Conţinut

• A calca
• sfaturi
• Avertizări

Este întotdeauna frumos să arăți frumos. Cu toate acestea, este important să ne amintim că hormonii tăi uneori te fac să te simți urât, chiar dacă nu ești - și că există întotdeauna oameni care văd ceva frumos în tine, că cineva se va îndrăgosti întotdeauna de tine și că există întotdeauna ceva minunat despre tine, din interior și din exterior.

A calca

1. Fii sigur de sine. Nu este de nici un folos să te îngrijorezi în continuare de aspectul tău în dormitor. Te poți schimba singur și există modalități de a-ți spori încrederea. Mergeți în poziție verticală și nu vă relaxați. Asigurați-vă că priviți totul pozitiv. Ești oricum frumoasă, în felul tău.
2. Fii curat și îngrijit. Duș în fiecare zi. Spălați-vă părul conform unui program care funcționează pentru dvs. Folosiți un frumos gel de duș parfumat și încercați loțiunea de corp dacă aveți pielea uscată.
3. Alegeți o coafură care să se potrivească formei feței dvs. și cumpărați produsele de îngrijire potrivite tipului dvs. de păr. Cel mai bine este să lăsați acest lucru unui expert și să vă tundeți într-un salon. Atunci părul tău nu este doar șold, ci și tunsul se va potrivi mai bine cu fața ta, coaforul te poate ajuta să alegi o tunsoare care să se potrivească stilului tău și el / ea îți poate spune ce produse poți folosi cel mai bine. Încercați produse precum:
   • Mousse
   • Cremă de netezire
   • Ser sau spray care protejează împotriva căldurii
   • Fixativ
   • Gel (dacă doriți să vă îndreptați părul)
   • Accesorii de par
4. Spălați-vă fața și folosiți cremă hidratantă. Dacă folosiți machiaj, scoateți-l cu un produs de îndepărtare bun. Curățați-vă fața cu un demachiant facial (care ajută la petele și petele), luați un produs special dacă aveți acnee și hidratați-vă pielea în fiecare zi.
5. Ai grijă de unghiile tale. Ia-ți unghiile nu fii murdar. Aplicați oja, dacă doriți. Dacă nu îți place culoarea pe unghii, poți folosi și ojă transparentă. Acest lucru nu numai că vă face unghiile mai puternice, dar le face și să strălucească. Lubrifiați-vă unghiile cu ulei de măsline în fiecare seară pentru a obține unghii puternice și cuticule sănătoase. (Lăsați uleiul să acționeze cel puțin 2-3 minute.) Și de ce nu le vopsiți într-o nuanță frumoasă pastel? O manichiură franceză este întotdeauna frumoasă. Unghiile false par deseori exagerate, ceea ce majoritatea oamenilor nu prea cred că este necesar.
6. Incearca putin machiaj. Dacă aveți sub 18 ani, este posibil să nu doriți să folosiți prea mult machiaj. Dacă aveți acnee, încercați să scăpați de ea cu remedii casnice sau luați în considerare acoperirea cu fond de ten - asigurați-vă că are aceeași culoare și ton ca pielea dvs. și presărați puțină pulbere deasupra. Este mai ușor să folosiți un anticearcan care se potrivește cu tonul pielii. Ascundeți cercurile întunecate sub ochi în același mod. Puneți puțină vaselină pe buze și un pic de roșu pe obraji, astfel încât să obțineți o strălucire roz (puteți pune și puțină vaselină deasupra pentru a face să strălucească). Încercați, de asemenea, un pic de rimel.
   • Tu nevoie să nu te machiezi ca să fii frumos.
7. Epilează-ți sprâncenele dacă există mai multe fire de păr care cresc deasupra sau dedesubt. Nu vă puneți gene false, deoarece este mai bine să arătați natural. Nu folosiți prea mult machiaj, cu excepția poate cu ocazii speciale.
8. Fii o persoană drăguță. Dacă ești teribil în interior, îl vei vedea în exterior. Fii frumos cu ceilalți, împărtășește lucruri și fă tot ce poți în școală.
9. Zâmbet. Zâmbetul te face mai atractiv. Când ai contact vizual cu cineva, zâmbește încrezător. Fi politicos. Acest lucru este mult mai atractiv decât încruntarea și bolborosirea.
10. Spala-te pe dinti! Folosiți mentă pentru respirație proaspătă. Puteți încerca să vă albiți puțin dinții, dar nu exagerați.
11. Îmbracă-te frumos. În loc de blugi plictisitori, încercați o fustă sau jambiere. Poți purta și o eșarfă frumoasă și cercei - dar dacă îți place „îngrijit”, acestea nu ar trebui să fie inele mari. Apoi, ia mai degrabă butoane mici.
12. Nu vă obsedați aspectul. Este într-adevăr despre interior.
13. Spălați-vă fața de două ori pe zi și aplicați cremă hidratantă. Pieptănează-te sau perie-ți mereu părul.
14. Mănâncă sănătos și antrenează-te! Rămâi în formă! Asigurați-vă că sunteți afară timp de cel puțin 60 de minute în fiecare zi și mâncați sănătos.Exercițiul nu trebuie să fie plictisitor. Încercați să înotați, să călăriți sau să faceți drumeții. Aerobic, yoga sau o artă marțială pot fi, de asemenea, foarte distractive. Mâncați fructe cu iaurt la micul dejun și încercați să evitați lucrurile nesănătoase, cum ar fi tortul, bomboanele, înghețata etc.
15. Potrivește culorile hainelor tale. Poartă culori care ți se potrivesc. Îndrăznește să ieși în evidență, să cumperi haine de bună calitate și să îți alegi ținuta seara pentru ziua următoare.
16. Nu ascultați oamenii care vă lasă jos, știți că vor doar să vă dea jos și să vă descurcați cu viața. Amintiți-vă că fac acest lucru doar pentru a se simți mai bine. Nu vrei să te apleci la nivelul lor făcând același lucru în schimb.
17. Poartă haine care se potrivesc bine și vei arăta mult mai atractiv. Amintiți-vă, nu ar trebui să vă bazați întotdeauna pe aspectul dvs., așa sunteți în interior. Fii întotdeauna tu însuți, chiar dacă crezi că alții nu te plac.

