Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Admiterea a ceea ce ai greșit
• Partea 2 din 3: Scuzați-vă pentru ceea ce ați făcut
• Partea 3 din 3: Continuați
• sfaturi
• Avertizări

Cererea de scuze nu este ușoară, deoarece necesită ca persoana să admită că a făcut ceva greșit în trecut. Dacă doriți să îmbunătățiți o relație cu un prieten, atunci trebuie să vă cereți scuze. Băieții și bărbații sunt mai puțin emoționali decât fetele și femeile, dar se așteaptă și apreciază și scuze adecvate.

Pași

Partea 1 din 3: Admiterea a ceea ce ai greșit

1. 1 Înțelegeți ce v-a supărat prietenul. Când afli că prietenul tău este supărat pe tine, trebuie să-ți dai seama motivul furiei.
   • Dacă nu știi deja răspunsul la această întrebare, atunci ia în considerare ultimele tale acțiuni sau cuvinte. Cum ți-ai putea supăra prietenul?
   • Dacă nu este posibil să stabiliți cauza, atunci trebuie doar să întrebați. Nu puteți face scuze sincere dacă nu știți care este problema.
2. 2 Recunoaște-ți greșeala. Oamenii fac lucruri care le-au supărat pe prieteni. Pentru a vă cere scuze sincere, este important să recunoașteți că ați făcut o greșeală.
   • Uneori, acest lucru este dificil, deoarece oamenilor nu le place să-și recunoască propria greșeală sau greșeala. Este important să înțelegem că fără recunoaștere este imposibil să-ți ceri scuze sincere și să-ți construiești o prietenie.
3. 3 Înțelegeți de ce greșeala dvs. l-a supărat pe prietenul dvs. Probabil îl cunoști pe prietenul tău destul de bine. Un alt aspect important al scuzelor este înțelegerea cauzei rănirii.
   • I-ai insultat punctele de vedere sau valorile?
   • I-ai rănit sentimentele?
   • Ai inselat un prieten?
   • I-ai insultat familia sau pe altcineva drag?
   • L-ai rănit fizic?
4. 4 Decideți cum ar trebui să vă cereți scuze. În general, scuzarea personală este opțiunea preferată. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci încercați să scrieți o scrisoare personală sau să chemați un prieten.
   • Majoritatea oamenilor descurajează puternic să-și ceară scuze într-un mesaj, deoarece îi face să pară nesinceri. Procedând astfel, demonstrezi că nu ai timp sau dorință de a-ți cere scuze personale și că nu prețuiești prietenia.
5. 5 Scuză-te după ce emoțiile prietenului tău s-au potolit. Dacă decideți să vă cereți scuze personal, atunci invitați un prieten să vorbească a doua zi. În caz contrar, ar trebui să scrieți o scrisoare sau să nu apelați în aceeași zi.
   • Mai bine să așteptați ca ambele părți să se calmeze și să se unească. Foarte des, o scuză instantanee poate părea nesinceră și egoistă. Dar nu ar trebui să aștepți prea mult, pentru ca prietenul tău să nu acumuleze resentimente.
   • În acest moment, vă puteți gândi la ce cuvinte ar trebui pronunțate.

