Conţinut

• A calca
• Partea 1 din 4: Mențineți conversația
• Partea 2 din 4: Proiectarea ta
• Partea 3 din 4: Ascultarea și răspunsul
• Partea 4 din 4: Tratarea stângăciei
• sfaturi
• Avertizări

Știm cu toții cum este atunci când o conversație se oprește și oamenii devin neliniștiți de plictiseala incomodă. Nu este nevoie de abilități sociale perfecte pentru a readuce la viață conversația, doar câteva propoziții pregătite și dorința de a practica. Principalele puncte sunt adresarea de întrebări care necesită răspunsuri detaliate, cunoașterea intereselor celeilalte persoane și pregătirea câtorva subiecte. Pe măsură ce te vorbești mai bine la discuții mici, vei învăța să te simți mai puțin nervos în legătură cu tăcerea și să o transformi într-o abandonare lină a conversației.

A calca

Partea 1 din 4: Mențineți conversația

1. Aflați câteva spărgătoare de bază. Nu aveți nevoie de abilități de vorbire de nivel mondial pentru a putea vorbi bine despre lucruri. Amintiți-vă doar câteva întrebări simple pe care le puteți folosi pentru a completa liniștea:
   • Întrebați un nou cunoscut „De unde sunteți?”, „De unde știți (prietenul nostru comun)?” sau „Ce îți place să faci?”
   • Rămâneți la curent cu un prieten întrebând „Cum vă merge munca?”, „Cum vă stă familia?” sau „Ai făcut ceva distractiv în acest weekend?”
2. Gândiți-vă la subiecte în avans. Înainte de a merge la un eveniment social, gândiți-vă la câteva subiecte pe care să reveniți pentru a reaprinde o conversație stagnantă. Acest lucru vă va ajuta să completați tăcerile, astfel încât să nu trebuie să căutați cuvinte în acest moment.
   • Oamenii care împărtășesc interesul dvs. pentru un sport sau un hobby pot fi cei mai ușor cu care vorbiți. Doar vorbiți despre ceea ce vă interesează, indiferent dacă a fost concursul de aseară sau un nou model de croșetat pe care l-ați găsit.
   • Când vorbiți cu colegii, gândiți-vă la un subiect pe care îl recunoașteți cu toții de la locul de muncă, dar care nu are chef de „a lucra”. Luați ceva plin de inimă de genul „Ce părere aveți despre noul cort de prânz?”
   • Știrile recente, evenimentele locale și cărțile populare și programele de televiziune sunt toate opțiuni bune pentru a cădea. Evitați politica în situațiile în care oamenii nu caută discuții.
3. Puneți întrebări deschise pentru a face pe cealaltă persoană să vorbească. Întrebările deschise au mai mult de un răspuns posibil, deci este probabil ca celălalt să vorbească mai mult decât o întrebare cu un răspuns scurt. Încercați să puneți altei persoane câteva întrebări deschise pentru a începe conversația.
   • De exemplu, în loc să întrebați „Unde v-ați cunoscut iubita?” poți să întrebi „Cum ți-ai cunoscut iubita?” A doua întrebare poate duce la o poveste despre circumstanțele, locul și oamenii care au fost la întâlnirea cu prietena, în timp ce prima întrebare necesită doar un răspuns.
   • O altă modalitate de a pune o întrebare deschisă este de a transforma o întrebare „da” sau „nu” într-una care necesită mai multe detalii. De exemplu, în loc să întrebi „Ți-a plăcut liceul?” poți să întrebi „Ce ți-a plăcut la liceul tău?”
