Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Ciuperca piciorului este o infecție fungică care începe de obicei în zona interstițială, provocând mâncărime, arsuri, cruste, coaja pielii, unghii neuniforme și chiar vezicule, care se pot răspândi pe mâini dacă nu sunt tratate. Din fericire, cu un singur remediu casnic simplu, piciorul atletului poate fi vindecat în scurt timp. Oțetul de mere contribuie la reducerea inflamației și durerii și la uciderea ciupercii care cauzează boli.

Pași

Metoda 1 din 3: Utilizați oțet de mere separat pentru a trata ciuperca piciorului

1. 

   Cumpărați 5% oțet de mere, de culoare opacă. Filmul maro, opac pe care îl vedeți în unele sticle de oțet de mere se numește „drojdie”. Acesta este un bun indiciu că oțetul de cidru de mere este de înaltă calitate și conține mulți nutrienți cu proprietăți curative care ajută oțetul să funcționeze mai bine.

2. 

   
   
   Se toarnă 2 până la 4 căni de oțet de mere într-un castron mare. Vasul trebuie să fie suficient de mare pentru ca piciorul să se potrivească.Dacă este nevoie de mai multă soluție, umpleți apă caldă și nu diluați oțetul de mere cu mai mult de 1: 1 apă.
   • Dacă nu aveți oțet de cidru de mere, puteți folosi oțet alb.

3. 

   
   
   Spălați-vă picioarele înainte de a vă înmuia picioarele în soluție de oțet de mere. Spălați-vă picioarele cu apă și săpun. Frecați bine și folosiți o cârpă uscată sau uscată la aer. Dacă utilizați un prosop, spălați-l bine după ce vă ștergeți picioarele pentru a preveni răspândirea ciupercii în alte părți ale corpului.

4. 

   
   
   Declamă mâncarea. Puneți picioarele într-un castron cu oțet de mere. Acidul din oțet ucide ciuperca, înmoaie și descompune calusurile cauzate de ciupercă. Dacă doriți, puteți folosi un prosop pentru a freca ușor pielea infectată în timp ce vă înmuiați picioarele.
   • 5% oțet de cidru de mere nu este prea puternic pentru piele. Cu toate acestea, dacă aveți o senzație de arsură sau o erupție cutanată, nu mai înmuiați picioarele și adăugați mai multă apă în amestec.

5. 

   Înmoaie-ți picioarele în oțet de mere timp de 10-30 de minute. Faceți acest lucru de 2 sau 3 ori pe zi timp de 1 săptămână. După 1 săptămână, continuați să vă înmuiați picioarele în oțet de mere de 1-2 ori pe zi, în următoarele 3 zile. După înmuiere timp de 10-30 de minute, scoateți-vă picioarele din vasul de oțet de mere și uscați-le.

6. 

   Aplicați oțet de mere direct la infecția mică. Dacă zona infectată este mică, puteți băga o minge de bumbac sau un prosop curat în soluția de oțet de mere și să o aplicați pe piele. Puneți prosopul peste infecție câteva minute, apoi înmuiați prosopul în oțet de mere și aplicați-l pe piele. Faceți acest lucru de 2 ori pe zi timp de aproximativ 10-30 de minute de fiecare dată.

7. 

   Aplicați cremă hidratantă după ce vă înmuiați picioarele în oțet de mere pentru a minimiza daunele. Acizii din oțet pot fi puțin puternici pentru piele. Prin urmare, pentru a vă proteja pielea, ar trebui să aplicați un strat subțire de cremă hidratantă pe piele după ce vă înmuiați picioarele în oțet de mere. publicitate

Metoda 2 din 3: Combinați oțetul de mere cu alte substanțe

1. 

   Un amestec de Oxymel, un amestec de miere și oțet de mere a fost folosit din cele mai vechi timpuri. Cercetările au demonstrat că mierea opacă, neprelucrată, are proprietăți antibacteriene.
   • Se amestecă mierea cu oțetul de mere într-un raport de 4: 1.
   • Aplicați pasta pe pielea infectată și lăsați-o să stea timp de 10-20 de minute.
   • Clătiți și uscați picioarele.

2. 

