Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 2: Discutați cu medicul dumneavoastră
• Partea 2 din 2: Creșterea volumului de sânge circulant cu proceduri medicale

Dacă suferiți de anumite afecțiuni medicale, cum ar fi sindromul oboselii cronice sau fibromialgia, sau dacă corpul dumneavoastră este deshidratat, trebuie să luați măsuri pentru a vă crește volumul de sânge. Este foarte important ca volumul de sânge circulant să corespundă normei fiziologice - acest lucru este necesar pentru funcționarea normală și reglarea sistemului cardiovascular, precum și pentru furnizarea de oxigen și substanțe nutritive țesuturilor și organelor corpului. Cu toate acestea, la persoanele cu anumite afecțiuni medicale, volumul de sânge scade și trebuie să ia măsuri speciale pentru a crește volumul și a-l menține la un nivel stabil. În acest caz, este necesar să consultați un medic și, sub supravegherea acestuia, să creșteți volumul de sânge folosind mijloace naturale sau prin proceduri medicale, medicamente și suplimente alimentare.

Atenţie:informațiile din acest articol au doar scop informativ. Discutați cu profesionistul dvs. din domeniul sănătății înainte de a utiliza orice remedii sau medicamente la domiciliu.

Pași

Partea 1 din 2: Discutați cu medicul dumneavoastră

1. 1 Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă credeți că volumul de sânge circulant este mai mic decât în ​​mod normal. Volumul scăzut de sânge (hipovolemie) poate fi cauzat de afecțiuni medicale grave care necesită tratament special sub supravegherea unui medic. Prin urmare, înainte de a începe orice tratament, consultați un medic. Simptomele sugestive de hipovolemie includ membranele mucoase uscate, scăderea elasticității pielii, scăderea volumului zilnic de urină și creșterea frecvenței cardiace.
   • Dacă volumul scăzut de sânge nu este compensat în stadiile incipiente, o persoană poate dezvolta șoc hipovolemic, o afecțiune care pune viața în pericol și necesită asistență medicală urgentă.
2. 2 Obțineți diagnosticul de către un medic și primiți recomandări de tratament. Este foarte important să consultați un medic la timp, astfel încât acesta să poată prescrie diagnosticul corect și să selecteze tratamentul adecvat. Înainte de a lua orice măsură pentru creșterea volumului de sânge, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră care va stabili exact ce anume vă provoacă starea. Fără a vă consulta medicul, puteți pierde din vedere specificul bolii și puteți evalua greșit potențialul rău pe care îl poate provoca un tratament necorespunzător. Înainte de a vă prescrie tratamentul, medicul dumneavoastră va verifica următoarele lucruri:
   • Aveți tulburări metabolice sau anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul. Dacă suferiți de aceste afecțiuni, unele dintre tratamente (cum ar fi suplimentele alimentare sau glucoza) nu sunt potrivite pentru dvs.
   • Dacă volumul de sânge este sub normal, medicul dumneavoastră va comanda anumite teste pentru a diagnostica afecțiuni precum sindromul oboselii cronice, fibromialgia, anemia, insuficiența cardiacă și sângerările interne.
3. 3 Urmați ordinele medicului dumneavoastră. Când doriți să creșteți volumul de sânge circulant, trebuie să respectați cu strictețe toate prescripțiile medicului dumneavoastră. Dacă acționați pe propriul risc și ignorați supravegherea medicală, aceasta poate reprezenta o amenințare gravă pentru sănătatea dumneavoastră.
   • Nu încercați să creșteți singuri volumul de sânge dacă suferiți de tulburări de sânge sau tulburări metabolice.
   • Dacă medicul dumneavoastră consideră potrivit, el sau ea vă va prescrie medicamente pentru creșterea volumului de sânge.
   • Întotdeauna consultați medicul înainte de a încerca să măriți volumul de sânge folosind orice metodă.
4. 4 Verificați în mod regulat volumul de sânge. Dacă încercați să vă creșteți volumul de sânge, nu uitați să vă monitorizați în mod constant tensiunea arterială și alte semne vitale ale corpului. Deși aceste date nu arată exact cât a crescut volumul de sânge, acestea vă vor ajuta să vă faceți o idee generală dacă tratamentul curent funcționează. Schimbați indicatori precum:
   • ritm cardiac
   • puls,
   • presiune arterială,
   • zahăr din sânge dacă aveți diabet zaharat
5. 5 Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți începe să faceți antrenamente specifice de rezistență. Cercetările moderne arată că antrenamentul de rezistență crește volumul de sânge și îl menține la un nivel stabil. Astfel, antrenamentul regulat de rezistență este una dintre cele mai simple modalități de a crește în mod natural volumul de sânge. Creșterea volumului de sânge prin exerciții fizice îmbunătățește rezistența fizică și sănătatea cardiovasculară. Înainte de a începe exercițiile fizice, discutați acest lucru cu medicul dumneavoastră.
   • Încercați să faceți mișcare în mod regulat. Sunt recomandate activități precum alergarea, mersul pe jos, înotul și ciclismul. Pentru a obține efectul dorit, trebuie să exersați de trei până la cinci ori pe săptămână, timp de 30-60 de minute sau chiar mai mult.
   • Trebuie să faceți antrenamente cardio regulate timp de multe săptămâni sau chiar luni pentru a obține o creștere a volumului de sânge. Mai mult, chiar dacă ați obținut rezultatul dorit, trebuie să continuați antrenamentul pentru a menține volumul de sânge la un nivel fiziologic normal. Cercetările arată că volumul celulelor roșii din sânge crește după două până la patru săptămâni de efort. Pe baza acestui lucru, va trebui să vă exercitați timp de una până la două luni pentru a obține o creștere semnificativă a volumului de sânge.

Partea 2 din 2: Creșterea volumului de sânge circulant cu proceduri medicale

1. 1 Discutați cu medicul dumneavoastră dacă este indicată o transfuzie de sânge pentru cazul dumneavoastră. Un medic poate comanda o transfuzie de sânge pentru a înlocui pierderea de sânge prin intervenții chirurgicale, răniri grave sau boli. Ca urmare a acestei proceduri, volumul de sânge circulant este crescut datorită introducerii directe a sângelui donat în fluxul sanguin.
2. 2 Discutați cu medicul dumneavoastră despre necesitatea unei proceduri IV. Această procedură este efectuată de o asistentă medicală calificată numai conform indicațiilor unui medic. Infuzia intravenoasă (perfuzie de înlocuitori de plasmă) este o injecție directă a unei soluții izotonice într-o venă. Această procedură se face pentru a crește volumul plasmatic cu pierderi semnificative de sânge.
   • O soluție izotonică poate fi prescrisă pentru deshidratare și alte probleme medicale. Această procedură trebuie făcută de o asistentă medicală calificată.
   • Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă această terapie va funcționa pentru a crește volumul de sânge.
3. 3 Discutați cu medicul dumneavoastră dacă trebuie să luați suplimente de fier. Tratamentul cu preparate din fier stimulează producerea de celule roșii din sânge, care sunt responsabile pentru transportul oxigenului în țesuturi și organe. Cu toate acestea, nu trebuie să luați suplimente de fier decât dacă medicul dumneavoastră vi l-a prescris.
4. 4 Discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamentele cu factor de creștere. Factorii de creștere cresc producția de celule roșii din sânge în măduva osoasă. Unul dintre factorii de creștere cel mai frecvent utilizați este eritropoietina (medicamente „Epobiocrin”, „Eprex”, „Epostim”, „Recormon”).