Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Gândește-te prin minciuni
• Partea 2 din 3: Urmăriți-vă limbajul corpului
• Partea 3 din 3: Sprijiniți-vă minciunile
• sfaturi
• Avertizări

Uneori, a ști să minți cu adevărat te poate ajuta să supraviețuiești sau doar să câștigi la poker. Nu încălcați niciodată legea și nu vă expuneți pe voi sau pe ceilalți la pericole! Minciuna este o activitate dăunătoare care poate răni alte persoane. Dar există momente în care minciuna este destul de potrivită și utilă și poți învăța să minți frumos cunoscând lucrurile de evitat și practicând-o suficient.

Pași

Partea 1 din 3: Gândește-te prin minciuni

1. 1 Luați în considerare motivul. Mințiți numai atunci când aveți un motiv întemeiat să faceți acest lucru, care vă va motiva. Dacă minți doar ocazional, oamenii nu vor înțelege când minți și când spui adevărul. Oamenii care mint adesea și mult (de exemplu, mincinoșii patologici) spun în mod constant povești și detalii false, astfel încât minciunile lor sunt ușor de dezvăluit. Este dificil de depistat adevărul într-un flux imens de minciuni. Prin urmare, oamenii vor înțelege că nu poți avea încredere în tine dacă sunt descoperite minciunile tale.
2. 2 Puneți fundația. Înainte de a minți, fii clar cu privire la detalii. Ca și în toate, practica joacă un rol major în acest proces. Cu cât repeti mai mult această minciună, cu atât îți va fi mai ușor. Este suficient de ușor să înțelegi dacă o persoană te minte, deoarece aceleași detalii din povestea sa se pot schimba sau deveni vagi, persoana va începe să devină nervoasă.
3. 3 Adaugă ceva adevăr la minciunile tale. Cu cât sunt mai multe fapte veridice în povestea ta, cu atât îți va fi mai ușor să o prezinți. În plus, va semăna mai degrabă cu o impresie falsă înfrumusețată decât cu o minciună directă. Încercați să evitați întrebările ulterioare, incluzând cât mai multe detalii veridice în povestea dvs.
4. 4 Stabiliți-vă un obiectiv. Încearcă să intri în gândurile persoanei care te va asculta. Un mincinos bun folosește aceleași instrumente ca un conversator bun. Începeți să empatizați cu ascultătorul dvs. și gândiți-vă la ceea ce vrea el să audă. Aflați ce știe interlocutorul dvs., încercați să aflați interesele și programul său pentru a evita greșelile din povestea dvs. care pot cauza suspiciuni.
5. 5 Fii atent la limba ta. Minciuna te poate face să te simți nervos și anxios. Este posibil să nu observați nici măcar când începeți să vă agitați, să bâlbâiți sau să încercați să evitați contactul vizual cu cealaltă persoană. Oamenii sunt pricepuți să înțeleagă indicii non-verbale, așa că încercați să vă limitați gesturile, mai ales dacă nu le folosiți în mod normal.
   • Unii oameni încep să vorbească mai repede decât de obicei pentru a-și ascunde minciunile. S-ar putea să privească prea atent ochii interlocutorului. Prin urmare, merită să vă repetați conversația în fața unei oglinzi sau cu un prieten bun - acest lucru vă va ajuta să arătați natural.
6. 6 Pregătește-te pentru aspectul emoțional al poveștii tale. Mincinoșii își amintesc adesea detaliile poveștii lor, dar pot fi prinși cu gardă la întrebare despre emoțiile asociate acțiunilor lor. În acest caz, răspunsurile mincinosului vor suna foarte „mecanic” și nenatural. Așa că fii pregătit să adaugi emoție detaliilor poveștii tale.

