Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Vrei să-ți iei o zi liberă de la școală? Nu ți-ai făcut temele cu o seară înainte? Ai exerciții astăzi? Sau doar te simți leneș? Poate că nu vrei să te întorci la școală după o scurtă pauză? Iată câteva modalități de a falsifica boala, astfel încât să puteți obține o zi liberă de la școală!

Pași

Partea 1 din 5: Începând să vă simțiți rău cu o seară înainte

1. 

   Începeți să prezentați simptome ușoare cu o seară înainte. Dacă intenționați să rămâneți acasă a doua zi, spuneți părinților că nu v-ați simțit bine din noaptea precedentă.
   • Nu vorbiți prea devreme cu o zi înainte, deoarece unele boli precum durerile de stomac dispar peste noapte. Ar trebui să începeți să aveți simptome după 18:30 sau după cină.
   • Dacă ați fost deja bolnav cu un virus sau o insectă, repetați simptomele; Acest lucru vă va face să arătați mai autentic. Dar amintiți-vă că nu vă puteți îmbolnăvi de aceeași insectă de două ori! Dacă ați vizitat recent pe cineva care are o răceală sau altele asemenea, repetați simptomele pentru a arăta că le-ați prins.
   • Bate din palme pe obraji. Când începeți să vă răciți sau aveți febră, obrajii vă vor înroși. Puteți imita bătând în mod repetat cu mâinile pe față, atunci când părinții nu se uită. Dar nu exagera, nu trebuie să te rănești! Sau puteți folosi și pudră de roșu.
   • Fumatul în jur te va face să arăți rău sau obosit.

2. 

   
   
   Nu face ceea ce vrei să faci. Părinții tăi vor avea mai multă încredere în tine dacă faci sacrificii pentru lucruri pe care vrei să le faci și lucruri pe care nu vrei să le faci (cum ar fi mersul la școală).
   • Nu mâncați jumătate din mâncarea preferată la cină. Când părinții te întreabă ce nu e în regulă, spune-ți că ai dureri de stomac. Cu siguranță ai gustări ascunse în camera ta, apoi poți renunța la mâncare, astfel încât părinții tăi să creadă că ești bolnav pentru că „nu te simți bine”.
   • Dacă aveți planuri cu prietenii, anulați-vă programarea.
   • Ne pare rău că părinții tăi nu pot petrece timp cu familia ta sau nu pot viziona emisiunile tale TV preferate.

3. 

   
   
   Începeți să studiați, dar nu finalizați temele. Această acțiune implică faptul că încercați să nu mergeți la școală, oferindu-vă totuși un motiv să rămâneți acasă a doua zi.
   • Dacă faceți temele normale noaptea, începeți să le faceți, dar țineți capul în jos din când în când, astfel încât părinții să observe că nu vă simțiți bine și vă afectează studiul.
   • Dacă de obicei îți faci temele la timp, continuă să arăți că mergi la școală, dar plânge-te la jumătatea drumului, părinților tăi simțindu-te obosiți.
   • Când nu-ți termini temele, părinții tăi au un motiv să te ierte dacă ți-e dor de școală.
   • Acest lucru este util mai ales dacă părinții tăi sunt conștienți de scor.

4. 

   
   
