Autor:
Lewis Jackson
Data Creației:
5 Mai 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Calusul este o acumulare de straturi de piele moarte cu un miez interior dur care apare de obicei deasupra degetului de la picioare sau între degetele de la picioare. Calusurile se pot forma și pe marginea piciorului. Formarea calusurilor este răspunsul defensiv al corpului la frecare sau presiune, dar pot fi și dureroase. Din fericire, majoritatea calusurilor sunt ușor de tratat cu remedii casnice. Dacă calusurile provoacă multă durere sau dacă aveți diabet, cel mai bine este să solicitați tratament de la un medic.
Pași
Metoda 1 din 3: Tratarea calusurilor acasă
Înmuiați pata în apă caldă timp de 10 minute. Această metodă de înmuiere a calusurilor va înmuia stratul gros de piele și va ușura îndepărtarea. Umpleți un lighean cu apă caldă cu săpun și înmuiați-vă picioarele timp de 10 minute sau până când calusurile încep să se înmoaie.
- Baia de picioare ar trebui să fie caldă, dar nu atât de fierbinte, încât arde pielea.
- Unii oameni consideră că este de ajutor un pic de oțet de mere, suc de lămâie sau bicarbonat de sodiu adăugat în apă caldă.
Puneți calusurile moi ale piciorului cu o piatră ponce. După ce înmuiați calusurile în apă călduță pentru o vreme, puteți lua o piatră ponce înmuiată în apă și frecați ușor pata cu o mică mișcare circulară sau frecați-o deoparte.- Puteți folosi, de asemenea, pile de unghii, huse pentru pile de unghii, chiar și prosoape aspre sau scrubs.
- Aveți grijă să nu vă frecați mâinile prea tare sau să vă îndepărtați prea mult pielea, deoarece acest lucru ar putea duce la iritații sau infecții.
- Nu utilizați piatră ponce dacă aveți diabet, deoarece acest lucru poate dura mult timp pentru a se vindeca și a deveni infectat. Ar trebui să vedeți un podiat pentru tratament și îndrumare.
Umeziți zilnic zonele de calus. Crema hidratantă poate înmuia pielea pe calusurile dure, facilitând îndepărtarea acesteia. Cremele sau loțiunile care conțin acid salicilic, lactat de amoniu sau uree pot fi de mare ajutor în înmuierea calusurilor.
Folosiți tampoane pentru a preveni iritarea. Găsiți tampoane pentru sticle online sau în farmacii. Puteți cumpăra fie un plasture special conceput pentru calusuri, fie un plasture de piele de moles care poate fi tăiat la forma și dimensiunea potrivită pentru calusuri.
Încercați medicamente fără prescripție medicală pentru a trata calusurile persistente. Urmați cu atenție instrucțiunile de pe ambalaj și utilizați aceste produse cu precauție. Majoritatea calusurilor conțin acid salicilic, care poate provoca iritații sau arsuri la nivelul picioarelor.- Dacă aveți diabet, nu utilizați aceste produse fără a vă consulta mai întâi medicul, deoarece acestea pot duce la iritații și inflamații.
- Majoritatea plasturilor fără prescripție medicală conțin 40% acid salicilic, deci acesta este și un medicament puternic. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră vă poate sugera în continuare să depuneți pielea moartă pe calusuri înainte de a aplica.
Metoda 2 din 3: Tratament medical
Consultați-vă medicul pentru a evalua calusurile. Deși medicamentele eliberate fără prescripție medicală sunt, de asemenea, utile, ar trebui totuși să consultați un medic cu experiență cu o varietate de opțiuni de tratament. Acest lucru este important mai ales dacă aveți diabet. În plus, dacă calusurile provoacă multă durere sau nu răspund bine la remedii casnice, este posibil să fie nevoie să consultați un medic pentru a fi trimis la un podiat.
- Un profesionist medical vă poate ajuta să determinați cauza calusurilor pentru a vă ajuta să vă ocupați direct de problemă. Calusurile sunt cauzate în principal de purtarea necorespunzătoare a încălțămintei, purtarea excesivă a încălțămintei, degetele de la picioare deformate, probleme posturale sau de mers care pun presiune pe picior.
