Conţinut

• Pași

Perspectiva căderii părului nu va încânta pe nimeni. Cu toate acestea, sute de mii de oameni s-au confruntat cu această problemă, iar patruzeci la sută dintre ei sunt femei.Căderea părului la bărbați și femei provoacă adesea stres emoțional și lipsa încrederii în sine. Dar, înainte de a cheltui bani pentru un tratament sau un transplant de păr, este util să știți cum să vă măsurați căderea părului pentru a afla dacă suferiți sau nu de exces de păr. De asemenea, dacă începeți tratamentul, cuantificarea cantității de cădere a părului vă va ajuta să știți dacă tratamentul produce rezultatele dorite.

Pași

1. 1 Aflați tot ce puteți despre creșterea și pierderea părului. Unii oameni au în mod natural mai puțini păr decât alții. Înțelegerea structurii genetice a părului dvs. vă va ajuta să determinați dacă aveți nevoie sau nu de o măsurare a căderii părului.
   • Este important să înțelegem că pierderea părului la bărbați și femei apare în diferite modele și are cauze diferite. Cauze precum stresul, medicația și bolile cronice precum lupusul pot fi comune bărbaților și femeilor. Cu toate acestea, căderea părului la bărbați este de obicei determinată genetic. Și la femei, acest lucru este adesea cauzat de dezechilibre hormonale. Poate apărea după sarcină, în timpul menopauzei sau ca urmare a secreției scăzute de hormoni tiroidieni. Medicii recomandă o terapie suplimentară în cazurile în care organismul nu poate restabili echilibrul hormonal de unul singur.
   • Culoarea părului determină cantitatea de păr. Persoanele cu părul blond au de obicei aproximativ 140.000 de fire de păr pe cap. Brunetele au în medie 105 mii de fire de păr. Oamenii cu părul roșu - aproximativ 90 de mii.
   • După ce foliculii de păr încetează să se dezvolte la sfârșitul pubertății, ciclul natural de viață al părului se desfășoară în trei etape: o fază de creștere, care poate dura până la cinci ani, o fază de tranziție și o fază de odihnă, după care părul cade în mod natural . Acesta este motivul pentru care chiar și persoanele cu o creștere sănătoasă a părului pierd cincizeci până la o sută de fire pe zi.
2. 2 Numărați cantitatea de păr care a căzut pe zi. Și dacă este prea dificil sau durează mult, estimează cantitatea cu ochiul. De asemenea, numărați părul pe care îl pierdeți în timp ce vă spălați și periați. Și, de asemenea, cele care cad pe haine în timpul zilei și o pernă noaptea. Dacă numărul este de aproximativ 100 sau mai mult, pierzi prea mult păr.
3. 3 Utilizați scara Ludwig dacă sunteți femeie sau scara Norwood dacă sunteți bărbat pentru a măsura căderea părului. Ambele solzi oferă o clasificare vizuală pentru căderea părului. Are loc în mai multe etape. Locația căderii părului și cât de departe de linia naturală a părului crește acum determină la ce etapă aparține.
   • Pentru femei, reducerea cantității de păr din partea centrală a capului este primul pas. Dacă părul continuă să cadă și cantitatea de păr de pe părțile laterale și din fața capului începe să scadă (căderea părului până la cincizeci la sută), aceasta este a doua etapă. Dacă pierderea părului continuă, aceasta este etapa a treia. Cu aproape toate căderea părului, treceți în a patra etapă.
   • La bărbați, etapele de dezvoltare a cheliei sunt diferite. Începe cu pierderea minimă a părului în partea din față a capului în prima etapă și progresează către o pierdere vizibilă a părului pe coroană, frunte și tâmple în a doua și a treia etapă. Totul se termină cu căderea severă a părului și chelie aproape completă în etapele a patra, a cincea, a șasea și a șaptea.
4. 4 Discutați cu medicul dumneavoastră despre cel mai bun tratament pentru căderea părului. Medicul dumneavoastră va putea determina dacă o schimbare a stilului de viață, cum ar fi o dietă sănătoasă sau reducerea stresului, vă va ajuta. Sau poate aveți nevoie de terapie hormonală și tratamente specializate pentru căderea părului.