   Du-te devreme la culcare. A merge la culcare devreme este un steag roșu, mai ales dacă încercați să stați treaz până târziu decât vă permite timpul.
   • Nu spune nimic sau doar spune că te simți obosit și vrei să te odihnești.
   • În schimb, încearcă să atragi atenția părinților tăi trecând pe lângă părinți sau ieșind din cameră și direct la pat.
   • Dacă vă simțiți cu adevărat rău, dar doar a fi ușor nu este suficient ca părinții să observe, exagerați-vă simptomele. (De exemplu greaţă deveni Voi vomita toate intestineleUnele studii arată că te vei simți exact așa cum gândești, așa că acesta va fi un plan grozav pe care părinții nu îl pot opri! Amintiți-vă: această buclă este cu adevărat eficientă numai dacă o faceți sunt chiar bolnav, așa că nu încercați asta dacă nu sunteți chiar bolnavi. Aceasta va fi o dovadă mai convingătoare pentru cuvintele tale a doua zi dimineață!
   • Nu vă spălați dinții. Dacă observă, s-ar putea să vină și să-ți amintească. Odată atins acest lucru, părinții tăi se vor întreba ce se întâmplă și poți spune că nu te simți bine.
   • Arată că este nerăbdător, poate fi chiar puțin iritabil și dorește să se culce în curând. Deşi nu Acționând prea iritant, vrei ca părinții tăi să simpatizeze cu tine pentru că ești bolnav, nu vrei să fii pedepsit pentru lipsa de respect!

5. 

   Trezindu-se în toiul nopții. Trezește-te pe tine și pe mama și tatăl tău în jurul orei 1 dimineața și spune-le că nu te simți bine.
   • Dacă vă prefaceți că aveți o problemă de stomac, spuneți părinților că tocmai ați vărsat (și nu uitați să lăsați câteva dovezi de vărsături în toaletă).
   • Strângeți-vă în lacrimi (dacă puteți) pentru a adăuga faptul că sunteți bolnav. Să încercăm și să acționăm bine! Gândește-te la moartea animalului tău sau la ceva trist care te-a făcut să plângi.
   • Pentru simptome precum răceala sau durerile în gât, tuseți sau vă curățați gâtul suficient de tare pentru ca părinții să audă din dormitor. Frecați-vă energic fața chiar înainte ca părinții să intre în cameră, astfel încât fața dvs. să devină roșie și să pară bolnav convingător.

6. 

   Stai treaz toata noaptea. Veți avea umflături în ochi și veți avea motive întemeiate să ratați școala. Cercurile întunecate sau violete din jurul ochilor le fac, de asemenea, să arate ca umflături.
   • Du-te la culcare o oră sau două mai târziu decât ai face în mod normal. Acest lucru va oferi ochilor o mică umflătură și va arăta ușor umflat.
   • Încercați să dormiți cel puțin patru ore dacă nu doriți să fiți lipsit de somn în ziua bolnavă.
   publicitate

Partea 2 din 5: Arătați simptome bolnave în dimineața următoare

1. 

   M-am trezit în fața părinților mei și m-am prefăcut că sunt voma. Mergeți la baie și prefaceți-vă că vomați. Dacă părinții tăi încă nu se trezesc, du-te să le spui ce s-a „întâmplat”.

2. 

   Nu ezitați să purtați haine. Nu vă oferiți voluntar, sunt gata să merg la școală. În schimb, acționează ca și cum ar fi o sarcină dificilă pe care nu o poți face.
   • Îmbracă-te încet, dar nu fi prea lent. Săriți un buton, nu vă spălați prea bine părul și nu legați șireturile de pantofi corecte (sau nici măcar nu legați șireturile de pantofi).
   • Ochii căzuți. Gândește-te trist și fă-ți ochii apoși și morocănoși. De asemenea, vă puteți freca ochii pentru a arăta puțin roșu.

3. 

   Puffiness fals sub ochi. Chiar dacă ați dormit suficient cu o noapte înainte și nu aveți umflături naturale, există o modalitate ușoară de a o falsifica.
   • Periați fardul de ochi violet sau albastru al mamei sau al dumneavoastră.
   • Aplicați mai multă apă pentru a face culoarea să se estompeze într-o culoare mai naturală.
   • Frecați-l uniform, dar încă suficient pentru ca alții să observe.
   • De asemenea, puteți aplica mai multă ceară și frecați-o sub ochi.

4. 

   Arătați lipsa de mic dejun. Lipsa de interes față de alimentație este un simptom caracteristic pentru a nu te simți bine. Părinții tăi vor fi interesați mai ales dacă îți place micul dejun sau dacă îți fac micul dejun pe care îl iubești.

