Autor:
Louise Ward
Data Creației:
6 Februarie 2021
Data Actualizării:
2 Iulie 2024
Conţinut
Stilul de viață nud are multe beneficii, cum ar fi aducerea bucuriei de a simți soarele strălucind pe întregul corp, fără a lăsa linii de bronz pe piele, precum și încrederea în tine că nuditatea aduce. Mulți oameni sunt pregătiți pentru nudism, dar nu știu cum și unde să-l practice. Începeți cu Pasul 1 de mai jos pentru a vă simți confortabil cu conceptul și pentru a găsi direcții și locuri pentru a petrece timpul nud, sau (dacă aveți nevoie de sfaturi specifice), puteți consulta secțiunile de mai jos. enumerate mai jos.
Pași
Metoda 1 din 3: Aflați teoria nudității
Nuditatea este complet naturală. Cu toții ne naștem goi și aceasta este starea naturală a omului. Îmbrăcămintea ne menține calzi și necesari în public, dar asta nu înseamnă că trebuie să fii îmbrăcat toată ziua. Există momente când ar trebui să-ți lași corpul natural să plece. Imaginați-vă o scenă de mână liberă în care puteți simți aerul și căldura radiază prin întregul corp, nu doar peste zonele expuse.
Înțelegeți scopul nudismului. Teoria nudității nu este pur și simplu un concept gol; dar și o apropiere de natură. Când vă aflați în starea naturală, vă dați seama că nu există granițe între voi și lumea naturală. Ne vom simți eliberați și entuziasmați să ne întindem goi pe mare sau sub un copac, în lumea naturală și cu un contact confortabil cu pielea. Nuditatea este aleasă pentru a atinge acest nivel special de fericire.
A fi nud nu este întotdeauna sexual. Adesea „iubim” starea de a nu acoperi corpul, deoarece conceptul de nuditate în sine nu este neapărat legat de „sex”. Dezvăluirea îmbrăcămintei este adesea mai stimulantă decât a fi goală, deoarece ne amintește de multe alte lucruri. Dacă sunteți îngrijorat de faptul că a fi nudist riscă să fie hărțuit sexual, știți că pentru mulți dintre acești nudiști, conceptul de nuditate este libertatea și armonia cu natura, care nu prezintă un stil de viață prost.- Practica nudității nu implică sexul deschis sau prezentarea față de alții. Acești oameni trăiesc adesea pur și simplu din unele dintre motivele menționate mai sus, fără să se gândească la a face sex cu alte persoane.
- Se mai poate spune că a fi gol aduce un sentiment plăcut legat de „iubire”. Sentimentul de a fi expus la aerul neîngrădit sau la apa care curge prin corpul tău îți trezește simțurile și te poate face să te îndrăgostești. Acest lucru este complet sănătos și natural. Nu trebuie să vă simțiți rușinați când vă vin în minte și corpul sentimente legate de sexualitate. Suprimarea dorinței sexuale este dăunătoare pentru sănătatea generală, iar suprimarea în cadrul nudității neagă beneficiile pentru sănătate ale unui stil de viață nud.
Metoda 2 din 3: Practicați acasă
Dormi „nud”. Nu purta nimic, nu doar bluze sau chiloți. Somnul „nud” vă ajută să vă relaxați și astfel vă îmbunătățiți calitatea somnului. Când vremea este caldă, ar trebui să dormi gol și să nu te acoperi cu o pătură, astfel încât corpul tău să „revină la natură” atunci când întreaga piele este expusă aerului.- Dacă aveți probleme cu obținerea nudului, încercați să o faceți încet. Scoateți o piesă de îmbrăcăminte, ca o cămașă de noapte, și odată ce vă obișnuiți cu ea, puteți scoate următoarea piesă de îmbrăcăminte, până când nu mai rămâne nicio pânză pe voi.
