Cum să fii un model

Video: #7 Cum sa devii model? | Ce inseamna modelling-ul si cum mi-a schimbat mie viata?

Conţinut

Pași
Partea 1 din 3: Cum să fii un model de rol pentru copii
Partea 2 din 3: Cum să fii un model de rol pentru studenți
Partea 3 din 3: Cum să fii un model de rol pentru frați
sfaturi
Avertizări

Oamenii care servesc drept modele inspiră și îndrumă. Fie că doriți să învățați copiii să prețuiască ceva sau să le arătați elevilor cum să se comporte, cel mai important lucru este să fii sincer, rezonabil și persistent. Oamenii care servesc drept modele nu sunt întotdeauna perfecti, dar acest lucru arată doar că toată lumea face greșeli și este important să fii responsabil pentru acțiunile lor. Puteți deveni un model inspirator și instructiv, făcându-i pe oameni să se respecte.

Pași

Partea 1 din 3: Cum să fii un model de rol pentru copii

1 Exersează ceea ce predici. Dacă vrei să devii un model pentru copiii tăi, este foarte important să faci ceea ce înveți singur. Desigur, este posibil ca unele dintre regulile potrivite pentru copii să nu funcționeze pentru dvs., cum ar fi să vă faceți temele sau să vă culcați la ora 21:00. Dar este important să dăm un bun exemplu de comportament. Copiii tăi vor repeta după tine și este important să le arăți prin exemplu cum ar trebui să se comporte.
- Dacă le spui să fie amabili, nu-ți permite să te certi cu chelnerul din fața copiilor.
- Dacă vrei să aibă maniere bune, nu vorbi cu gura plină.
- Dacă doriți să vă ordoneze camera, ar trebui să vă ordonați și camera.
- Dacă le spui în mod constant copiilor tăi să mănânce bine, atunci ar trebui să alegi uneori o salată, nu cartofi prăjiți.
2 Cere iertare dacă greșești. Nu încercați să fiți părintele perfect care nu greșește niciodată. Este imposibil. Uneori lucrurile nu merg așa cum ne dorim și există momente în care ne pierdem cumpătul sau facem ceva pe care îl regretăm ulterior. Acest lucru este complet normal. Cel mai important lucru este să-ți recunoști greșelile și să-ți ceri scuze, mai degrabă decât să te prefaci că nu s-a întâmplat nimic. Dacă te porți rău și încerci să lași lucrurile să meargă, copiii tăi vor face la fel.
- Dacă ai greșit, așează copilul, privește-l în ochi și cere-i scuze. Copilul trebuie să înțeleagă că faci asta din inimă. Așa că va înțelege că trebuie să-și ceară scuze dacă a făcut ceva greșit.
3 A gandi cu voce tare. Copiii tăi nu ar trebui să te vadă ca pe o persoană care are toate răspunsurile. De fapt, vă puteți ajuta copiii arătându-le că încercați să găsiți soluția potrivită în anumite situații gândindu-vă cu voce tare și implicându-i în proces. Când apare o situație dificilă, puteți cântări avantajele și dezavantajele copiilor și le puteți arăta ce anume este implicat în procesul decizional. Acest lucru le va arăta că ești om și, atunci când spui nu, nu refuzi categoric ceva, ci reflectezi pur și simplu la starea reală a lucrurilor. Dar trebuie să fii atent să nu iei în minte această idee; în caz contrar, va trebui să le explicați motivele copiilor de fiecare dată și este posibil să pierdeți controlul.
- De exemplu, ai putea spune ceva de genul: „Aș vrea să te las să te joci cu prietenii tăi, dar vreau să îți termini mai întâi proiectul științific. Vă amintiți ultima dată când ați finalizat proiectul la un moment nepotrivit și v-ați supărat? Vreau să îți faci mai întâi munca, apoi să te duci să te distrezi și să devină un obicei. "
- Atunci când îți explici motivele copiilor tăi, trebuie să te asiguri că te ascultă pentru că sunt interesați, nu pentru că vor doar să-și facă drum.