Partea 2 din 3: Scuzați-vă pentru ceea ce ați făcut

1. 1 Luați în considerare ce să spuneți. Este important să vă gândiți în prealabil la textul scuzelor. De obicei, băieții și bărbații nu sunt interesați de discuțiile inactive. Mai bine să te apuci de treabă.
   • "Vreau să-mi cer scuze pentru ceea ce am făcut."
   • - Întreabă-mă ce am spus ieri.
   • „Trebuie să-mi cer scuze pentru comportamentul meu”.
   • - Îmi cer scuze pentru felul în care te-am tratat.
2. 2 Nu intrați în a explica motivele acțiunii dvs. Adesea astfel de cuvinte sună ca o scuză pentru propriul comportament.
   • Dacă doriți cu adevărat să vă explicați comportamentul, este mai bine să vă exprimați motivele pentru care vă păstrați vina. De exemplu, spuneți: „Mi-am permis să fiu nepoliticos în privința ta, pentru că am simțit nevoia să mă alătur unei noi echipe”. Nu spune: „Știu că nu ar fi trebuit să spun asta, dar tu ai provocat și tu această reacție”.
3. 3 Asumați-vă responsabilitatea pentru acțiunile voastre. În unele cazuri, ambele părți sunt de vină pentru dezacord. În același timp, dacă decideți să vă cereți scuze, atunci este mai bine să acceptați responsabilitatea pentru acțiunile voastre.
   • - Mărturisesc că m-am înșelat.
   • „Știu că am fost nepoliticos și nu meriți să fii tratat așa”.
   • - Înțeleg că am făcut o greșeală.
   • „Am făcut o greșeală și o recunosc pe deplin”.
4. 4 Explicați cum veți compensa. Dacă rănești sentimentele prietenului tău sau îl superezi într-un fel, atunci este posibil să nu mai aibă încredere în tine. Încercați să reparați prietenia și arătați că vă prețuiți relația și doriți să o reparați.
   • - Îți voi cumpăra un stilou nou în locul celui rupt.
   • „Nu-mi place că m-au făcut să-i tachinez pe ceilalți pentru a fi prieten cu ei, așa că nu voi mai comunica cu ei. Am deja prieteni buni ca tine ".
   • „Vreau, de asemenea, să-mi cer scuze față de cei dragi. Ceea ce am spus este doar îngrozitor ".
   • „Nu te voi mai minți niciodată, pentru că apreciez cu adevărat prietenia noastră”.
5. 5 Vă rugăm să vă cereți scuze. Este timpul să exprimați textul pe care l-ați compus.
   • Încercați să întâlniți personal un prieten sau sunați. Dacă decideți să scrieți o scrisoare, trimiteți-o prin poștă sau lăsați-o acolo unde o poate găsi un prieten.
   • În timpul conversației, nu vă scuzați acțiunile.
   • Fii calm. Dacă plângi, prietenul tău se poate simți vinovat, chiar dacă tu ești de vină. Acest lucru îl poate enerva pe prieten și poate transforma conversația într-o luptă.
   • Lasă-l să te întrerupă dacă prietenul este supărat sau vrea să spună ceva. Nu trebuie să exagerezi dacă nu îți plac cuvintele lui. Acest lucru va arăta că sunteți serios și că vă prețuiți prietenia.

Partea 3 din 3: Continuați

1. 1 Demisionează-te dacă prietenul tău nu acceptă scuzele. În unele cazuri, un prieten poate refuza să accepte scuze. Într-o astfel de situație, este important să vă comportați corect.
   • Nu este nevoie să te enervezi și să strigi la el. Persoana este liberă să accepte sau să nu accepte scuze. Dacă ți-ai jignit grav prietenul, acesta poate refuza să te ierte.
   • Dacă o greșeală te-a costat prietenia, atunci acceptă responsabilitatea pentru acest rezultat.
   • Nu trebuie să cerși iertare sau să întrebi cum poți compensa. Mai bine să iei inițiativa și să recâștigi încrederea prietenului tău cu acțiunile tale.
2. 2 Arată că scuzele tale au fost sincere. În timpul scuzelor, probabil ați spus cum doriți să vă corectați greșeala. Respectă aceste promisiuni pentru a arăta că ești sincer în intențiile tale.
   • Respectă promisiunile fără să te plângi. În caz contrar, veți șterge doar scuzele și chiar puteți transfera vina pe un prieten.
   • Dacă refuzați, este și mai important să încercați să reparați, astfel încât să puteți recâștiga încrederea prietenului.
3. 3 Nu vă gândiți la situație. Dacă v-ați cerut scuze și ați rezolvat problema, atunci cel mai bine este să nu vă gândiți deloc la situație.
   • Nu trebuie să continuați să reveniți la problemă, indiferent dacă prietenul dvs. v-a acceptat scuzele sau nu. Dacă au succes, mementourile pot enerva persoana și pot cauza noi probleme. Dacă prietenul nu ți-a acceptat scuzele, atunci nu deranja persoana pentru a nu-l înstrăina și mai mult.

sfaturi

• Ține-ți scuzele scurte, așa că nu trage conversația sau scrisoarea. Spune ce ai vrut să spui și mergi mai departe.
• Vorbește sincer și susține cuvintele cu acțiuni ulterioare.
• Priviți situația prin ochii unui prieten pentru a înțelege mai bine cauza rănirii.

Avertizări

• Nu trageți alți prieteni în situație. Cu cât mai mulți oameni știu, cu atât este mai mare probabilitatea zvonurilor și a complicațiilor situației.