5. 

   Opuneți-vă dacă părinții vă sugerează să rămâneți acasă. Când părinții tăi decid să te lase să rămâi acasă, nu doar să ridici din umeri și să fii de acord.
   • Opuneți-vă deciziile părinților (dar numai dacă nu trebuie să-i convingeți mai întâi). Părinții tăi vor fi mai convinși că ești bolnav.
   • Spune: „Dar mamă, am multe de terminat!” sau „Dar azi am primit un test de matematică!” Dacă părinții tăi știu că nu te interesează testele, spune „Dar am practică cu trupa sau am o clasă de artă” sau ceva de genul ăsta, ei știu că îți place.
   • Nu exagera. Nu întâmplător să spui că vrei să faci un test de care părinții tăi știu că nu-ți pasă. Va avea efectul opus, cu excepția cazului în care trebuie să fii foarte atent.
   • Nu insista să rămâi acasă, altfel părinții tăi vor ști că te prefaci că ești bolnav.
   publicitate

Partea 3 din 5: Pretindeți-vă că este specific

1. 

   Fa-te ca ai o eruptie. Dacă erupția cutanată este cauzată de o alergie sau de un alt tip de infecție, veți fi sigur că veți rămâne acasă.
   • Mai întâi, zgâriați-vă pieptul până când începe ușoarea roșeață.
   • Încercați să creați o pată circulară pentru un aspect mai realist.
   • În cele din urmă, încercați să manifestați simptome care sunt însoțite de o „erupție cutanată”, cum ar fi curgerea nasului sau durerea de cap.

2. 

   Fă-ți febră. Dacă te simți bine bolnav, părinții tăi ar putea dori să-ți ia temperatura. Fiți pregătit să răspundeți rapid, totuși, și prefaceți-vă că aveți febră.
   • Spuneți-le părinților că doriți să mergeți la baie înainte de a lua temperatura.
   • Trebuie să aduci o ceașcă. Umpleți cu apă caldă pentru a bea și clătiți-vă gura, mai ales sub limbă. Temperatura din gură va crește.
   • Asigurați-vă că spălați toaleta înainte de a deschide robinetul, părinții dvs., așa că nu fiți prea suspicioși!
   • Atenție: în mod evident, acest lucru funcționează numai dacă părinții vă verifică temperatura sub limbă. Dacă utilizați un termometru intraauricular, încercați să apucați mai întâi un termometru și să-l încălziți strâns, ca un reactor sau un bec electric.
   • Dacă părinții îți ating doar fruntea pentru a verifica temperatura, continuă să-ți freci fruntea când nu se uită, sau ia uscătorul și usucă-l pe față și spune-ți că simți că fruntea este fierbinte.
   • Așezați apă caldă sub axile, frunte și obraji. Apa fierbinte îți va încălzi corpul și va părea că transpiri.
   • Ar trebui să vă păstrați temperatura în jur de 37 de grade Celsius, dar sub 39,4 grade Celsius. Dacă temperatura este sub 37 de grade, aceasta nu se consideră febră, dar dacă aveți febră de până la 39,4 grade, veți fi dus la medicul dumneavoastră imediat. adică

3. 

   Pretindeți-vă că aveți o migrenă. A pretinde o migrenă este ușor, deoarece nu există nicio modalitate de a verifica dacă spui adevărul sau nu. Simulează-ți simptomele bolii, părinții tăi te vor crede.
   • Ar trebui să fii inconfortabil cu lumina și majoritatea tipurilor de sunet. Fa-te ca te enerveaza.
   • Spuneți că simțiți durere doar într-o anumită zonă a capului, spuneți sprâncenele, de exemplu. Dacă doriți să vă prefaceți că aveți migrenă, acest lucru este foarte important.
   • Ocazional atinge-i fruntea și încruntă-te.
   • Spuneți că vă simțiți amețit și că nu vedeți clar. În timp ce mergeți încet, opriți-vă brusc, închideți ochii și „obțineți echilibrul” apucând de ceva sau de cineva.
   • Puneți-vă părinții să coboare puțin vocea.
   • Dacă este cu o zi înainte să vrei să pleci de la școală, du-te la culcare pentru o vreme și stinge toate luminile sau, dacă simți o răceală acasă, stinge toate luminile cele mai apropiate de tine și apucă-te pe canapea sau scaun bazat cel mai apropiat.
   • Cereți medicamentul să fie luat ca analgezic, dar nu îl luați cu adevărat.

