Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 2: Utilizarea unei atele pentru degete
• Metoda 2 din 2: Medicație pentru spargerea sindromului degetelor
• sfaturi

Mișcarea fiecărui deget este controlată de tendoanele care se extind spre ele. Fiecare tendon, înainte de a se uni mușchii antebrațului, trece printr-o teacă de protecție. Dacă tendonul se inflamează, se poate forma o îngroșare nodulară, care va împiedica mișcarea tendonului prin teacă, care la rândul său poate provoca durere atunci când degetul este îndoit. Această boală se numește „degetul care se rupe” și se caracterizează prin faptul că, atunci când degetul este îndoit, „se blochează”, acest lucru face mișcările dificile și inconfortabile. Citiți paragraful 1 al acestui articol și familiarizați-vă cu metodele de tratament pentru această boală.

Pași

Metoda 1 din 2: Utilizarea unei atele pentru degete

1. 1 Așezați degetul afectat în atela flexibilă a degetului. Aceste atele utilizează o bază rigidă din aluminiu pentru a susține vârful degetelor pe măsură ce se recuperează. Așezați atela pe interiorul degetului de la picioare, spumați pe piele. Ar trebui să urmeze forma degetului.
   • Atelele de aluminiu (sau atele similare) pot fi achiziționate la aproape fiecare farmacie la un cost foarte mic.
2. 2 Îndoiți aluminiu astfel încât degetul să fie ușor îndoit. Îndoiți ușor atela, îndoind-o astfel încât degetul să se simtă confortabil. Dacă este dificil sau dureros să faceți acest lucru doar cu degetul dureros, folosiți cealaltă mână.
   • Atunci când atela este îndoită în poziție, fixați-o de deget folosind curelele sau ghemurile de pe atela. Dacă nu, utilizați un bandaj sau un ipsos.
3. 3 Lăsați atela timp de două săptămâni. Nodul ar trebui să înceapă să se micșoreze datorită mișcării limitate a degetului. După un timp, ar trebui să vă confruntați cu ameliorarea durerii și o scădere a inflamației și, după un timp, să reveniți la raza de mișcare normală.
   • Poate doriți să vă îndepărtați atela în timp ce înotați sau în timp ce faceți duș. Dacă trebuie să faceți acest lucru, încercați să nu mișcați degetul sau să efectuați mișcări care ar putea agrava starea dumneavoastră.
4. 4 Protejează-ți degetul. Majoritatea cazurilor de fixare a degetului se vindecă prin imobilizarea și odihnirea degetului. Dar necesită totuși multă grijă și răbdare, astfel încât degetul să nu fie deranjat în timp ce se află în atelă. Evitați activitatea fizică intensă care necesită mâinile dvs., în special sporturi precum baschet, fotbal sau baseball, unde este posibil să aveți nevoie să prindeți un obiect în mișcare rapidă. De asemenea, încercați să evitați ridicarea greutăților cu degetul striat sau susținerea propriei greutăți.
5. 5 Scoateți anvelopa și verificați mișcările degetelor. După câteva săptămâni, scoateți atela și încercați să îndoiți degetul. Mișcarea degetului ar trebui să fie mai puțin dureroasă și mai liberă. Dacă starea dumneavoastră se îmbunătățește, dar totuși aveți puțină durere sau disconfort, puteți purta atela mai mult sau puteți consulta un medic. Dacă starea dumneavoastră nu s-a ameliorat sau s-a înrăutățit, probabil că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.

Metoda 2 din 2: Medicație pentru spargerea sindromului degetelor

1. 1 Utilizați AINS. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt cele mai frecvente medicamente eliberate fără prescripție medicală disponibile în farmacii. Aceste medicamente, cunoscute de noi ca Ibuprofen și Naproxen Sodium, ameliorează durerile neacute și reduc inflamația și umflarea. Pentru afecțiunile inflamatorii, cum ar fi degetul de rupere, AINS sunt prima linie de apărare, reduc inflamația și ameliorează simptomele deranjante.
   • Cu toate acestea, AINS sunt medicamente relativ ușoare și nu vor ajuta în cazuri deosebit de rele de rupere a degetelor. Pur și simplu creșterea dozei de AINS este un sfat prost, deoarece supradozajul poate afecta ficatul și rinichii.Dacă sindromul degetului tăiat rămâne încă încăpățânat netratat, nu te baza pe această metodă ca un remediu permanent.
2. 2 Ia o lovitură de cortizon. Cortizonul este un hormon natural produs de corpul nostru; aparține steroizilor (rețineți, aceștia nu sunt aceiași steroizi pe care sportivii îi folosesc uneori ca ajutor interzis). Cortizonul are proprietăți antiinflamatorii, motiv pentru care este utilizat pentru tratarea rupturii degetelor și a altor afecțiuni inflamatorii. Discutați cu medicul dumneavoastră despre o injecție cu cortizon dacă sindromul degetului nu se îmbunătățește după odihnă și medicamente.
   • Cortizonul se administrează ca injecție direct la locul inflamației, în cazul nostru direct la învelișul tendonului. Deși durează doar câteva minute, va trebui să vă întoarceți pentru a doua injecție dacă primiți o ușurare parțială după prima.
   • În cele din urmă, fotografiile cu cortizon nu sunt complet eficiente la persoanele care au anumite afecțiuni medicale (cum ar fi diabetul).
3. 3 Pentru cazurile deosebit de severe, este posibilă intervenția chirurgicală. Dacă degetul tău nu a dispărut după odihnă, fotografii cu cortizon și medicamente antiinflamatoare, cel mai probabil ai nevoie de o intervenție chirurgicală. Intervenția chirurgicală a degetelor implică tăierea tecii tendonului. Când se vindecă, devine mai slab și mai capabil să treacă nodul tendonului.
   • Această intervenție chirurgicală se efectuează într-un spital de zi, ceea ce înseamnă că nu va trebui să petreceți noaptea în spital.
   • De obicei, anestezia locală este utilizată în timpul acestei operații, mai degrabă decât anestezia generală. Aceasta înseamnă că mâna ta va deveni amorțită și nu vei simți durerea, dar tu însăși nu vei dormi.

sfaturi

• Asigurați-vă că cumpărați o anvelopă din aluminiu, nu o anvelopă din plastic.