Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 4: Alegerea polenului de albine potrivit
• Partea 2 din 4: Utilizarea polenului de albine pentru alergii
• Partea 3 din 4: Polenul de albine și proprietățile sale
• Partea 4 din 4: Când să solicitați ajutor medical

Polenul albinelor este o minge de polen pe care albinele lucrătoare o colectează într-o peletă mică. Compoziția sa depinde de locul de colectare a polenului. Polenul din diferite locuri diferă în ceea ce privește nivelul de activitate antibacteriană și antioxidantă, precum și mecanismul de acțiune asupra alergiilor. În general, dacă doriți să utilizați polen pentru tratarea alergiilor, ar trebui să luați polen local de albine și să îl utilizați pentru a trata alergiile locale.

Pași

Partea 1 din 4: Alegerea polenului de albine potrivit

1. 1 Alegeți polenul potrivit. Sunt disponibile multe produse apicole diferite. Unul dintre aceste produse este polenul de albine. Polenul de albine este o mică granulă de polen care se colectează pe albine în timpul zborului. Acest polen conține salivă de albine.Polenul de albine se vinde în mod natural, precum și tabletele și capsulele.
   • Polenul de albine crud este mai benefic. Nu-l reîncălziți niciodată, altfel își va pierde enzimele benefice. Scoateți niște pelete și luați-le așa sau presărați mâncarea.
   • Polenul de albine nu este același lucru cu mierea, fagurele, laptele regal de la albine sau veninul de albine. Unii oameni cred că produsele apicole precum mierea și laptele regal de la albine pot ajuta și la alergii.
2. 2 Găsiți un furnizor local. Polenul de albine din zona dvs. este cel mai bun pentru tratarea alergiilor. Atunci când alegeți polenul de albine, încercați să găsiți un furnizor local pentru a reduce susceptibilitatea la alergii locale.
   • Când spunem polen local, înseamnă că trebuie colectat din zone cu aceleași plante la care sunteți alergic.
   • Dacă nu găsiți furnizori locali, faceți-vă cercetările și găsiți un furnizor de renume care vinde un produs pur și vă poate furniza polen de albine dintr-o mare varietate de plante.
3. 3 Fii atent la culoare. Când alegeți polenul de albine, căutați o mare varietate de culori. Prezența diferitelor culori sugerează că polenul a fost colectat de la diferite plante. Acest lucru va ajuta la combaterea alergenilor dintr-o varietate de surse.
4. 4 Aflați de unde puteți cumpăra polen de albine. Polenul local de albine poate fi achiziționat în diferite locații. Polenul local de albine poate fi achiziționat de la magazinele cu produse biologice sau naturiste. Polenul de albine poate fi găsit și pe piețele fermierilor publici. Dacă există ferme în zona dvs. care vând miere, este posibil să puteți cumpăra polen de albine și aici.
   • Vânzătorii, piețele sau fermele care vând polen de albine pot fi găsiți online.

Partea 2 din 4: Utilizarea polenului de albine pentru alergii

1. 1 Luați o doză de probă. Înainte de a lua o mulțime de polen, înghițiți o doză de testare pentru a vedea cum va răspunde corpul dumneavoastră la acesta. Începeți cu 1/8 linguriță de granule (0,625 g). Așteptați 24 de ore pentru a determina prezența sau absența unei reacții adverse.
   • Doza de probă poate fi, de asemenea, o granulă de polen. Măriți numărul de polen încet în fiecare zi pentru a vă măsura răspunsul sau toleranța.
   • Efectele secundare includ atacurile de astm și reacția anafilactică, care se manifestă sub forma unei erupții cutanate ușoare. Reacțiile anafilactice și atacurile de astm pot pune viața în pericol, așa că fiți atenți.
   • Spuneți medicului dumneavoastră despre orice simptome pe care le aveți.
2. 2 Măriți treptat doza de polen de albine. Dacă după 24 de ore încă nu aveți efecte secundare de la administrarea polenului, începeți să creșteți treptat doza de polen. Măriți doza zilnic cu 1/8 linguriță (aproximativ 0,625 g).
   • De obicei, doza de polen de albine în timpul sezonului alergic este de 2,5-10 grame.
3. 3 Începeți să luați polen cu o lună înainte de sezonul alergic. Pentru a profita la maximum de polenul de albine, începeți să îl luați cu o lună înainte de alergiile obișnuite. Apoi, continuați să luați polen pe tot parcursul sezonului alergic pentru a vă reduce expunerea.
   • Pentru a ameliora alergiile la cădere, cumpărați polen de albine care a fost recoltat în toamnă. Dacă aveți o alergie de primăvară, cumpărați polen recoltat primăvara.