4. 

   Fa-te ca ai plecat. Acest lucru este eficient mai ales după micul dejun.
   • Brusc a fugit în baie.
   • O vreme în baie, clătește apa și pulverizează cu deodorant pentru a îndepărta mirosul fals.
   • De asemenea, puteți încerca să falsificați un permis.

5. 

   Fa-te ca ai dureri de ochi rosii. Durerea de ochi roșii este o boală frecventă și extrem de contagioasă! Cu siguranță veți fi acasă dacă cineva suspectează că aveți dureri de ochi roșii.
   • Luați rujul roșu (care este foarte frecvent în portofelul mamei dvs.) și ceara și aplicați-l pe umflarea unui ochi.
   • Asigurați-vă că îl aplicați la un singur ochi, deoarece durerea ochi roșii este mai puțin frecventă la ambii ochi.

6. 

   Pretindeți dureri de stomac, greață sau crampe. Mai mult decât orice alte cuvinte, doar simptomul real al vărsăturilor vă permite să vă prefaceți în largul vostru.
   • După ce ai mâncat începe să te plângi că ți se face rău.
   • Dacă părinții tăi nu se uită, cuplează-ți mâna în gât, dar nu te adânci prea mult și vei începe să te bâlci, nu să vomiți. Când simți că vrei să vomiți, întinde mâna rapid. Chiar și așa, faceți-o foarte ușor, nu ar trebui să vă răniți.
   • Fiți gata să vă prefaceți că vomați pentru a finaliza efectul. Rulați fulgi de ovăz și apă în baie și puneți atât făina cât și apa în gură, apoi aruncați în cadă pentru ca părinții dvs. să le vadă.
   • De asemenea, vă puteți preface că vărsați turnând vărsături false pe podea (sau în pat dacă doriți să fiți mai de încredere). Dimineața spuneți că nu vă amintiți nimic și arătați-vă scuze oricui trebuia să facă curățenie. Aveți grijă cine trebuie să curățe voma pentru dvs., deoarece dacă se uită atent vor afla că nu este o vărsătură reală.
   • Dacă ești fată și îți începi menstruația, spune-le părinților că ai crampe sau că vii luni. Tatăl tău nici nu va dori să vorbească despre asta și mama ta va înțelege pentru tine. Niciunul dintre părinți nu va putea respinge.

7. 

   Fa-te ca ai raceala sau gripa. Există multe tipuri de răceli care pot fi ușor imitate. Există, de asemenea, multe condiții contagioase, așa că probabil părinții nu vor dori să mergeți la școală și să infectați alți prieteni.
   • Suflați nasul pe un șervețel și aruncați-l pe podea sau pe noptieră / pat. Părinții tăi vor crede că ai nasul curgător și nu te vor obliga să mergi la școală dacă parcă ai răcit.
   • Respirați prin gură ca și cum v-ar fi blocat nasul.
   • Dacă tu și părinții nu împărțiți o cameră, atunci când vă întreabă ceva, țineți-vă ușor nasul în timp ce vorbiți.
   • Purtați straturi de haine. Veți arăta că vă simțiți frig.
   • Strănutați tare, apoi suflați-vă nasul în fața părinților. Faceți același lucru atunci când părinții nu sunt în aceeași cameră cu dvs., dar vă pot auzi în continuare.
   • Întindeți-vă buzele pentru a le face să pară crăpate și răsuciți nasul pentru a vă face nasul roșu.
   • Spuneți că aveți „dureri osoase” sau dureri pe tot corpul.