Partea 2 din 3: Urmăriți-vă limbajul corpului

1. 1 Relaxați-vă buzele. Strângerea buzelor este un comportament obișnuit atunci când o persoană minte. Se crede că oamenii își purtau adesea buzele înainte de a exprima un gând negativ. Prin urmare, exersați să țineți întreaga conversație cu buzele relaxate.
2. 2 Respirați liber. Dacă respirația dvs. este rapidă, ar putea fi un semn că sunteți nervos sau inconfortabil. Chiar și o respirație profundă și lungă poate fi un semn că vă colectați gândurile înainte de a minți.
3. 3 Nu vă atingeți gâtul. Mulți oameni își ating în mod inconștient gâtul atunci când sunt nervoși sau anxioși.De obicei, oamenii își ating canelura gâtului cu mâna. Mulți se pot lăuda cu cravată sau guler în loc să-și atingă gâtul.
4. 4 Rămâneți astfel încât să purtați o conversație față în față cu cealaltă persoană. Un subiect controversat sau o conversație dificilă vă poate determina să vă doriți inconștient să vă întoarceți puțin. Te poți îndepărta puțin de persoana respectivă, iar stomacul tău va fi îndepărtat de persoana căreia o minți. În plus, puteți crea un fel de barieră prin încrucișarea picioarelor și menținerea contactului vizual. Încearcă să stai astfel încât corpul să fie îndreptat către interlocutorul tău, mai ales dacă tocmai ți-a pus o întrebare la care va trebui să răspunzi cu o minciună.
5. 5 Ține-ți mâinile departe de ochi. Într-o conversație dificilă, oamenii pot scoate ochelari sau își pot freca ochii. Încercați să vă mențineți mâinile într-o poziție neutră, naturală, când mințiți, pentru a evita suspiciunile.
6. 6 Încercați să vă păstrați mâinile astfel încât degetele mari să fie vizibile. Încercarea de a-ți ascunde degetele mari poate însemna că te simți nesigur și nesigur în ceea ce spui. Când oamenii sunt hotărâți și încrezători în cuvintele lor, nu își ascund degetele mari.
7. 7 Încercați să faceți ca vorbirea dvs. să sune natural. Orice schimbări în vorbire și comportament pot ridica suspiciuni. Unii oameni vorbesc mai repede sau mai tare când sunt nervoși. Erorile de vorbire încep să apară în vorbirea lor. Mincinoșii încearcă de obicei să-și convingă interlocutorul de adevărul cuvintelor lor repetând detaliile pe care le-au repetat acasă. Prin urmare, ar trebui să evitați vorbirea prea repetată și frazele repetitive. Vorbirea ta ar trebui să sune natural.
   • Mincinosii evaluează reacția celuilalt la cuvintele lor. Prin urmare, vocea lor poate deveni mai slabă la începutul și la sfârșitul frazei - încearcă să înțeleagă dacă cealaltă persoană credea în cuvintele lor.
   • Vorbirea repetată poate fi dificil de dezvăluit dacă vorbiți pe telefonul mobil. Deoarece telefonul mobil poate acoperi modificările vocii și cuvintele repetate.
8. 8 Durata pauzei. Utilizarea pauzelor în conversație poate varia în funcție de cultura și obiceiurile persoanei. Dar dacă folosiți pauze, interlocutorul poate percepe acest lucru ca pe o pregătire pentru o minciună. Spunând o frază de genul „Da, este o întrebare bună ...”, încerci să-ți aduni gândurile înainte de a minți.
   • De fapt, pauzele în vorbire sunt folosite în orice conversație, prin urmare, bazându-ne doar pe acest factor (fără subtext specific), este dificil să stabilim dacă minți sau nu.

Partea 3 din 3: Sprijiniți-vă minciunile

1. 1 Fiți deschis cu privire la fapte și detalii. Urmați secvența. În funcție de cât de prost vei minți, poate fi nevoie de mult efort pentru a-ți face minciuna să fie crezută. Trebuie să vă amintiți fiecare detaliu care va fi în povestea dvs., chiar dacă nu vi se cere. Dacă spuneți această poveste mai multor persoane, povestea și detaliile (indiferent de interlocutor) ar trebui să fie aceleași.
2. 2 Rămâi concentrat. Trebuie să îți poți prezenta minciunile. Orice îndoială din vocea ta îți va trăda minciuna. Minciuna poate fi frustrantă și vă poate lăsa să vă simțiți înspăimântați și vinovați. Limbajul corpului, precum și expresiile faciale, vă pot trăda emoțiile. Trebuie să prezinți minciuna ca și când ai spune adevărul.
   • Unii oameni se bucură de minciunile lor fără să simtă rușine sau remușcări. Desigur, minciuna nu este un lucru bun de făcut, așa că este perfect normal dacă nu simți nici o bucurie pentru faptul că trebuie să minți și îți este dificil.
3. 3 Creșteți presiunea. Dacă sunteți acuzat că a mințit, schimbați locul cu acuzatorul și încercați să-l manipulați. De exemplu, s-ar putea să începeți să puneți întrebări de genul „De ce credeți așa? Nu ai incredere in mine?" sau „Sunt sigur că nu ai vrea ca prietenii tăi să știe ce faci”.
4. 4 Faceți o pauză de la problemă. Politicienii folosesc această tactică pentru a distrage atenția oamenilor de la probleme.Oamenii se simt incomod cu învinovățirea celorlalți, astfel încât orice șansă de a schimba un subiect dureros este privită de ei ca o oportunitate de distragere a atenției. De exemplu, dacă un politician este întrebat despre opiniile sale despre economie, el poate întoarce conversația către imigrație. La fel, dacă sunteți acuzat că a încălcat tocurile, puteți transforma conversația în faptul că fratele mai mare conduce o mașină fără permis de conducere.
5. 5 Du-te pentru o afacere. Nu vă asumați răspunderea pentru minciunile dvs., puteți înmuia sau nega tot ceea ce sunteți acuzat și puteți, de asemenea, să fiți de acord să faceți ceea ce interlocutorul dvs. dorește de la dvs. Dacă poți refuza să-ți accepți vinovăția, poți scăpa de furia care vine odată cu ea.
6. 6 Rețineți nuanțele. Interlocutorul vă poate pune câteva întrebări pentru a vă prinde înșelând. Prin urmare, nu trebuie doar să cunoașteți toate detaliile poveștii dvs., ci și diferite caracteristici (în cazul în care vi se pun întrebări mai detaliate).

sfaturi

• Pentru a fi un mincinos bun, tu însuți trebuie să crezi minciunile tale.
• Încercați să vă mențineți minciunile cât mai scurte posibil. Cu cât este mai lung, cu atât mai multe detalii va trebui să vă amintiți.

Avertizări

• Minciuna poate duce la consecințe și probleme periculoase și dureroase dacă este dezvăluită.
• Nu minți niciodată când încerci să încalci legea sau să te pui pe tine sau pe ceilalți în pericol.