Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 2: Folosirea unor maniere prudente
• Metoda 2 din 2: Verificați starea cuiva în caz de urgență potențială
• sfaturi
• Avertizări

De multe ori nu contează dacă cineva doarme sau se preface. Ca o curtoazie, fii liniștit când ești în zonă. Oamenii se trezesc automat când sunt gata. Există trucuri pentru a afla dacă copiii dorm sau se prefac. Alte trucuri sunt utile în caz de urgență, dacă cineva nu mai răspunde.

A calca

Metoda 1 din 2: Folosirea unor maniere prudente

1. Acordați atenție pleoapelor. Pleoapele unei persoane adormite sunt ușor închise, nu sunt strânse strâns. În timpul somnului REM (Rapid Eye Movement), ochii lui se mișcă vizibil sub pleoapă cu mișcări rapide și scurte. Somnul REM nu începe de obicei până la 90 de minute după ce o persoană adoarme și apoi numai în trepte de 10 până la 60 de minute. Deci, în timp ce oricine cu ochii care se mișcă rapid va fi aproape sigur adormit, ochii calmi nu vă vor spune neapărat nimic.
2. Respectați respirația. Oamenii care dorm au o respirație mai regulată și ușor mai lentă decât cineva care este treaz. Există excepții, cum ar fi cei care visează și cei care suferă de apnee în somn, care respiră în modele mai neregulate. O persoană prefăcută încearcă aproape întotdeauna să imite un model lent și regulat, dar, deoarece acest lucru necesită concentrare, modelul se schimbă adesea în câteva minute.
3. Atingeți partea superioară a obrazului dormitorului. Trageți ușor degetul arătător sau degetul mare de pe degetul mare în partea superioară a obrazului dormitorului. Repetați de două sau de trei ori. Dacă observați că ochii dormitorului se zvârcolesc ca răspuns, el este treaz. La fel ca multe dintre aceste teste, sentimentul neplăcut poate determina mulți pretendenți să recunoască ei înșiși înșelăciunea.
   • Clipirea în fața ochiului sau atingerea genelor cu degetele pot provoca reacții similare.
4. Verificați dacă există obiceiuri anormale. Majoritatea oamenilor au ritualuri la culcare, cel puțin sting luminile, se schimbă hainele și se culcă. Cu excepția cazului în care cineva a fost epuizat sau a luat somnuri frecvente, este puțin probabil ca ea să fi adormit complet îmbrăcată într-un living luminat.
   • Dacă ați fost prin preajmă înainte ca acea persoană să „adoarmă”, încercați să vă amintiți dacă ea s-a spălat pe dinți, a mâncat ceva sau a urmat orice alt ritual pe care îl face în mod normal.

Metoda 2 din 2: Verificați starea cuiva în caz de urgență potențială

1. Începeți cu un sunet și agitați ușor. Dacă întâlnești pe cineva care pare să doarmă pe podea sau într-o poziție incomodă sau suspectezi o vătămare care pune în pericol sănătatea, o afecțiune medicală sau consumul de droguri, nu ezita să-i deranjezi somnul.Vorbește tare și scutură ușor umerii ei. Dacă nu răspunde, solicitați asistență medicală sau nu petreceți mai mult de un minut la oricare dintre testele de mai jos.
   • Dacă persoana răspunde, dar nu acționează normal, cereți-i să miște degetele și să deschidă ochii. Dacă nu poate face acest lucru, are nevoie de îngrijiri medicale.
2. Lasă mâna pe față. Ridicați ușor una dintre mâinile dormitorului și țineți-o la câțiva centimetri deasupra feței sale, apoi eliberați-o. Când este treaz, acea persoană își va tresări sau mișca cotul, astfel încât mâna să nu aterizeze pe fața lor. Cineva care se pretinde a fi foarte dedicat poate ignora, de asemenea, acest lucru.
   • Dacă acest lucru nu funcționează, dar totuși vi se pare suspect, încercați să îl înmânați la 6 centimetri deasupra feței sale. De data aceasta, vă puteți ține mâna la câțiva centimetri deasupra feței dormitorului, astfel încât să îl puteți prinde pe măsură ce cade drept în jos.
3. Știți când să lăsați pe cineva în pace. Dacă cineva se află deja într-o ambulanță sau pe un pat de spital și statutul său este deja cunoscut, nu este întotdeauna necesar să îi subliniem că se prefac. Aveți o verificare profesională a semnelor de pericol; dacă nu există, persoana respectivă să se prefacă că doarme până când medicii cred că trebuie să fie trează.
   • În situații de spital non-urgente, cum ar fi sosirea unei mese sau necesitatea unui test non-urgent, încercați indicii verbale precum „Bob, nu ai pus niciodată un tub pe gâtul cuiva, nu-i așa? Vrei să încerci acest pacient? "
4. Frecați sânul numai atunci când este necesar. Această tehnică poate fi dureroasă sau foarte iritantă și chiar și mulți prim-respondenți preferă să încerce mai întâi metodele de mai sus pentru a menține pacientul în bunăvoință. Dacă nimic altceva nu funcționează și sunteți îngrijorat de starea de sănătate a somnului, plasați articulațiile mâinii în centrul pieptului acelei persoane, de-a lungul sternului. Frecați în sus și în jos până când ea răspunde sau timp de 30 de secunde.
   • Încercați mai întâi pe voi înșivă pentru a afla câtă presiune este necesară; nu este nevoie de mult pentru a provoca disconfort.
   • Deoarece acest lucru poate dura până la 30 de secunde, nu este recomandat în caz de urgență gravă.
5. În schimb, utilizați metode rapide și dureroase în caz de urgență. Dacă un prim intervenient trebuie să cunoască imediat starea unui pacient, salvatorul poate folosi una dintre următoarele metode. Acestea provoacă dureri și disconfort considerabile și nu trebuie utilizate niciodată, cu excepția cazului în care este nevoie imediată de informații, chiar dacă pacientul se preface „în mod clar”.
   • Ciupirea trapezului: apucați mușchiul de la baza gâtului cu degetul mare și arătătorul. Întoarceți-vă în timp ce urmăriți și ascultați un răspuns.
   • Presiune supraorbitală: găsiți marginea osului deasupra unui ochi și apăsați pe centru cu vârful degetului mare în timp ce urmăriți și ascultați. Apăsați întotdeauna în sus spre frunte, niciodată în jos spre ochi.

sfaturi

• Când vă verificați copilul, încercați să opriți luminile și să puneți orice divertisment electronic sau telecomandă mai departe sau într-o altă cameră. Zece minute mai târziu, verificați dacă copilul a aprins luminile sau a luat înapoi aparatele electronice.

Avertizări

• Într-o potențială urgență, îi trezești pe toți indiferent de ce.
• Dacă nu ați folosit niciodată tehnicile fizice, începeți cu prudență. Dacă lăsați urme pe acea persoană, ați fost prea dur sau ați continuat prea mult.