4 Stai pe poziții. Fiecare părinte care dorește să devină un model pentru copiii lor trebuie să insiste pe cont propriu. Dacă îi spui copilului tău că nu vor merge la mall cu prietenii până nu își vor termina temele, ar trebui să rămâi în poziția respectivă. Deși este dificil, nu ar trebui să le faci concesii copiilor tăi atunci când îți spun: „Dar mama prietenului meu l-a lăsat să plece!” Nu trebuie să vă abateți de la reguli și idei. Desigur, ar trebui să asculți întotdeauna copiii și să nu inventezi niciodată reguli fără să te gândești la consecințe, dar o regulă este o regulă și trebuie să te ții de punctul tău de vedere dacă vrei ca copiii să te respecte.
- Dacă copilul tău observă că nu ți-ai ținut cuvântul, el va crede că poți continua să faci treburile casnice sau să nu vii acasă până la un anumit timp.
- Dacă spuneți că vă veți ridica copilul de la școală la o anumită oră, trebuie să fiți acolo la timp. Dacă întârzii, trebuie să îți ceri scuze sincer. Copiii nu ar trebui să simtă că nu se pot baza pe tine.
5 Tratează-i pe toți, inclusiv copiii, cu respect. Dacă doriți să fiți un model pentru copiii dvs., trebuie să tratați pe ceilalți cu respect, inclusiv muncitori și vecini. Nu le poți spune copiilor tăi să fie amabili cu toată lumea, în timp ce insultă un prieten, țipă la un agent de vânzări telefonic sau urlă la casă la supermarket. Ar trebui să fii întotdeauna bun cu copiii, deoarece ei iau totul la inimă.
- Dacă sunteți nepoliticos cu chelnerul, copiii vor face același lucru și vor crede că acest lucru este perfect acceptabil.
- Chiar dacă aveți un conflict cu un coleg sau o cunoștință, încercați să vă protejați copiii de acest scandal, mai ales dacă sunteți furios. Nu ar trebui să creadă că este bine să bârfească despre oameni.
6 Fii consistent. Un alt aspect pe care trebuie să-l amintești dacă vrei să devii un model pentru copiii tăi este coerența în acțiunile tale. Dacă ați făcut o regulă conform căreia copiii nu au voie să se joace cu prietenii până nu își fac temele, ar trebui să respectați întotdeauna această regulă în loc să faceți excepții dacă copiii dvs. chiar vor să se joace cu alți copii. Dacă le spui copiilor tăi să mănânce legume înainte să mănânce desert, nu te abate de la această regulă, chiar dacă copiii încep să plângă. A face prea multe excepții vă va încurca copiii și nici ei nu vor fi consecvenți în comportamentul lor.
- Desigur, există momente în care este necesar să încalci regulile și să faci o excepție dacă situația o impune cu adevărat. Acest lucru este complet normal și vă va învăța copiii să nu privească lucrurile în alb și negru. De exemplu, dacă fiica ta urmează absolvirea, o poți lăsa să vină acasă cu o oră sau două târziu, dar numai pentru că acesta este un caz special.
- Dacă aveți un partener, este foarte important să vă uniți forțele. Nu ar trebui să te joci la fel de buni și răi părinți, astfel încât copiii tăi să nu creadă că tu și partenerul tău privim lucrurile diferit.
7 Tratați-vă partenerul cu respect. Relația ta cu partenerul tău este cea mai importantă relație pe care o observă copilul tău. Deși relația poate să nu fie perfectă, trebuie să le arătați copiilor că două persoane se pot iubi, compromite și acționa în acord. S-ar putea să credeți că comportamentul dvs. nu se reflectă asupra copiilor, mai ales dacă sunt încă tineri, dar vă vor copia comportamentul când vor crește și când vor avea și un partener.
- Din când în când te enervezi și ridici vocea. Dacă se întâmplă acest lucru, nu trebuie să te prefaci că totul este în regulă. Dacă copiii tăi te-au auzit, poți explica că tocmai ai pierdut controlul asupra ta și nu ești deloc mândru de comportamentul tău.

