Conţinut

• Pași
• Marci importante
• CupLee
• DivaCup
• Femmecup
• Fleurcup
• Cupa JuJu
• În schimb Softcup
• Iriscup
• Keeper și Cupa Lunii SUA
• Cupe LadyCup și Color
• Luneta
• MeLuna
• Miacup
• MissCup
• Mooncup (în Marea Britanie)
• Cupa Mpower
• Naturalmamma
• Naturcup
• Shecup
• Cupa SI-Bell
• Yuuki
• sfaturi
• Avertizări

O cană menstruală este o cană din silicon, latex sau elastomer termoplastic care colectează sângele menstrual. Vasul colectează sângele, mai degrabă decât să-l absoarbă ca un tampon. Există mai multe mărci diferite de cupe menstruale, deci este important să cercetați caracteristicile fiecărei cupe pentru a alege cea potrivită pentru dvs.

Pași

1. 1 Aflați mai multe despre cupele menstruale. Dacă ai crescut într-o societate în care nu se folosesc cupe menstruale, ți se pot părea foarte ciudate. Cu toate acestea, bolurile sunt mai sănătoase, mai ieftine și mai ușor de utilizat decât produsele tradiționale de igienă feminină. Consultați articolul nostru despre cupele menstruale pentru a afla mai multe despre ele.
2. 2 Măsurați distanța până la colul uterin pentru a afla de ce dimensiune aveți nevoie. Colul uterin este locul unde iese sângele menstrual. Este important să știți cât de departe este colul uterin pentru a ști de ce cupă aveți nevoie, deoarece există cupe mai lungi și mai scurte. Dacă colul uterin este scăzut, veți avea nevoie de o ceașcă mai scurtă. Nu va aluneca și nu va ieși afară în timpul utilizării. Înainte de a cumpăra o ceașcă, determinați cât de înalt sau de jos este situat colul uterin în felul următor:
   • Așteptați menstruația, deoarece colul uterin poate fi în diferite locuri în momente diferite ale ciclului. De asemenea, puteți măsura distanța de mai multe ori în diferite zile, deoarece colul uterin se va mișca.
   • Încet și cu grijă, introduceți degetul curat în spatele vaginului, nu în sus. Mergeți de-a lungul osului pelvian, treceți peste mușchi și ajungeți în spațiul gol. Folosiți lubrifiant după cum este necesar.
   • Căutați un apendice care să se simtă ca vârful unui nas. Colul uterin arată ca o ușoară îngroșare cu o crestătură în mijloc.
   • Fii atent la cât de mult a intrat degetul înainte să atingă colul uterin. Folosiți o riglă pentru a măsura distanța pe deget pentru a cunoaște lungimea în centimetri sau milimetri. Dacă nu ați reușit să ajungeți la colul uterin, luați în considerare faptul că este la puțin mai mult de un deget de la intrarea în vagin.
     
     
   • Acum aflați ce să faceți cu aceste informații. Unele mărci au boluri mici de cel mult 4 centimetri lungime și boluri mari de aproximativ 6 centimetri lungime. Vasul ar trebui să fie sub colul uterin.Dacă gâtul este scăzut, veți avea nevoie de o ceașcă scurtă (Ladycup, Lunette, Fleurcup, Yuuki). Dacă menstruația dvs. nu este foarte grea, marca MeLuna este potrivită pentru dvs., dar dacă sângerarea este grea și doriți să utilizați o ceașcă de la acest brand, va trebui să alegeți o ceașcă mai mare. Dacă colul uterin este scăzut, cupa în sine, cu excepția cozii, nu ar trebui să fie mult mai mare decât distanța de la colul uterin până la deschiderea vaginului (dar aveți o margine, deoarece colul uterin poate fi parțial scufundat în cupă ). Dacă colul uterin este ridicat, cu atât brandurile Divacup, Naturcup, Shecup vor funcționa mai mult pentru dvs., deoarece vă va fi mai ușor să ajungeți la ele. Cu toate acestea, în acest caz, aproape toate celelalte boluri vor funcționa și pentru dvs.
3. 3 Luați în considerare abundența sângerării atunci când alegeți volumul bolului. Unele boluri conțin doar 11 mililitri, altele până la 29 mililitri. Într-o zi menstruală tipică, fii atent la câte tampoane ai nevoie și cât de des le schimbi. Apoi calculați volumul de sânge evacuat în 12 ore folosind datele de mai jos. Aceasta va determina ce capacitate ar trebui să aibă bolul. Mai bine să supraestimezi decât să subestimezi abundența. Căptușelile pentru chiloți vor absorbi între 100 și 500 de mililitri, cu toate acestea, nu trebuie să purtați un căptușeală pentru chiloți când este plină, deoarece se va scurge. Dacă utilizați tampoane, vă va fi dificil să calculați volumul de sânge cu precizie, deci fiți ghidat de următoarele date: un vas pentru sângerări nedorite va conține 10-16 mililitri, pentru sângerări medii - 17-22 mililitri, pentru cei abundenți - 23-29 mililitri. Tampoanele absorb:
   • regulat: 6-9 mililitri;
   • super: 9-12 mililitri;
   • super plus: 12-15 mililitri;
   • ultra: 15-18 mililitri.
     
