Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Pubertatea este una dintre cele mai confuze și incitante momente din viața unui tip. În timpul pubertății, bărbații vor observa că trupurile lor cresc și se schimbă pentru a deveni mai asemănătoare cu ale unui bărbat. În timpul pubertății, bărbații vor crește, părul corpului crește mai mult și corpul începe să miroasă, în plus, organele genitale încep să se dezvolte și apar sentimente de dorință sexuală. Mai Mult. Pubertatea aduce o mulțime de schimbări fizice și mentale fiecărui tip. Deși pubertatea masculină începe de obicei între 9-14 ani (și se termină de obicei între 16-18 ani), rata de creștere pentru fiecare tip nu este aceeași în această perioadă. Dacă doriți să aflați dacă ați intrat în pubertate, urmați acești pași.

Pași

Metoda 1 din 2: Examinarea mărcii corporale

1. 

   
   
   Verificați mirosul corpului. Hormonii dvs. vă vor afecta glandele sudoripare și vă pot face să vă simțiți ceva mai greu sau mirosul corpului dvs. va fi modificat. Dacă observați o modificare a mirosului corpului, acesta poate fi momentul potrivit pentru a începe să utilizați deodorante dacă nu le-ați folosit niciodată. De asemenea, trebuie să faceți duș mai des pentru a vă menține corpul curat și parfumat.

2. 

   
   
   Observați modificări ale mărimii testiculelor. Dacă testiculele cresc în dimensiune, este posibil să fi intrat în pubertate. Acesta este unul dintre primele semne ale pubertății și nu este întotdeauna ușor de observat. Testiculele tale se vor dezvolta constant din copilărie până la pubertate și până la maturitate.
   • Această schimbare de dimensiune va face ca testiculele dvs. să cadă puțin mai mult în scrot.

3. 

   
   
   Observați modificări ale dimensiunii penisului și scrotului. În termen de 1 an după ce testiculele încep să crească în dimensiune, penisul și scrotul vor începe să crească. Dimensiunea penisului dvs. va crește și va fi o creștere mai mică a lățimii. Testiculele tale vor crește constant de la copilărie până la maturitate.

4. 

   Verificați dacă puteți trage preputul în jos. Dacă nu sunteți circumcis, preputul se va relaxa încet în timpul pubertății și, în cele din urmă, va cădea de pe vârful penisului.
   • După ce ați scos preputul, faceți acest lucru la duș pentru a curăța vârful penisului și apoi trageți-l din nou înapoi.
   • Dacă doriți să faceți pipi în picioare și sunteți capabil să vă trageți preputul, puteți face acest lucru înainte de a urina și trageți înapoi după ce ați terminat.

5. 

   Verificați creșterea părului corpului. Odată ce testiculele dvs. încep să crească, veți observa probabil că părul corpului dvs. începe să crească în zone în care părul era anterior relativ subțire, sau ușor fără păr, sau complet fără păr. . Aceste zone includ axile, brațele, picioarele, pieptul, mâinile și picioarele. Nu numai că firele de păr cresc în zone în care nu au mai fost văzute până acum, dar vor deveni și mai dense și mai groase. De obicei, în termen de 2 ani de la apariția părului pubian, părul facial și al brațului va începe să crească.
   • Corpul fiecărui tip este diferit. Unii oameni au păr mai dens pe măsură ce ajung la pubertate, în timp ce alții s-ar putea să nu observe prea multe schimbări în cantitatea de păr care crește pe corpul lor. Mai mulți băieți vor avea mai multe fire de păr decât alții.
   • Părul de pe organele genitale și de sub brațe poate fi mai închis la culoare decât alte zone ale corpului și, de asemenea, vor fi mai dure și cret.

6. 

   Verificați mărirea sânilor. Mulți băieți observă că sânii lor încep să se umfle peste 1-2 ani. Acesta este un proces natural și complet nu sunt Asta înseamnă că sânii tăi cresc și devin ca sânii feminini. Înseamnă doar că corpul tău se adaptează la noile schimbări. Acest proces începe de obicei între 13-14 ani și nu îi va afecta pe ceilalți.

7. 

