Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Principalele simptome ale SOP
• Partea 2 din 3: Alte simptome PCOS
• Partea 3 din 3: Complicații tardive ale PCOS
• sfaturi

Sindromul ovarului polichistic (SOP) este o afecțiune caracterizată prin dezechilibre hormonale, disfuncție ovariană și chisturi ovariene. Apare la una din zece femei aflate la vârsta fertilă. SOP poate fi diagnosticat la fetele de până la unsprezece ani, dar simptomele sindromului pot apărea mai târziu, în douăzeci de ani. Deoarece boala perturbă grav hormonii, ciclul menstrual, conștiința de sine a unei femei, funcția de fertilitate, diagnosticul precoce al acestei boli este extrem de important. Diagnosticul precoce al SOP reduce semnificativ probabilitatea apariției complicațiilor pe termen lung.

Pași

Partea 1 din 3: Principalele simptome ale SOP

1. 1 Semne de oligoovulație sau anovulație. Oligovulația înseamnă debutul rar sau neregulat al ovulației; Anovulația înseamnă lipsa ovulației. Aceste situații sunt caracteristice unui ciclu menstrual neregulat, incluzând intervale lungi între perioade, absența prelungită a menstruației, menstruația foarte grea sau foarte ușoară și sângerarea între perioade. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a exclude posibilitatea apariției SOP.
   • Studiile au arătat că aproximativ 50% dintre femeile cu SOP au intervale mari între perioadele lor (adică oligomenoreea), iar 20% dintre femeile cu SOP nu au perioadele lor (amenoree).
   • Dacă aveți aceste simptome, medicul dumneavoastră vă va prescrie doze mici de contraceptive orale pentru a vă ajuta să vă normalizați ciclul.
2. 2 Semne de hiperandrogenism. O femeie sănătoasă are o cantitate mică de testosteron al hormonului sexual masculin, dar ovarele polichistice produc cantități mari de hormon datorită hormonului luteinizant crescut și insulinei. Acest fundal hormonal poate duce la apariția diferitelor simptome, de exemplu, pilozitatea feței și a corpului (așa-numitul hirsutism), pielea grasă, acneea, mătreața, căderea părului și alte modificări severe, precum chelie. Dacă aveți oricare dintre simptomele de mai sus, consultați medicul dumneavoastră.
3. 3 Adresați-vă medicului dumneavoastră despre sindromul ovarului polichistic. Cu boala ovarului polichistic, medicul prescrie o examinare cu ultrasunete. Ecografia poate dezvălui 12 sau mai multe chisturi în ovare, fiecare dintre acestea având 2-9 milimetri în diametru.
   • În unele cazuri, poate fi necesară îndepărtarea chirurgicală a chisturilor.

Partea 2 din 3: Alte simptome PCOS

1. 1 Hiperinsulinemie. Hiperinsulinemia este o creștere a cantității de insulină din sânge. Această afecțiune este adesea confundată cu diabetul sau hipoglicemia, cu toate acestea, în PCOS, hiperinsulinemia este o consecință a toleranței crescute la glucoză, precum și a creșterii testosteronului. Datorită creșterii testosteronului, pot exista o creștere a pielii grase, acneei, părului pe față și corp și o creștere a grăsimii abdominale. Dacă observați aceste simptome, discutați-le cu medicul dumneavoastră.
   • Pentru diagnosticarea hiperinsulinemiei se folosește un test de toleranță la glucoză.
   • Tratamentul pentru hiperinsulinemie include dietă și exerciții fizice, iar metformina, care scade insulina, poate fi prescrisă. Discutați cu dieteticianul dvs. despre dietă și despre exercițiile fizice.
2. 2 Infertilitatea. Dacă ați încercat să rămâneți însărcinată de ceva timp, dar nu ați avut succes, acesta este probabil un simptom al SOP; se știe că cea mai frecventă cauză a infertilității este SOP. Un ciclu neregulat sau intermitent face sarcina dificilă sau imposibilă. În plus, nivelurile ridicate de hormoni la femeile cu SOP pot provoca avorturi spontane frecvente. Consultați-vă medicul dacă sarcina este dificilă.
3. 3 Obezitatea. Obezitatea poate fi un simptom al SOP. Datorită creșterii nivelului de androgeni, la femeile cu PCOS, grăsimea începe să se acumuleze în jurul taliei și corpul devine în formă de pară. Aceste persoane au tendința de a pierde în greutate. Dacă vă îngrășați în ciuda unui stil de viață sănătos, consultați-vă medicul.
   • Aproximativ 38% dintre femeile cu SOP sunt obeze.
   • Pierderea în greutate în PCOS este dificilă, dar posibilă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de slăbire.
4. 4 Durere și disconfort. Unele femei cu SOP se plâng de durere și disconfort la nivelul abdomenului sau al spatelui. Durerea poate fi înțepătoare sau plictisitoare și poate varia în intensitate. Durerea și disconfortul sunt similare cu senzația de la debutul menstruației.
5. 5 Modificări ale pielii. SOP poate fi însoțit de o piele întunecată și catifelată pe gât, axile, coapse și piept (numită acanthokeratoderma). Un alt semn al SOP este acrocordonii, care sunt pliuri ale pielii care apar de obicei în axile sau pe gât.
6. 6 Calitatea somnului. Unele femei cu PCOS suferă de apnee în somn. Apneea este o afecțiune în care sforăitul sau stopul respirator apar în timpul somnului. Acest lucru duce la un nivel crescut de estrogen și testosteron sau obezitate.
7. 7 Manifestări psihologice. Femeile cu SOP sunt predispuse la depresie și anxietate. Aceste simptome se pot datora dezechilibrelor hormonale sau reacțiilor la alte simptome, cum ar fi infertilitatea. Dacă ați observat simptome în dumneavoastră, consultați medicul dumneavoastră.

Partea 3 din 3: Complicații tardive ale PCOS

1. 1 Presiunea arterială. Tensiunea arterială crescută este cea mai frecventă la femeile cu SOP.
2. 2 Probleme cardiovasculare. Bolile de inimă și atacurile de angină sunt foarte frecvente în rândul femeilor cu SOP. Asigurați-vă că vă verificați regulat sistemul cardiovascular.
3. 3 Semne de diabet. 50% dintre femeile cu SOP peste 40 de ani dezvoltă simptome ale diabetului. Rămâneți atent și monitorizați-vă glicemia în mod regulat.
4. 4 Osteoporoza. Manifestările PCOS includ osteoporoza, o afecțiune în care densitatea osoasă scade. Asigurați-vă că obțineți suficient calciu și întrebați-vă medicul despre cum puteți evita osteoporoza.

sfaturi

• Diagnosticul precoce poate ajuta la evitarea apariției complicațiilor tardive ale SOP. Dacă găsiți semne de SOP, consultați-vă medicul și discutați despre toate simptomele care vă deranjează (nu doar obezitatea sau infertilitatea).
• Un stil de viață sănătos vă poate ajuta să evitați complicațiile grave ale SOP. Consumați alimente sănătoase, faceți mișcare și nu fumați.
• Femeile cu SOP pot fi predispuse la depresie și anxietate. Încercați să nu lăsați aceste sentimente să preia controlul și să interfereze cu plăcerea dvs. de viață. Cereți sfatul unui grup de sprijin dacă simțiți apariția depresiei sau anxietății.