Cum să-ți mărturisești sentimentele cuiva

Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode

Conţinut

Pași
Metoda 1 din 3: fii creativ
Metoda 2 din 3: Vorbire directă
Metoda 3 din 3: Să ne cunoaștem
sfaturi
Avertizări

Mărturisește-ți sentimentele? Această perspectivă este înspăimântătoare, deși nu este nimic de îngrijorat. Deveniți creativi pentru a vă ajuta să vă atrageți și să reduceți stresul. Învață să vorbești cu un potențial partener fără să-ți fie jenă. Aflați mai multe despre persoană și uitați de frica de necunoscut.

Pași

Metoda 1 din 3: fii creativ

1 Scrieți și transmiteți o notă. Notele lipicioase sunt una dintre cele mai eficiente și obișnuite modalități de a-ți mărturisi sentimentele și te pot ajuta să eviți incomoditatea unei conversații personale și să salvezi fața dacă cealaltă persoană nu răspunde. Scrieți o scurtă notă de confirmare și dați-o persoanei sau puneți-o în geantă.
- Nota trebuie să fie scurtă și la obiect, scrisă de mână, dar lizibilă. Acum nu mai trebuie să străluciți cu inteligență sau să creați o atmosferă romantică. Scrie direct: "Am observat mult timp că ești foarte dulce, amabil și amuzant. Îmi place de tine, aș vrea să te cunosc mai bine."
- O mărturisire personală este întotdeauna mai bună decât un mesaj prin telefon sau online. O notă poate fi un compromis inteligent, deoarece este suficient de personal încât nu trebuie să vă faceți griji atât de mult. În ultimă instanță, puteți comunica prin telefon sau prin Skype. O conversație este mult mai preferabilă unui mesaj.
2 Recunoaște-l fără cuvinte. Uneori acțiunile noastre sunt mai elocvente decât cuvintele „îmi place foarte mult”. Este mai bine să conduci treptat persoana către ideea că îți place de el decât să coplești cu un astfel de mesaj.
- Schimbați ruta obișnuită și programați întâlniri „întâmplătoare” pe hol. Încercați să vă vedeți cât mai des posibil și salutați întotdeauna persoana respectivă.
- A stabili un contact vizual. Nu este nevoie să priviți cu timiditate în altă parte. Mențineți contactul vizual și zâmbiți flirtând de fiecare dată când vă întâlniți.
- Arătați interes pentru activitățile și personalitatea persoanei. Înainte de a vă mărturisi sentimentele, cunoașteți-vă ca prieteni. Simpatia poate apărea în mod natural.
3 Obține ajutor. Solicitarea de ajutor este pur și simplu una dintre cele mai bune modalități de a iniția o conversație sau de a atrage atenția cuiva care îți place. Începeți o conversație pe baza a ceea ce știți despre persoană.
- Dacă sunteți colegi de clasă, cereți ajutor cu temele. Începeți cu un compliment: "Păreați că sunteți bun la literatură. Putem să vă vorbim despre o nouă misiune? Am nevoie de ajutor."
- Fa-te ca ai pierdut ceva. "Uite, ai văzut cartea aici? A plecat undeva." Când te ajută, spune-ți „Ești atât de drăguț”.
4 - Răspândiți-l. Uneori zvonurile sunt de ajutor. Dacă recunoști unui prieten că îți place un tip și apoi aștepți până când știrile se răspândesc prin școală și ajung la urechile unei anumite persoane, atunci toată munca va fi făcută pentru tine. Tipul va fi deja la curent și conversația se va dezvolta fără stres nejustificat.
- Împărtășiți știrile cu câțiva prieteni fără ezitare. Ulterior, toate zvonurile pot fi negate. Dacă nu vorbiți direct unei persoane, atunci aceasta nu va avea dovada cuvintelor dvs. și nu veți auzi un refuz.
- Nu nega zvonurile dacă îți place foarte mult persoana respectivă. Ce se va schimba dacă alții știu despre asta? Nu ai de ce să-ți fie rușine.
5 Găsiți un motiv pentru a vă întâlni. Cel mai rău lucru este să nu știi cum te tratează persoana respectivă. Mărturisirea sentimentelor tale direct și deschis este întotdeauna mai ușoară dacă ești sigur că simpatia este reciprocă. Aflați invitând persoana la un eveniment (petrecere, concert școlar) care nu trebuie să se transforme într-o întâlnire.
- Încercați să aflați interesele persoanei: "Am auzit că îți plac filmele din benzi desenate. Vrei să mergi la Iron Man? Părinții mei au cumpărat bilete, dar nu am cu cine să merg."
- Dacă oferta este întâmpinată cu entuziasm sau bucurie nedisimulată, acesta este un semn bun. Mergeți la pasul următor.
6 Flirt. Fii prietenos și cochetează la orice ocazie. O astfel de comunicare poate fi mai eficientă decât recunoașterea deschisă.Comunicați cu persoana în același mod ca și cu prietenii și cei dragi. Fii tu insuti.
- Încercați să vă tachinați într-un mod prietenos. Găsiți ocazia de a vă arăta simțul umorului. În loc să întrebi „Bună ziua, ce mai faci?” Spune "Am de gând să organizez o evadare de la școală după școală. Am nevoie de complici. Ce zici? Ești cu mine?"
- Expresia „Îmi place de tine” nu este deosebit de romantică. Încercați să vă arătați simpatia față de fapte, nu de cuvinte. Nu totul trebuie spus direct pentru a clarifica.