4. Evitați răspunsurile plate. Un răspuns simplu „da” sau „nu” va produce cu siguranță tăceri incomode. Evitați să puneți întrebări care să ducă la răspunsuri simple, da sau nu. Dacă cineva vă pune oricare dintre aceste întrebări, asigurați-vă că adăugați câteva pentru a continua conversația. De exemplu, dacă cineva te întreabă „Îți place sportul?”, Nu spune pur și simplu „da” sau „nu”. În schimb, explicați-vă răspunsul și împărtășiți câteva informații personale. Puteți spune ceva de genul: „Da, îmi place să schiez. Am schiat din copilărie. Unele dintre amintirile mele de familie preferate sunt de pe pârtiile de schi. Care sporturi îți plac? "
   • De asemenea, evitați comentariile care opresc conversația care încheie conversația. De exemplu, dacă vorbești despre ceva amuzant și partenerul tău de conversație spune: „Da, a fost distractiv!” nu răspunde cu „Haha, da”. În schimb, menții conversația. Puteți spune ceva de genul: „A fost cu siguranță. Dar nu a fost la fel de distractiv ca atunci. Îți amintești când eram îmbrăcați în extratereștri? ”
5. Scoateți presiunea. Dacă puneți multă presiune pe voi înșivă pentru a menține conversația, vă abateți atenția de la conversația reală. În schimb, fii prezent și răspunde la ceea ce spune celălalt. Fii deschis la conversație luând calea pe care o ia. Când aveți dubii, respirați adânc și relaxați-vă. Subiectele pregătite sunt doar pentru a începe conversația. Dacă ați trecut la subiecte noi, ați trecut deja!
   • Toată lumea se luptă cu tăceri incomode din când în când. Nu încercați să o faceți mai mult decât este. Acest lucru crește doar problema și nu o rezolvă.
6. Distribuiți informații treptat. Dacă arunci totul dintr-o dată, probabil că conversația nu va dura atât de mult. În schimb, aduceți treptat informații despre dvs. în conversație și lăsați timp și pentru cealaltă persoană să contribuie. Acest lucru vă va extinde conversația și va reduce la minimum tăcerile incomode.
   • Când te afli vorbind o vreme despre munca ta, ia o pauză și întreabă-o pe cealaltă persoană: „Ce este nou la locul de muncă în zilele noastre?” Acest lucru permite ambelor persoane să contribuie în mod egal la conversație.
7. Fii prietenos. Acest lucru îl va liniști pe celălalt și va ușura conversația. Asigurați-vă că zâmbiți și respectați ceea ce spune cealaltă persoană. Acceptați-l și se va simți mai confortabil deschizându-vă și vorbind cu voi, ceea ce menține conversația în mișcare. Asigurați-vă că lăsați cealaltă persoană să contribuie. O conversație bună este responsabilitatea tuturor, nu doar a ta.
   • Confirmați ce spune cealaltă persoană repetând o parte din aceasta. De exemplu, dacă ți-a spus despre boala fiicei sale, poți spune: „Îmi pare rău că se simte așa. Gripa este atât de rea! Îmi amintesc când a avut-o fiul meu. ” Acest lucru arată că ai ascultat și că îți pasă; în plus, menține conversația.
8. Termină-l cu grație. Conversațiile nu durează pentru totdeauna și nu este nevoie să vă fie rușine să încheiați una. Dacă de multe ori te prinzi în conversații inutile sau ți se face inconfortabil să-ți iei la revedere, există câteva modalități de a merge mai departe și de a practica folosirea lor:
   • Întâlnirea cu un cunoscut în public: „Bună Jenny! Arati bine. Mă grăbesc, dar ne vedem mai târziu, bine? ”
   • Scurtă conversație prin telefon sau aplicație: „OK, mă bucur că am ieșit (scopul conversației). Vorbesc cu tine în curând!"
   • Conversație lungă despre o aventură socială: „Uau, mi-a plăcut foarte mult (să te cunosc / să vorbesc din nou cu tine). O să mă plimb din nou. ”

