Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare
• De ce ai nevoie

Pentru toată lumea, curățarea unei camere aglomerate este o adevărată provocare. Uneori, actele mici, cum ar fi aruncarea de haine și cărți fără discriminare, se vor îngrămădi până la Muntele Everest. Cu toate acestea, lucrarea de curățenie nu este întotdeauna la fel de dificilă. Efectuați pașii următori, sarcina dvs. va deveni mult mai simplă.

Pași

Partea 1 din 5: Pregătirea mentală

1. 

   Redați muzică cu melodii distractive. Înainte de a începe sarcina, alegeți un album sau o colecție de muzică preferată pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine. Muzica cu ritm rapid crește inspirația în timpul procesului de curățare. Evitați muzica moale și relaxantă. Alegeți muzică care vă va ajuta să vă motivați în loc să readuceți plictiseala și plictiseala. De asemenea, puteți asculta radio (radio) în timp ce vă faceți treaba.

2. 

   
   
   În cazul în care ascultarea de muzică nu vă menține concentrat, ascultați cărți audio, filme, videoclipuri sau podcast-uri (similar cu radioul, dar cu o abordare mai nouă). Aveți grijă la alegerea genului pe care doriți să-l ascultați pentru a evita o distragere a atenției în timpul curățării!
   • Sunetele naturale precum cascada curgătoare, focul de tabără, valurile, dușurile și suflarea vântului pot servi ca sunete de fundal pentru a vă ajuta să vă concentrați asupra sarcinii.
   • Nu pierdeți prea mult timp convertind piese sau albume. În schimb, ar trebui să setați iPod-ul în modul Shuffle pentru a accelera procesul de curățare.

3. 

   
   
   Asigurați lumina camerei când începe curățarea. Deschideți toate perdelele pentru a permite pătrunderea luminii naturale. De asemenea, puteți deschide fereastra pentru a permite o mai bună circulație a aerului. Când razele soarelui lovesc camera, îți oferă vitalitate și energie pentru a-ți face treaba.
   • În cazul în care când curățați noaptea, aprindeți toate luminile din cameră. Acest lucru vă va ajuta să evitați somnolența și somnolența.

4. 

   
   
   Faceți o listă cu toate zonele, rafturile și alte articole care necesită curățare. Acest pas este opțional, dar este totuși o idee bună pentru tine! Verificarea listei înainte de a începe să lucreze este mai motivantă. În plus, puteți seta, de asemenea, un timp specificat pentru a finaliza fiecare sarcină. Astfel, timpul de curățare va fi scurtat.

5. 

   Programează o pauză. Este o idee bună să-ți iei ceva timp să mănânci și să fii activ. Cu toate acestea, nu ar trebui să te concentrezi prea mult pe pauză și să uiți de munca ta neterminată! Selectați timpul necesar pentru odihnă. Cel mai bun moment pentru a întrerupe munca este după ce ați terminat lucrarea în loc să o neterminați. De exemplu, ați putea face o pauză după ce v-ați curățat sub pat și înainte de a începe să vă organizați camera.
   • Nu luați o pauză cât timp sunteți la serviciu. Folosiți acest lucru pentru a vă motiva să faceți mai mult!

6. 

   Recompenseaza-te. Puteți alege un mic cadou pentru dvs. după finalizarea lucrării. Poate fi petrecerea cu prietenii, vizionarea unui film cu familia sau savurarea unei înghețate uriașe. Oferiți recompense motivaționale care vă vor ajuta să îndepliniți sarcina mai repede! Cu toate acestea, nu alegeți un cadou atât de atractiv încât doriți doar să-l faceți fără să faceți treaba temeinic.

7. 

