Autor:
Monica Porter
Data Creației:
14 Martie 2021
Data Actualizării:
27 Iunie 2024
Conţinut
Lacerările în vagin sunt adesea dureroase și incomode. Vaginul se poate rupe în timpul sexului, în timpul travaliului, din administrarea unui tampon sau din afecțiunile medicale subiacente. Majoritatea lacerațiilor vaginale sunt ușoare și se pot vindeca singure, cu excepția lacerațiilor la naștere care necesită cusături. Multe lacerații vaginale se vor vindeca dacă le păstrați curate, evitați sexul și evitați iritarea. Pentru lacerații mai profunde, trebuie să consultați un medic pentru a coase rana.
Pași
Metoda 1 din 4: Tratamentul lacerării vaginale cauzate de naștere
Determinați întinderea lacrimii vaginale. Există 4 niveluri de lacrimă vaginală care pot apărea în timpul travaliului. Primul grad sunt lacrimi subțiri în piele. Lacrimile de gradul 2 includ atât pielea, cât și mușchii. Acestea sunt cele mai puțin grave lacerații vaginale.
- Lacrima de gradul trei coboară în stratul perineal și în canalul anal. Lacerarea de gradul 4 atât în canalul anal, cât și în rect.
Sutura. Orice lacerare vaginală care se întâmplă în timpul travaliului are nevoie de cusături. Medicul va coase de-a lungul lacerărilor de gradul 1 și de gradul 2. Lacerările de gradul 3 și 4 necesită cusături mai meticuloase. Fiecare strat de piele și mușchi trebuie cusut individual.- Pentru lacerații de gradul 4, medicul dumneavoastră se va concentra asupra cusăturii mușchilor care susțin anusul și rectul.
Păstrați rana curată. Indiferent de gradul de rupere, trebuie să păstrați rana curată pentru a reduce bacteriile și a preveni infecția. Spălați vaginul și episiotomia de mai multe ori pe zi.- Uscați rana cu un prosop curat. Asigurați-vă că ștergeți din față în spate pentru a nu aduce bacterii din rect în vagin.
Schimbați pansamentul în mod regulat. Va trebui să schimbați tifon sau tampoane la fiecare 4-6 ore. Acest lucru va menține rana curată și va reduce riscul de infecție.- Preveniți constipația pentru a reduce presiunea asupra plăgii. Constipația poate crește durerea sau deteriorarea. Pentru a preveni acest lucru, puteți lua un dedurizator de scaune. Nu uitați să beți multe lichide și să mâncați o dietă bogată în fibre.
- Practică Exerciții Kegel pentru a crește rezistența podelei pelvine. O mișcare ușoară de făcut este de a strânge mușchii folosiți pentru a urina. Țineți 5 minute înainte de relaxare. Repetați de 10 ori pe zi. publicitate
Metoda 2 din 4: Ameliorarea durerii
Încercați o compresă rece. Crioterapia poate ajuta la ameliorarea durerii și inflamației din jurul plăgii. Nu puneți gheață sau pachete reci direct pe piele. Trebuie să folosiți un pachet de gheață sau un pachet rece pentru a vă proteja pielea de arsurile reci. Aplicați pe piele aproximativ 10 minute.
- Utilizați o compresă rece în zona pelviană la fiecare câteva ore.
Luați un medicament anti-durere fără prescripție medicală. Dacă lacrima provoacă durere, puteți încerca un medicament anti-durere fără prescripție medicală. Un grup de acetaminofen, cum ar fi Tylenol, un grup de ibuprofen, cum ar fi Advil, și un medicament antiinflamator nesteroidian, cum ar fi Aleve, pot ajuta la ameliorarea durerii și a disconfortului.
- Nu uitați să citiți cu atenție eticheta și să o utilizați conform instrucțiunilor.
Culcă-te la fiecare oră. Ar trebui să te odihnești când vaginul tău este rupt, mai ales după ce ai născut. Dacă aveți lacerații profunde, încercați să evitați statul în picioare sau așezat, deoarece aceste poziții vor exercita presiune asupra zonei vaginale.
- În fiecare oră, ar trebui să vă întindeți timp de 20-40 de minute. Încercați să vă odihniți 2-4 zile după naștere.
- Faceți o baie de șezut de până la 3 ori pe zi. O baie de șezut este o metodă de a vă înmuia organele genitale în apă. Această terapie poate ajuta la vindecarea lacerațiilor vaginale și la ameliorarea durerii. Ar trebui să stați în apă caldă timp de 10 minute, apoi să vă uscați cu un prosop curat.
Aplicați un ulei calmant. Există o serie de uleiuri topice naturale pe care le puteți încerca să utilizați în zona vaginală. Încercați să utilizați o picătură mică de gel de aloe vera, ulei de vitamina E sau un ulei calmant pentru piele antibacterian. Nu utilizați o cremă antibacteriană în zona vaginală, deoarece perturbă echilibrul bacteriilor benefice naturale.
Înmuiați o baie de fulgi de ovăz. Este posibil să aveți mâncărime atunci când rana începe să se vindece. Lacerările provoacă, de asemenea, dureri sau uscăciune în zona vaginală. Dacă se întâmplă acest lucru, vă puteți calma vaginul cu o baie de fulgi de ovăz. Umpleți cada cu apă caldă și amestecați fulgii de ovăz în apă. Relaxați-vă în baie și lăsați ovăzul să calmeze mâncărimea și inflamația. publicitate
Metoda 3 din 4: Vindecați lacerații minore
Observă durerea. Lacerările vaginale vor provoca dureri ușoare în zona vaginală. Este posibil să simțiți durere în timp ce stați, mergeți sau când purtați haine strânse. Lacerările mici pot provoca, de asemenea, sângerări ușoare, mâncărime sau disconfort.
