Cum să urinezi într-o sticlă: 12 pași (cu fotografie) - Sfaturi

Video: 🌿CISTITA,Tratamentul NATURIST🌱🌱 REZULTATE GARANTATE .Remediu din plante

Conţinut

Pași
Sfat
Avertizare
De ce ai nevoie

Fie că aveți o problemă de sănătate sau pur și simplu beți prea multă apă, poate exista un moment în care trebuie să urinați urgent și să nu găsiți toaletă. Această situație apare de obicei la persoanele care călătoresc pe distanțe lungi sau care participă la evenimente sportive, dar pentru persoanele cu boli se poate întâmpla oricând, oriunde. Urinarea la nevoie este importantă, deoarece se pot întâmpla accidente sau complicații periculoase dacă o țineți prea mult timp. Învățarea modului de a urina într-o sticlă vă poate ajuta să rămâneți sănătos, rămânând în același timp discret.

Pași

Partea 1 din 3: Alegeți widgeturi

Cumpără o oală medicală. Dacă trebuie să urinați frecvent sau sunteți îngrijorat de urinarea urgentă în anumite situații, vă recomandăm să cumpărați o oală medicală. Acest articol este proiectat unghiular în partea de sus pentru a ușura urinarea fără a se vărsa. Oala are, de asemenea, dimensiuni mari și poate fi folosită adesea din nou și din nou.
- Trusele medicale pot fi vândute online sau prin intermediul furnizorilor de materiale medicale la prețuri relativ mici.
Alegeți dimensiunea potrivită. Când cumpărați o oală, trebuie să alegeți dimensiunea potrivită. Deși nu este posibil să știți exact câtă urină va fi eliberată, vă puteți asigura că urinarul deține cantitatea potrivită de urină pentru o persoană obișnuită. Corpul fiecăruia este diferit, dar cantitatea de urină este de obicei între 120 ml și 465 ml.
- Alegeți un pisoar care poate conține cel puțin 465 ml de urină. Nici dimensiunea mai mare nu va cauza probleme. Amintiți-vă: prea mare este mai bine decât prea mic.
- Sticlele convenționale de apă cu sodă au o capacitate de aproximativ 355 ml. Sticla mai mare are o capacitate de 1,75 litri (1.750 ml), dar nu uitați că sticlele de sodă de orice dimensiune au gura foarte mică.
- Sticlele de băuturi sportive precum Gatorade și Powerade au de obicei guri mai largi. De exemplu, o sticlă de apă Gatorade conține aproximativ 590 ml de lichid și are gura largă, astfel încât mulți oameni preferă să folosească o sticlă de băuturi sportive pentru a urina.
Marcați sticla de urină. Fie că ești singur într-o mașină sau într-un cort sau cu altcineva alături de tine, marchează sticla pe care intenționezi să o folosești pentru a urina, astfel încât să nu te încurci. Puteți pur și simplu să puneți un „X” mare pe sticlă cu o perie sau să scrieți mai specific (de ex. „Nu beți”).
Luați în considerare utilizarea unui pisoar feminin. Acest articol este în esență o pâlnie feminină mică în picioare în sticlă. Există multe mărci de pisoare, inclusiv GoGirl și Freshette pentru fetele care trebuie să urineze, dar nu găsesc toaletă.
- Pentru a utiliza un pisoar, pur și simplu țineți-l sub zona genitală, aproape de corp. Așezați capătul mic al pâlniei în partea superioară a sticlei și urinați în pâlnie.
- Puteți găsi pisoare pe internet sau cu amănuntul, inclusiv echipamente pentru picnic și consumabile.
Aduceți produse sanitare. În plus față de o sticlă de urină, va trebui să aduceți suficiente produse de igienă. Dacă sunteți femeie, trebuie să aduceți hârtie igienică pentru curățare. De asemenea, veți avea nevoie de apă și săpun sau un dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool, indiferent dacă este bărbat sau femeie. publicitate