Partea 2 din 3: Cum să fii un model de rol pentru studenți

1 Nu ar trebui să ai preferate. Bineînțeles, este aproape imposibil să nu ai studenți preferați dacă predezi o clasă care are studenți care dorm în clasă sau îi trimit mesaje text și îți ascultă fiecare cuvânt. Când vine vorba de notare, elevii trebuie judecați pe baza cunoștințelor lor, dar dacă lucrați cu elevii în clasă, ar trebui să încercați să vă ascundeți părtinirile pentru a menține o atmosferă pozitivă.
- Încercați să provocați toți studenții și nu lăudați pe cei care se descurcă bine, astfel încât ceilalți să nu se simtă ca toți ceilalți.
- Dacă maltratezi un student care nu studiază cu sârguință, el nu va avea motivația de a se schimba.
2 Respectați propriile reguli. Acest punct este suficient de simplu. Dacă le spuneți elevilor să nu întârzie la curs, nu întârziați singuri. Dacă nu permiteți utilizarea telefonului, păstrați propriul telefon oprit în timpul activității. Dacă le spuneți copiilor să nu mănânce la curs, nu mestecați un sandviș în timpul prezentării. În caz contrar, studenții tăi vor crede că ești un fals și își vor pierde tot respectul față de tine.În plus, încercați să fiți un exemplu de urmat, deci nu ar trebui să vă încălcați propriile reguli.
- Dacă încalci regulile, cere-ți scuze.
3 Fii interesat de subiect. Nu contează dacă predați chimie organică sau gramatică de bază. Dacă nu ești atent la propriul subiect, atunci nimeni nu o va face. Trebuie să manifestați interes pentru Războiul din 1812, Poveștile din Canterbury, rezolvarea ecuațiilor sau pentru alte aspecte ale subiectului dumneavoastră. Entuziasmul dvs. este infecțios și vă va arăta studenților importanța subiectului pe care îl studiază. Dacă te-ai plictisit la curs sau te-ai săturat să repete materiale vechi, atunci elevii vor fi la fel de nepăsători în legătură cu subiectul.
- În calitate de profesor, obiectivul dvs. este să arătați elevilor că sunteți interesați de subiect. Entuziasmul dvs. va ajuta la dezvoltarea interesului studenților pentru subiect și la îmbunătățirea performanței academice.
4 Recunoaște-ți greșelile. S-ar putea să nu fie atât de ușor. Elevii dvs. ar trebui să vă vadă ca persoana care are răspunsurile la toate întrebările. Dar uneori lucrurile nu merg așa cum ne-am dori. Poate că ați uitat să împărtășiți informații importante în lecție sau una dintre întrebările testului s-a dovedit a fi greșită sau poate ați promis că veți întoarce eseul studenților la timp, dar nu ați făcut-o. Dacă apar astfel de situații, trebuie să-ți recunoști greșeala și să te bazezi pe ea. Trebuie să-ți înghiți mândria timp de treizeci de secunde pentru a evita consecințele ireversibile.
- Desigur, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să permiteți elevilor să vă pună la îndoială fiecare mișcare. Găsiți un echilibru între a fi deschis și a admite greșeli și nu lăsați elevii să pună la îndoială tot ceea ce faceți.
5 Cereți elevilor mai în vârstă părerile lor. Cu toate acestea, întrebarea studenților din anul III ce părere au despre curriculum-ul dvs. nu va duce la rezultate bune. Dar puteți deveni un model de urmărire întrebând elevii mai în vârstă despre metoda dvs. de predare și planificarea lecțiilor. De exemplu, dacă predați într-o facultate, cereți elevilor feedback-ul lor la sfârșitul lecției, astfel încât să știți exact ce trebuie să remediați.
- Desigur, trebuie să existe un echilibru. Tu însuți trebuie să știi ce este bine și ce este rău pentru studenți, chiar dacă predai materiale mai puțin interesante.
6 Încurajați elevii. Dacă doriți să fiți un model, trebuie să încurajați elevii să se descurce mai bine. Dacă întâmpină dificultăți, ajutați-i după curs, furnizați materiale suplimentare sau discutați cu ei scrisul. Dacă se descurcă mai bine, laudă-i pentru rezultatele lor bune. Acest lucru arată că elevii pot fi mai buni decât sunt acum; dacă faceți ca o regulă să lăudați elevii buni și să îi ignorați pe cei slabi, îi veți face pe elevi să creadă că nu se vor îmbunătăți niciodată.
- Pentru a fi un model bun, nu trebuie să-i faci pe elevi să se simtă prost cu performanțe slabe sau să-i lauzi prea mult pe elevii buni. În schimb, ar trebui să spuneți că materialul este destul de dificil și că puteți pune întrebări dacă ceva nu este clar.
- Recompensând rezultatele bune ale elevilor, veți deveni un model bun, iar eforturile dvs. vor duce la succes, iar elevii vor fi mai asertivi în alte domenii ale vieții.
- De asemenea, trebuie amintit că, din păcate, nu toți elevii sunt lăudați acasă. Fiind un model pentru ei, le poți da speranță pentru tot restul vieții.

