Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 6: Utilizați medicamente fără prescripție medicală
• Metoda 2 din 6: consultați un medic
• Metoda 3 din 6: Folosiți remedii naturale
• Metoda 4 din 6: Reduceți disconfortul
• Metoda 5 din 6: Luați măsuri preventive
• Metoda 6 din 6: Faceți modificări ale stilului de viață
• sfaturi
• Avertizări

Herpesul este o infecție care apare ca răni dureroase care se formează pe buze; este cauzat de virusul herpes simplex tip 1 (HSV-1). Primele simptome ale herpesului includ durere în jurul gurii, febră (febră mare), dureri în gât sau ganglioni limfatici umflați în gât și răni pe buze.Herpesul dispare de obicei singur într-una sau două săptămâni, dar există metode care te ajută să scapi de el mult mai repede.

Pași

Metoda 1 din 6: Utilizați medicamente fără prescripție medicală

1. 1 Folosiți unguente fără prescripție medicală. Răspândiți unguentul pe zona inflamată pentru a-l proteja de soare și de alți iritanți. Acest lucru va ajuta herpesul să dispară mai repede. Unguentele precum Oragel sau Carmex promovează vindecarea rapidă.
   • Pentru cele mai bune rezultate, lubrifiați zona inflamată cât mai des posibil (de 5 ori pe zi), prevenind uscarea pielii și a pielii din jur.
2. 2 Folosiți vaselină. Tăierea herpesului cu vaselină va accelera procesul de vindecare și va preveni o infecție secundară cauzată de bacterii. Pentru cele mai bune rezultate, lubrifiați zona inflamată cu jeleu de petrol cât mai des posibil, prevenind uscarea pielii inflamate și a pielii din jur.
3. 3 Folosiți un agent de uscare. Luați puțin alcool de frecare (70%) sau o altă substanță cu un efect similar și aplicați-l peste erupție; astfel vei scăpa de herpes mult mai repede. Aplicați o cantitate mică pe un tampon de bumbac și ștergeți-l peste zona inflamată.
4. 4 Folosiți protecție solară. Razele soarelui au un efect negativ asupra pielii; acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele predispuse la herpes. Protejați-vă pielea utilizând protecție solară pe tot parcursul anului, nu doar vara. Folosiți balsam de buze sau ruj cu protecție solară pentru a vă menține buzele protejate.
   • Folosiți un balsam de buze care conține oxid de zinc.
5. 5 Folosiți un creion astringent (stiptic). Aceste creioane sunt utilizate de obicei pentru tăieturi mici (de exemplu, de la bărbierit). De asemenea, pot ajuta la reducerea roșeaței și a apariției rănilor. Umeziți vârful unui creion cu apă și lucrați peste zona dureroasă. Repetați această procedură de mai multe ori pe zi.
6. 6 Încercați picături pentru ochi. Picăturile pentru ochi ameliorează roșeața ochilor. Pot fi folosite și dacă aveți răni pentru a reduce roșeața. Aruncați câteva picături pe zona inflamată.