   Transformați misiunile în jocuri dacă aveți nevoie de mai multă motivație. În cazul în care nu vă puteți împinge pentru a începe curățarea, jucați un mic joc. Puteți încerca să vedeți câte obiecte puteți organiza în decurs de zece minute. Încercați să setați un record de „scor”. Bucurați-vă de câteva bomboane sau de o pauză de cinci minute.
   • Puteți alege o altă metodă în loc să jucați jocul. Dacă nu poți veni cu ideea de a juca un joc și ai nevoie de motivație, îți poți imagina o scenă în care personajul tău curăță camera. Această metodă vă va ajuta să vă concentrați mai bine pe acea scenă imaginară în timp ce curățați!
   publicitate

Partea 2 din 5: Curățarea podelei

1. 

   Pregătiți cutia și / sau punga pentru utilizare. Le veți folosi pentru depozitarea mobilierului neutilizat. Astfel de articole nu trebuie aruncate decât dacă sunt deteriorate. În schimb, puteți dona la creșă sau la o altă organizație caritabilă.

2. 

   Curățați mobilierul din pat și rearanjați-l. Curățarea patului vă va oferi un sentiment de realizare. În plus, veți avea loc pentru a vă plia hainele și a vă odihni. Imaginați-vă că patul este o insulă curată și parfumată în oceanul haotic. Aranjează toate bunurile de pe pat și pune-le într-un colț al camerei. Deșurubați suportul patului și răsturnați partea inferioară a saltelei în sus. Acest lucru va crește viața saltelei. În plus, te vei simți mai confortabil culcat pe o saltea care nu a fost folosită prea mult. Apoi așezați cearșafuri și pături noi deasupra saltelei.
   • Petreceți mai mult timp rearanjându-vă patul. Fixați foaia astfel încât colțurile să îmbrățișeze strâns fundul saltelei. Îndoiți cu atenție păturile și perdelele. Agitați ușor perna. Puneți așternutul murdar într-un coș sau într-o mașină de spălat.

3. 

   Aranjați mobilierul într-o locație adecvată. Mai întâi trebuie să curățați obiectele de pe podea. În acest fel vă puteți deplasa confortabil fără a vă prinde de picioare. Nu este nevoie să curățați articolele, ci doar să le puneți la loc. Începeți cu obiecte mari, cum ar fi cărți și perne, apoi treceți la obiecte mai mici, cum ar fi creioane și alte articole de papetărie.
   • Mai întâi ar trebui să puneți cele mai mari obiecte într-un singur loc. Trebuie doar să aranjați câteva lucruri, veți vedea un spațiu mult îmbunătățit. Continuați cu mobilierul voluminos până când sunt lăsate unele articole mici, cum ar fi schimbarea și creioanele.
   • Evitați distragerea atenției în timp ce curățați lucrurile. Puteți găsi albume foto vechi de acum mulți ani, dar nu vă uitați la ele în timp ce curățați. Dacă doriți, le puteți vizualiza după finalizarea misiunii ca un mic cadou pentru dvs.

4. 

   Aranjați dormitorul în mod rezonabil. Ar trebui să plasați obiecte folosite frecvent acolo unde sunt ușor accesibile și obiecte mai puțin utilizate în locuri greu accesibile. Avem adesea obiceiul de a arunca lucrurile după ce le folosim dacă sunt în apropiere și ușor de obținut. De asemenea, nu încărcați lucrurile prea mult, deoarece va fi nevoie de timp și efort pentru a le găsi.

5. 

   Ridică hainele curate care sunt împrăștiate prin cameră. Îndoiți-l și păstrați-l în dulap sau agățați-l de un cârlig. Îndoiți hainele îngrijit și evitați ridurile.
   • Așezați coșul de depozitare chiar în afara dormitorului. Cel mai bun loc pentru a pune coșul este pe hol. Pune toate hainele murdare în coș. Nu le duceți la spălătorie până nu ați terminat de curățat dormitorul (deoarece mai târziu veți găsi un șoset murdar întins undeva și va trebui spălat din nou).

6. 

