Cum să devii sufletul companiei (pentru fete adolescente)

Autor: Joan Hall
Data Creației: 26 Februarie 2021
Data Actualizării: 1 Iulie 2024
Anonim
Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode

Conţinut

Căutați o modalitate de a vă stimula stima de sine și de a deveni viața companiei? Dar nu vrei să arăți, în același timp, o fată elegantă, dar cu capul gol? Acest articol oferă câteva sfaturi despre cum să obțineți popularitate reală.

Pași

  1. 1 Învață să te relaxezi. Probabil că nu vrei să te plimbi ca un somnambul toată ziua, dar pe de altă parte, a fi viața petrecerii nu înseamnă a fi hiperactiv. Acest lucru nu înseamnă că nu trebuie să vorbiți cu nimeni sau să corespondați. De fapt, este chiar util să fii implicat în mai multe conversații simultan. Asigurați-vă că alegeți câteva activități relaxante, cum ar fi să faceți o baie caldă sau să ascultați muzică.
  2. 2 Fii încrezător în tine. Gândiți-vă la interesele dvs., aveți punctul de vedere și nu ezitați să-l exprimați. Rămâneți dedicați credințelor voastre!
  3. 3 Încearcă să fii fericit. Această stare este utilă din mai multe motive simultan. Dar principalul lucru în acest context este că alții vor vedea în tine capacitatea de a fi un bun prieten. În plus, te vei simți mai bine! Cu toate acestea, toți avem momente dificile, așa că nu vă faceți griji, dacă rămâneți mereu fericiți cu viața, nu vă exersați.
  4. 4 Zâmbește și fii sociabil. Nu veți avea niciodată succes dacă vă îmbufnați și vă încruntați. Deschide-te oamenilor și zâmbește! Dacă vă aflați în compania unor oameni complet necunoscuți, prezentați-vă la ei. Oamenii populari sunt de obicei foarte sociabili.
  5. 5 Concura. Participați la orice competiție de talent sau sport, dar nu faceți din competiție un scop în sine și nu încercați să câștigați cu orice preț. Sportul este minunat! Dacă jucați sport sau doriți să faceți acest lucru, înscrieți-vă la un club sportiv la școală. Sportul este un mod sigur de a-ți face noi prieteni și de a te face remarcat. Dacă nu ești un fan al sportului, alege un cerc pe placul tău. Să presupunem că vă place să desenați, să vă alăturați unui cerc de artă și așa mai departe.
  6. 6 Discutați cu toată lumea în timpul pauzei. Nu ar trebui să vorbești cu aceeași persoană tot timpul. Distrează-te și discută cu toți băieții. Păstrați conversațiile dvs. casual și prietenos, dar nu uitați - totul este bine cu moderare. Subiectele posibile pentru conversație includ filme, teme, evenimente curente, cărți și așa mai departe. Puteți alege orice subiect care credeți că va fi de interes pentru alții. Dar controlează-ți impulsurile. Amintiți-vă întotdeauna cu cine și despre ce vorbiți. Nu vrei să fii enervant sau să deranjezi pe nimeni!
  7. 7 Asigurați-vă camera confortabilă și ordonată. Nu te încurca cu el. Pe de altă parte, nu are sens să speli totul pentru a străluci. Puteți atârna câteva afișe în cameră, un tapet cu imagine / fotografie, în general, ceva care să vă reflecte gustul.
  8. 8 Gaseste prieteni. Ai deja prieteni? A avea prieteni indică faptul că ești o persoană amabilă și sociabilă.Încercați, de asemenea, să vă faceți prieteni noi în diferite școli sau tabere.
  9. 9 Mergeți la plimbări pentru a putea discuta live cu prietenii. Nu ar trebui să petreci tot timpul la computer! Myspace și Facebook sunt site-uri de rețele sociale bune, dar uneori este mai bine să discutați live cu prietenii decât să vă trimiteți reciproc mesaje interminabile. Este mai bine să discutați personal cu prietenii / cei dragi decât să îi enervați cu conversații în rețea.