   Recunoașteți aspectul acneei ușoare până la moderate. Acneea poate fi inconfortabilă, dar este o parte naturală a pubertății. Creșterea nivelului de hormoni din corpul dumneavoastră poate provoca erupții acneice în zone în care nu ați mai văzut erupții. Un alt motiv se datorează faptului că glandele uleioase din corpul dvs. devin mai active în timpul pubertății, făcându-vă să transpirați mai mult și astfel vă faceți pielea mai predispusă la pete. Majoritatea bărbaților încep să dezvolte cosuri în același timp în care apare părul de la subraț.
   • Deoarece cantitatea de ulei de pe piele este atât de mare, va trebui să faceți duș mai des pentru a vă menține corpul curat.
   • Unii tipi au acnee severă când ajung la pubertate. Dacă acneea este o problemă care te îngrijorează, tu și părinții tăi va trebui să te adresezi medicului pentru a lua în considerare utilizarea medicamentelor.

8. 

   Verificați dacă erecția apare frecvent. Un tip sau un bărbat experimentează o erecție atunci când penisul lor devine mai greu și mai lung.Această afecțiune apare atunci când bărbații au gânduri despre sex sau dragoste sau când penisul lor este trezit. O erecție se poate întâmpla fără stimuli sexuali sau gânduri și poate fi jenant pentru tine dacă se întâmplă în timp ce ești în public.
   • Deși este posibil să aveți erecții înainte de a intra în pubertate, veți descoperi că apare mai des în timpul pubertății atunci când dorința sexuală și aportul hormonal începi să crești.
   • Multe penisuri nu se vor ridica vertical - tind să se îndoaie în sus sau într-o parte.
   • Dacă nu ești circumcis, preputul tău va cădea automat pe măsură ce penisul tău se va ridica.
   • Înțelegeți că o erecție este normală și că nu ar trebui să aveți nicio problemă. Acest lucru va dispărea și penisul tău se va înmuia din nou.

9. 

   Verificați dacă aveți ejaculare. La ejaculare, o mucoasă albă va pulveriza din tractul urinar (locul în care iese urina) când penisul este erect, apoi penisul se înmoaie din nou, care conține spermă. Acesta este modul în care corpul tău îți spune că ești gata fizic să te reproduci, similar cu menstruația la fete.
   • Puteți ejacula mai întâi între 12 și 14 ani sau aproximativ 1 până la 2 ani după începerea pubertății.
   • Probabil vei experimenta prima ta ejaculare în timp ce te masturbezi sau dormi.

10. 

    Recunoașteți semnele visării. Starea de vis apare atunci când un bărbat este entuziasmat și ejaculează când doarme. Sperma este un lichid lipicios care conține spermă. Uneori, când ai un vis, îți vei aminti că ai avut un vis destul de fierbinte, dar de cele mai multe ori vei descoperi doar că pijamalele, lenjeria ta sau lenjeria de pat sunt ud când te trezești.
    • Dacă ați stabilit că ați experimentat recent vise, clătiți organele genitale și spălați orice îmbrăcăminte sau așternuturi contaminate.
    • Nu vă faceți griji dacă visarea nu s-a întâmplat încă, dar ați observat deja alte semne de pubertate - nu toată lumea o va face.

11. 

    Verifică cât de repede crește corpul tău. Corpul fiecărui tip crește la ritmuri diferite și puteți constata că deveniți brusc „un cap” mai înalt decât colegii dvs. sau că înălțimea dvs. nu a crescut mult în timpul când prietenii tăi devin brusc mai înalți decât tine. Nu vă faceți griji - fie prietenii dvs. vor ajunge din urmă, fie voi îi veți ajunge din urmă. Unii oameni necesită mai mult timp pentru a se dezvolta decât alții. Iată câteva lucruri de luat în considerare atunci când vă testați saltul de masă corporală:
    • În mod normal, bărbații se dezvoltă mai lent decât femeile. S-ar putea să descoperiți că femeile colege de clasă sunt mai înalte decât voi chiar după pauza de vară. Acest lucru este complet normal.
    • Verificați creșterea dimensiunii degetelor și a picioarelor. De exemplu, dacă mergi la cumpărături pentru încălțăminte și observi că mărimea piciorului tău crește cu 3 cifre după doar 3 luni, atunci înseamnă că crești destul de repede.
    • Majoritatea vârfurilor de creștere masculină ating de obicei vârful la aproximativ jumătate de an după apariția firelor de păr în zona genitală. Vei descoperi că devii din ce în ce mai înalt - uneori, brusc, mai înalt.
    • Umerii tăi vor deveni, de asemenea, mai largi și mai musculoși, astfel încât să îți poți echilibra noua formă a corpului.
    • Dacă simți că ai ajuns la etapa de salt, dar înălțimea ta nu crește prea mult, nu-ți face griji. Majoritatea băieților ating înălțimea adultului în a doua jumătate a adolescenței și în prima jumătate a anilor 20, astfel încât corpul tău va avea timp să poată crește.

