Cum se potrivește o bicicletă rutieră

Conţinut

Pași
Metoda 1 din 2: Alegeți un cadru
Metoda 2 din 2: Reglați înălțimea scaunului
sfaturi
De ce ai nevoie

Bicicletele rutiere trebuie să fie adaptate pentru a se potrivi fiecărui ciclist. O bicicletă rutieră bine reglată este confortabilă la mers și confortabilă la mers. Toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă potrivi bicicletei de drum sunt disponibile la magazinul de hardware. Urmați aceste sfaturi despre cum să vă potriviți bicicleta de drum.

Pași

Metoda 1 din 2: Alegeți un cadru

1 Selectați tipul de cadru. Alegeți tipul de cadru C-C sau C-T
2 Măsurați-vă cusătura.
- Stai cu spatele pe perete.
- Întindeți picioarele cu lățimea de 15-20 cm.
- Așezați cartea pe podea și ciupiți-o cu picioarele. Coloana vertebrală a cărții ar trebui să fie orientată spre perete. Marginea opusă ar trebui să atingă peretele.
- Ridicați cartea la nivelul picioarelor. Imaginează-ți că stai pe o șa de bicicletă.
- Cereți asistentului dvs. să măsoare distanța de la partea de sus a cărții până la podea. Aceasta este cusătura ta interioară.
3 Calculați dimensiunea cadrului.
- Dacă aveți un cadru C-C, înmulțiți cusătura cu 0,65. Dacă cusătura are 76,2 cm, rezultatul este de 49,5 cm. Cadrul dvs. ar trebui să fie cât mai aproape de 49,5 cm.
- Dacă aveți un cadru C-T, înmulțiți cusătura cu 0,67. Dacă cusătura are 76,2 cm, rezultatul este de 51 cm. Cadrul dvs. ar trebui să fie cât mai aproape de 51 cm posibil.
4 Calculați lungimea totală. Lungimea totală este distanța pe care o puteți extinde orizontal de la scaun până la ghidonul bicicletei. Măsurarea lungimii totale vă ajută să aflați distanța de la cadrul principal la setul cu cască de care sunt atașate ghidonul bicicletei.
- Stai din nou cu spatele la perete.
- Ia un creion. Ține creionul în mână.
- Întindeți brațele în lateral. Brațele ar trebui să fie paralele cu solul.
- Cereți asistentului dvs. să măsoare distanța de la punctul de pe claviculă cel mai apropiat de umăr până la creion cu o măsurătoare cu bandă.Aceasta este lungimea brațului tău întins.
- Așezați cartea pe podea și ciupiți-o cu picioarele. Coloana vertebrală a cărții ar trebui să fie orientată spre perete. Marginea opusă ar trebui să atingă peretele.
- Ridicați cartea la nivelul picioarelor.
- Roagă-l pe asistentul tău să măsoare cu o bandă măsurătoare din partea de sus a cărții până la golul din gâtul tău, chiar sub mărul lui Adam. Aceasta este lungimea trunchiului tău.
- Adăugați lungimea brațului și lungimea trunchiului. Să presupunem că o lungime a brațului de 61 cm și o lungime a trunchiului de 61 cm vă vor oferi un total de 122 cm.
- Împarte suma la 2. Din suma de 122 cm, obții 61 cm.
- Adăugați 10,2 cm la rezultatul dvs. Aceasta se dovedește a fi de 71,2 cm. De la cadrul principal la coloana de direcție, distanța ar trebui să fie cât mai aproape de 71,2 cm posibil.

Metoda 2 din 2: Reglați înălțimea scaunului

1 Urcă-te pe bicicletă.
2 Mutați o pedală în cel mai mic punct de rotație. Piciorul acestei pedale ar trebui să fie ușor îndoit.
3 Folosind o cheie, slăbiți șurubul care ține scaunul în poziție.
4 Mutați tubul scaunului mai sus sau mai jos, după cum este necesar.
5 Strângeți șurubul cu o cheie.

sfaturi

Bicicletele de drum sunt măsurate pe baza lungimii tubului scaunului. Cadrul de la centru la centru (C-C) se măsoară de la mijlocul suportului pedalei de-a lungul tubului scaunului până la mijlocul cadrului principal. Cadrul centru-sus (C-T) se măsoară de la mijlocul suportului pedalei de-a lungul tubului scaunului până la vârful cadrului principal.