- Deschideți o fereastră lângă pat (închideți perdelele) pentru a lăsa aerul să intre. Când devii nudist, trebuie să te apropii de natură.
Petreceți mult timp în interior, nud. Nu purtați haine după scăldat. Uscați-vă cu un prosop și apoi rămâneți pe tavan în casă. În plus, poți să te dezbraci în timp ce mănânci, faci curățenie și, mai ales, te relaxezi, te uiți la televizor, citești o carte sau te usuci la soare în curtea din spate.
- Dacă faceți mișcare acasă, este posibil să nu fie nevoie să purtați îmbrăcăminte sportivă. Doar atunci când te simți incomod poartă o cămașă de antrenament.
- Fii respectuos cu ceilalți în timp ce e gol. Când sunteți în interior fără haine, închideți perdelele. Nu faceți plajă în stare goală dacă gardul dvs. nu este suficient de înalt pentru a-l acoperi.
Vorbește cu partenerul tău despre nuditate. Nuditatea care nu este explicită sexual cu partenerul tău îți va duce intimitatea la noi culmi și înseamnă, de asemenea, că poți fi gol în casa persoanei respective. Discutați dacă o puteți face împreună. Dacă persoana nu este de acord, întrebați-i dacă ar fi confortabil să aplice teoria pe cont propriu.
Metoda 3 din 3: Alăturați-vă comunității nudiste
Localizați comunitatea nudistilor. Puteți căuta online pentru a găsi cel mai apropiat club de nud sau plajă. Odată ce te obișnuiești să fii în tavan în interior, poți să faci un pas mai departe și să te implici în comunitate. Trebuie să înțelegeți bine codul și standardele de etică ale acestei comunități înainte de a vă alătura.
- Nu lăsați sentimentele de inadecvare să vă împiedice. Odată ce vă alăturați acestei comunități, veți realiza că fiecare persoană este complet diferită și că nimic nu este în neregulă. Fiecare membru nu este îngrijorat de aspect, ci pur și simplu vrea să se bucure de distracția de a fi goi într-un mediu prietenos.
- Unele comunități nud încurajează sexul. Trebuie să înțelegeți clar dacă doriți să fiți sau nu înainte de a vă alătura.
- Alăturați-vă forumurilor online. Aceasta este o bună oportunitate pentru cei care doresc să discute despre viața unui nudist și să facă schimb de informații despre obiective sănătoase atunci când aplică această teorie.
Bucurați-vă de o vacanță nudă. Franța este o locație ideală și este renumită pentru multe plaje pentru persoanele goale. Dacă Franța este prea departe, puteți găsi în apropiere câteva stațiuni care permit nuditate, izvoare termale la munte și înot sau locuri de baie goale.
Goliți-vă ori de câte ori este posibil. Aflați despre legile lăsării goale în public, inclusiv parcuri, piscine și plaje. La fel, puteți participa la ciclismul nud care are loc în întreaga lume. Nuditate în locurile potrivite, faceți drumeții sau rezervație naturală.
Sfat
- Folosiți protecție solară atunci când sunteți în aer liber.
- Aplicarea teoriei nudității devine mai ușoară și mai distractivă făcând asta cu prietenul sau partenerul tău.
Avertizare
- Nu trebuie să fiți gol în timp ce gătiți, deoarece vă poate arde pielea. În plus, arsurile la nivelul organelor genitale și fese vor fi mai dificil de tratat.
- În multe locuri nuditatea este permisă în public (nuditatea într-o zonă fără nuditate); Nuditatea din Marea Britanie, de exemplu, este legală. Cu toate acestea, nu peste tot este același: în SUA, legea nudității are multe reglementări, dar cea mai mare parte a zonei locale acceptă treptat conceptul de nuditate publică la un nivel simplu și legalizat. , atâta timp cât nu provoacă o alarmă gravă sau este intenționat să provoace. Puteți să consultați organizația locală pentru nuditate pentru a afla regulile de autorizare în public.