12. 

    Recunoașteți modificările feței. Înainte de pubertate, fața ta va fi mai rotundă și obrajii tăi vor fi pufosi, similar cu fața unui băiat dintr-un desen animat Charlie Brown. În timpul pubertății, fața ta va avea o formă ovală, iar liniile vor deveni mai clare și vor arăta mai mult ca un adult. Poate fi dificil să observi schimbarea feței tale pentru că obișnuiești să o vezi în fiecare zi. Examinați-vă fotografiile acum un an sau acum câteva luni și verificați dacă vedeți diferența.

13. 

    Recunoașteți „vocea ruptă”. Poate că ați observat că recent vocea dvs. a început să se schimbe destul de mult și este înaltă și joasă și uneori întreruptă în timp ce vorbiți. Acest lucru vă poate face să vă simțiți jenat în public, dar nu vă panicați - aproape fiecare tip trece printr-o crăpătură, este doar un semn că sunteți pe drum. deveni un om adevărat. Faza de rupere se va încheia după câteva luni și vocea ta va deveni mai profundă.
    • Schimbarea vocii se datorează creșterii testosteronului în organism, testosteronul fiind hormonul sexual masculin. Acest proces vă îngroșează corzile vocale și produce un sunet mai puternic, rezultând o voce mai profundă.
    • Această schimbare va face, de asemenea, laringele să crească. Puteți observa schimbarea prin cartilajul proeminent al gâtului, cunoscut în mod obișnuit ca „mărul lui Adam”.
    • De asemenea, este posibil să aveți dificultăți în a vă controla vocea, deoarece vocea dvs. va fi înaltă și joasă în loc să devină mai regulată și mai rece.
    • De obicei, ruptura vocii are loc cam în același timp cu creșterea penisului.

Metoda 2 din 2: Testul semnelor emoționale

1. 

   Verifică dacă începi să te simți atras de ceilalți. Dacă nu ți-a păsat prea mult de alte fete sau băieți din trecut, dar acum le observi brusc sau ești fascinat de ele, atunci probabil că treci printr-o mare schimbare. sentimente de pubertate. Dacă te simți atras sau chiar trezit când întâlnești alte fete sau tipi de care nu ți-a păsat înainte, acesta este un semn că corpul tău crește.
   • Corpul fiecărui tip este diferit. S-ar putea să te îndrăgostești de o fată cu ani de zile înainte de pubertate sau poate că ești în pubertate, dar nu prea ai interes pentru sexul opus. Acest sentiment vă va veni în curând.
   • Desigur, dacă ești gay, te vei găsi atras și entuziasmat de alți tipi sau bărbați.

2. 

   Recunoașteți semnele schimbărilor de dispoziție. Ai fost o persoană destul de calmă în trecut sau oamenii te descriu ca o persoană „destul de mișto”? Toate aceste calități vor dispărea imediat ce veți intra în pubertate. Schimbările hormonale intense vă îngreunează controlul emoțiilor și puteți trece de la a fi complet fericit, neinteresat sau extrem de furios la unul. complet diferit în doar câteva minute.
   • Dacă descoperi că starea ta de spirit s-a îmbunătățit brusc, este posibil să experimentezi o schimbare emoțională pozitivă.
   • Dacă te simți destul de bine și dintr-o dată te enervezi pe cineva sau chiar te simți „sângeros”, treci printr-un proces de schimbare emoțională negativă.

3. 