Partea 3 din 4: Polenul de albine și proprietățile sale

1. 1 Aflați despre beneficiile polenului de albine. De obicei, polenul de albine conține cantități semnificative de aminoacizi, antioxidanți și acizi grași. De asemenea, este bogat în minerale precum zincul, cuprul, fierul și potasiul, precum și vitaminele A, E și un număr de vitamine B. Polenul de albine are, de asemenea, proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene.
2. 2 Aflați cum polenul de albine afectează alergiile. Capacitatea polenului de albine de a reduce susceptibilitatea la alergia la înflorirea ierbii a fost testată doar în câteva studii mici, dar rezultatele acestor studii au fost în general pozitive. Vaccinarea împotriva alergiilor este un tratament care este utilizat pentru schimbarea unei reacții alergice. Polenul de albine ajută la protejarea organismului împotriva efectelor alergenilor.
   • S-a demonstrat că polenul de albine și extractul de polen de albine reduc producția de histamină, o substanță cunoscută ca provocând simptome alergice precum mâncărime, curgerea nasului, ochi apoși și strănut.
   • Într-o serie de studii, alergiile la polenul de iarbă, praful de casă și florile de iarbă au fost tratate cu succes cu polen de albine.
3. 3 Aflați despre grupul de risc. Expunerea la polenul albinelor nu a fost testată la copii și femei însărcinate. Din această cauză, acestea sunt expuse riscului. Nu se recomandă administrarea polenului de albine copiilor cu vârsta sub 12 ani, femeilor însărcinate sau care alăptează sau celor cu astm.
   • Unele persoane pot avea o reacție adversă la polenul albinelor. În unele cazuri, oamenii au prezentat reacții alergice severe, inclusiv șoc anafilactic.

Partea 4 din 4: Când să solicitați ajutor medical

1. 1 Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca să tratați alergiile cu polen. Polenul funcționează pentru unii oameni, dar nu este sigur pentru toată lumea. Funcționează numai dacă sunteți alergic la polen. În plus, ea însăși poate provoca reacții alergice severe. Întrebați alergologul dacă polenul vă poate ajuta și dacă este sigur să îl luați.
   • Spuneți medicului dumneavoastră orice alergie pe care o aveți.
   • Spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele și suplimentele pe care le luați.
   • Rețineți că polenul de albine este utilizat în mod obișnuit pentru alergiile ușoare la polen. Pe de altă parte, dacă alergia este severă, polenul poate declanșa o reacție alergică.
2. 2 Consultați-vă medicul dacă simptomele alergice persistă. Dacă simptomele alergice nu răspund la autotratament, faceți o întâlnire cu un alergolog. Spune-i ce simptome ai și când au început. Medicul dumneavoastră vă va sfătui cu privire la tratamentul suplimentar sau vă va prescrie un medicament. Consultați-vă medicul pentru următoarele simptome:
   • strănut;
   • mâncărime în nas, ochi sau gură;
   • curgerea nasului, congestie nazală;
   • ochi înroșiți, apoși sau pufosi.
3. 3 Faceți un test de alergie dacă nu sunteți sigur dacă sunteți alergic la polen. Polenul de albine va ajuta doar cu alergiile la polen. Dacă nu știți exact la ce sunteți alergic, testarea vă va ajuta. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a le face sau dați o recomandare pentru a găsi tratamentul potrivit.
   • La testarea alergiilor, medicul dumneavoastră va aplica o picătură de alergeni diferiți pe pielea antebrațului și va face zgârieturi sau injecții ușoare prin intermediul acestora cu un ac de unică folosință. Va trebui să așteptați 15 minute și apoi medicul va examina probele și vă va spune rezultatele. Procedura nu este dureroasă, ci puțin neplăcută.
4. 4 Solicitați asistență medicală de urgență dacă aveți o reacție alergică severă la polen. Polenul de albine poate provoca reacții alergice grave, chiar în pericol pentru viață. Cu toate acestea, încercați să nu vă faceți griji, deoarece cu asistență medicală în timp util, cel mai probabil veți fi bine. Mergeți la camera de urgență sau apelați o ambulanță pentru următoarele simptome:
   • umflarea feței, ochilor sau buzelor;
   • lipsa aerului;
   • dificultate la inghitire;
   • urticarie;
   • amețeli sau amețeli;
   • slăbiciune.