  10. 10 Dacă sunteți online, puteți discuta (în timp ce este în siguranță) cu persoane care vă împărtășesc hobby-urile. Creați un profil Facebook, dar părinții dvs. trebuie să aibă acces la acesta. Scrie corect. Amintiți-vă, alfabetizarea înseamnă că citiți și studiați mult. Nu postați niciodată informațiile dvs. personale (confidențiale) online.
  11. 11 Asculta muzica. Toată lumea iubește muzica, probabil că nu faceți excepție. Ascultați muzica care vă place. Nu vă limitați la un anumit gen, doar pentru că este foarte popular acum. Preferințele tale muzicale ar trebui să reflecte personalitatea ta. Este minunat să fii diferit de ceilalți!
    • Dacă doriți să știți ce melodii sunt în tendințe acum, consultați lista de sus de pe MTV sau iTunes (dacă aveți acces la ele).
  12. 12 Rămâneți la curent cu ultimele tendințe ale culturii pop. Dacă aveți timp, urmăriți una sau două emisiuni la televizor. Iată exemple de emisiuni populare în rândul adolescenților:
    • Micile mincinoase drăguțe
    • Realizează sau sparge
    • Bârfă
    • Secret de la părinți
    • Cor
    • plajă
    • Jurnalele Vampirilor
    • Poliția marină. Departament special
    • Sânge adevărat
    • Aprinde-l!
  13. 13 Pune-te în formă. Exercițiu pentru a vă menține în formă. Nu vă descurajați dacă aveți oase largi în mod natural sau, dimpotrivă, un fizic subțire. Trebuie să trăiești în armonie cu aspectul tău natural. Acest lucru vă va oferi încredere. Jucați orice sport doriți. Orice fel de sport este calea către sănătate, așa că nu te limita la gimnastică.
  14. 14 Te-ai simțit vreodată inconfortabil cu felul în care ești tratat de o fată populară, la modă, cochetă? Ai invidiat-o vreodată? Imaginați-vă în locul acestei fete și că dvs., cum îi tratează pe ceilalți și, de asemenea, nu vă place. Așadar, nu o invidiați și nu vă străduiți să fiți ca ea. Rămâneți și amintiți-vă - dacă sunteți o fată simpatică, amabilă și adecvată, veți evoca doar emoții pozitive.
  15. 15 Încearcă să faci pe plac oamenilor. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fii prieten cu toată lumea, doar încearcă să fii plăcut în comunicare, te va ajuta, îți creezi o reputație!
  16. 16 Nu bârfa! Dacă vreo bârfă vă vine, opriți-o imediat. În niciun caz, nu le transmiteți, chiar dacă știți exact despre ce vorbesc este adevărat. Nu doriți să faceți parte din acest lanț vicios. Va fi foarte rău dacă veți contribui la răspândirea bârfelor, chiar dacă este adevărat, despre o persoană care nu avea deloc să anunțe pe toată lumea secretele sale. Și dacă bârfa se bazează pe minciuni directe, este și mai rău.
  17. 17 Înțelegeți că, dacă cineva are suficientă încredere în voi pentru a împărtăși ceva personal, se așteaptă să vă păstrați secretul. Dacă dezvăluiți secretul altcuiva cel puțin unuia dintre prietenii dvs. și îi cereți să nu spună altcuiva, ea, la rândul său, îi va spune cu siguranță cel mai apropiat prieten și va cere, de asemenea, să nu-l răspândească. Astfel, toată lumea va fi conștientă și persoanei care v-a împărtășit nu le va plăcea deloc. Așa că păstrează secretele încredințate ție, dacă nu crezi că prietenul tău este în pericol. În acest caz, ar trebui să vorbiți cu un adult, dar nu cu colegii.

