Conţinut

• Pași
• sfaturi
• Avertizări

Vrei frumusete naturala? Dacă da, citiți mai departe!

Pași

1. 1 În loc să folosiți machiajul pentru a masca imperfecțiunile pielii, încercați să vă îngrijiți pielea în fiecare zi. Determinați-vă tipul de piele și găsiți produsele adecvate pentru îngrijirea pielii. Dacă aveți pielea uscată, obțineți o cremă hidratantă bună. Dacă aveți pielea grasă, purtați cu voi șervețele pentru piele grasă. Îi poți purta în portofel sau în geantă. De asemenea, aveți grijă de întregul corp, hidratându-vă corpul cu o loțiune bună după duș.
2. 2 Străduiți-vă pentru naturalețe. Amintiți-vă următoarea regulă: atunci când vă machiați, limitați-vă la trei produse cosmetice decorative. Dacă aveți de gând să folosiți fardul de ochi, evitați să folosiți fard de obraz și luciu de buze. Dacă decideți să folosiți fardul, rămâneți la rimel. Dacă urmează să aplicați fond de ten, asigurați-vă că se amestecă perfect cu tipul de piele.Dacă sunteți obișnuiți să folosiți fardul de ochi, alegeți un ton mai natural. Nuantele calde de maro, bej, piersic sunt alegeri excelente. Dacă ai pielea și părul echitabile, folosește rimel maro în loc de negru. Dacă sunteți foarte activ, folosiți o cremă hidratantă nuanțată în loc de fond de ten.
3. 3 Părul tău ar trebui să arate natural! Nu renunțați la dorința frecventă de a vă îndrepta sau ondula părul! Folosește șamponul și balsamul care îți plac și spală-ți părul în fiecare zi. Dacă trebuie să vă îndreptați părul, faceți-l doar o dată pe săptămână, nu mai des, și asigurați-vă că utilizați un spray de protecție împotriva căldurii.
4. 4 Spălați-vă dinții și ața dentară după fiecare masă, dacă este posibil sau cel puțin de două ori pe zi. Folosiți întotdeauna un șnur bun. Dacă purtați un disc, încercați să vă spălați dinții mai des. Țineți-vă respirația proaspătă, dar mestecați guma cât mai puțin posibil. Guma de mestecat crește de fapt saliva, care la rândul său mărește respirația urât mirositoare. În plus, fata de gumă de mestecat arată foarte neatractivă.
5. 5 Ai grijă la mirosul corpului tău! Nu trebuie să turnați parfum pe voi înșivă pentru a mirosi bine. Ar trebui să miroși curat. Nu uitați de deodorant. Dacă aveți de gând să folosiți parfum, pulverizați-l în fața dvs. și apoi mergeți în jurul zonei care urmează să fie pulverizată. Ai nevoie de un miros subtil.
6. 6 Poartă haine care se potrivesc cu aspectul tău. În loc să încercați să vă încadrați într-o anumită dimensiune, cumpărați ceva care vă va face să arătați cât mai bine. Încercați să nu purtați culori închise. Dacă purtați tot timpul blugi skinny, diversificați-vă garderoba și alegeți blugi de altă formă sau optați pentru o fustă. Dacă purtați hanorace sau hanorace cu element de fixare, ridicați un cardigan sau o eșarfă, veți fi confortabil și cald. Amintiți-vă acest sfat important: mărcile nu sunt nimic. Cui îi pasă cât de mult va costa un lucru dacă arăți ca un milion de dolari în el.
7. 7 Dietă! S-ar putea să vă gândiți: „Acum trebuie să renunți la deliciul tău!” Dar nu este, vei arăta mai bine dacă mănânci bine! Încercați să mâncați fructe și legume cât mai des posibil și stați departe de alimentele nesănătoase. Păstrați un măr în geantă, în cazul în care doriți ceva dulce sau junk food. Niciodată, niciodată, niciodată să nu te înfometezi. Evitați dietele istovitoare. Acest lucru nu este normal. Consumați alimente sănătoase în porții mici pe tot parcursul zilei.
8. 8 Fă mișcare! Scoate-ți câinele la plimbare în loc să te uiți la televizor. Practica yoga sau Pilates. Păstrați-vă în formă bună. De ce să nu încercați înotul sau cardio-ul? Alege sportul care îți place. E multă muncă, dar merită.
9. 9 Atenție! Unul dintre cele mai frumoase lucruri despre o fată este zâmbetul ei. Fii bun cu toată lumea și nu-i judeca niciodată pe ceilalți. Încercați să priviți situația din toate părțile. Evitați certurile și luptele. Râde de greșelile tale, încearcă să nu fii perfecționist. Și nu uita să zâmbești.

sfaturi

• fi fericit
• Zâmbește cât poți!
• Bea multa apa
• Fii bun cu toată lumea, chiar și cu oamenii pe care nu îi cunoști sau nu-ți plac.
• Fii moderat conservator în modul în care te îmbraci. Amintiți-vă modestia!
• Bucură-te de viață și trăiește-o la maximum
• Dacă ai o aluniță pe față, fii mândru de ea.

Avertizări

• Nu lăsa niciodată oamenii să te umilească.