Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Dezvoltarea abilităților de atenție ale copilului dumneavoastră
• Partea 2 din 3: Ajutați-vă copilul să se concentreze acasă
• Partea 3 din 3: Ajutați-vă copiii să rămână concentrați la școală
• sfaturi

Mulți copii au dificultăți de concentrare. Cu toate acestea, atunci când copilul dumneavoastră începe școala, capacitatea lor de a se concentra va deveni extrem de importantă și, în general, va rămâne una dintre abilitățile cheie necesare în viață. Dacă doriți să vă ajutați copilul să dezvolte capacitatea de concentrare, începeți cu primul pas.

Pași

Partea 1 din 3: Dezvoltarea abilităților de atenție ale copilului dumneavoastră

1. 1 Începeți cât mai devreme posibil. Îți poți ajuta copilul să-și dezvolte capacitatea de a se concentra asupra unei activități mult mai devreme decât începe școala elementară. Copiii mici și preșcolarii pot fi încurajați să privească cartea puțin mai mult sau să termine colorarea imaginii pe care au început-o de fiecare dată. Lăudați-vă copiii atunci când își concentrează bine atenția sau termină ceea ce încep fără a fi distras.
2. 2 Citește cu voce tare. Cititul cu voce tare copiilor mici are o serie de avantaje, inclusiv învățarea ascultării și concentrării. Alegeți cărți adecvate vârstei și nivelului de dezvoltare al copilului și încercați să găsiți povești care să-i atragă atenția - ele sunt de obicei distractive, surprinzătoare și inspiratoare (poveștile sunt mai potrivite decât cărțile primare și alte prime cărți).
3. 3 Joacă jocuri de atragere a atenției. Puzzle-uri, puzzle-uri, jocuri de societate și jocuri pentru dezvoltarea memoriei - toate acestea îl ajută pe copil să-și dezvolte abilitatea de concentrare și să vadă scopul activității din fața sa. Aceasta este o activitate distractivă și interesantă și nu este percepută de un copil ca o muncă.
4. 4 Minimizează timpul de ecranare al copilului tău. Când copiii mici petrec prea mult timp uitându-se la televizoare sau computere sau jucând jocuri video, deseori au probleme de concentrare. Acest lucru se datorează, în parte, faptului că creierul lor se obișnuiește cu această formă specială de divertisment (care este divertismentul pasiv) și apoi cu greu se poate concentra asupra a ceva în absența graficii hipnotizante și a flash-urilor de lumină.
   • Experții recomandă evitarea completă a petrecerii timpului în fața ecranelor pentru copiii cu vârsta sub doi ani și limitarea acestui timp la una sau două ore pe zi pentru toți ceilalți copii și adolescenți.