Metoda 1 din 1: Stil

  1. 1 Practicați o igienă bună. Nu veniți niciodată la școală emanând mirosuri neplăcute fără să vă spălați părul sau să vă spălați unghiile și dinții. Dușul trebuie luat zilnic.Dacă nu puteți curăța unghiile, acoperiți-le cu lac sau chiar mai bine, faceți toate eforturile pentru a le pune în ordine. Periați și folosiți ata dentară pentru a evita acumularea plăcii. Dacă aveți acnee, încercați să o tratați cu un produs de curățare precum Proactive, Clean & Clear, Neutrogena și așa mai departe. De asemenea, nu uitați de deodorant! Produsele bune sunt oferite de Secret și Degree.
  2. 2 Purtați haine în culori distractive. Ar trebui să vă simțiți confortabil în haine. Trebuie să puteți combina culori și, de asemenea, să știți ce este „tendința” acum. Locuri minunate pentru cumpărături sunt: ​​Abercrombie & Fitch, Hollister, Aéropostale, American Eagle, H&M, Forever 21 și departamentul pentru adolescenți de la Target. Mai jos sunt exemple de ceea ce ar fi frumos să ai în garderoba ta:
    • Blugi / jeggings skinny. Ele arată elegant și sunt confortabile de purtat la școală.
    • Dacă ai urechile găurite, poartă cercei mari. Cerceii cu perle și cercuri arată bine.
    • Un hanorac este o modalitate excelentă de a arăta elegant într-o zi răcoroasă. Puloverele (în special cu mansete) vor funcționa și ele.
    • Curelele cu catarame mari sunt o necesitate absolută, mai ales pentru blugii cu talie mică.
    • Investiți într-o pereche de fuste colorate pentru vreme însorită. Marca Hollister oferă o selecție bună de astfel de articole.
    • Eșarfele sunt o altă opțiune pentru a vă diversifica garderoba, mai ales în sezonul de iarnă.
    • Purtați lanțuri lungi. Aeropostale și American Eagle au accesorii interesante.
    • Poartă fuste scurte din denim. Pe de o parte, sunt foarte elegante, pe de altă parte, se potrivesc bine cu orice îmbrăcăminte. Puteți găsi câteva opțiuni frumoase în magazinele American Eagle.
    • Tricourile cu grafică sunt grozave pentru acele momente în care nu vrei să „deranjezi” prea mult aspectul tău. Toate magazinele de mai sus oferă o mare varietate de articole similare.
  3. 3 Învață să înțelegi pantofii. Iată câteva mărci populare / elegante de pantofi:
  4. 4 Asigurați-vă că vă cumpărați rochii drăguțe. Arata bine, mai ales daca ai o silueta bine formata.
  5. 5 De asemenea, obțineți tricouri și bluze lungi. Articolele de calitate pot fi găsite la Nike, Hollister, American Eagle, Jealous 21, Reebok și multe altele.
  6. 6 Încercați să purtați pantaloni scurți (bleumarin sau albastru deschis) și bluze asortate în țesături de culoare deschisă, cum ar fi: roz deschis, alb, galben, albastru deschis, verde, dacă este vară afară.
  7. 7 Pantaloni scurți cu încălzitoare pentru picioare cu dungi sunt o combinație bună pentru iarnă. Le puteți purta cu articole de culoare închisă, cum ar fi roșu intens, magenta, albastru marin, vinete, verde pădure, negru și așa mai departe.
  8. 8Acum este la modă să colecționezi părul cu o bandă.
  9. 9 Ar trebui să ai cel puțin 2-3 perechi de jambiere în garderobă. Este atât elegant cât și practic.
    • Cizmele Ugg sunt pantofi de iarnă calzi și la modă.
    • Brățările Iris sunt cool, arată bine vara și merg cu orice ținută. Sunt durabile și de lungă durată. Nu trebuie să fie eliminate.
    • Adidașii sunt pantofi grozavi și pot fi purtați iarna și vara. Puteți cumpăra o pereche de adidași albi și puteți invita prietenii să picteze pe ei sau să cumpere șireturi colorate.
    • Încercați Clarks Wallabee Boots
    • Brandul Sperry oferă pantofi de toamnă și primăvară de calitate.
    • De asemenea, în tendință sunt orice opțiuni pentru balerini și alte pantofi fără toc. Se pot purta cu fuste și rochii.
  10. 10 Alege-ți coafura. Acum este foarte la modă să faci o tunsoare „în cascadă”. Dar nu se potrivește tuturor. O alternativă ar putea fi cea cu breton lateral. Repere sunt o soluție bună, dar numai dacă sunt făcute bine. Buclele îndrăznețe și decolorate tind să arate urât și ieftin. În general, aceeași coafură arată diferit pentru diferite persoane. Experiment! Nu este necesar să mergi tot timpul cu același stil. Iată câteva opțiuni posibile:
    • Păr slăbit și îndreptat. Acest stil arată foarte elegant. Dacă ai părul ondulat sau creț, îl poți îndrepta dimineața.Nu uitați însă că îndreptarea permanentă vă va afecta structura și frumusețea naturală a părului.
    • Păr vrac și ondulat. Dacă părul tău este drept în mod natural, îl poți dezvolta dimineața.
    • Coadă de cal. Dacă legați coada cu o panglică și sau cu o fundă, coafura va arăta grozav. Încercați să alegeți o panglică care să contrasteze cu îmbrăcămintea dvs.
    • Coada este pe o parte. Această opțiune arată bine când ați terminat puțin neglijent.
    • Bagel. Această idee este bună în zilele în care nu ai timp pentru păr.
    • [[1]] O altă opțiune pentru o zi grea este să porți o cămașă fără margini peste capul tău recent pieptănat.
  11. 11 Purtați parfum. Nu este necesar, dar parfumul (dacă nu exagerați) poate fi un plus excelent pentru stilul dvs. Juicy Couture are un parfum bun, cu miros plăcut.
  12. 12 Poarta machiaj. Dacă este făcut corect, machiajul poate arăta uimitor. Ai nevoie de un pic de rimel, fard de ochi și luciu de buze. Great Lash este o marcă foarte bună de rimel. Fardul de pleoape Bobbi Brown este de foarte bună calitate, dar și alte opțiuni vor funcționa. Glossul de buze Maybelline BabyLips vine într-o gamă largă de culori, SPF (factor de protecție solară) și efect hidratant. Dacă sunteți în căutarea unui fond de ten, atunci încercați Cover Girl. În plus, puteți acorda atenție fardului de ochi de la Claire, Barry M sau Rimmel.
  13. 13 Dacă opțiunile descrise mai sus nu vi se potrivesc, alegeți ce funcționează pentru dvs. Acestea au fost doar exemple! Indiferent de produsele cosmetice pe care le alegeți, ar trebui să se potrivească stilului „dvs.”. Este cel mai important!