Partea 2 din 3: pipi într-o sticlă

Găsiți un loc privat. Dacă poți, încearcă să găsești un loc liniștit. Dacă sunteți într-o mașină, nimeni nu o va vedea, dar dacă vă aflați la un eveniment aglomerat, cum ar fi un meci sportiv sau o paradă, atunci urinarea într-o sticlă va fi mai dificilă decât o un pic. Trebuie să eviți să fii văzut de alții, deoarece este atât jenant, cât și ilegal să-ți expui organele genitale altora.
- Găsiți un loc unde puteți fi singur și invizibil. Puteți merge sub scări sau vă puteți ascunde în spatele unei clădiri, în funcție de locul în care vă aflați.
- Folosește-ți judecata și fii foarte atent. Nu vă lăsați observați și nu uitați să nu lăsați pe nimeni să o vadă.
Înclinați sticla la unghiul corect. Dacă folosiți o oală medicală, vă veți „înțelege” destul de ușor. Prima parte a pisoarului are un unghi pentru a preveni revărsarea și este aruncată înapoi. Cu toate acestea, dacă utilizați o sticlă de apă goală, va trebui să înclinați sticla pentru a vă asigura că urina nu se varsă sau se varsă. Înclinați sticla în corp, astfel încât fluxul de urină să curgă în partea de jos a sticlei.
- Dacă sunteți femeie, va trebui să o ștergeți după ce ați urinat. Ca atare, trebuie să aduceți cu dvs. hârtie igienică. Asigurați-vă că ștergeți din față în spate pentru a evita riscul unei infecții a tractului urinar care ar putea apărea dacă bacteriile din zona anală pătrund în zona gâtului vezicii urinare.
Aruncați sticlele de urină în mod corespunzător. Când ați terminat „curățarea”, trebuie să aruncați corect sticla de urină. Este ilegal să aruncați deșeurile de la persoanele de pe șosea, din cauza pericolului grav pentru sănătate și igienă cu care se pot confrunta lucrătorii de curățenie și îngrijirea peisajului. În SUA, unele state cresc pedeapsa pentru deșeuri pentru „deșeuri periculoase”. De exemplu, în Wyoming (și în multe alte state din SUA), oamenii prinși aruncând urină pe marginea drumului pot primi până la nouă luni de închisoare.
- Asigurați-vă că înșurubați bine capacul flaconului pentru a evita picurarea sau vărsarea atunci când acesta este înclinat.
- Păstrați sticla de urină în siguranță lângă dvs. sau într-o mașină privată.
- Când mergeți la coșul de gunoi sau la toaletă, puteți fie să aruncați sticla de urină, fie să turnați urina în vasul de toaletă.
Spălați-vă pe mâini după ce ați urinat. Trebuie să vă spălați pe mâini după ce ați urinat. Dacă aveți apă curentă și săpun, frecați-o peste spuma dintre palme și clătiți-o sub apă curentă timp de aproximativ 20 de secunde. Acest lucru va ajuta la prevenirea răspândirii germenilor și la reducerea riscului de infecție pentru dvs. și pentru ceilalți.
- Dacă nu găsești apă de la robinet, chiar dacă nu găsești o toaletă, poți totuși să te speli pe mâini cu un dezinfectant antibacterian pentru mâini sau cu prosoape umede de hârtie. Aceste produse pe bază de alcool vor ucide bacteriile de pe mâini și vor preveni răspândirea germenilor.
- Pentru a utiliza un dezinfectant pentru mâini, stoarceți pur și simplu o cantitate suficientă de soluție pentru a vă spăla ambele mâini. Frecați-vă mâinile împreună, asigurându-vă că frecați toate degetele și toate mâinile până când soluția este uscată.
publicitate

Partea 3 din 3: Prevenirea și gestionarea situațiilor de urgență

Limitați aportul de lichide înainte de a pleca. Dacă aveți o dorință frecventă de a urina sau știți în avans că o toaletă nu va fi disponibilă în anumite circumstanțe, poate fi necesar să evitați să beți apă înainte și în timpul respectiv. De exemplu, dacă va trebui să călătoriți într-o mașină pentru o călătorie lungă, limitați aportul de apă timp de 1-2 ore înainte de plecare și limitați cantitatea de apă pe care o beți pe drum.
- Nu opriți complet consumul de apă. Dacă îți este sete, bineînțeles că poți bea puțină apă pentru a preveni deshidratarea, atâta timp cât limitezi cantitatea de apă pe care o bei pentru a evita situațiile în care trebuie să urinezi urgent.
- Evitați să beți băuturi diuretice precum cafea, ceai, coca cola și alte băuturi cu cofeină. Băuturile diuretice cresc frecvența și severitatea urinării, ducând la o urgență atunci când nu este disponibilă o toaletă.
Practicați obiceiuri bune de toaletă. Obiceiul de a urina atunci când nu este necesar vă va obișnui treptat vezica urinară cu senzația de a urina atunci când nu este plină. Pentru a crea obiceiuri bune pe termen lung, este mai bine să așteptați până când trebuie să mergeți cu adevărat. Cu toate acestea, dacă sunteți pe cale să călătoriți pe o distanță lungă sau să mergeți într-un loc în care baia este greu de găsit, puteți urina ori de câte ori aveți ocazia.
- Planificați timpul liber pentru a folosi toaleta în timpul fiecărei călătorii. Încercați să anticipați unde puteți găsi toalete și unde să nu planificați corect.
- Nu va grabiti. Trebuie să vă goliți vezica; dacă nu, este posibil să urinați din nou mai târziu. Cel mai bine este să lăsați urina să se scurgă într-un ritm normal în loc să apăsați zona pelviană pentru a forța urina să se scurgă mai repede.
Știți când să vedeți un medic. Cea mai urgentă este rezultatul consumului de lichide prea mult sau al utilizării diureticelor. Alte cazuri pot apărea din cauza presiunii asupra abdomenului din cauza unor factori precum sarcina sau supraponderalitatea. Cu toate acestea, o anumită urgență urinară are o cauză de bază. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:
- sânge în urină
- urină neobișnuit de colorată (în special roșu închis sau maro)
- sumbru
- dificultate la urinat
- incontinență (pierderea controlului vezicii urinare)
- febră
publicitate

Sfat

Nu lăsa pe cineva să bea din greșeală apa din sticlă!
Există multe produse în formă de pâlnie care facilitează urinarea femeilor în sticlă. Femeile care sunt predispuse la urinare cu ușurință ar trebui să ia în considerare această opțiune.
Dacă intenționați să refolosiți sticla de urină, turnați alcool sau alți dezinfectanți pentru a ucide bacteriile și deodoriza urina din sticlă.
Nu lăsați sticlele de urină lângă bucătărie sau acolo unde oamenii mănâncă și beau - cineva ar putea confunda urina cu o băutură!