8. 

   Fa-te ca ai o durere in gat. Aveți grijă, totuși, pentru a evita să fiți identificat ca având tuse strep, deoarece puteți fi dus la medic.
   • Deschide gura în timp ce mergi pentru a-ți permite gâtul să se usuce din nou.
   • Evitați să mâncați și să beți.
   • Sugeți apă de tuse roșie pentru a vă face gâtul să pară roșu.
   • Tremurând în timp ce mestecați. Vorbește cu o voce joasă și husky, sorbe continuu apă mică.
   • Spuneți că vă simțiți puțin mâncărime în gât sau spuneți că simțiți că mâncați iarba.
   publicitate

Partea 4 din 5: Continuați întreținerea simptomelor pe tot parcursul zilei

1. 

   Recunoașteți gândurile părinților. Părinții tăi te vor întreba despre tine pe tot parcursul zilei acasă pentru a te asigura că nu te prefaci sau pentru a vedea dacă te îmbunătățești.
   • Dacă părintele tău este acasă cu tine, pretinde-te că doarme și fii sigur că acționează cu sensibilitate atunci când te verifică.
   • Dacă părinții lucrează, vă rugăm să sunați pentru a actualiza situația. Acest lucru arată că ești o persoană responsabilă și nu că glumești doar.
   • Dacă părintele tău sună de la serviciu pentru a te verifica, așteptă să sune telefonul de trei ori jumătate înainte de a răspunde, încercând să sune cât mai obosit.

2. 

   Semnele de îmbolnăvire s-au îmbunătățit. Dacă rămâi acasă, pretinde-te că dormi mult și începe treptat să „te simți mai bine”.
   • La jumătatea zilei, ușurați un simptom sau două ale bolii.
   • Dacă nu arăți nicio îmbunătățire la sfârșitul zilei, părinții tăi te vor duce probabil la medic și medicul va afla că te simți bine.
   • Dacă credeți că părinții vă vor duce la medic, încercați să nu mai pretindeți că sunteți bolnavi și recunoașteți-o.

3. 

   Arată întotdeauna că nu ești bine. Toată lumea crede că ești bolnav, îți amintești?!
   • Nu ieși sau nu te prinde afară din casă. Dacă vecinul sau prietenii tăi te văd, ei pot vorbi.
   • Asigurați-vă că nu atingeți niciun joc înainte ca părinții să plece acasă. Dacă văd că te distrezi, vor suspecta că te-ai prefăcut tot timpul.
   • Ștergeți toate istoricul internetului, astfel încât părinții dvs. să nu știe că ați jucat pe internet toată ziua.
   • Mai ales nu uitați să ștergeți tot istoricul căutărilor.
   publicitate

Partea 5 din 5: Prostirea profesorilor și a asistenților medicali la școală

1. 

   Vă rog să-mi permiteți să o văd pe asistentă. În funcție de școală, veți avea nevoie de permisiunea profesorului pentru a merge la cabinetul asistentei. Asistentele medicale pot fi foarte greu de iubit și sunt deseori foarte pricepute la depistarea cazurilor de pretenție, deoarece au fost văzute practic în fiecare zi. Chiar și așa, îi puteți înșela cu ușurință dacă intenționați să le vedeți de două ori în două momente diferite ale zilei.
   • Așteptați o oră sau două după ce începe cursul, apoi rugați-l pe profesor să meargă la baie.
   • După ce ați mers mai mult decât de obicei, reveniți la curs și spuneți-i profesorului că tocmai ați vărsat și că trebuie să vedeți asistenta.

2. 