   Scoate vasele murdare din cameră. Dacă rămâne lichid vâscos în cupe și pahare, duceți-le imediat la chiuvetă pentru a preveni scurgerea lichidului pe podea.
   • În cazul în care mobilierul se găsește într-o altă cameră, puneți-le într-o cutie separată și luați-le după ce ați terminat de curățat camera.
   publicitate

Partea 3 din 5: Amenajarea mobilierului în colțul ascuns

1. 

   Curățați obiectele de sub pat. Împingeți toate mobilierele din colțul întunecat. Vei fi uimit să le vezi îngrămădite în grămezi mari, dintre care multe sunt lucruri despre care crezi că și-au pierdut sau au uitat prezența.
   • Împărțiți-vă în grupuri separate: gunoi, donații, revânzare magazin second-hand, articole date fraților (dacă există) sau prietenilor, mobilier într-o altă locație și mobilier în propria cameră. prietene. Este mai ușor dacă mai întâi sortați lucrurile în 2 grupuri (lucruri de păstrat și aruncate), și apoi sortați „aruncați lucrurile” în grupuri mici. În plus, ar trebui să clasificați gunoiul în două categorii care sunt sau nu reciclabile.În plus, este, de asemenea, necesar să curățați colțurile ascunse ale interiorului camerei, cum ar fi birouri, dulapuri, mese mici, noptiere sau rafturi pentru cărți.

2. 

   Aranjați grămezi de mobilier în bucăți, dar lăsați „lucrurile de păstrat”. Dacă obiectele sunt îngrămădite prea mult, trebuie să le împărțiți în grupuri mici (haine, încălțăminte, cărți etc.) înainte de a arunca orice.
   • Primul este eliminarea gunoiului. Aruncați deșeurile nereciclabile în coș, urmate de deșeuri reciclabile în coșul de reciclare.
   • Acum este timpul să clasificăm „într-o altă poziție”. Dacă obiectele aparțin unui alt loc din casă, puneți-le înapoi în vechiul loc. Dacă aparține unei alte case, aduceți-o înapoi într-o locație pe care o puteți aminti.
   • Următorul este pentru articolele „înzestrate” pentru frați / prieteni. Aduceți elementele imediat la frați (dacă locuiți cu ei, altfel, grupați-i împreună „prieteni”). Plasați grupul de mobilier „prietenilor” în altă parte ușor de reținut.
   • Ridicați donațiile și puneți-le de vânzare în două pungi separate.

3. 

   Adună obiecte care trebuie păstrate. Începeți prin separarea articolelor (haine, încălțăminte, cărți etc.) și plasarea lor acolo unde este cazul. Nu continuați să aranjați aceste articole prea atent sau veți pierde impulsul. De exemplu, plasarea tuturor cărților în aceeași poziție ca un raft, dar nu rearanjarea rafturilor. Continuați să mutați alte bunuri - animale de pluș, fotografii, poșete, pantofi și multe altele - până când sunt curățate.
   • Sarcini mici ca acestea vă oferă un sentiment de realizare. A nu organiza lucrurile în primul rând poate fi frustrant și frustrant, astfel încât să îl puteți împărți în bucăți mici, ușor de manevrat, pentru a vă spori motivația pentru a face curățenia.
   • Când găsiți obiecte care nu aparțin nicăieri în casă, le puteți dona sau aranja stocarea adecvată. O cameră cu mai puțin dezordine este mult mai bună. Dacă nu aveți nevoie, întrebați-vă părinții dacă există spațiu pentru a stoca aceste articole.

4. 

   
   
   Organizează-ți garderoba. Scoateți toate rechizitele și încărcați-le pe cele pe care le găsiți sub pat. Aruncă sau dăruiește lucruri pe care nu le folosești. După ce ați curățat dulapul și ați păstrat obiectele necesare, puneți pantofii înapoi în dulap, atârnați hainele de cârlige și aranjați mobilierul pe rafturi (dacă dulapul are un raft).
   • Puteți reîncerca elemente care au fost uitate de mult timp. Dacă nu se potrivesc sau nu vă mai plac, împachetați obiecte „dăruiți” pentru a face loc hainelor pe care le iubiți.
   • În cazul în care nu aveți suficient spațiu pentru depozitarea pantofilor, puteți cumpăra rafturi pentru pantofi și le puteți ordona.