Metoda 2 din 3: Vorbire directă

1 Nu ezita. Când este cel mai bun moment pentru a mărturisi? Chiar acum. Nu are rost să aștepți, pentru că în acest fel oferi doar unei persoane posibilitatea de a începe o relație cu o altă persoană sau doar să te îndrăgostești de o altă persoană și să uiți de tine. Dacă îți place cineva, atunci este mai bine să recunoști chiar acum.
- Puteți aștepta doar dacă persoana se întâlnește deja cu cineva. Recunoașterea într-o astfel de situație poate complica lucrurile. Cel mai bine este să vă îndreptați atenția către cealaltă persoană sau să reveniți la conversație când relația se încheie.
2 Păstrați-vă calmul. În ciuda tuturor gândurilor deranjante, admiterea simpatiei ar trebui să fie ușoară. Chiar și în absența reciprocității, nu este nimic în neregulă! Fii prietenos și calm și folosește umorul. Evitați stresul inutil.
- Revinoti. Stai în fața oglinzii și spune: „Mă descurc și cu siguranță îi voi face plăcere din cauza farmecului meu”. Acum ești gata.
- Încearcă să arăți cât mai bine. Hainele trebuie să fie îngrijite și să se potrivească bine. De asemenea, nu uitați să vă spălați părul și să vă spălați dinții.
3 Salutați-vă sau prezentați-vă. Dacă abia vă cunoașteți, va fi mai greu să recunoașteți. Este mai bine să nu ispitim soarta pentru a nu auzi ca răspuns „Ne cunoaștem?” Dacă nu sunteți sigur dacă persoana vă cunoaște, cel mai bine este să vă prezentați mai întâi.
- Spuneți doar: "Bună, nu știu dacă vă amintiți de mine. Studiem în aceeași paralelă și ne vedem adesea la educație fizică. Aș vrea să vă spun ceva".
4 Vorbește în privat, fără străini. Cel mai bine este dacă conversația are loc față în față. Amândoi trebuie să fiți cât mai confortabili posibil, așa că luați un moment și purtați o conversație individuală pentru a evita jenarea.
- Puteți vorbi în pauza dintre lecții. Discutați cu persoana după curs sau când părăsiți cursul. De asemenea, este convenabil să vorbești în drum spre casă. Oferiți-vă să veniți și să spuneți: „Vreau să vorbesc cu tine”.
- Nu vă apropiați niciodată de o persoană dintr-un grup mare de oameni și nu vă admiteți sentimentele în mijlocul sufrageriei în fața tuturor. Dacă simpatia nu este reciprocă, atunci ambele vor fi extrem de jenate. Problemele personale sunt tratate cel mai bine fără persoane din afară.
5 Planificați o dată sau un eveniment. Ce trebuie să faceți în continuare dacă cuvintele „Îmi place de tine” primesc răspuns „Și tu ești și eu”? Nu este suficient să spui doar „Cool”. Mai bine să planificați o întâlnire sau o ieșire viitoare.
- Dacă este planificată o discotecă la școală, atunci spuneți: "Cool, putem merge împreună la o discotecă?" Dacă ați absolvit deja școala, atunci sugerați-vă: "Să mergem împreună la o pizza? Poate vineri? Spuneți, la 19.00?".
- În unele cazuri, cel mai bine este să nu vă grăbiți. Nu vă așteptați la mult imediat după spovedanie. Uneori, o persoană are nevoie să gândească și asta este în regulă. Așteptarea nu ar trebui să fie intimidantă.
6 Sa trecem la afaceri. Nu este necesar să umflați întregul eveniment din situație. De ce să complicați lucrurile sau să arătați minuni ale ingeniozității, dacă sensul este încă în cuvintele „îmi place de tine”. Salută, zâmbește și spune: "De mult am vrut să-ți recunosc că mă gândesc constant la tine. Ești foarte dulce și drăguț. Știi, îmi place foarte mult."
- Încercați să nu urmați „scriptul”. Adesea oamenilor timizi le este mai bine să urmeze un scenariu într-o astfel de situație. Dacă nu vrei să suni ca un robot, atunci vorbește natural și calm, ca și când ai avea un prieten apropiat.
7 Nu vă faceți griji cu privire la respingere. Acest lucru se întâmplă și s-a întâmplat deja tuturor. În primele minute, refuzul poate răni puțin, dar este mai bine să știi adevărul decât să fii chinuit ezitant de îndoieli. Veți crește și veți trăi, la fel ca persoana care vă place acum. Nu vă gândiți la respingere și nu ezitați să vă admiteți sentimentele.
- În caz de refuz, zâmbește și spune: "Ei bine, dar acum nu sunt chinuit de presupuneri. A fost frumos să vorbești cu tine. Mult noroc pentru tine." Nu vă plângeți, batjocoriți sau dramatizați niciodată. Nu te descuraja și mergi mai departe.