   Întrebați asistenta dacă puteți doar să vă „odihniți”. Începând cu astfel de cereri simple, mai degrabă decât să spui brusc „Vreau să merg acasă”.
   • Când vedeți prima dată o asistentă medicală, spuneți-i că nu vă simțiți bine, amețit și că aveți chef de somn.
   • Întrebați dacă ați putea face o pauză înainte de a reveni la curs. Parcă nu ai nevoie să te duci acasă și să treci peste ziua școlii, fără să te prefaci.

3. 

   Fa-te ca dormi. Povestea ta va fi mai reală și te va face să arăți foarte rău.
   • Nu exagerați, totuși, ca și cum vă prefaceți că sforăiți, pur și simplu acoperiți-vă fața cu o pernă sau o pătură.
   • Arătați că sunteți fotosensibil (simptome de migrenă) și că încercați cu adevărat să dormiți.

4. 

   Treceți orice formă de examen medical. Asistenta poate dori să efectueze teste pentru a vă valida povestea.
   • Dacă asistenta dorește să vă măsoare tensiunea arterială, țineți-vă respirația în timp ce o iau. Acest lucru vă va reduce tensiunea arterială și vă va face să păreați foarte rău.
   • Spuneți asistentei că ați vărsat; majoritatea nu o vor pune la îndoială.
   • Majoritatea asistentelor medicale vor dori să vă ia temperatura. Fii pregătit să iei un termometru în gură clătindu-ți gura cu apă fierbinte înainte să mergi la asistentă sau poate fugi puțin pentru a-ți face temperatura corpului mai mare și arăți rău.

5. 

   A doua vizită la asistentă. Dacă asistenta te duce înapoi la curs, nu-ți face griji! Asta înseamnă că îi vei vedea din nou, va trebui să ieși din clasă din nou și de data asta vei fi sigur că vei pleca și tu acasă.
   • Spuneți asistentei că ați încercat, dar încă nu vă simțiți bine și că sunteți „prea bolnav pentru a vă concentra”. Sunt cuvinte foarte grele.
   • Spuneți că începeți să simțiți unele simptome gripale, curgerea nasului etc.
   • Fii simplu. Nu exagerați simptomul sau nu îl suprasolicitați. Spune doar că te simți „rău”, „durere de cap” și „incapabil să te concentrezi în clasă din cauza acelor sentimente”.
   • De obicei îi ceri să-și sune părinții, dar să nu o facă!. Acesta este un steag roșu care le arată că încercați să ajungeți acasă, fără să vă simțiți rău.
   publicitate

Sfat

• Dacă ai machiaj, folosește un fond de ten gri pal și perie-ți ochii puțin negri. Culoarea roz poate, de asemenea, să te facă să arăți ca durerea ochilor.
• Dacă părintele tău îți pune o mână pe braț și îți întreabă ce simți, spune că mâna lor este rece, NU caldă.
• Cu un efort de ultimă oră, în special pentru cei care sunt pe cale să se prefacă că sunt bolnavi puțin mai în vârstă: beți cafea în fiecare zi? Dacă chiar vrei să pretinzi că ești bolnav, atunci nu bea cafea cu o zi înainte să te prefaci că ești bolnav sau în dimineața aceea. Dacă sunteți dependent de cafea, pot apărea greață. Un punct bun: ești liber să nu faci nimic și ai un motiv excelent să stai acasă. Punct dezavantaj că nu poți face nimic. Deci, dacă intenționați să faceți ceva în timpul pauzei dvs. nu va fi posibil, dar planificați cu atenție dacă nu doriți să mergeți la școală sau să susțineți un test.
• Citiți despre modul în care părinții află că copiii lor se prefac, veți ști cum să pre-proceseze metodele lor. Amintiți-vă, acest articol include multe linkuri către articole despre acest subiect, astfel încât părinții să poată afla cum s-a prefăcut copilul lor!
• Nu insista prea mult să rămâi acasă, altfel părinții tăi vor ști că te prefaci.
• Dacă părinții tăi nu sunt convinși de niciunul dintre eforturile tale de mai sus, sună-i în timp ce ești la școală. Devine mai convingător dacă mergeți de fapt la școală și apoi vă spuneți că nu puteți trece întreaga zi la școală (ideal dacă doriți să nu trebuie să susțineți testul, de exemplu).
• Dacă vă prefaceți că aveți o răceală, spuneți că trebuie să folosiți ulei de tuse. Mirosul uleiului va evoca în mod natural gânduri bolnave și vei fi mai de încredere. Frecați uleiul în nas pentru a-l lăsa să pară că sunteți chiar bolnav.
• Nu salvați marcaje sau descărcări pe computer; Părinții vor afla ce ai făcut în „ziua ta de boală”.
• Dacă părinții dvs. află, asigurați-vă că aveți pregătită o poveste emoționantă, cum ar fi stresul la școală, având o problemă cu cineva. Părinții tăi vor fi mai puțin supărați dacă știu că ai o problemă.
• Nu spune nimănui despre tine că se preface că ești bolnav, deoarece poate spune părinților tăi sau părinții lor le vor spune dacă prietenii tăi se întorc la ei.