   Verificați dacă vă aflați într-o situație în care contează. Dacă ți s-a părut că totul este „bun”, „în regulă” sau cel puțin „destul de mișto” acum, orice experiență extraordinară pe care o ai, indiferent dacă e vorba de petrecere. Prieteni sau mâncați o bucată delicioasă de pizza, veți simți că sunt cel mai bun lucru pe care îl veți avea vreodată. Dimpotrivă, orice emoție neplăcută, oricât de mică ar fi, te vei simți extrem de trist, sau chiar „cu totul fără speranță”.
   • Această emoție puternică este un semn că corpul tău se adaptează la noi niveluri hormonale.

4. 

   Verificați dacă aveți anxietate des. Anxietatea este un sentiment de neliniște care apare în piept, abdomen, mâini și aproape fiecare parte a corpului atunci când intrați în panică sau vă faceți griji cu privire la ceva. S-ar putea să constatați că deveniți mai anxioși în legătură cu lucruri care nu vă interesau înainte, indiferent dacă ați făcut testul de algebră sau cum ați performat în Jocul de baseball de ieri sau ce ar crede fetele din clasă despre noua ta coafură.
   • Anxietatea poate fi enervantă, dar acestea sunt semne că îți pasă cu adevărat de ceva. Când intri în pubertate, tot ce se întâmplă în viața ta va avea un impact mai profund asupra ta.

5. 

   Verificați dacă deveniți mai autosuficienți față de părinți. În timp ce preferați să rămâneți acasă în weekend sau să ieșiți să mâncați cu părinții, este posibil să fiți mai autonom în fața familiei. În timpul pubertății, vei simți că ai mai mult control asupra vieții și acțiunilor tale, deoarece simți că ai un control mai mic asupra lucrurilor care se întâmplă în corpul tău. Dacă simți că nu vrei să petreci prea mult timp cu părinții tăi, acesta este un impuls complet natural, aproape în viața ta. Iată câteva semne că devii mai închis pentru părinții tăi:
   • Dacă în trecut obișnuiai să deschizi ușa unei camere și să le permiți părinților să intre oricând vor, dar acum vrei să închizi ușa și chiar să încuie ușa.
   • Dacă nu te-ar fi interesat faptul că părinții tăi au fost în preajma ta în trecut, dar acum simți că ai nevoie de mai multă intimitate.
   • Dacă începeți să petreceți mult timp întâlnindu-vă cu prietenii sau pur și simplu ieșiți din casă.
   • Dacă petreceți mai mult timp discutând online cu prietenii decât vorbind cu părinții.
   • Dacă simți că nu ai nimic de spus părinților tăi, nu te simți încântat să le spui despre ziua ta și nu vrei să petreci mult timp vorbind după cină.

6. 

   Recunoașteți apariția emoțiilor ciudate. Această percepție poate fi vagă, dar este un pas important în determinarea dacă vă confruntați cu o schimbare emoțională neregulată din cauza pubertății. Sentimentele unice ale fiecărei persoane sunt diferite. Poate că vă simțiți mai anxios decât de obicei sau mai pufos decât de obicei sau descoperiți că aveți sentimente mai confuze atunci când vă gândiți la prieteni, părinți și la sexul opus.

7. 

   Verificați dacă începeți să acordați mai multă atenție aspectului dvs. Dacă nu ți-a păsat prea mult de aspectul tău din trecut, dar acum acorzi mai multă atenție părului, hainelor și formei părului și corpului tău, atunci te îmbunătăți. ar trebui să fie mai conștient de sine și să ia în considerare sentimentele sexului opus față de tine. Acest lucru este complet natural și este un semn că psihologia ta se dezvoltă.

Sfat

• Îți vei observa brusc mai mult corpul, ceea ce este perfect normal!
• Probabil veți experimenta erecții des, dar acest lucru nu înseamnă că corpul dvs. este instabil.
• Barba îți va crește pe față și poți începe să te razi.
• Este posibil să găsiți confidențialitate și veți începe să vă preocupați mai mult de aspectul dvs.
• Penisul dvs. va începe să dezvolte erecții necontrolate.
• Vă veți simți inconfortabil - acest lucru este, de asemenea, complet normal.

Avertizare

• Unii băieți încep pubertatea mai devreme de vârsta de 9 ani, iar alții încep pubertatea mai târziu de 14 ani. Dacă corpul dumneavoastră nu prezintă încă semne de pubertate, nu vă faceți griji, deoarece acest lucru se va întâmpla în curând. Dacă aveți întrebări cu privire la pubertate, consultați părintele sau medicul.