Metoda 3 din 3: Să ne cunoaștem

1 Deveniți prieteni pe rețelele de socializare. Deveniți prieteni pe Facebook sau urmați pe Twitter pentru a cunoaște persoana căreia doriți să vă mărturisiți simpatia. Nu este nevoie să aștepți un moment mai bun. Mai multe conversații online vă pot ajuta să depășiți stânjeneala unei întâlniri față în față.
- Detaliile conversațiilor anterioare online sau știrile populare pot fi o modalitate excelentă de a începe o conversație în viața reală.
2 Asigurați-vă că persoana respectivă nu se întâlnește cu nimeni. Înainte de a-ți recunoaște sentimentele, trebuie să te asiguri că persoana respectivă nu se află într-o relație. Dacă se întâlnește deja cu cineva, atunci este mai bine să renunți la ideea lui și să nu complici viața cuiva.
- Pe rețelele de socializare, puteți să vă verificați starea civilă sau să vizualizați cu atenție o fotografie cu o persoană care vă interesează. Discutați cu prietenii sau cunoscuții comuni.
3 Vorbește despre persoană cu prieteni comuni. Prietenii și cunoștințele dvs. vor deveni o sursă bună de informații despre o persoană. Petreceți timp cu prietenii comuni și începeți să căutați în jur. "Ce o interesează? Se întâlnește deja cu cineva? Îmi va da atenție?" Nu vă fie frică să puneți întrebări.
- Este în regulă să o lași să alunece. Poate că totul va ieși cât mai bine.
4 Petreceți timp cu aceeași companie. Căutați o oportunitate de a petrece timpul împreună, dar nu singuri, ci în aceeași companie. Mergeți la evenimente din comunitate și cunoașteți-vă mai bine.
- Organizați un film de grup vizionând sau întâlnind într-o cafenea și invitați persoana care vă place. Dacă îți este rușine să inviți în persoană, atunci întreabă un prieten despre asta.
- Este în regulă dacă o persoană te dezamăgește. Deci, cel puțin nu-ți recunoști simpatia din greșeală.
5 Atenție. Dacă vrei să cunoști o persoană și să-ți evaluezi șansele de a avea o relație, atunci începe să te uiți la ea. Cu cine îi place să-și petreacă timpul? Are simțul umorului? Cum își petrece timpul liber? Fiți atent și priviți persoana (dar nu alergați) pentru a afla informațiile de care aveți nevoie.
- Acordați atenție gesturilor și expresiilor faciale. Dacă persoana folosește ipostaze închise, își încrucișează brațele și nu menține contactul vizual, atunci este posibil să nu fie interesat de tine. Astfel de observații vă vor scuti de suferințe inutile.

sfaturi

Vorbește direct și deschis și, dacă răspunsul este neașteptat, atunci trage-te și pretinde că nu s-a întâmplat cu adevărat nimic.
Când observați o persoană, încercați să rămâneți neobservat. Dacă crede că îl urmărești, atunci șansele tale de relație vor scădea semnificativ!