Metoda 2 din 6: consultați un medic

1. 1 Consultați-vă medicul pentru sfaturi profesionale despre cum să tratați herpesul, mai ales dacă tratamentele de mai sus pentru herpes nu funcționează pentru dvs. sau dacă aveți această problemă suficient de des. Medicul vă va pune o serie de întrebări pentru a determina gravitatea bolii dumneavoastră; Gândiți-vă la răspunsurile dvs. la următoarele întrebări în avans:
   • Când ați observat pentru prima dată răni reci care au apărut pe buzele voastre în ultima vreme?
   • Cât de dureroasă este boala?
   • Când ai primit pentru prima oară herpes?
   • Cât de des apare rana pe buze?
2. 2 Menționați medicamentele pe care le luați în prezent. Unele medicamente pot afecta apariția herpesului. Întrebați medicul dacă medicamentele pe care le luați vă cauzează herpes. Aveți grijă cu următoarele medicamente:
   • Medicamentul contraceptiv Depo-Provera
   • Medicamente steroizi
   • Sprayuri nazale precum Fluticasone și Nasonex
   • Vaccinări pentru gripă sau alte boli (rare)
   • Medicamente care slăbesc sistemul imunitar
3. 3 Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă prescrie un unguent antiviral. De obicei, medicii prescriu creme antivirale sau unguente care conțin penciclovir și aciclovir, deoarece sunt tratamente foarte eficiente pentru herpes. Astfel de unguente se aplică direct pe răni.
   • Aplicați crema imediat ce simțiți apariția unei răni. Cu cât faceți acest lucru mai repede, cu atât este mai probabil să preveniți apariția inflamației severe.
   • De asemenea, crema poate fi aplicată pe răni deschise. De regulă, acestea dispar la două zile după aplicarea unguentului.
4. 4 Cereți medicului dumneavoastră o rețetă pentru medicamente orale. Acyclovir (Zovirax) sau Valacyclovir (Valtrex) sunt medicamente antivirale produse sub formă de pilule.Aceste medicamente nu numai că vor ajuta la vindecarea rănilor care sunt pe buze în acest moment, ci și la prevenirea apariției acestora în viitor. Dacă începeți să utilizați medicamentul în primele două zile, când tocmai ați observat simptomele bolii, atunci puteți ușura foarte repede inflamația de pe buze.
5. 5 Utilizați cortizon. O injecție cu cortizon este o injecție cu steroizi care se administrează la locul herpesului. La început, veți observa că zona inflamată va deveni puțin mai mare, dar apoi în câteva ore va dispărea complet. Consultați-vă medicul pentru a face această injecție și pentru a scăpa rapid de boala neplăcută.
   • Aceasta este o procedură destul de dureroasă, deoarece cortizonul este injectat direct în zona inflamată. În plus, aceasta este o procedură destul de costisitoare.

Metoda 3 din 6: Folosiți remedii naturale

1. 1 Folosiți gheață. Luați un cub de gheață și aplicați-l pe zona inflamată câteva minute; repetați această procedură de două până la trei ori pe zi. Gheața va ușura durerea și va reduce inflamația.
2. 2 Folosiți ulei de arbore de ceai. Două picături de ulei natural vă vor ajuta să scăpați de herpes în doar câteva zile. Aplicați uleiul de mai multe ori pe zi. Puteți folosi uleiul împreună cu vaselina pentru a-i prelungi efectul.
3. 3 Folosiți extract de vanilie. Se crede că aplicarea câtorva picături de extract natural (nu artificial) de vanilie în zona inflamată poate ajuta la vindecarea herpesului. Aplicați o cantitate mică de extract de vanilie pe un tampon de bumbac și tamponați-l peste zona inflamată. Țineți un tampon de bumbac peste zona herpesului pentru un minut. Repetați această procedură de 4 ori pe zi.
4. 4 Aplicați o pungă de ceai pe herpes. Nutrienții și antioxidanții din ceaiul verde calmează în mod miraculos răni și accelerează procesul de vindecare. Scufundați punga de ceai verde în apă clocotită timp de câteva minute și lăsați punga să se răcească. Apoi aplicați plicul direct pe zona inflamată a pielii. Lăsați-l să acționeze 5-10 minute.
5. 5 Luați comprimate de lizină. Lizina este un aminoacid folosit pentru a accelera vindecarea rănilor. Preparatele de lizină sunt disponibile la farmacii.
   • De asemenea, puteți crește aportul de alimente bogate în lizină. Includeți pește, pui, ouă și cartofi în dieta dumneavoastră.
   • Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți colesterol ridicat sau probleme cardiace. Lizina poate crește nivelul colesterolului și al trigliceridelor.
6. 6 Folosiți alte remedii populare. Există multe tratamente pentru herpes. Introduceți „cure de herpes natural” în motorul dvs. de căutare. În acest fel veți găsi mai multe tratamente pentru această afecțiune. Mulți oameni folosesc următoarele remedii: echinacea, aloe, lemn dulce, mentă și altele.

Metoda 4 din 6: Reduceți disconfortul

1. 1 Aplicați o compresă caldă sau rece. Herpesul poate fi uneori foarte dureros. În plus, poate duce la dureri de cap și alte dureri. Puneți o sticlă de apă fierbinte sau un pachet de gheață într-un prosop și aplicați-l pe buze timp de 20 de minute. Căldura sau frigul vor ajuta la ameliorarea durerii.
2. 2 Folosiți un anestezic local. Cremele și unguentele care conțin benzocaină și lidocaină pot oferi o ușurare temporară a durerii. Aceste substanțe se găsesc de obicei în cremele anti-mâncărime care sunt disponibile la ghișeu.
3. 3 Luați analgezice. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) precum aspirina și ibuprofenul pot ajuta nu numai la ameliorarea durerii din zona herpesului, ci și la ameliorarea durerilor de cap. Urmați instrucțiunile de pe ambalaj pentru a determina doza corectă.