   Piciorul se înmoaie alternativ în oțet de mere și apă oxigenată. La fel ca oțetul de mere, peroxidul de hidrogen este un antifungic eficient. Cu toate acestea, peroxidul de hidrogen este foarte puternic, mai puternic decât oțetul de mere, deci nu este utilizat pentru băile zilnice de picioare. În schimb, puteți alterna băile de picioare pentru o zi în oțet de mere și 2% apă oxigenată.
   • Cumpărați peroxid de hidrogen 3%.
   • Diluați peroxidul de hidrogen cu apă într-un raport 2: 1 dintre apa oxigenată și apă.
   • Dacă pielea arde sau apare o erupție cutanată, continuați să diluați peroxidul de hidrogen adăugând mai multă apă.
   • AVERTISMENT: Nu amestecați oțetul de mere cu peroxid de hidrogen sau înmuiați picioarele în mod repetat în ambele amestecuri. Amestecarea oțetului de mere cu peroxid de hidrogen poate crea acid peracetic, o substanță chimică caustică care poate provoca arsuri la picioare și leziuni pulmonare dacă este inhalat.

3. 

   Aplicați lipici de argint pe picioare după ce vă înmuiați picioarele în oțet de mere. Argintul coloidal (particule mici suspendate în lichid) cu o concentrație de 100 ppm (părți pe milion fracție de masă) este un agent antifungic și antibacterian eficient. După ce vă înmuiați picioarele în oțet de mere, aplicați clei de argint pe pielea infectată și lăsați-l să se usuce la aer.
   • AVERTISMENT: Nu înghițiți argintul coloidal. Când este ingerat, argintul coloidal este în același timp ineficient și se poate acumula sub piele și poate provoca decolorare permanentă, colorare gri pal.
   publicitate

Metoda 3 din 3: Prevenirea ciupercii recurente a piciorului

1. 

   Păstrați pielea infectată curată și uscată. Pe lângă faptul că vă înmuiați picioarele în oțet de mere, păstrați pielea infectată curată și uscată în orice moment. Ciuperca care cauzează ciuperca piciorului preferă un mediu umed, astfel încât picioarele umede vor face ca infecția să se înrăutățească sau să revină.
   • Cel mai bun mod de a vă menține picioarele uscate este să purtați șosete din țesături naturale sau țesături care absorb umezeala din picioare. Schimbați șosetele imediat ce sunt umede.
   • Purtați sandale sau flip-flops pe timp cald.
   • Purtati pantofi de baie specializati, flip flops sau sandale atunci cand mergeti la piscina, sala de sport, camera de hotel, dus sau vestiar.

2. 

   Spălați pantofii. Ciupercile sunt creaturi încăpățânate și nu vor dispărea singure dacă nu încercați să le luptați. Ciuperca se va pune pe încălțăminte și prosoape dacă obiectele ating pielea infectată. Prin urmare, este esențial să dezinfectați obiectele pe care le ating picioarele infectate. Spălați încălțămintea (atât în ​​interior, cât și în exterior) cu apă și lăsați-o să se usuce în mod natural la soare. După uscare, presărați pudră antifungică pe pantofi pentru a vă asigura că ciuperca nu revine.

3. 

   Poartă pantofi care se potrivesc picioarelor tale. Viermele piciorului apare de obicei din cauza picioarelor transpirate și a pantofilor strânși și strânși. Nu cumpărați pantofi prea strânși și așteptați-vă să se întindă. Pentru a preveni piciorul de atlet, cumpărați pantofi suficient de lungi și suficient de largi.

4. 

   Schimbă pantofii în fiecare zi. Acest lucru vă va asigura că încălțămintea dvs. este întotdeauna uscată atunci când le îmbrăcați.

5. 

   Dezinfectați băile și căzile. După cum s-a menționat mai sus, ciuperca care provoacă pecingine este foarte pasionată de mediile umede. Când aveți o infecție cu drojdie și un duș, ciuperca va rămâne în baie și va provoca reapariția unei infecții fungice atunci când faceți o altă baie. Prin urmare, ar trebui să dezinfectați baia sau baia. Purtați mănuși și folosiți înălbitor sau oțet de mere pentru a freca podeaua băii. După terminarea sterilizării, aruncați întotdeauna mănuși și bureți la coșul de gunoi. publicitate

Sfat

• Nu împărțiți prosoapele, șosetele și pantofii pentru a evita răspândirea ciupercii picioarelor către alții sau de la alții.

Avertizare

• Înmuiați-vă picioarele în oțet de mere numai după test și asigurați-vă că nu există răni deschise pe picioare. Oțetul de mere poate provoca arsuri grave dacă piciorul are o rană deschisă.
• Deși este folosit pentru a trata mult timp ciupercile piciorului, abilitatea antifungică a oțetului de mere nu a fost dovedită printr-un studiu formal. Așadar, pentru cel mai bun tratament al ciupercilor piciorului, ar trebui să luați în considerare utilizarea unei creme antifungice sau a unui spray fără prescripție medicală.
• Consultați-vă medicul dacă ați încercat oțet de mere și nu vedeți nicio îmbunătățire după 2-4 săptămâni.