Partea 3 din 3: Cum să fii un model de rol pentru frați

1 Scuzați-vă dacă vă răniți sentimentele fratelui sau surorii. S-ar putea să vă fie greu să înghițiți mândria, mai ales dacă sunteți mai în vârstă decât fratele sau sora dvs. Dar dacă ați făcut o greșeală, ați rănit sentimentele fratelui sau surorii sau ați făcut ceva de care vă este rușine, este important să uitați de mândrie și să vă cereți scuze. Acest lucru nu va arăta doar că îți pasă de cei dragi, dar va fi și un bun exemplu pentru ei.De asemenea, își vor cere scuze dacă vor greși.
- Trebuie să o faci din inimă, nu pentru că părinții tăi ți-au spus să o faci. Spune „Îmi pare rău pentru ceea ce am făcut”, în loc de „Îmi pare rău că te-ai mâniat atât de tare”, pretinzând că nu ai nimic de-a face cu asta.
2 Fii un frate sau o soră mai matură. Dacă doriți să fiți un model bun, nu ar trebui să vă pierdeți controlul asupra dvs., să vă dați cu peretii sau să țipați la părinți. Fratele sau sora ta mai mică va dori să facă la fel ca tine. Trebuie să te comporti matur și să nu te comporti ca un copil. Deși este posibil să nu fiți întotdeauna matur și judicios, încercați să faceți acest lucru, astfel încât fratele sau sora dvs. să știe ce să facă. Dacă te certi cu fratele sau sora ta, nu trebuie să te apleci la nivelul lui și să insulte sau să plângi. În schimb, ar trebui să fii mai matur.
- Acest lucru poate fi dificil, mai ales dacă aveți o diferență mare de vârstă. Totuși, încearcă să te comporti matur atunci când ești supărat, iar fratele sau sora ta vor face același lucru.
3 Arată că nu ești perfect. Dacă ești cel mai în vârstă din familie, s-ar putea să te consideri un model impecabil pentru fratele sau sora ta. Deși acest lucru este adevărat în unele cazuri, trebuie să recunoașteți că sunteți doar oameni. Dacă ai greșit ceva, vorbește cu fratele sau sora ta despre comportamentul tău și spune-le că o vei face diferit data viitoare. Dacă ai țipat la părinți sau te-ai purtat greșit atunci când joci fotbal, spune-i fratelui sau surorii tale ce s-a întâmplat și spune că îți pare rău.
- Nu trebuie să ascunzi faptele rele și să te prefaci că câștigi mereu în acest joc, altfel fratele sau sora ta vor gândi la fel. În viață, toți învățăm din greșelile noastre și este foarte important să vorbim despre asta cu oamenii apropiați.
4 Petrece timp cu fratele sau sora ta. Desigur, uneori vei petrece timp cu prietenii tăi și nu-ți vei invita fratele sau sora la astfel de evenimente, iar acest lucru este perfect normal. Dar dacă faceți cumpărături pentru părinți, vă uitați la televizor sau faceți ceva ce v-ar plăcea fratelui sau surorii dvs., faceți totul împreună, dacă este posibil. Ar trebui să fii un model bun și să arăți că este foarte important să petreci timp cu familia.
- Este perfect în regulă să petreci timpul singur. Acest lucru îi va arăta fratelui sau surorii tale că timpul personal ajută la dezvoltarea și îmbunătățirea personală.