Partea 2 din 4: Proiectarea ta

1. Vorbește despre pasiunile tale. Dacă ești entuziast și mândru de ceea ce faci, alți oameni vor răspunde acelei pasiuni. Vorbește despre realizări personale sau obiective care te fac unic și îți oferă o perspectivă asupra personalității tale. De exemplu, dacă aparțineți unui grup de entuziaști în aer liber, ați putea spune ceva de genul: „Am fost alpinist în acest weekend și am văzut un 5.9 fără beta!” Vor fi interesați sau vor întreba ce este un 5.9 fără beta!
   • Evitați să vă lăudați cu subiecte competitive sau să vă comparați cu alte persoane. Concentrați-vă asupra obiectivelor personale și a ceea ce a simțit când le atingeți.
   • Fii atent cu privire la subiecte la care cealaltă persoană poate fi sensibilă. Nu vorbiți despre vacanța extraordinară cu cineva care nu își poate permite una, sau nu vă lăudați cu dieta dvs. de succes cu cineva care se luptă să slăbească.
   • Dacă nu ești bun la celebrarea realizărilor tale, roagă-ți un prieten sau un membru al familiei care este mândru de tine să îți împărtășească ideile.
2. Spune o poveste. În timpul unei pauze, împărtășești informații noi despre tine sub forma unei povești distractive. Puteți spune ceva de genul: „Ceva atât de amuzant s-a întâmplat zilele trecute”. Apoi împărtășiți o experiență memorabilă pe care ați avut-o. Poate că v-ați blocat recent și ați avut nevoie să găsiți o modalitate de a intra. O poveste bună îl implică pe celălalt și duce conversația mai departe.
3. Fii sigur de sine. Aveți ceva valoros de contribuit la fiecare conversație. Aveți o perspectivă unică pe care alții ar dori să o audă. Asigurați-vă că sunteți conștienți de importanța dvs. în fiecare conversație și acordați-vă permisiunea de a contribui cu orice doriți. În cele din urmă, o conversație bună permite oamenilor să se împărtășească. Fii tu însuți pentru a forma o conexiune reală și pentru a evita disconfortul.
   • Luați un pariu și împărtășiți ceva care înseamnă foarte mult pentru dvs. De exemplu, puteți vorbi despre un obiectiv important pe care îl aveți, cum ar fi dorința de a rula un maraton. Chiar dacă cealaltă persoană nu are aceeași dorință, va ajunge să te cunoască mai bine și poți învăța ceva despre ceea ce speră să realizeze.
4. Oferă un compliment. Acesta este întotdeauna un pariu sigur, atâta timp cât este adecvat. De exemplu, ai putea spune ceva de genul: „Am vrut să spun de ceva vreme că îmi place foarte mult cămașa ta.De unde ai cumpărat asta? ” Acest lucru poate conduce conversația într-o direcție diferită și, în același timp, poate face ca cealaltă persoană să se simtă bine.
   • Respectați personalitatea sau realizările cuiva dacă doriți să vorbiți despre cei mici. Păstrați complimentele fizice pentru flirt.
5. Schimba subiectul. Este posibil să nu mai știi ce să spui, dar subiectul poate fi gata. Luați conversația într-o altă direcție vorbind despre știri sau despre vreme sau despre cartea dvs. preferată - atâta timp cât este o schimbare față de conversația anterioară. Dacă nu există o tranziție clară, faceți-o singură:
   • „Știu că asta nu are nicio legătură cu asta, dar mi-am amintit - cineva a spus că îl cunoști pe Joel. Cum este posibil?"
   • Revenind la ceea ce ai spus mai târziu - ai un câine, nu? Ce fel de cursă este? ”
   • Dacă nu vă deranjează să fiți un pic nebuni, începeți de la zero despre ceva: „Care este cel mai nebun loc în care ați fost vreodată?” Acest lucru funcționează cel mai bine într-un context relaxat, iar oamenii se distrează bine.
6. Găsiți ceva care nu amenință despre care să spuneți ceva. O modalitate bună de a face acest lucru este să faceți un comentariu observațional despre locul în care vă aflați. De exemplu, în timpul unei tăceri poți spune: „Uau, uită-te la pictura aceea de acolo! Aș vrea și să pot picta așa. Ești un pic artistic? ”
   • Când mâncați împreună, puteți spune ceva despre mâncare: „Sunt doar eu sau chiar au cele mai bune salate din oraș?” Acest lucru nu numai că rupe tăcerea, dar, punându-l ca întrebare, oferă și partenerului dvs. de conversație șansa de a răspunde.
   • Faceți un comentariu amuzant sau interesant despre un obiect: „Am auzit că aceste plăci de podea făceau inițial parte din Winchester House. Proprietarul acelei clădiri era destul de excentric, știați asta? ”

