Autor:
Randy Alexander
Data Creației:
3 Aprilie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Alergiile sunt împărțite în diferite niveluri, de la unul ușor care este doar iritant la o urgență gravă. Alergiile apar atunci când organismul produce anticorpi împotriva substanțelor care nu sunt cu adevărat periculoase (cum ar fi părul de pisică sau acarienii).Această reacție excesivă a sistemului imunitar provoacă simptome de oboseală, cum ar fi iritarea pielii, nas înfundat, tulburări digestive, chiar și o reacție care pune viața în pericol. Există mai multe modalități de a ajuta la reducerea alergiilor la domiciliu, dar dacă acestea nu funcționează, poate fi necesar să consultați un medic.
Pași
Partea 1 din 4: Obțineți tratament imediat pentru o alergie severă
Recunoașteți șocul anafilactic. Anafilaxia poate fi fatală rapid și apare în câteva minute de la o alergie. Simptomele includ:
- Urticarie
- Râios
- Piele roșie sau palidă
- O senzație de nod în gât
- Limba sau gâtul umflat
- Dificultăți de respirație sau respirație șuierătoare
- Pulsul este slab și rapid
- Vărsături
- Diaree
- Leșin
Faceți o injecție cu epinefrină dacă o purtați cu dvs. Auto-injectare de epinefrină (EpiPen) dacă o purtați cu dvs. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj.- Injectați medicamentul de mai sus, în afara coapsei. Nu injectați în altă locație pentru a evita efectele secundare.
- Nu utilizați medicamente care au schimbat culoarea sau au reziduuri solide în interior.
Solicitați asistență medicală chiar dacă vă auto-injectați. Anafilaxia poate fi fatală rapid, deci trebuie totuși să primiți asistență medicală chiar dacă vă simțiți mai bine.- Este esențial să fie verificat de către un medic, în cazul în care simptomele revin.
- Injecțiile cu epinefrină pot duce la efecte secundare, cum ar fi reacții cutanate, leșin, bătăi rapide sau neregulate ale inimii, vărsături, accident vascular cerebral și probleme de respirație.
Partea 2 din 4: Găsiți cauza alergiei
Identificați alergenii obișnuiți. Este posibil să aveți o varietate de simptome alergice, în funcție de ceea ce cauzează alergenul. Alergenii obișnuiți includ:- Substanțele din aer, cum ar fi polenul, părul animalelor de companie (alergii la blană de câine sau pisică), acarienii și mucegaiul cauzează adesea nasul înfundat, tuse și strănut.
- Înțepătura de albine va provoca umflături, durere, mâncărime și, în cazuri extreme, anafilaxie.
- Alimentele precum arahide și alte nuci, grâu, soia, crustacee, ouă și lapte pot provoca probleme digestive precum greață, vărsături, diaree și chiar anafilaxie.
- Medicamentele precum penicilina provoacă adesea reacții fizice, cum ar fi erupții cutanate, mâncărime, urticarie sau anafilaxie.
- Contactul cu pielea cu cauciuc latex sau altele asemenea poate provoca iritații locale, cum ar fi erupții cutanate, urticarie, mâncărime, vezicule sau descuamare a pielii.
- Chiar și reacțiile alergice pot apărea din cauza căldurii extreme, a frigului, a expunerii la lumina soarelui sau a fricțiunii pielii.
Consultați-vă medicul pentru teste alergice. Dacă nu puteți identifica alergenul, medicul dumneavoastră poate efectua teste pentru a găsi cauza.
- Odată cu exfolierea, medicul dumneavoastră va introduce o cantitate mică de alergen suspectat în piele și apoi vă va monitoriza pentru roșeață și umflături.
- Un test de sânge va permite medicului dumneavoastră să evalueze dacă organismul dumneavoastră are un răspuns imun la un anumit alergen.
Determinarea alergiilor alimentare prin metoda de excludere. Această metodă trebuie efectuată sub supravegherea unui medic.
- Eliminați alimentele despre care bănuiți că sunt alergeni din dieta dumneavoastră.
- Dacă acest aliment este cauza, atunci simptomele alergice ar trebui să se îmbunătățească.
- Medicul dumneavoastră vă poate cere să mâncați din nou mâncarea pentru a vedea dacă simptomele se întorc. Acest lucru vă va ajuta să confirmați dacă alimentele cauzează alergenul.
- Urmărirea a ceea ce mănânci în timpul unui experiment vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să vă urmăriți simptomele și să detectați orice alți alergeni posibili la care sunteți încă expuși.