     
4. 4 Luați în considerare aspectul bolului. Bolurile vin într-o varietate de culori. Pot fi netede și aspre sau pot avea inele pe care le poți apuca cu degetele. Cozile de cal pot fi goale, plate, cilindrice. Unele au un cârlig în formă de bilă în loc de coadă. Aspectul depinde de producător și acesta este un alt factor care trebuie luat în considerare la alegere.
5. 5 Alegeți o marcă de castron. Când decideți asupra lungimii și capacității cupei menstruale, studiați dimensiunile de mai jos. Bolurile sunt produse în diferite dimensiuni și, deși vă puteți obișnui cu aproape orice castron, este mai bine să țineți cont de toate particularitățile corpului dvs. pentru a face mai confortabilă purtarea vasului.
6. 6 Cumpărați o ceașcă menstruală online sau la un magazin. Multe boluri sunt vândute online cu livrare la domiciliu. Uită-te la site-ul producătorului pentru a vedea dacă are magazine în orașul tău. De exemplu, în SUA, magazinele convenționale vând cupe ale mărcilor SUA, Lunette, DivaCup și Keeper, în Marea Britanie - Femmecups, DivaCups, UK Mooncups. Bolurile mărcilor LilaCup, Femmecup, Meluna, CupLee sunt vândute în Rusia. Există o hartă mondială a magazinelor de cupe menstruale. Folosiți-l pentru a afla dacă există un magazin în orașul dvs. de unde puteți cumpăra un castron.

Marci importante

Mai jos oferim descrieri și imagini ale celor mai importante mărci din lume de cupe menstruale. Faceți clic pe numele mărcii pentru a accesa site-ul web al mărcii. Dimensiunea bolului din imagine nu corespunde cu dimensiunea reală. Bolurile sunt fabricate din silicon de calitate medicală, cu excepția cazului în care se menționează altfel. Dimensiunile sunt în milimetri, cu excepția cozii. Capacitatea este capacitatea funcțională a bolului până la găuri.

CupLee

• Marca rusă; vândut în prezent numai în Rusia.
• Tulpină goală cilindrică cu inele care se extind până la baza bolului.
• Material lucios transparent.
• Disponibil în verde, albastru, roz, galben și incolor.
• Patru găuri de aer sub jantă.
• Livrat complet cu pungă, cutie pentru bijuterii, geantă cosmetică, recipient sau fără.
• dimensiuni:
  • Mic, S (în prezent nu este disponibil): 44x53 milimetri, 17 milimetri tijă, 20-25 mililitri capacitate.
  • Mare, L: 40x47 milimetri, tijă 21 milimetri, 25-30 mililitri.

DivaCup

• Marca canadiană; vândute în SUA, Canada și multe țări europene.
• Are mărci în uncii și mililitri, în interiorul mărcii se aplică.
• Coadă cilindrică goală cu inele.
• Patru găuri de aer sub jantă.
• Finisaj translucid mat.
• dimensiuni:
  • Model 1: 43x57 milimetri, tijă de 10 milimetri, capacitate de 20-23 mililitri; recomandat femeilor nulipare sub 30 de ani.
  • Modelul 2: 46x57 milimetri, tija de 10 milimetri, capacitate 26-27 mililitri; Recomandat femeilor de peste 30 de ani și / sau femeilor care au născut natural sau prin cezariană.

Femmecup

• Marca britanică.
• Material transparent, silicon moale.
• 4 orificii de aerisire sub janta inferioară.
• Rama și baza rigide.
• Inel spiralat pentru degete la bază și pe coadă.
• Coadă cilindrică solidă.
• Marcajele din interiorul bolului (5 și 10 mililitri).
• Nu există text pe marginea interioară.
  • O dimensiune standard: 45x50mm, tijă de 25mm, capacitate de 15ml

Fleurcup

• Marca franceză.
• 4 orificii de aerisire, situate în apropierea jantei, două pe fiecare parte.
• Material aproape opac și textura pielii piersicii.
• Inele cu coada de cal plat.
• Mai moale decât alte mărci de boluri; adesea recomandat celor care intenționează să folosească vasul pentru prima dată.
• Opțiune roșu, roz, violet, verde, gri, portocaliu, albastru, negru și incolor.
• dimensiuni:
  • Mic: 41x47 milimetri, 23 milimetri tija, 15 mililitri capacitate; recomandat femeilor tinere cu sângerări ușoare.
  • Mare: 46x52 milimetri, 18 milimetri tija, 29 mililitri capacitate; Recomandat femeilor care au născut și femeilor cu menstruație abundentă.