Avertizare

• Nu vă prefaceți că sunteți bolnav mai mult de 3 zile. Părinții te pot duce la medic și s-ar putea să te afli.
• A te preface că te îmbolnăvești prea des poate face ca părinții tăi să-și piardă încrederea în tine. Așadar, atunci când ai nevoie într-adevăr de o zi liberă acasă, părinții tăi nu vor avea încredere în tine. Chiar dacă te prefaci o singură dată și vei fi descoperit, vei pierde încrederea în părinții tăi și aceștia nu vor mai avea încredere în tine chiar dacă ești bolnav (gândește-te la povestea unui băiat de pat miel).
• Nu te mai vindeca brusc din nou; oamenii vor fi extrem de suspicioși. Atenuați treptat de fiecare dată cele 2 simptome.
• Dacă părintele vă oferă analgezice sau medicamente pe cale orală, nu le luați - chiar dacă vă privesc. Să presupunem că sunteți bine fără să luați medicamentul, deoarece medicamentul vă poate îmbolnăvi chiar dacă nu vă îmbolnăviți cu adevărat. Vă puteți preface că luați pilula și, dacă în cele din urmă o luați, asigurați-vă că vomați. Este util să rețineți că, dacă sunteți cu adevărat bolnav, atunci să luați medicamente pentru tuse ar trebui să fie bine, dar totuși nu luați mai mult de 10 ori pe zi.
• Nu renunța la școală toată săptămâna. Va strica bucuria unei zile libere și dacă ești lacom să-ți iei mai mult, atunci vei rămâne în urmă în clasă și va trebui să faci mai multe teme. Cel mai bine este să faceți o pauză vineri (deoarece puteți juca confortabil atât sâmbăta, cât și duminica) sau luni. (Luni este adesea considerată cea mai rea zi).
• Nu luați aceeași scuză pentru a vă îmbolnăvi de prea multe ori și nu vă prefaceți că sunteți prea bolnavi împreună. Părinții tăi nu te vor mai crede niciodată.
• Virușii durează de obicei doar 24 de ore sau echivalent. Nu vă prefaceți că aveți o durere de stomac virală de data aceasta.
• În niciun caz, nu luați niciodată medicamente și nu vă forțați să provocați vărsături. Nu există droguri sigure. Fiecare medicament are efecte secundare și chiar și pastilele fără prescripție medicală vă pot face rău dacă nu vă îmbolnăviți cu adevărat. Aruncați toate medicamentele pe care le-ați luat. Faceți-vă vărsături este foarte periculos. Poate deteriora stomacul, esofagul și gingiile.
• Dacă îl ignorați pentru a evita problemele, acesta poate apărea mai târziu. Respirați adânc, pregătiți-vă și amintiți-vă că totul se va termina când sună clopotul școlii. Treceți și lăsați toate grijile în spate trecând peste acel sentiment și mergând la școală.