sfaturi

  • Stai singur! Nu a existat niciodată și nu există o astfel de persoană ca tine!
  • Trăiește în armonie cu tine! Nu te plânge că nu ai reușit ceva. Nimeni nu vrea să vorbească cu tine dacă tot vorbești despre lucruri rele. Deci mai pozitiv!
  • Ia-ți timp să-i judeci pe ceilalți. Dacă în clasă apare un nou venit care se comportă într-un mod neobișnuit, nu este nevoie să-l învinovățim pentru acest lucru. Amintiți-vă că și voi puteți fi judecați fără să știți măcar ce fel de persoană sunteți!
  • Fii încrezător în tine. Dacă faci ceva și simți nervozitate excesivă, acest lucru va duce cu siguranță la faptul că nu vei face față sarcinii. Și nu pentru că nu știai sau nu puteai, ci pentru că nu erai sigur de tine. Dar și încrederea excesivă este inutilă. Nu este nevoie să te gândești că ești perfect, trăiește în lumea reală!
  • Participați la unele activități extracurriculare care se potrivesc intereselor dvs. Arătați-vă în ceea ce vă este aproape!
  • Începeți să vă organizați propriile petreceri. De exemplu, organizează o petrecere a burlacilor cu prietenele tale.
  • Căutarea unui loc de muncă sugerează că sunteți o persoană matură, independentă. În plus, veți avea niște bani în plus!

Avertizări

  • Nu sugeți băieți și fete „presupuse populare”. Acest lucru vă va atinge cu siguranță stima de sine. Vei fi ridiculizat, iar apoi jumătate dintre așa-zișii băieți „populari” nu sunt nimic.
  • Fă-ți prieteni cu cei cu care vrei și nu cu cei cu care ai nevoie.
  • Nu încercați să fiți ca „personaje populare” din emisiuni de televiziune. Știți de ce se rotesc în propria companie și numai în ea? Pentru că nu au alți prieteni.
  • Nu sugeți și nu fiți nepoliticos.
  • Nu se poate purta întotdeauna tocuri înalte. Purtați aceste încălțăminte numai dacă vă simțiți confortabil în ele, altfel vă puteți strânge glezna! Și nu purta tocuri înalte la școală decât dacă există un eveniment despre care vrei să fii inteligent.
  • Nu beți, nu faceți droguri sau faceți sex. Să știți că acest lucru nu este deloc cool, așa că vă veți strica doar viața. Nu face acest lucru pentru că trebuie să cazi într-o capcană. Dacă decideți să faceți astfel de pași, amintiți-vă consecințele și faptul că, cu siguranță, veți regreta greșelile pe viitor.