Cupa JuJu

• Brand australian.
• Bol transparent din silicon lucios.
• Husa din satin verde, visiniu sau negru.
  
  
• Patru orificii de aerisire, a doua ramă înclinată.
• Există un logo pe interiorul castronului care este ușor de curățat.
• Coadă în formă de piramidă, prindere în formă de fluture la baza bolului.
• dimensiuni:
  • Model 1: 40x46 milimetri, capacitate 20 mililitri.
  • Model 2: 46x50 milimetri, capacitate 30 mililitri.

În schimb Softcup

• De unică folosință castron; este plasat diferit de bolurile refolosibile descrise în acest articol.
• Vândut în multe magazine din străinătate.
• Se compune dintr-un recipient din plastic și un inel sensibil la temperatură.
• Recomandat pentru utilizare în timpul actului sexual.
• Pentru mai multe informații despre aceste cupe, consultați articolul despre Cum se utilizează Softdisc (în schimb Softcups).

Iriscup

S (stânga) și L (dreapta) Iriscups

• Marca spaniolă; vândut doar în Spania.
• Există versiuni transparente și roz.
• Tija cilindrică goală cu inele.
• Aerisiri unghiulare la diferite înălțimi.
• dimensiuni:
  • S: 40x45mm, tija 20mm, capacitate 15mm; recomandat femeilor sub 25 de ani, inclusiv celor care au născut prin cezariană.
  • L: 45x50mm, tija 15mm, capacitate 20ml; recomandat femeilor peste 25 de ani și / sau femeilor care au născut în mod natural.

Keeper și Cupa Lunii SUA

Portar US Mooncup

• Marca americană.
• Castron opac din cauciuc natural neumplut (latex). Cupa Lunii are aceeași dimensiune și este realizată din silicon transparent.
• Tija cilindrică goală.
• Suprafață netedă fără inele.
• Inele duble împotriva scurgerilor în interior.
• Șase găuri de aer sub a doua jantă.
• dimensiuni:
  • Model A: 44x54mm, tija de 25mm, capacitate de 15ml; recomandat femeilor care au născut vaginal.
  • Model B: 41x54mm, tija de 25mm, capacitate 10ml; recomandat femeilor nulipare și femeilor care au născut prin cezariană.

Cupe LadyCup și Color

• Marcă cehă.
• Material neted transparent și suprafață foarte netedă.
• 6 găuri de aer teșite la diferite înălțimi.
• Proeminențe pe baza bolului pentru deget; coadă cilindrică goală
• Cupa transparentă se numește LadyCup, iar opțiunile de culoare sunt LilacCup, PinkCup, BlueCup, OrangeCup, GreenCup și YellowCup. Există, de asemenea, o ediție limitată LOTOS Cup roz / portocaliu.
• dimensiuni:
  • Mic: 40x46 milimetri, 19 milimetri tija, 11 mililitri capacitate; Recomandat femeilor sub 25 de ani și femeilor nulipare.
  • Mare: 46x53 milimetri, 13 milimetri tija, 20 mililitri capacitate; recomandat femeilor peste 25 de ani și femeilor care au născut.

Luneta

• Marca finlandeză.
• 4 orificii de aerisire situate în apropierea cadrului.
• Inele pe bază, coadă în formă de buclă.
• Sigla companiei în exteriorul castronului.
• Material transparent; Există versiuni incolore (Lunette), albastru deschis (Lunette Selene), verde deschis (Lunette Diana), visiniu (Lunette Cynthia), coral (Lunette Áine) și galben (Lunette Lucia).
  
• dimensiuni:
  • Model 1: 41x47mm, tijă de 25mm, capacitate de 20ml; recomandat femeilor cu sângerări scăzute până la moderate, virgine și femeilor tinere; din silicon mai moale.
  • Model 2: 46x52 milimetri, 20 milimetri tija, 25 mililitri capacitate; recomandat femeilor cu sângerări moderate până la abundente; fabricat din silicon mai dur.