- De obicei, medicul dumneavoastră va decide să vă scape de calusuri, dar vă va recomanda ca calusurile să reapară dacă nu rezolvați cauza calusurilor.
- Dacă se suspectează o anomalie (cum ar fi o deformare a degetului mare sau vârfurile osoase) care contribuie la calusuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda raze X sau alte teste imagistice.
Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru a controla calusurile. Acestea includ schimbarea încălțămintei, utilizarea plasturilor pentru a proteja piciorul de frecare sau presiune, ortezele piciorului pentru a schimba distribuția presiunii pe picior, intervenția chirurgicală de corectare a piciorului. sau probleme de la picioare.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea antibioticelor pentru tratarea calusurilor infectate. În unele cazuri, calusurile se pot infecta. Faceți imediat o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă observați un calus dureros, inflamat sau cu descărcare (puroi sau lichid limpede).
- Dacă sunteți predispus la infecții, medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, creme antibiotice ca măsură de precauție.
Metoda 3 din 3: Prevenirea formării calusurilor
Alege pantofi care se potrivesc. Pantofii care strâng sau se freacă de pielea picioarelor pot provoca calusuri. Data viitoare când cumpărați pantofi, asigurați-vă că vă măsurați picioarele și alegeți pantofi care nu sunt nici prea largi, nici prea strânși.
- Căutați pantofi care se potrivesc, sunt moi și au degetele de la picioare late.
- Duceți-vă pantofii la un cizmar pentru a lărgi degetul de la picior acolo unde sunt calusuri.
- Merg să cumpăr pantofi târziu în zi. Picioarele noastre sunt de obicei mai umflate până la sfârșitul zilei.Aceasta înseamnă că pantofii cumpărați dimineața s-ar putea să nu se potrivească corect după-amiaza.
Alege șosete groase pentru a absorbi presiunea pe picioare. Amintiți-vă că șosetele ar trebui să se potrivească confortabil și să nu facă pantofii prea strânși. De asemenea, asigurați-vă că șoseta nu are cusături de perie sau alte calusuri potențiale.
Păstrează-ți picioarele curate și hidratează-ți picioarele. Spălarea picioarelor și aplicarea hidratantului în fiecare zi vă vor ajuta să vă înmuiați picioarele și să preveniți formarea de noi calusuri. Luați câteva minute în fiecare zi pentru a vă freca ușor picioarele cu o perie și apă caldă cu săpun. Aplicați cremă hidratantă pe picioare după ce le spălați.
- Schimbați șosetele zilnic și folosiți o piatră ponce pentru a vă spăla picioarele des după ce le spălați. Aveți grijă să nu frecați prea tare.
Sfat
- Nu încercați să curățați pielea de pe calus. Acest lucru te va face mai mult rău și te va face mai dureros.
- Lână, moleskine sau vată vă pot ajuta să vă calmați calusele între degetele de la picioare.
- Trecerea regulată la pantofi de alergare și șosete groase poate reduce riscul de reapariție a calusului datorită diferențelor de material.
- Folosiți un tampon în formă de gogoașă pentru a reduce presiunea asupra calusului până când se curăță. Aceste produse sunt promovate pentru a ajuta la eliminarea calusurilor și sunt disponibile în farmacii.
Avertizare
- Deoarece anumite afecțiuni medicale cresc riscul de infecție, persoanele cu diabet zaharat sau probleme de circulație ar trebui să se adreseze unui podiat pentru îngrijire. Un pacient cu diabet nu trebuie să îndepărteze niciodată calusul singur.
- Persoanele cu diabet nu ar trebui să utilizeze picături de acid salicilic pentru tratarea calusurilor. Leziunile cutanate pot duce la probleme grave.
- Chiar și o mică tăietură a piciorului se poate infecta și poate provoca o afecțiune atât de gravă încât este necesară o amputare. Fiți foarte atenți atunci când îndepărtați calusurile acasă. Nu folosiți niciodată aparate de ras, foarfece sau alte obiecte ascuțite pentru a tăia calusurile.
