Conţinut

• Pași
• Avertizări

Dacă vă este frică de ridurile de vârstă, doriți să aveți o piele tânără și sănătoasă, atunci citiți acest articol.

Pași

1. 1 Mănâncă castraveți. Cumpărați castraveți organici și tăiați-i felii, apoi luați felii de castraveți și așezați-i pe piele. Masează-ți pielea ușor. Vitaminele și substanțele nutritive naturale conținute de castraveți îți vor hidrata pielea, va fi tânără și sănătoasă. Nu vă așteptați la rezultate imediat, dacă faceți această procedură în mod regulat, veți vedea cu siguranță rezultate. De asemenea, mâncați castraveți pentru a vă menține pielea sănătoasă. Mănâncă câte un castravete pe zi. De asemenea, includeți mere verzi și suc de papaya în dieta dvs., deoarece aceste alimente sunt bogate în substanțe nutritive esențiale pentru o piele sănătoasă. Poate suna ciudat, dar este mult mai bine să folosiți aceste produse decât să cheltuiți bani pe produse cosmetice ineficiente.
2. 2 Masați-vă pielea, demachiați-vă folosind produse cosmetice adecvate. Dacă nu sunteți sigur cu privire la calitatea produselor cosmetice, alegeți remedii naturale menționate în pasul anterior.
3. 3 Hidratează-ți fața după exfoliere. Pentru a face acest lucru, beți cel puțin un pahar de apă după exfoliere. Beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi în total.
4. 4 Nu fi la soare prea mult timp. Dacă ieșiți la soare, asigurați-vă că purtați ochelari de soare. De asemenea, dacă locuiți în climă rece, protejați-vă fața de vânturile înghețate.

Avertizări

• Nu dormi de partea ta, dormi pe spate. Dormitul pe partea ta poate pune presiune pe piele.
• Nu utilizați alcool pentru a scăpa de acnee sau pete. Este dăunător pielii.