MeLuna

• Marca germană.
• Fabricat din elastomer termoplastic; materialul este sigur pentru sănătate, cum ar fi siliconul.
• Găuri de aer lângă rama.
• Inele pentru degete pe baza bolului; material texturat translucid.
• Mai multe opțiuni pentru cozi de cal:
  • Simplu: fără coadă de cal, potrivit pentru cei care știu să folosească boluri.
  • Minge: coadă în formă de minge.
  • Clasic: coadă lungă, formată din bile mici.
  • Inel: coadă de cal sub formă de buclă.
• Există o versiune limitată a bolurilor cu sclipici.
• Roșu, liliac, portocaliu, verde, albastru și negru, precum și o versiune incoloră.
• Există o varietate de softcup-uri în albastru deschis și roz. Aceste boluri sunt realizate dintr-un material cu 25% mai moale decât cel clasic.
• Cupele MeLuna Sport sunt fabricate dintr-un material mai rigid (50% mai rigid). Sunt concepute pentru femeile cu mușchi puternici. Această opțiune este potrivită pentru femeile cărora le este greu să se adapteze sau să scoată cupa din cauza mușchilor puternici.
• Mărimi (cozile de cal au lungimi diferite în toate versiunile):
  • Mic: 40x40 milimetri, capacitate 10 mililitri.
  • Mediu: 45x45 milimetri, capacitate 15 mililitri.
  • Mare: 45x54 milimetri, capacitate 24 mililitri.
  • Extra mare: 47x56 milimetri, capacitate 30 mililitri.

Miacup

• Marcă din Africa de Sud.
• Magenta / roz intens și material neted opac.
• 2 găuri de aer sub janta superioară.
• Logo mic pe marginea interioară a castronului (fără text).
• Inele pentru degete pe bază și pe coadă; coada de cal plata sub forma unei bucle.
• dimensiuni:
  • Modelul 1: 43x53 milimetri, tija de 17 milimetri, capacitate de 21-23 mililitri; Recomandat femeilor sub 30 de ani care nu au născut în mod natural.
  • Model 1: 46x53mm, tija de 17mm, capacitate 26-27ml; recomandat pentru peste 30 de ani și femeilor care au născut în mod natural.

MissCup

• Marcă braziliană (producătorul livrează bolurile prin poștă în întreaga lume).
• Castron îngust alungit.
• Suprafață netedă, silicon opac.
• dimensiuni:
  • Mărimea B: recomandată femeilor nulipare sub 30 de ani; 40x56 milimetri, tija de 16 milimetri, capacitate de 30 mililitri.
  • Mărimea A: recomandată femeilor nulipare de peste 30 de ani; 43x56 milimetri, tija de 16 milimetri, capacitate de 30 mililitri.

Mooncup (în Marea Britanie)

• Marca britanică.
• Din cauza unei dispute cu Keeper privind numele, aceste boluri sunt acum comercializate în SUA sub marca MCUK.
• Mooncup-ul original avea o nuanță galbenă caracteristică, dar cea mai recentă versiune este mai albă.
• Inele pe bază și pe coadă (în noua versiune, inelele sunt situate pe toată lungimea cozii); coadă cilindrică goală.
• Mărci de nivel.
• Șase guri de aerisire sub janta inferioară.
• dimensiuni:
  • Dimensiune A: 46x50mm, tija 20mm, capacitate 12-13mm; recomandat femeilor nulipare de peste 30 de ani și femeilor care au născut în mod natural.
  • Dimensiune B: 43x50mm, tija 20mm, capacitate 14mm; recomandat femeilor nulipare cu vârsta sub 30 de ani și femeilor care au născut prin cezariană.

Cupa Mpower

• Brand din Africa de Sud; vândut doar în Africa de Sud din cauza unui litigiu cu Lunette.
• Silicon moale aproape transparent.
• Coadă de cal plat în formă de buclă.
• Inele pentru degete pe bază și pe coadă.
• Două găuri de aer sub jantă.
• O singură dimensiune: 47x54 milimetri, tijă de 15 milimetri, capacitate de 27 mililitri.

Naturalmamma

• Marcă italiană.
• Material opac alb.
• Formă conică, silicon moale.
• Există găuri de aer.
• Inele pentru degete pe baza vasului și pe tulpină.
• O singură dimensiune: 44x56mm, tijă de 15mm, capacitate de 27mm.

