Autor:
Louise Ward
Data Creației:
3 Februarie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
Ridurile care curg de la nas până la colțurile gurii sugerează că ai o viață fericită plină de zâmbete, dar uneori te fac să arăți ridat și mai în vârstă decât ești cu adevărat. Există multe modalități de a netezi sau de a curăța ridurile gurii, cum ar fi utilizarea produselor de îngrijire a pielii, inclusiv creme exfoliante, utilizarea tratamentelor, exercițiile fizice pentru mușchii feței, cuprul. creați obiceiuri sănătoase care aduc beneficii pielii, cum ar fi să mâncați o dietă echilibrată, să beți mai multă apă și să faceți mișcare regulată.
Pași
Metoda 1 din 3: Folosiți produse de îngrijire a pielii
Folosiți o cremă hidratantă în fiecare zi. Crema hidratantă acționează pentru hidratarea pielii, netezind liniile fine și liniile fine, inclusiv cele din jurul gurii. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să utilizați o cremă hidratantă care conține colagen, care acționează pentru a netezi și vindeca leziunile pielii.
Folosiți regulat o cremă exfoliantă. Acest pas ajută la eliminarea celulelor moarte ale pielii, dezvăluie celulele pielii mai tinere și mai sănătoase dedesubt și reduce ridurile cauzate de râs. Cumpărați o cremă exfoliantă potrivită tipului dvs. de piele. Spălați-vă fața cu apă caldă și aplicați o cremă exfoliantă pe față cu mișcări circulare. Spălați-vă fața cu apă caldă.
Faceți un material exfoliant cu zahăr brun și ulei de cocos. Există multe uleiuri pe care le puteți folosi pentru a exfolia acasă, dar zahărul brun și uleiul de cocos sunt cele mai frecvente amestecuri. Se amestecă 2 linguri de zahăr brun cu 2 linguri de ulei de cocos și se freacă ușor pe față cu mișcări circulare. Spălați-vă fața cu apă caldă după câteva minute.- Efectul exfoliant al zahărului brun și efectul hidratant al uleiului de cocos vor aduce prospețimea feței și vor reduce ridurile de la colțul gurii pe termen lung.
Protejați pielea de soare în fiecare zi. Deteriorarea solară poate provoca riduri la colțurile gurii sau le poate face să pară mai vizibile. Folosiți protecție solară pe față în fiecare zi, rămâneți la mai multă umbră, purtați o pălărie pentru a vă proteja pielea și pentru a reduce ridurile la colțurile gurii. Căutați o protecție solară cu o protecție solară de SPF 15 sau mai mare pentru utilizarea zilnică și SPF 30 atunci când funcționați în aer liber în lumina puternică a soarelui sau pentru perioade lungi de timp, cum ar fi la plajă sau la un picnic.- De asemenea, puteți utiliza un fond de ten cu protecție solară încorporat pentru a vă proteja pielea la soare în timp ce ascundeți ridurile mici.
Folosiți o cremă care reduce ridurile sau un grund pentru a ascunde colțurile gurii. În timp ce încercați să scăpați de cutele de la colțurile gurii, puteți folosi o cremă care reduce ridurile sau un grund pentru a netezi pielea din jurul gurii și a buzelor. După aplicarea de protecție solară și înainte de a aplica fond de ten sau pudră de fond de ten, luați niște grund sau cremă pentru riduri pe degete și aplicați ușor pe cutele de la colțurile gurii înainte de a continua să vă machiați.
Utilizați metoda de umplere pentru a elimina ridurile de la colțurile gurii. Materialele de umplutură sunt geluri care umple suprafețele scufundate pe piele, inclusiv liniile fine și ridurile. Unele dintre cele mai sigure substanțe de umplutură, cum ar fi Restylane și Juvederm, sunt aprobate de FDA (Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente) care pot ajuta la netezirea ridurilor la colțurile gurii. Puteți vedea un chirurg plastic pentru o injecție de materiale de umplutură. Această procedură durează, de obicei, aproximativ 15 minute până la 1 oră.
- Rețineți că materialele de umplutură sunt eficiente doar pentru o perioadă limitată, o singură lovitură durează 4-9 luni, deci este posibil să fie necesar să o obțineți din nou periodic.
- Costul acestui tratament poate fi mai mare decât alte opțiuni (în SUA o singură lovitură costă aproximativ 450-750 USD).