Partea 3 din 4: Ascultarea și răspunsul

1. Găsiți tonul general. Uneori tăcerile incomode sunt rezultatul unui comentariu nepotrivit. Dacă nu sunteți sigur dacă celeilalte persoane îi place simțul umorului tău, încetează să mai faci glumă pentru o vreme până când ești sigur că vor fi bine primite.
   • Pentru a găsi tonul, dați conversației o notă exploratorie și urmăriți cum oamenii răspund. De exemplu, dacă doriți să discutați despre politică, puteți spune ceva de genul: „Au fost alegeri cu adevărat interesante”. Poate că îți va dezvălui unele dintre părerile sale și poți să-ți dai seama dacă ar aprecia sau ura gluma ta despre un candidat.
2. Ascultă cu atenție cunoștințele tale și răspunde în consecință. Ca în orice conversație bună, cel mai important lucru este să asculți. Dacă răspunde la întrebarea dvs. cu un răspuns scurt și plat, cum ar fi „Da” sau „Nu”, poate însemna că nu se simte prea confortabil vorbind despre acel subiect. În schimb, vorbești despre ceva despre care știi că îl interesează. De exemplu, „Am auzit că ai câștigat jocul de hochei zilele trecute. Mi-ar plăcea să aud mai multe despre asta. ”
   • Acordați atenție și limbajului său corporal. Încrucisarea brațelor sau agitarea nervoasă sau privirea în jos îl pot face să nu se simtă confortabil cu subiectul. Acestea sunt indicii valoroase care vă spun să treceți la un alt subiect.
   • Dacă nu oferă multe informații, poate fi doar timid. Încercați să întrebați puțin mai adânc și să vedeți dacă se dezvăluie. De exemplu, dacă întrebați „Ți-a plăcut acel film?” și el pur și simplu răspunde: „Nu” Acum îl poți întreba ce nu i-a plăcut la asta. Intriga? Muzica? Vă oferă mai multe opțiuni pentru a relua conversația și a-l cunoaște mai bine.
3. Găsiți o legătură între subiectele anterioare de conversație. Dacă ați avut o conversație extraordinară pe mai multe subiecte și ați lovit un perete, priviți în urmă și întrebați-vă cum ați început să vorbiți despre pisici dacă ați început de fapt o conversație despre restaurantele locale. Puteți spune ceva de genul: „Cum am intrat într-o discuție despre restaurante cu pisici?” Poate că cea mai importantă legătură dintre aceste subiecte este o cunoaștere comună cu care ai fost recent la un film. Acest lucru poate duce la o conversație plină de viață despre filme și seriale TV și, în cele din urmă, cărți sau muzică.
4. Continuați cu comentariile anterioare. Acesta este un mod natural de a completa o tăcere. Dacă ați menționat ploaia torențială și noul dvs. însoțitor a fost îngrijorat de faptul că câinele său se va îmbolnăvi pe vreme rece și umedă, acesta este un mod foarte bun de a menține conversația. Acum puteți petrece ceva timp vorbind despre câini, ceea ce duce probabil la un alt subiect. Căutând un punct comun cu subiectul curent și adăugând informații relevante suplimentare, conversația va continua.
   • Când există o pauză lungă, gândiți-vă la ceva despre care ați vorbit deja sau conversații anterioare și treceți de acolo. De exemplu, puteți umple o tăcere cu „Ultima dată când am vorbit, ați vorbit despre un nou proiect la care lucrați. Încă am vrut să întreb despre asta ".
5. Puneți întrebări despre hobby-urile și interesele celeilalte persoane. Oamenilor le place să vorbească despre ceea ce le place! Aceasta este o modalitate excelentă de a îmbunătăți abilitățile cuiva și de a schimba pozitiv subiectul atunci când există o pauză. Acest lucru face, de asemenea, conversațiile viitoare mai puțin incomode, deoarece amândoi aflați despre interesele celuilalt.
   • De exemplu, pentru a vorbi despre copiii săi, ați putea întreba: „Cum este Carli în zilele noastre?”
   • De asemenea, îl puteți întreba despre o călătorie pe care a făcut-o, cum ar fi: „Am auzit că ai fost în Oregon luna trecută. Ce ai facut acolo? Întotdeauna mi-am dorit să merg din nou acolo ”.

