Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Cunoașterea regulilor
• Partea 2 din 3: Tactici inteligente
• Partea 3 din 3: Alte trucuri utile
• sfaturi
• Avertizări
• De ce ai nevoie

În articolul nostru, veți găsi sfaturi care să vă ajute să vă îmbunătățiți abilitățile în joc.

Pași

Partea 1 din 3: Cunoașterea regulilor

1. 1 Verificați complexitatea regulilor. Este ușor să înțelegeți semnificația generală a jocului, dar există reguli diferite și trebuie să știți de care vă ghidați.

Partea 2 din 3: Tactici inteligente

1. 1 Nu nu stați nemișcat. Dacă stați în picioare și nu vă mișcați, echilibrați constant pe bilele picioarelor și fiți gata să evitați, dacă este necesar.
2. 2 Exersează să prinzi mingi foarte rapide. De asemenea, învață să prinzi mingi care sunt aruncate la picioarele tale. Acestea sunt cele mai frecvente aruncări.
3. 3 Încercați să aruncați mingea jos, astfel încât adversarul dvs. să aibă mai puține șanse de a prinde mingea.
4. 4 Dacă aveți de gând să aruncați mingea la un nivel mediu, faceți-o cu toată puterea, astfel încât jucătorul să fie mai dificil să o prindă și să o țină.
5. 5 Simulează o aruncare de picior. Când jucătorul sare în sus, va zăbovi puțin în aer și în această poziție nu va putea manevra prea mult.
6. 6 Dacă adversarul îți aruncă mingea la picioare, evită-l. Dacă aruncă mingea la nivel mediu sau în față, încearcă să-l prinzi.
7. 7 Dacă ai o minge în mâini, folosește-o pentru a lovi alte mingi care sunt aruncate asupra ta (uneori această tehnică este interzisă). Încercați să-l loviți (nu înapoi la aruncator), astfel încât membrii echipei dvs. să-l poată prinde când mingea lovește și cade în jos. Așa că vei lua o altă minge de la adversari și vei crește numărul acestora pentru echipa ta.

Partea 3 din 3: Alte trucuri utile

1. 1 Exersați sărind și împărțind în aer pentru a evita bilele aruncate jos (dacă sunteți scunde), precum și aplecați-vă și ridicați-vă brusc, astfel încât să nu fiți lovit de o minge aruncată sus (dacă sunteți înalt). Va fi util dacă puteți lua rapid sprijinul în timp ce stați culcat și să vă ridicați la fel de repede.
2. 2 Dacă aveți o construcție mare, stați în spate. Lăsați jucătorii mai mici să evite mingea și să vă acorde mai mult timp pentru a reacționa fără a fi lovit. Veți putea să manevrați mai bine.
3. 3 Fii atent la rivalii din apropiere, dar nu intra în câmpul lor vizual. Când aruncă mingea asupra unui jucător din echipa ta, trage pe rând când nu observă unde ești.
4. 4 Dacă știi că cineva vrea să te bată, încearcă să îl elimini singur pe jucător.
5. 5 După ce ai făcut câteva aruncări de picior, oprește-te! Adversarul se va aștepta la o astfel de aruncare și va încerca să prindă mingea. Încercați să vizați pieptul sau să simulați o aruncare.

sfaturi

• Dacă ai un jucător în echipa ta care bate mai bine decât tine, dă-i mingea! La bouncers, munca în echipă este cheia pentru a câștiga.
• Dacă vrei să prinzi mingea, nu sta prea departe, altfel adversarul tău va crede că ești slab. Dar nu merge prea departe, altfel vei fi ținta principală. Încearcă să fii în mijlocul în care toți ceilalți încearcă să prindă mingea.
• Fii încrezător în tine! Fiecare are propriul avantaj în joc. Dacă sunteți scăzut, puteți evita bilele. Dacă ai un fizic mare, atunci ești puternic și poți arunca mingea rapid. Stabiliți unde este avantajul dvs. și folosiți-l.
• Legați întotdeauna șireturile pe pantofi în două noduri.
• Nu trebuie să prinzi mingea aruncată asupra ta. Dacă crezi că nu-l poți prinde, nu încerca să-l eviți mai bine.
• Când aruncați mingea, urmați-o cu un pumn sau o lovitură. Acest lucru îl va face să se învârtă mai mult, iar acest lucru este foarte enervant pentru adversari!
• Nu te lovi de minge, pe care adversarul o va arunca mai întâi, apoi o va bate cu o mână sau cu un picior. Acesta este un truc vechi, dar foarte eficient, așa că ai grijă!
• Loveste mingea: este mult mai ușor și nu trebuie să ai mâini puternice pentru a arunca.
• Reîmprospătați aderența pantofilor. Pentru a face acest lucru, curățați-l în mod regulat între jocuri. Aderența ridicată vă va oferi mai multă mobilitate.
• Dacă vrei să scapi rapid un adversar și ai două mingi, aruncă una în aer pentru a-l distrage și bate-l pe jucător cu a doua minge.
• Dacă adversarul tău a aruncat mai multe bile în direcția ta, pune-le într-o singură linie și aruncă-le cât mai repede posibil.
• Dacă coechipierul și adversarul tău au ambii mingea, dar tu nu, încearcă să atragi atenția adversarului, astfel încât acesta să arunce mingea asupra ta. Acest lucru îl va deschide să atace, iar coechipierul tău îi va putea oferi o lovitură legitimă de întoarcere în cap.
• Pentru a uimi un adversar, striga în timp ce arunci mingea. Așa că adversarii pot crede că joci cu mult entuziasm.
• La bouncers, este permisă utilizarea membrilor mici ai echipei ca scuturi umane.
• Faceți o încălzire de 10 minute sau exersați înainte de a juca.
• Nu aruncați prima minge în aer și a doua spre un adversar care încearcă să o prindă. Această strategie va funcționa numai dacă aruncarea ta este perfectă. În caz contrar, nu puteți clipi nici măcar din ochi, deoarece inamicul prinde prima minge.

Avertizări

• Puteți face diverse răni în timp ce vă jucați, de exemplu, rupându-vă nasul, răsucind gleznele, rupând brațele sau picioarele, rănindu-vă rotunjile, stomacul, puteți avea crampe, puteți experimenta agresivitate. Dacă sunteți lovit de o minge puternic aruncată, pot apărea cicatrici, roșeață sau vânătăi la locul impactului.
• Dacă nu sunteți obișnuiți să faceți exerciții fizice în mod regulat, puteți fi stresat.
• Dacă mingea îți lovește capul, scapă în jos. Îndoiți genunchii și aduceți picioarele la piept în timp ce vă aplecați.

De ce ai nevoie

• 4-15 bile
• 9 membri ai echipei
• 10 membri opusi ai echipei
• Loc de joaca
• Arbitru