5. 

   
   
   Scoateți toate hainele din dulap și pliați-le îngrijit. Sortarea hainelor joacă un rol destul de important în timpul curățării. Hainele aranjate vor ajuta la crearea mai mult spațiu pentru dulap și vor facilita deschiderea și închiderea. Împărțiți fiecare tip de îmbrăcăminte într-un sertar separat.
   • Din nou, încercați elemente pe care le-ați uitat sau despre care ați crezut că nu se mai potrivesc. Dacă nu-ți place sau nu se potrivesc corpului tău, dă-l altcuiva sau revinde-l la un magazin second hand.
   • Pe sertarul de sus vă puteți ține lenjeria și șosetele, următorul sertar pentru cămăși și pantalonii și fustele în ultimul.
   • Aranjează garderoba după propriile obiceiuri. Dacă deschizi des ultimul compartiment pentru a-ți lua lenjeria, pune-le pe toate în sertarul respectiv.

6. 

   
   
   Curățați toate grămezile de mobilier pe care le-ați sortat anterior. Odată ce v-ați împărțit în grupuri separate, puteți începe stivuirea pe rând. Ar trebui să mutați o singură stivă la rând; De exemplu, vă veți simți mai mulțumiți după ce v-ați sortat toate hainele și veți fi mai motivați să continuați curățarea.
   • Mai întâi trebuie să arunci toate gunoiul din cameră. Obțineți o pungă mare pentru gunoi și goliți-o. Nu-l aruncați până nu ați curățat întreaga cameră, deoarece în timpul curățării veți găsi o mulțime de gunoi de aruncat.
   • A face față cadourilor oferite altora. Puneți obiectele pe care doriți să le oferiți fraților dvs. într-o cutie și lăsați-le în afara dormitorului. În timp ce curățați, puteți adăuga câteva alte obiecte în coș, așa că nu le grăbiți. Cu toate acestea, puteți face camera mai aerisită mutând mobilierul în exterior. Dacă aveți câteva articole de îmbrăcăminte sau ceva de oferit altcuiva, puteți utiliza hârtia cu numele destinatarului și să o lipiți pe obiect.
   • Păstrați elementele esențiale în cameră. Îndoiți hainele, stivați cărți pe rafturi, jucării în cutii etc.
   publicitate

Partea 4 din 5: Amenajarea mobilierului într-o cameră

1. 

   Clasificarea cărților și a revistelor. Chiar și cărțile sau revistele de pe podea trebuiau să fie bine organizate. Puneți cărțile mari în partea de jos și cărțile mici în partea de sus. Dacă aveți un raft, curățați-l.
   • Aranjați rafturile de depozitare astfel încât să fie frumoase. Dacă aruncați doar mobilierul pe raft sau pe masă fără a-l plia, acesta va face camera destul de aglomerată.
   • Puteți eticheta individual fiecare raft și / sau organiza cărțile în ordine alfabetică. Nu contează în ce mod îl curățați, atâta timp cât camera dvs. arată bine.

2. 

   
   
   Aranjați elementele pe masă. Puteți cumpăra un suport stilou la magazinul de papetărie. Acest lucru vă va ajuta să vă organizați stilourile, lipiciul, foarfecele și panoul într-un singur loc.
   • Curățați sertarele biroului. Sortează hârtiile și păstrează documentele și hârtiile necesare pentru reciclare. Puteți cumpăra plicul și pune hârtiile în plicul corespunzător (puteți, de asemenea, eticheta fiecare plic, cum ar fi „Munca școlară”, „Pictura」 etc.)
   • Dacă nu aveți un plic, utilizați o capsator sau o capsator pentru a împiedica pierderea hârtiei. De asemenea, puteți utiliza benzi elastice pentru a lega obiecte mici împreună.
   • Dacă nu vă place suportul pentru stilou, puteți pune stilourile într-o pungă de plastic, astfel încât acestea să nu se rostogolească în sertarul biroului.