Partea 4 din 4: Tratarea stângăciei

1. Acceptă tăcerea. Doar pentru că există o pauză nu înseamnă că trebuie să fie inconfortabil. Poate cealaltă persoană se gândește înainte de a răspunde sau poate există doar o pauză naturală. Folosiți această oportunitate pentru a vă conecta în alte moduri, cum ar fi contactul vizual sau pur și simplu prezența cu acea persoană. Tăcerea nu trebuie să fie inconfortabilă. Poate fi completat de alte lucruri în afară de cuvinte.
   • De exemplu, dacă cineva v-a împărtășit ceva dificil, cum ar fi faptul că un membru al familiei este bolnav, dați-i o îmbrățișare în loc să încercați să găsiți cuvintele potrivite. Acest lucru arată că vă pasă și chiar puteți spune mai mult decât cuvinte.
   • Împărtășirea tăcerii cu cineva care nu are altceva de spus este o modalitate bună de a le oferi spațiu pentru un răspuns emoțional.
2. Identificați sursa. Acest lucru este, în general, ceva care a provocat tăcerea incomodă. Când recunoașteți motivul, puteți completa mai ușor tăcerea. Poate cineva a spus ceva care l-a făcut pe celălalt să nu fie confortabil. Poate aveți opinii foarte diferite despre ceva și evitați conflictele. Poate pur și simplu nu aveți atât de multe în comun despre care să vorbiți. În funcție de situație, puteți răspunde în consecință și puteți continua.
   • Dacă ați spus ceva care a făcut-o pe cealaltă persoană incomodă, vă rugăm să vă cereți scuze spunând ceva de genul: „Îmi pare rău, nu ar fi trebuit să spun asta”. Apoi conduceți conversația într-o nouă direcție.
   • Dacă nu aveți multe în comun cu celălalt și v-ați epuizat interesele comune, tăcerea vă poate spune că este timpul să plecați. Scuzați-vă frumos spunând ceva de genul: „Trebuie să-l conduc pe Donny la fotbal acum. Salutari."
3. Recunoașteți momentul. Acest lucru funcționează cel mai bine când s-a încheiat conversația, deoarece cineva a spus ceva jenant, grosolan sau inadecvat. De exemplu, dacă continui mereu despre cum urăști șahul și cealaltă persoană spune: „Oh, acesta este jocul meu preferat. Sunt chiar un mare maestru. ” Ai putea spune ceva de genul: „Ei bine, atunci nu vom juca șah foarte curând!” Apoi schimbați subiectul cu ceva ce aveți în comun. Puteți întreba ce alte jocuri îi plac.
   • Sau dacă vorbești cu un prieten și îi spui despre întâlnirea ta uimitoare din noaptea precedentă și îți răspunde despre data pe care o are în seara asta și afli că te întâlnești cu aceeași persoană, tăcerea va fi asurzitoare. Apoi spuneți „Hopa!” pe un ton amuzant pentru a scoate tensiunea din aer.
4. Găsiți o activitate. Dacă ați decis că vă place persoana cu care vorbiți, dar, dintr-un anumit motiv, conversația s-a blocat, sugerați ceva ce puteți face împreună. De exemplu, dacă sunteți la o petrecere, ar putea fi ceva la fel de simplu ca și comitetul spontan de salut pentru cei care tocmai sosesc sau vă puteți prezenta doar ca barmani. Puteți chiar să creați un cocktail de semnătură și să-l numiți după voi doi!
   • Dacă sunteți la o întâlnire sau unul la unu cu cineva, imaginați-vă o plimbare sau o luptă cu bulgări de zăpadă sau orice altă activitate pe care o puteți face amândoi în acel moment.
5. Evitați comportamentul neîndemânatic. Concentrarea pe altceva decât partenerul dvs. de conversație este o modalitate sigură de a-i face inconfortabili și de a spori disconfortul. De exemplu, nu ridicați telefonul pentru a vedea dacă aveți mesaje. Nu numai că se va simți nesemnificativ, dar poate chiar să poată pleca! Găsiți modalități productive de a face față tăcerii care vă implică pe amândoi. Dacă simți cu adevărat nevoia să îți verifici telefonul, îl poți implica pe cealaltă persoană arătându-i un scurt videoclip sau redând o melodie. Acest lucru poate duce la o nouă conversație.
6. Știți când să vă opriți. Dacă, dintr-un anumit motiv, conversația nu începe și vă aflați într-o situație care o permite, râdeți și spuneți „Scuzați-mă” și plecați. Găsiți un prieten cu care să vorbiți sau pur și simplu să vă plimbați afară pentru a vă bucura de aer curat.
   • Dacă sunteți la o întâlnire și pur și simplu nu faceți clic cu cealaltă persoană, opriți-o. Spune ceva de genul: „Ei bine, chiar trebuie să plec. Mai am multe de făcut, dar mulțumesc pentru mâncare. ”

sfaturi

• Învață prin încercare și eroare. Nu trebuie să purtați o conversație perfectă de fiecare dată. Încercați să vă îmbunătățiți de fiecare dată când purtați o conversație.

Avertizări

• Nu-l forța. Dacă conversația nu merge bine, probabil că nu aveți multe în comun cu cealaltă persoană. Asta e bine. Scuzați-vă și găsiți pe altcineva cu care să vorbiți.