Căutați tratamente medicale pentru piele. În plus față de materialele de umplutură, alte tratamente cosmetice, cum ar fi cremele antirid, produsele cu retinol, tratamentele cu laser și produsele botox pot ajuta la estomparea sau degajarea colțului gurii. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea uneia sau mai multora dintre metodele de mai sus pentru a îndepărta liniile de colț din gură pentru o perioadă mai lungă de timp. publicitate
Metoda 2 din 3: Exercițiu pentru mușchii feței
Exercitați-vă fața întinzând colțurile gurii în timp ce zâmbiți. Pozițiile de yoga pentru față pot ajuta fața să pară mai tânără prin tonifierea mușchilor feței și reducerea ridurilor. Începeți prin a vă agăța degetele arătătoare la colțurile gurii și a le trage în lateral, strângând în același timp colțurile gurii timp de 5-10 secunde. Repetați de 10-25 de ori cu fiecare exercițiu, de preferință zilnic.
Întăriți obrajii păstrând respirația în gură. Pentru a vă întări obrajii și a netezi ridurile, respirați puțin adânc prin gură și țineți-o astfel încât gura să vă pufle ca un balon. Mutați aerul din gură de la obraz la obraz. Expirați și repetați.
Zâmbește larg păstrând dinții la un loc. Un zâmbet care se extinde de pe părțile laterale ale gurii poate strânge ridurile la colțurile gurii și întări mușchii feței. Continuați să vă mențineți dinții împreună și să zâmbiți cât de tare puteți. Țineți timp de 10 secunde și relaxați-vă. Repetați de 10-20 de ori pe zi.
Trageți obrajii în sus. Folosiți două mâini pentru a întinde mușchii feței și a netezi ridurile la colțurile gurii. Așezați palmele ferm pe obraji la un unghi diagonal, astfel încât degetele să vă atingă părțile laterale ale capului. Trageți în sus colțurile buzelor până când unii dinți ies. Țineți timp de 30 de secunde. Relaxați-vă și repetați de 3 ori. publicitate
Metoda 3 din 3: Creați obiceiuri mai sănătoase
Bea multă apă. Apa potabilă este una dintre cele mai bune modalități de a vă hidrata pielea și de a reduce în mod natural ridurile. Creșteți aportul zilnic de apă și înlocuiți sifonul, cafeaua și băuturile zaharate cu apă filtrată. Cafeaua și băuturile cu zahăr deshidratează mai mult pielea și adâncesc ridurile de la colțurile gurii.
Fă sport regulat. Exercițiile fizice pot ajuta la estomparea sau eliminarea ridurilor de la colțurile gurii prin creșterea circulației sângelui către piele, care, la rândul său, ajută organismul să producă uleiuri naturale și umiditate și accelerează reînnoirea celulară. rindeluire nouă. Faceți exerciții cardio de mai multe ori pe săptămână folosind activități precum alergare, drumeții, dans sau înot.
Consumați mai multe alimente bogate în antioxidanți. Antioxidanții sunt prezenți în mod natural și sunt plini de vitamine care promovează producția de colagen și elastină în piele, ajutând la netezirea liniilor fine și a ridurilor la colțurile gurii. Alimentele bogate în antioxidanți includ fructe precum afine și zmeură, legume precum roșii și broccoli și ceai verde.
Începeți să consumați mai mulți acizi grași omega-3. Acizii grași omega-3 pot elimina ridurile de la colțurile gurii prin reducerea inflamației și îmbunătățirea sănătății pielii în mod natural. Alimentele bogate în acizi grași omega-3 includ tonul, somonul, nucile, semințele de in și semințele de chia.
- O porție de pește, 2 linguri de semințe de in, 1 lingură de semințe de chia, 60 de grame de nuci sau 2 căni de soia este suficientă pentru necesarul zilnic de acizi grași omega-3.
Renunțe la fumat. Substanțele chimice din majoritatea țigărilor pot distruge colagenul și elastina din piele și pot face ridurile de la colțurile gurii și mai vizibile. Dacă fumați, încercați să renunțați cât mai curând posibil pentru a reduce sau a șterge liniile de colț ale gurii. publicitate
Sfat
- Consultați un medic estetician despre metodele de îndepărtare a ridurilor de la colțul gurii înainte de a căuta metode mai invazive, cum ar fi chirurgia plastică. Un estetician poate evalua cu precizie starea pielii și vă poate oferi sfaturi despre cum să eliminați eficient liniile de colț ale gurii în funcție de tipul de piele.
- Dacă aveți o afecțiune a pielii sau tratați o afecțiune a pielii, consultați un dermatolog înainte de a aplica produse topice pe față.