3. 

   
   
   Aranjați elementele care necesită atenție. Uită-te în jurul camerei și caută orice dezordine. Este timpul să vă dezlegați bijuteriile, să vă aranjați încălțămintea, să vă încadrați fotografiile și multe altele. Concentrați-vă asupra micilor detalii care trebuie făcute.
   • Acesta este și un moment bun pentru modernizarea dormitorului. Aveți nevoie de un raft de pantofi care să atârne în dulapul dvs. sau în spatele unei uși? Aveți nevoie de o cutie de bijuterii care să vă țină colierul și colierul? Ai nevoie de mai mult spațiu pentru hainele tale? Faceți o listă cu lucrurile de care aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți camera și puneți-o deoparte sau fixați-o pe o scândură (dacă există) pentru a vă reaminti să cumpărați aceste elemente esențiale pentru a doua zi (sau la sfârșitul zilei).
   publicitate

Partea 5 din 5: Curățarea suprafețelor în cameră

1. 

   
   
   
   
   Îndepărtați praful de pe suprafețele tuturor obiectelor din cameră. Ștergeți praful de pe birouri, dulapuri, rafturi pentru cărți și alte suprafețe cu un prosop. Îndepărtați praful înainte de a folosi aspiratorul sau de a-l mătura, deoarece murdăria frecventă va zbura și se va lipi pe podea. Deschideți ferestrele în timp ce curățați murdăria, mai ales dacă sunteți alergic la murdărie.
   • Dacă nu aveți o cârpă dedicată pentru curățare, puteți folosi o cârpă obișnuită pentru a îndepărta toată murdăria. Șervețelele dezinfectante fac același lucru, deoarece ambele șterg praful și ucid bacteriile care cresc pe suprafața camerei. De asemenea, puteți utiliza o cârpă umedă pentru a șterge praful.
   • De asemenea, trebuie să ștergeți murdăria de pe obiectele de pe masă, dulap etc. Obiectele precum ramele foto, suvenirurile și cupele aniversare vor arăta mai bine și strălucitoare dacă nu sunt prăfuite.

2. 

   
   
   Aspiră podeaua. Pregătiți o geantă de transport în caz că este aproape plină de praf. Pentru locurile cele mai prăfuite trebuie să aspirați de mai multe ori. Dacă doriți, puteți pulveriza deodorant pe covor înainte de aspirare pentru a conferi camerei un parfum ușor.
   • Dacă camera dvs. nu are covor, măturați podeaua. Apoi ștergeți-l cu un curățător de podea.

3. 

   
   
   Curățați geamurile și oglinzile dacă există. Folosiți prosoape Windex sau alt înălbitor și microfibră pentru a evita petele de pe ferestre. Curățarea geamurilor vă face camera mai curată și mai strălucitoare.

4. 

   
   
   Curățați alte obiecte din cameră. Lustruiți mânerul ușii cu soluția de curățare. Dacă aveți ventilatoare de tavan în cameră, ar trebui să le ștergeți cu o cârpă umedă. De asemenea, trebuie să utilizați o cârpă pentru a curăța canelurile mici (dacă există).
   • Ștergeți pânzele de păianjen de pe tavan.

5. 

   
   
   Completați mici detalii. Ridicați coșul de gunoi rămas în cameră. Scoateți coșul de gunoi. Aruncați gunoiul colectat. Pulverizați deodorant sau atârnați o pungă de lavandă uscată în cameră pentru un miros ușor.
   • Păstrați cadourile într-un loc recunoscut pentru a evita să uitați să le dați altcuiva.
   • Aranjați vesela sau ustensilele într-o altă cameră în locațiile lor respective.

6. 