Metoda 5 din 6: Luați măsuri preventive

1. 1 Spălați-vă mâinile des. Mâinile murdare pot duce la dezvoltarea unei infecții bacteriene în care s-a dezvoltat herpesul. De asemenea, puteți răspândi răni la rece în alte părți ale corpului. Spălați-vă mâinile cu apă caldă și săpun de mai multe ori pe zi.
2. 2 Evitați contactul cu alte persoane. Dacă aveți herpes, amintiți-vă - este foarte contagios.Persoana iubită poate avea această infecție foarte repede. Evitați sărutarea sau activități similare în timpul perioadei de vindecare.
   • La fel, actul sexual trebuie evitat în timpul herpesului. Aceasta este plină de infecție cu herpes genital.
3. 3 Când sunteți bolnav, nu oferiți altor persoane obiectele pe care le folosiți, cum ar fi pahare, paie, o periuță de dinți, aparat de ras, prosop și alte articole. De asemenea, dacă știi că o persoană are herpes, nu-i folosi lucrurile.
   • Schimbați periuța de dinți. Cumpără o periuță de dinți nouă imediat după ce ai herpes și repetă după ce te-ai vindecat. O periuță de dinți poate fi un teren de reproducere pentru virus.

Metoda 6 din 6: Faceți modificări ale stilului de viață

1. 1 Evitați alimentele care provoacă răni. Mulți oameni sunt susceptibili la anumite alimente care cauzează herpes, mai ales dacă sunt consumate în cantități mari. Dacă sunteți predispus la răni, limitați sau eliminați din alimentație următoarele alimente:
   • Alimente acide, cum ar fi roșiile și citricele. Reduceți aportul de roșii, sosuri de roșii și sucuri de roșii, portocale și grapefruit.
   • Mâncăruri sărate, cum ar fi conserve, alimente prăjite și fast-food. Prea multă sare în organism poate provoca răni.
2. 2 Includeți în alimentație alimente bogate în nutrienți. Ar trebui să obțineți o mulțime de vitamine și nutrienți, inclusiv fructe și legume în dieta zilnică. Asigurați-vă că dieta dvs. este echilibrată. Consumați o mulțime de verdeață și alte alimente bogate în nutrienți. Luați o multivitamină dacă simțiți că nu obțineți suficienți nutrienți.
3. 3 Scapă de stres. Herpesul apare adesea atunci când ești stresat. Este posibil să observați că leziunile la rece apar adesea în timpul sărbătorilor sau în timp ce faceți o muncă responsabilă. De aceea, ai grijă de sănătatea ta în situații stresante.
4. 4 Dormi suficient. Datorită acestui fapt, corpul tău se va recupera. Dormi cel puțin 7 până la 8 ore pe zi. Dacă ți se pare greu să adormi, ascultă muzică liniștitoare sau meditează 10 minute înainte de culcare pentru a te pregăti pentru somn.
5. 5 Stai hidratat. Pentru a face acest lucru, beți mai multă apă. Acest lucru va permite nu numai menținerea sănătății corpului, ci și cea mai bună prevenire a bolilor care pot provoca apariția herpesului.
6. 6 Consolidați-vă sistemul imunitar. Herpesul apare de obicei atunci când sistemul imunitar este slăbit. De îndată ce răciți sau vă udați picioarele, herpesul apare imediat pe buzele voastre. Sistemul imunitar va fi sănătos dacă dormi suficient, bei multă apă și mănânci alimente bogate în vitamine și alți nutrienți.
   • Luați măsuri preventive în timpul focarelor de gripă. Spălați-vă mâinile cât mai des posibil în timpul anotimpurilor reci și în timpul focarelor de gripă. Dacă vă faceți răni frecvent, luați în considerare administrarea unei vaccinuri împotriva gripei.

sfaturi

• Herpesul este diferit de stomatita aftoasă. Prima boală este cauzată de virusul herpes simplex uman și este extrem de contagioasă. Stomatita aftoasă nu este cauzată de virusul herpes; Medicii nu sunt fără echivoc cu privire la cauza stomatitei aftoase.

Avertizări

• Foarte rar, herpesul apare lângă ochi, ceea ce poate duce la orbire. Dacă dezvoltați răni în apropierea ochilor, consultați medicul.