Partea 3 din 4: Tratamentul alergic sezonier
Încercați remedii naturale. Consultați-vă medicul înainte de a lua orice suplimente sau suplimente pe bază de plante, mai ales dacă luați medicamente sau sunteți bolnav, pentru a evita interacțiunile medicamentoase sau pentru a vă agrava starea. De asemenea, deoarece doza de plante nu este specificată în mod clar, este dificil să știți ce doză luați. Amintiți-vă că „natural” nu înseamnă „sigur”.
- Luați comprimatul butterbur. Potrivit unui studiu științific, acest medicament poate ajuta la reducerea inflamației și poate avea un efect similar cu cel al unui antihistaminic. Bromelaina poate avea și proprietăți antiinflamatorii.
- Inspirați aburul amestecat cu ulei de eucalipt. Aroma puternică a uleiului de eucalipt vă ajută să vă curățați sinusurile. Cu toate acestea, nu trebuie să beți sau să aplicați ulei de eucalipt pe piele, deoarece este toxic.
- Pulverizarea nasului cu o soluție salină va reduce congestia. Soluția salină ajută la reducerea inflamației și a curgerii nasului.
Luați un antihistaminic oral pentru a trata simptomele frecvente. Antihistaminicele pot îmbunătăți curgerea nasului, mâncărimea ochilor, ochii apoși, urticaria și umflarea. Unele antihistaminice vă pot face somnoros, deci nu ar trebui să fie utilizate în timp ce conduceți. Antihistaminicele obișnuite includ:
- Cetirizină (Zyrtec)
- Desloratadină (Clarinex)
- Fexofenadină (Allegra)
- Levocetirizină (Xyzal)
- Loratadină (Alavert, Claritin)
- Difenhidramina (Benadryl)
Folosiți un spray antihistaminic nazal. Spray-urile de antihistaminice contribuie la reducerea strănutului, a congestiei nazale, a curgerii posterioare, a mâncărimii și a curgerii nasului. Următoarele medicamente sunt vândute sub formă de rețetă:
- Azelastină (Astelin, Astepro)
- Olopatadină (Patanază)
Utilizați picături oftalmice antihistaminice pentru a reduce mâncărimea, roșeața sau umflarea ochilor. Păstrați medicamentul în frigider, astfel încât să nu provoace iritarea ochilor.
- Azelastină (Optivar)
- Emedastine (Emadine)
- Ketotifen (Alaway, Zaditor)
- Olopatadină (Pataday, Patanol)
- Feniramină (Visine-A, Opcon-A)
Utilizarea stabilizatorilor citostatici ca alternativă la antihistaminice. Dacă nu puteți tolera antihistaminicele, atunci un stabilizator mastocitar poate fi eficient. Aceste medicamente ajută la prevenirea eliberării de către organism a substanțelor chimice care provoacă reacții alergice.
- Cromolyn este un spray nazal fără prescripție medicală.
- Picăturile pentru ochi cu prescripție includ: cromolyn (Crolom), lodoxamidă (Alomide), pemirolast (Alamast), nedocromil (Alocril).
Reduceți congestia și congestia sinusală luând un decongestionant. Aceste medicamente nu au nevoie de rețetă. Unele au și proprietăți antihistaminice.
- Cetirizină și pseudoefedrină (Zyrtec-D)
- Desloratadină și pseudoefedrină (Clarinex-D)
- Fexofenadină și pseudoefedrină (Allegra-D)
- Loratadină și pseudoefedrină (Claritin-D)
Ameliorarea instantanee a simptomelor cu decongestionante nazale și spray-uri. Cu toate acestea, nu utilizați aceste medicamente mai mult de 3 zile pentru a evita agravarea nasului înfundat.
- Oximetazolină (Afrin, Dristan)
- Tetrahidrozolină (Tizină)
Reduceți inflamația cu spray-uri de corticosteroizi nazali. Acest medicament poate ajuta la ameliorarea congestiei, strănutului și simptomelor nasului curgător.
- Budesonid (Rhinocort Aqua)
- Furoat de fluticazonă (Veramyst)
- Propionat de fluticazonă (Flonază)
- Mometazonă (Nasonex)
- Triamcinolonă (Nasacort Allergy 24 de ore)
Încercați picături pentru ochi corticosteroizi dacă alte medicamente nu funcționează. Aceste medicamente pot ajuta la mâncărimea ochilor, la ochii roșii sau la ochii apoși. Cu toate acestea, trebuie să fiți atent monitorizat de medicul dumneavoastră în timpul utilizării, deoarece acest medicament vă poate crește riscul de cataractă, glaucom, infecții oculare și alte probleme.