sfaturi

• Nu imita pe alții. Amintiți-vă acest citat din Oscar Wilde: „Fii tu însuți! Toți ceilalți sunt deja luați”.
• Este foarte important să fii o persoană bună. Dar încearcă, de asemenea, să te ridici în picioare pentru tine când alții își bat joc de tine.
• Unii oameni nu au atât de mult de cheltuit, dar există un lucru pe care îl avem cu toții la dispoziție: un zâmbet.
• Nu te compara cu modelele sau cu alți oameni frumoși din viața ta! Fiecare este frumos în felul său, trebuie doar să-l descoperi. În plus, oamenii frumoși trebuie să fie, de asemenea, gelosi pe cel puțin un lucru pe care îl aveți, chiar dacă nu o spun.
• Amintiți-vă că există o singură persoană ca tine în întregul univers. Nimeni nu este exact ca tine, așa că nu încerca să fii altcineva. Ești frumoasă, frumoasă și uimitoare în felul tău unic, indiferent de ce spun ceilalți despre cum ar trebui să arăți.
• Ignorați oamenii care spun lucruri urâte. Mulți oameni îi critică pe alții pentru a-i face să se simtă mai bine.
• Nu trebuie să arăți ca toate celelalte fete pentru a fi frumoasă. Fiecare are propria frumusețe unică, așa că îmbrățișează-o!
• A fi frumos înseamnă, de asemenea, să îi ajuți pe ceilalți și să știi că o mulțime de alți oameni sunt mult mai răi decât tine.
• Nu vă faceți griji cu privire la ceea ce spun alții despre voi.
• Tratează-i pe ceilalți așa cum vrei să fii tratat!

Avertizări

• Toată lumea are o altă idee despre frumusețe. Deci, dacă nu crezi că ești frumoasă, altcineva o va face.
• Nu exagerați, asigurați-vă că sunteți mulțumit de aspectul dvs. și când persoana respectivă „una” vă vede, spuneți „Bună!” Dar nu fiți timizi, pentru că el / ea va merge și voi nu vreau să!
• Nu vă faceți griji dacă alții încearcă să vă micșoreze, deoarece asta înseamnă doar că vor să se pună deasupra voastră. Ai încredere în tine și nu te adapta pentru a fi plăcut!