Naturcup

• Marca spaniolă; vândut doar în Spania.
• 4 guri de aerisire mari.
• 3 inele mici pentru degete la bază și o coadă în formă de bilă.
• 3 linii de semne ale volumului lichidului; dimensiunea este indicată în interiorul castronului.
• Inel mai rigid și bază mai moale.
• dimensiuni:
  • 0: diametru 40 milimetri, lungime 56 milimetri; recomandat femeilor sub 18 ani care nu sunt active sexual.
  • I: diametru 43 mm, lungime 65 mm; pentru femeile de la 18 la 30 de ani care nu au născut vaginal.
  • II: diametru 47 milimetri, lungime 65 milimetri; pentru femeile de peste 30 de ani și femeile care au născut vaginal.

Shecup

• Marca indiană.
• Culoare roz deschis.
• Coada sub forma unui nod.
• Găuri de aer sub inelul inferior.
• Inscripția din interiorul castronului, semnele volumului lichidului.
• Liniile verticale și o linie orizontală pentru degete la baza vasului
• Dimensiune unică: 44x54 milimetri, tijă de 5,5 milimetri, capacitate de 16 mililitri.

Cupa SI-Bell

• Marca franceză.
• Material alb translucid.
• Formă de clopot, silicon moale.
• Inele pentru degete pe coada de cal și pe bila bazei.
• 4 găuri de aer sub jantă.
• dimensiuni:
  • S (mic): 41x47 mm, tija 27 mm.
  • L (mare): 46x52mm, tija 22mm.

Yuuki

• Marcă cehă.
• Material neted transparent.
• Inele pentru degete pe baza vasului și pe coadă; coadă cilindrică goală.
• Numele mărcii este ștampilat pe interiorul castronului.
• 4 fante de aer.
• Semne de mililitru și limita capacității maxime în interiorul bolului.
• dimensiuni:
  • Modelul 1, mic; 42x49 milimetri, 20 milimetri tija, 19 mililitri capacitate.
  • Modelul 2, mare; 47x55 milimetri, 20 milimetri tija, 29 mililitri capacitate.

sfaturi

• Dacă doriți să urmăriți cât de mult sânge pierdeți în timpul perioadei, cumpărați o ceașcă cu mărci de mililitri.
• Bolurile vândute pe eBay sunt adesea listate sub nume de marcă greșite. Majoritatea sunt doar boluri Green Donna reambalate (copii ale Lunette). Comparați fotografia a ceea ce cumpărați cu alte fotografii ale produsului pe Internet înainte de a cumpăra.
• Cozile de cal goale sunt mai greu de curățat decât cozile de cal obișnuite. Suprafața cu literele va fi, de asemenea, mai dificil de curățat în comparație cu suprafața interioară netedă. Sângele menstrual se poate înfunda în zonele din jurul literelor.
• Dacă simțiți coada de cal și vă simțiți inconfortabil, tăiați parțial sau total coada de cal. Tratați marginea astfel încât să nu înțepe, dar amintiți-vă că, în acest caz, va trebui să apucați vasul cu degetele pentru a ajunge la el.
• Cupa tare este mai ușor de atins, dar s-ar putea să o simți înăuntrul tău. Desigur, depinde și de sensibilitatea și caracteristicile corpului.
• Dacă utilizați ceașca scurtă atunci când colul uterin este ridicat, ceașca se poate „pierde” în vagin. Nu te panica. Faceți o baie și relaxați-vă mușchii înainte de a scoate vasul. De asemenea, vă puteți ghemui în jos, deoarece acest lucru va scurta canalul vaginal.
• Bolurile netede pot aluneca din mână atunci când sunt scoase. Cu toate acestea, această problemă poate fi rezolvată ștergându-vă mâinile cu hârtie igienică.

Avertizări

• Unele femei refuză să folosească cupe Keeper, deoarece marca este cunoscută pentru practicile sale comerciale lipsite de etică. The Keeper Inc. deține marca Moon Cup, deși acest nume a fost folosit inițial de marca UK Mooncup, inclusiv pe piața americană. Marea Britanie Mooncup a depășit această limitare prin introducerea mărcii MCUK pe piața SUA.
• Dacă sunteți virgină și aveți perioade grele, s-ar putea să vă fie inconfortabil să utilizați cupe mari, largi. Căutați un castron mare, dar mai mic.
• Dacă sunteți alergic la latex, bolurile Keeper nu sunt potrivite pentru dvs. deoarece sunt fabricate din cauciuc natural neumplut (latex).Dacă sunteți alergic la orice altceva (praf, polen, alimente), puteți dezvolta o alergie la latex datorită bolurilor Keeper. (Cupele Moon ale acestui brand (pe piața SUA) sunt fabricate din silicon și au aceeași formă.)
• Dacă nu cumpărați produse care conțin BPA, cumpărați o ceașcă de silicon. Siliconul nu conține de obicei această substanță.