Partea 2 din 3: Ajutați-vă copilul să se concentreze acasă

1. 1 Creați un spațiu de lucru acasă pentru copilul dumneavoastră. Copilul ar trebui să aibă un loc specific pentru studiu și teme. În mod ideal, el ar trebui să aibă propriul birou în camera sa, dar puteți, de asemenea, să alocați pur și simplu un colț separat pentru cursuri în camera comună. Indiferent de locație, încercați să o păstrați liniștită, liniștită, departe de posibile distrageri.
   • Lăsați copilul să decoreze zona pentru a o face mai confortabilă.
   • Toate materialele necesare instruirii trebuie păstrate la locul de muncă. Un copil poate pierde concentrarea de fiecare dată când are nevoie de un creion colorat, hârtie suplimentară, o radieră etc.
2. 2 Elaborați un anumit regim. Cursurile la domiciliu ar trebui să aibă loc în același timp, într-un program specific. Odată ce ai un program și începi să te ții zilnic de el, copilul va fi mult mai puțin reticent sau se va plânge.
   • Fiecare copil este diferit, iar programul poate fi și el diferit. În mod ideal, după școală, ar trebui să-i oferi copilului tău ceva timp să se odihnească. Dacă vine acasă la, să zicem, la 15:30, faceți o pauză până la 16:30. Acest lucru îi va oferi copilului posibilitatea de a lua prânzul, de a vă povesti despre ziua lui și de a scăpa de orice exces de energie acumulată.
   • În ultimă instanță, oferiți copilului dumneavoastră o gustare înainte de a se așeza să-și facă temele. În caz contrar, atenția lui va fi distrasă de foame sau sete.
3. 3 Stabilește-ți obiective realiste pentru tine și pentru copilul tău. Dacă copilul dvs. este suficient de mare pentru a aduce acasă un număr mare de teme, este foarte important să le descompuneți și să stabiliți un interval de timp pentru a le finaliza. Proiectele mai mari ar trebui realizate în mod regulat și în etape, fără a aștepta termenele limită. Copiii se pierd prea ușor atunci când văd prea mult de lucru, așa că încurajați-i pe copii să își stabilească obiective mai mici și să le atingă pe rând.
4. 4 Luați pauze. Dacă copilul tău are multe teme, pauzele sunt esențiale. Dacă copilul lucrează o oră la o anumită sarcină (sau chiar douăzeci de minute dacă copilul este mai mic), invitați-l să facă o pauză. Dă-i niște fructe sau doar vorbește câteva minute înainte ca copilul să se întoarcă la muncă.
5. 5 Eliminați orice distragere a atenției. Nu vă așteptați ca copilul dvs. să fie concentrat dacă televizorul funcționează în apropiere sau dacă telefonul său mobil este în fața lui.Să nu existe nimic electronic lângă acesta în timpul executării sarcinilor (cu excepția cazului în care acestea necesită un computer). Insistați, de asemenea, ca toate activitățile casnice să încurajeze munca concentrată a copilului.
6. 6 Amintiți-vă, de asemenea, caracteristicile individuale ale copilului dumneavoastră. Nu există reguli unice pentru toate concentrările asupra temelor. Unii copii studiază mai bine cu muzica (muzică clasică mai bună, deoarece versurile pot distrage atenția); alții preferă tăcerea. Unora le place să vorbească la serviciu; alții au nevoie de intimitate. Lăsați copilul să aleagă formatul care îi funcționează cel mai bine.

Partea 3 din 3: Ajutați-vă copiii să rămână concentrați la școală

1. 1 Străduiți-vă să creați un context pentru participarea activă. Dacă lucrați într-o școală cu copii, veți putea obține cele mai bune rezultate prin implicarea copiilor în clasă. Puneți întrebări des. Când copiii sunt implicați, aceștia sunt mult mai atenți și mai bine concentrați asupra a ceea ce se întâmplă.
2. 2 Vorbește clar și clar. Copiilor le este mai ușor să se concentreze dacă vorbiți încet și clar (dar nu prea încet!) Și evitați să folosiți cuvinte străine sau termeni prea dificili pentru vârsta lor. Este dificil pentru orice persoană să se concentreze dacă se confruntă cu ceva inițial de neînțeles, iar copiii nu fac excepție.
3. 3 Controlează creșterea tonului. Dacă copiii devin neatenți sau distrăși, le puteți ridica vocea pentru a le atrage atenția înapoi. Cu toate acestea, nu trebuie să strigați la copii și, cu atât mai mult, să abuzați de această tehnică - copiii se vor opri pur și simplu.
4. 4 Bate din palme. Pentru copiii mai mici, tehnicile non-verbale de captare a atenției sunt mai potrivite. Bătând din palme, făcând clic pe degete sau folosind un clopot, funcționează bine.

sfaturi

• Învățarea copiilor să se concentreze este foarte importantă, dar încercați să păstrați problema calmă. Furia, urletele și nerăbdarea față de copii nu vor ajuta.
• Amintiți-vă că exercițiile și mișcarea în general sunt vitale pentru copii. Copiii cărora le place sportul și alte jocuri în aer liber sunt mult mai pricepuți să își concentreze atenția în clasă și acasă în timp ce își fac temele.
• Unele studii arată că meditația poate îmbunătăți capacitatea de concentrare, chiar și la copiii mici. Tehnicile de bază de respirație și meditație pot fi utilizate atât la școală, cât și acasă, unele dintre ele putând fi utilizate chiar și la copiii de vârstă școlară primară.