   
   
   Recompenseaza-te! Puteți face ceea ce vă place sau vă puteți relaxa în această cameră curată, parfumată! Mergeți la film, savurați niște bomboane, jucați-vă cu cățelușul dvs. - orice vă place, știind că camera dvs. este curată și strălucitoare.
   • Amintiți-vă că, dacă primiți un articol data viitoare când îl ridicați, puneți-l la loc. În fiecare zi aranjați un pat îngrijit. Acestea sunt obiceiuri curate, care vă împiedică să vă îndreptați prea mult.
   publicitate

Sfat

• Curățați-vă dormitorul o dată pe săptămână. Curățarea regulată va face camera mai puțin aglomerată și ordonată (și va dura mai puțin timp).
• Dacă doriți, vă puteți deplasa în cameră în cerc în timp ce faceți curățenie. Începeți de la stânga și continuați spre dreapta.
• Alegeți un spray de cameră pentru spațiul dvs. privat. O cameră cu un miros proaspăt va fi forța motrice pentru a vă ajuta să păstrați în mod regulat camera curată, proporțional cu parfumul respectiv.
• Dacă găsiți că camera s-a aglomerat rapid, atunci ar trebui să îndepărtați unele elemente inutile. Revindeți, stocați, donați sau aruncați-le; reduceți numărul de provizii și simplificați curățenia camerei.
• Faceți fotografii în cameră înainte și după curățare. Când terminați misiunea, comparați imaginile înainte și după curățare. Veți vedea cantitatea de muncă depusă și veți avea mai multă motivație pentru a menține camera curată și frumoasă.
• Dacă întâlnești un articol de care s-ar putea să ai nevoie într-o zi, întreabă-te: „L-am folosit în ultimele șase luni?” Dacă răspunsul este „Nu”, vă rugăm să îl introduceți în cutia cadou.
• Împărțiți camera în camera dvs. și setați o limită de timp. De exemplu, un colț deosebit de nediscriminator poate dura o jumătate de oră pentru a curăța, în timp ce unul mai puțin aglomerat poate dura doar zece minute. Apoi, încercați să terminați înainte de timpul alocat și recompensați-vă dacă faceți acest lucru mai devreme decât ora programată!
• Fă un angajament că vei menține camera ordonată și agățată de perete. Acest lucru vă ajută să vă mențineți motivați să păstrați camera curată.
• Nu mișcați toate mobilierele de sub pat și apoi nu știți ce să faceți cu ele. Aveți spațiu pentru acele articole.
• Curățarea patului mai întâi va face camera să pară mai curată și deschiderea ferestrei pentru a lăsa aerul proaspăt.
• Împărțiți mobilierul în grupuri separate. Puneți hainele într-un colț, sticla goală sub pat într-un alt colț (etc.), apoi setați un cronometru pe telefon timp de 5-10 minute și încercați să setați fiecare parte înainte de expirarea timpului. Dacă încă nu ați terminat timpul după expirarea timpului, mergeți la secțiunea următoare și porniți din nou cronometrul.
• Pregătiți recipientele și etichetați articolele dorite. De exemplu, puteți eticheta un nume de salon de înfrumusețare și grupa articolele într-o cutie pentru a căuta ușor și a nu vă pierde.

Avertizare

• Dacă există șobolani, insecte sau creaturi mici în cameră, scoateți-le de un adult sau de o altă persoană de încredere.
• Dacă nu ați folosit niciodată un instrument de curățat sau un aspirator, solicitați ajutor unui părinte sau tutore. Cereți-le instrucțiuni despre modul de utilizare a articolelor, deoarece acestea pot fi dăunătoare dacă nu sunt utilizate corect.
• Dacă aveți alergie la praf sau altă iritație, trebuie să vă luați medicamentul pentru alergii înainte de a începe curățarea sau să purtați o mască pentru praf.

De ce ai nevoie

• Sac de gunoi
• Curatator de usi
• Prosoape de hârtie sau cârpe
• Coș de haine sau coș
• Muzică cu un ritm vesel (opțional)
• Șervețele de praf
• Haine confortabile
• Perie sau aspirator
• Etichete
• Prosoape sterile