Determinați adâncimea lacrimii. Tratamentul va depinde de severitatea lacrimii. Dacă nu sunteți sigur de întinderea plăgii, uitați-vă în oglindă. Dacă lacrima se află într-un loc invizibil, poate fi necesar să solicitați asistență medicală.
Permiteți lacrimilor minore să se vindece singure. Lacerările ușoare se vor vindeca singure fără niciun tratament. Aceste lacerații sunt mici și arată ca tăieturi de hârtie sau zgârieturi. Puteți sângera la început, poate fi dureros, inconfortabil și mâncărime. De multe ori puteți cunoaște cauza tăierilor minore, cum ar fi relațiile sexuale sau utilizarea unui tampon.
Spălați vaginul de 2 ori pe zi. Dacă aveți o lacrimă sau o tăietură în vagin, spălați zona afectată în fiecare zi cu săpun ușor. Se spală ușor, evitând frecările puternice. Folosiți un săpun ușor hipoalergenic. Încercați să nu spălați stratul natural de protecție al vaginului, deoarece este responsabil pentru protejarea și vindecarea vaginului.
- Nu spălați interiorul orificiului vaginal. Spălați doar zonele exterioare ale pielii.
- Evitați dușurile atunci când vaginul este rupt. Acest lucru poate perturba pH-ul natural care menține corpul sănătos.
- Purtați lenjerie intimă curată și confortabilă. Bumbacul respirabil este cea mai bună alegere atunci când aveți lacerații vaginale. O pereche de lenjerie intimă ușor liberă și confortabilă te va ajuta să te simți mai bine.
Evitați activitatea sexuală. Când aveți o lacrimă în vagin, ar trebui să evitați orice activitate sexuală, fie singur, fie împreună cu partenerul dumneavoastră. Orice activitate sexuală care atinge rana poate face ca rana să se deschidă din nou. Contactul cu alte părți ale corpului poate provoca, de asemenea, pătrunderea bacteriilor în rană.
- După vindecarea lacerării, fiți foarte blând cu relațiile sexuale pentru primele câteva ori, pentru a vă asigura că nu rupeți din nou părțile sensibile.
Evitați plasarea tampoanelor sau a altor obiecte în sau lângă vagin. În timp ce rana se vindecă, evitați iritarea vaginului prin a nu pune nimic în interiorul sau aproape de vagin. Nu utilizați tampoane, prezervative, diafragme vaginale sau alte produse. De asemenea, trebuie să evitați lubrifianții sau loțiunile iritante.
- Purtați lenjerie intimă din bumbac, care este presată pe vagin.
- Consultați un medic dacă rana se înrăutățește. Dacă lacrima se agravează, adresați-vă medicului dumneavoastră. De asemenea, dacă prezentați sângerări, miros neplăcut sau descărcare, febră, amețeli, solicitați imediat asistență medicală. publicitate
Metoda 4 din 4: Tratament medical
A se vedea un medic. Dacă lacrima vaginală provoacă multă durere, este mai mare decât tăietura sau zgârieturile sau, dacă nu dispare, solicitați asistență medicală. Medicul dumneavoastră vă va examina și evalua leziunile vaginale și va decide cel mai bun curs de tratament.
- Medicul dumneavoastră va stabili, de asemenea, dacă aveți o afecțiune care stau la baza lacrimii vaginale.
Bea medicamente cu comandă. Dacă aveți o lacrimă în vagin, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a combate infecțiile sau pentru a vindeca rana. Poate veni sub formă de cremă, gel sau pastilă.
Creșteți nivelul de estrogen. Nivelurile scăzute de estrogen pot duce, de asemenea, la vaginită atrofică. Acest lucru poate usca vaginul, făcându-l mai predispus la rupere. Alte boli, cum ar fi cancerul sau dezechilibrul hormonal, pot determina, de asemenea, scăderea nivelului de estrogen. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă care conține estrogeni pentru a o corecta. De asemenea, vi se recomandă să faceți modificări dietetice pentru a crește cantitatea de estrogen pe care o absorbiți din alimente.
- Nu luați niciodată un supliment de estrogen pe cont propriu fără a vă consulta medicul. Acest lucru poate perturba echilibrul chimic al corpului.
Reglați-vă dieta. Unele femei se confruntă cu o ruptură vaginală din cauza lipsei anumitor substanțe nutritive. Această deficiență provoacă leziuni ale pielii și mucoasei vaginale. Discutați cu medicul dumneavoastră despre dietă dacă aveți adesea lacerații vaginale care nu se vindecă. Un dietetician înregistrat vă poate ajuta să determinați în ce nutrienți sunteți deficienți și cum să le adăugați în siguranță.
- Deficitul de zinc este o cauză frecventă a lacrimilor vaginale. Deficiențele în alte substanțe nutritive precum vitamina A, acizii grași omega-3, calciu și vitamina C pot duce, de asemenea, la această afecțiune.
Consultați imediat un medic dacă vaginul este profund rupt. Unele lacerații vaginale sunt profunde și severe. Aceste lacerații pot sângera mult, pot avea puroi, miros urât, o parte a cărnii se desprinde sau pot provoca dureri severe. Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră pentru tratament. Astfel de lacerații apar adesea de la naștere, traume sau un accident în timpul sexului.
- Acestea sunt leziuni grave și necesită tratament.
Sutura. Multe lacerații vaginale necesită cusături, de obicei mai lungi de peste 2,5 cm. Medicul va îmbina marginile pielii împreună. Procedura se efectuează la o unitate medicală sau spital. De obicei, aceste răni se vor vindeca bine. În timp ce așteptați recuperarea, păstrați rana curată și uscată. Nu uitați să purtați un îmbrăcat.
- Evitați activitățile care ar putea provoca cusături sau răni.