5 Dacă vrei să faci ceva singur, explică de ce. Dacă vrei să fii singur sau să stai doar cu prietenii, nu-ți da afară fratele sau sora mai mică; în schimb, spuneți: „Vreau să petrec timpul cu cel mai bun prieten al meu, ne veți părăsi? Nimic personal, ne vom juca cu tine mai târziu. " Acest lucru nu numai că îți va întări relația, dar va arăta și fratelui sau surorii tale să fie clar despre ceea ce faci.
- Sigur, te vei simți bine dacă trântești ușa și îi spui fratelui sau surorii tale să te lase în pace, mai ales dacă ești cu prietenii, dar acesta nu este cel mai bun model.
6 Nu concura. Este probabil ca sora sau fratele tău mai mic să vrea să vorbească ca tine, să se îmbrace ca tine sau să fie ca tine. Acest lucru vă va flata și trebuie să vă împăcați cu asta. Nu ar trebui să concurezi pentru look, note sau fotbal. Trebuie să-i arăți fratelui sau surorii tale să lucreze asupra ta. Dacă între voi se stabilește o relație competitivă, aceasta poate dura o viață și poate duce la consecințe nefaste.
- Pe măsură ce îmbătrânești, devii mai rapid și mai puternic. În loc să-l arăți, ajută-l pe fratele sau sora să-și îmbunătățească abilitățile și oferă sprijin.
7 Fă bine la școală. Nu trebuie să fii cel mai bun elev, dar ar trebui să fii un bun model și respect pentru profesorii tăi.Dacă te porți ca și cum nu ai avea nevoie de școală și toți profesorii sunt proști și nu îți pasă ce note obții, fratele sau sora ta vor face același lucru. Nu ar trebui să-l faci să creadă că poți fi iresponsabil în studiile tale; poate afecta restul vieții surorii sau fratelui tău.
- Pe de altă parte, dacă ești un elev excelent și sora sau fratele tău întâmpină dificultăți de învățare, nu ar trebui să te lauzi cu realizările tale. Nu-l face pe fratele sau sora ta să se simtă mai rău decât tine. În schimb, ia-ți rolul de mentor și ajută-ți fratele sau sora cu studiile sau temele.
8 Nu vă forțați fratele sau sora să facă ceea ce fac adulții dacă nu sunt pregătiți pentru asta. Dacă fratele sau sora dvs. este cu câțiva ani mai tânăr decât dvs., îi puteți sugera să fumeze o țigară, să bea bere sau să facă ceva ce fac adulții. Fratele sau sora ta vor dori probabil să te mulțumească. Poate doriți, de asemenea, să jucați o glumă crudă cu cineva sau să încălcați legea cu ajutorul fratelui sau surorii dvs., dar în acest fel îl implicați într-un joc periculos. Dacă vrei să bei cu prietenii sau să faci ceva pentru care fratele sau sora ta mai mică nu este pregătit, nu-i forța să o facă.
- Ar trebui să înțelegeți că fratele sau sora dvs. este, de asemenea, o persoană care nu ar trebui să ia decizii pe baza dorințelor voastre. Dacă fratele sau sora dvs. simt că trebuie să vă satisfacă nevoile, ei pot deveni vulnerabili față de alte persoane care îi vor obliga să facă lucruri.

sfaturi

Dacă într-adevăr nu puteți fi un model, nu vă forțați să o faceți! Pur și simplu nu ești genul de persoană, dar poți urmări câteva dintre aceste sfaturi.