Cum să te descurci cu un soț dificil

Autor: Sara Rhodes
Data Creației: 14 Februarie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
How To Deal With A Negative Spouse
Video: How To Deal With A Negative Spouse

Conţinut

A trăi cu o persoană care se plânge constant de toate și îți critică fiecare pas poate fi extrem de dificil și îți poate provoca stres psihologic. Urmați sfaturile din acest articol pentru a afla cum să aveți de-a face cu o astfel de persoană.

Pași

  1. 1 Fii pozitiv. Este imperativ să rămâi optimist în această situație.Nu lăsați atitudinea negativă sau critică a partenerului dvs. să vă influențeze starea de spirit.
  2. 2 Ai milă de soțul tău. Amintiți-vă că, dacă o persoană se plânge în mod constant sau critică orice este util, atunci motivul este trecutul său și el însuși. Este posibil ca el să fi trăit vreun eveniment sau nenorocire în trecut, care să-i provoace dispoziția negativă în prezent.
  3. 3 Evitați persoanele cu calități similare. Stai departe de prieteni și familie, care sunt întotdeauna pesimisti și nesubtinători. Cel mai bine este să le lăsați singuri pe acești oameni. Nu-i lăsați să vă influențeze relația cu soțul / soția.
  4. 4 Nu faceți compromisuri. Luptați pentru valorile voastre și nu lăsați loc pentru compromisuri. Persoanele cu temperament urât se bucură adesea de oportunitatea de a-și insera opinia în orice situație care îi afectează direct sau indirect.
  5. 5 Fii răbdător. Răbdarea este cheia unei relații de succes. Nu fi nerăbdător când lucrurile devin grele. Convinge-te că toate acestea vor trece în curând.
  6. 6 Controlează situația. Trebuie să controlați toate aspectele importante ale vieții împreună, inclusiv finanțele, cumpărăturile, copiii și așa mai departe.
  7. 7 Găsiți o sursă de energie. A trăi cu persoane dificile poate fi obositor și stresant. Trebuie să găsești un prieten sau o persoană care să acționeze ca sursă de inspirație și energie pozitivă pentru tine. Amintiți-vă că oamenii negativi aspiră energie pozitivă de la cei din jurul vostru. Singura modalitate de a vă restabili rezervele de energie este să petreceți timp cu oameni în care puteți avea încredere și care vă împărtășesc gândurile și sentimentele.
  8. 8 Căutați ajutor profesional dacă simțiți că nu puteți controla situația.

sfaturi

  • Ia-ți timp când locuiești cu oameni negativi.
  • Fii pregătit să negociezi și să faci compromisuri. Acesta este adesea secretul căsătoriilor și relațiilor de succes. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că puteți face compromisuri atunci când vine vorba de valorile și convingerile dvs. de bază.
  • Găsiți o modalitate de a ieși din conversația negativă și apoi reamintiți-vă de ce vă iubiți atât de mult soțul / partenerul.
  • Fii întotdeauna concentrat și optimist.
  • Fii diplomatic și vei obține rezultate.
  • Evitați conversațiile importante - persoanelor negative le este greu să facă față unor astfel de situații.
  • Ascultați cu atenție și fiți pregătiți să comunicați.
  • Spuneți întotdeauna acestei persoane că îl iubiți și îl susțineți, deoarece pur și simplu nu este sigur de sine.

Avertizări

  • Dacă simți că ai nevoie de ajutor profesional, caută-l.