- Fluorometolon (Flarex, FML)
- Loteprednol (Alrex, Lotemax)
- Prednisolon (Omnipred, Pred Forte)
- Rimexolonă (Vexol)
Luați corticosteroizi orali pentru a trata alergiile severe. Cu toate acestea, nu trebuie să utilizați acest medicament pentru o lungă perioadă de timp pentru a evita reacțiile adverse grave. Acestea pot provoca cataractă, osteoporoză, slăbiciune musculară, ulcere, hiperglicemie, întârzierea creșterii la copii și agravarea tensiunii arteriale crescute.
- Prednisolon (Flo-Pred, Prelone)
- Prednison (Prednison Intensol, Rayos)
Utilizați antagoniști ai receptorilor leucotrienelor. Acest medicament poate neutraliza leucotriena produsă de organism în timpul unei reacții alergice. În plus, acest medicament funcționează și pentru a reduce inflamația.
Încercați terapia de hipersensibilitate. Această terapie este, de asemenea, cunoscută sub numele de imunoterapie și este adesea utilizată atunci când medicamentele nu funcționează și când nu puteți evita expunerea la alergen.
- Medicul dumneavoastră vă va expune la alergen pentru a reduce răspunsul organismului la acesta. Doza va fi crescută treptat până când vă veți adapta complet la alergen.
- Alergenii sunt de obicei injectați sub piele. Cu toate acestea, dacă agentul este iarbă sau polen, vi se va administra medicamentul dizolvat sub limbă.
- Această metodă se face sub supravegherea unui medic și poate dura câțiva ani de tratament.
Partea 4 din 4: Expunere redusă la alergeni
Preveniți alergenii să nu se acumuleze în casă. Alergiile pot fi cauzate de multe substanțe care pătrund în aerul interior, inclusiv părul animalelor de companie, acarienii de praf și polenul care vine din exterior.
- Aspirati regulat. Utilizarea unui vid cu un filtru de praf de aer de înaltă eficiență (HEPA) va ajuta la reducerea alergenilor din aer.
- Reduceți numărul de covoare din casa dvs. Spre deosebire de pardoselile dure, covoarele pot reține alergenii și părul animalelor de companie, ceea ce face dificilă scăparea completă a alergenului.
- Spălați des lenjeria de pat.În mod normal, oamenii își petrec aproximativ 1/3 din zi dormind și odihnindu-se în pat. Dacă alergenul se află pe așternut, înseamnă că trebuie să le inhalați atât de mult timp. Folosiți tapițerie din plastic pentru a preveni formarea alergenilor în pat.
- Spălați-vă părul înainte de culcare pentru a îndepărta polenul rămas din păr.
- Dacă sunteți alergic la un anumit polen, rămâneți în interior cât mai mult timp posibil până când floarea este în plină înflorire în timpul anului. Închideți ferestrele pentru a menține polenul afară.
Împiedicați reproducerea mucegaiului. Acest lucru ajută la reducerea numărului de spori din aer.
- Păstrați-vă casa uscat folosind ventilatoare și dezumidificatoare în camere cu umiditate ridicată, cum ar fi băile.
- Remediați scurgeri mici în casa dvs., cum ar fi baterii sau mai multe acoperișuri scurse, pentru a preveni scurgerea apei și umezirea pereților.
- Folosiți înălbitor și apă pentru a ucide mucegaiul.
Evitați alimentele la care sunteți alergic. Dacă sunteți alergic la alimentele cu ingrediente obișnuite, cum ar fi ouăle și grâul, ar trebui să citiți cu atenție această listă de ingrediente de pe ambalajul alimentelor.
- Dacă aveți o mulțime de alergii alimentare, imprimați-le, astfel încât să le puteți prezenta personalului restaurantului. Chelnerița îi va spune bucătarului-șef să evite gătitul alimentelor la care sunteți alergic.
- Puteți aduce mâncare de casă pentru a ști ce introduceți în corp.
Sunați la un profesionist pentru a scăpa de albine sau stupi din apropiere, în sau acasă. Dacă aveți o alergie severă la înțepături, ar trebui să vă îndepărtați în timp ce personalul curăță.
- Se recomandă curățarea stupului la fiecare câțiva ani.
Avertizare
- Evitați să beți alcool în timp ce luați medicamente.
- Citiți instrucțiunile și consultați-vă medicul pentru a afla dacă puteți lua medicamentul în timp ce conduceți.
- Pentru copii și femei gravide, trebuie să consultați un medic înainte de a lua orice medicament.
- Dacă luați alte medicamente, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră despre posibilele interacțiuni medicamentoase. Terapiile cu plante și suplimentele pot provoca, de asemenea, interacțiuni medicamentoase.
