Cum să atașați legături la snowboard

Video: Stiluri de atașament, cu psihologul Vlad Plugariu - Bookmedia

Conţinut

sfaturi
Avertizări
De ce ai nevoie

1 Verificați compatibilitatea suporturilor. Dacă atașați legături Burton (cu trei șuruburi) la o placă de snowboard terță parte (cu patru găuri pentru șuruburi), este posibil să aveți nevoie de o placă de adaptor specială care vine cu legături Burton. Produsele Burton utilizează suporturi cu șurub cu trei găuri, în timp ce alți producători folosesc un sistem cu patru șuruburi. Placa vă va ajuta să fixați corect monturile.

2 Măsurați lățimea raftului. De obicei, picioarele sunt așezate la lățimea umerilor. Pentru bărbatul mediu, aceasta este de aproximativ 1/3 din înălțime sau 51 cm (20 inci).

3 Selectați un rack: Poziția poate fi „alpină”, „rață” sau „direcțională”. Acest articol presupune că utilizați un suport convențional.

4 Puneți monturile pe birou. Aranjați-le în funcție de măsurile de lățime ale raftului. De obicei, legăturile sunt centrate, dar puteți schimba acest lucru pe placul dvs.

În timp ce vă rotiți pe sol, puteți glisa legăturile înapoi spre piciorul din spate. În acest caz, nasul plăcii se va ridica și vă va permite să vă rulați pe pulbere fără să vă aplecați în spate.

5 Instalați suportul frontal în direcția de deplasare într-un unghi. De exemplu, dacă călătoriți într-o poziție „obișnuită” (piciorul drept în spate), puteți monta legăturile din față (pentru piciorul stâng) îndreptate înainte în unghi, de obicei 15-20 de grade. Suportul din spate (pentru piciorul drept) este de obicei setat la 0 grade.

6 Înșurubați ferm elementele de fixare Strângeți șuruburile. Apoi strângeți din nou toate șuruburile. Un șurub slab strâns vă poate provoca probleme și chiar accidente.

7 Reglați unghiul spate (montare în spate) Pentru a face acest lucru, jucați cu dispozitivul de reglare din spatele suportului. Deși nu există nicio regulă în ceea ce privește unghiul de înclinare a spate înalt, există de obicei un unghi de 10-15 grade.Prin încercări și erori, găsiți un unghi care vă face genunchii confortabili și vă permite totuși să vă aplecați suficient pentru a menține echilibrul.

8 Cataramați cizmele. Verificați centurile. Strângeți-le pentru a vă asigura că ghetele nu se mișcă. Este necesar să strângeți centurile cât mai bine posibil, dar pentru a nu răni piciorul și pentru a nu ciupi vasele. Acum sunteți gata să călăriți!

sfaturi

Îndoirea înainte este una dintre cele mai importante setări și este rareori folosită de începători. Setați înclinarea la un unghi mediu sau mare. Acest lucru va face genunchii să se îndoaie și să coboare centrul de greutate.
Asigurați-vă că cizmele dvs. sunt potrivite pentru legături. Legăturile arată cam la fel, deci este o idee bună să cumpărați mai întâi cizmele și apoi legăturile.
De obicei, veți instala legături numai în mijloc, cu excepția cazului în care intenționați să vă rostogoliți pe zăpadă adâncă. În acest caz, va trebui să mutați suporturile înapoi. Dar nu le mutați înapoi dacă vă plimbați în jos. Acest lucru vă va strica echilibrul.
Șuruburile de pe suporturi se slăbesc, mai ales după o conducere agresivă. Prin urmare, acestea trebuie strânse în timpul zilei. Pentru a încetini sau preveni acest lucru, înfășurați fiecare șurub cu mai multe straturi de bandă de teflon. Șuruburile vor sta mai greu, iar procesul de slăbire va dura mai mult.
Înainte de a merge la munte, asigurați-vă că aveți un kit de reparații pentru snowboard.
Pune-ți snowboard-ul. Închideți-vă și cereți unui prieten să țină frânghia lângă umăr, chiar deasupra axilei. Dacă frânghia atârnă în afara genunchiului, atunci elementele de fixare trebuie închise. Coarda ar trebui să atârne fie deasupra, fie mai bine, ușor în interiorul genunchiului.
Dacă nu știi care picior îți conduce, ai 2 opțiuni pentru a determina acest lucru: roagă pe cineva să te împingă. Piciorul pe care l-ai prezentat este cel mai important. Sau setați montajul stâng la un unghi mic spre stânga, dreapta spre dreapta. Acest lucru vă va permite să călătoriți în ambele sensuri. O altă modalitate de a determina poziția preferată este să alergi și să dai cu o minge de fotbal. Pe care picior îl dai cu piciorul - acela și cel din frunte.
O modalitate bună de a determina unghiurile în care să plasați legăturile este să stați în spatele scândurii, să arătați drept, să vă ridicați de la picioare și să săriți drept în sus. Când aterizezi, picioarele tale vor fi aproape de poziția ta naturală. Setați legăturile în funcție de locul în care vă sunt picioarele. Pentru majoritatea oamenilor, acest lucru va fi de aproximativ 10 grade pentru ambele picioare.
Legăturile moi cu curele sunt potrivite pentru cizmele moi. Cizmele și scândurile dure sunt folosite pentru sculptură și slalom.