Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 2: Cum să închei o prietenie cu un prieten apropiat
• Metoda 2 din 2: Cum să încheiem o prietenie cu un prieten
• sfaturi
• Avertizări

Când vine timpul să îi spui unei persoane că nu mai vrei să fii prieten cu ei, apare întrebarea - care este cel mai bun mod de a face acest lucru? Totul depinde de cât de prieteni apropiați ai fost. Dacă vorbim despre un prieten pe care nu l-ați cunoscut atât de bine, puteți încheia brusc relația sau puteți reduce treptat comunicarea la nimic. Dacă acesta este un prieten apropiat, este mai bine să spui totul personal.

Pași

Metoda 1 din 2: Cum să închei o prietenie cu un prieten apropiat

1. 1 Ia-ți timp să-l cunoști personal. Scrieți un mesaj și oferiți-vă să vă întâlniți undeva pe teritoriu neutru. Dacă locuiți în același oraș, acesta este cel mai bun mod de a vorbi despre încheierea prieteniei.
   • Dacă prietenul tău întreabă despre ce vrei să vorbești cu el, răspunde în termeni generali. De exemplu, ați putea spune: „Am vrut doar să vă împărtășesc câteva gânduri”. Dacă prietenul dvs. insistă asupra detaliilor, reamintiți-vă că veți discuta personal toate detaliile.
   • Dacă tu și prietenul tău locuiți în diferite orașe, trimiteți-i un e-mail sau un mesaj pentru a aranja un timp convenabil pentru a vorbi la telefon. Desigur, cel mai bine este să discutați astfel de subiecte în persoană, dar dacă locuiți în diferite părți ale țării, este puțin probabil ca această opțiune să vi se potrivească.
   • Rețineți că cuvintele pe care le scrieți pot fi înțelese greșit. Și acesta este un alt motiv pentru care a avea o conversație deschisă și personală cu un prieten este mult mai bun, deși cu siguranță mai greu.
2. 2 Pregătiți-vă. Poate că ați vrut de mult să vă eliberați de această relație, dar când discutați acest lucru cu un prieten când vă întâlniți, trebuie să fiți specific și sincer cu privire la motivele pentru care doriți să încheiați această prietenie.
   • Dacă doriți să spuneți persoanei cum a influențat decizia dvs. comportamentul sau acțiunea specifică, gândiți-vă cum să încadrați gândul astfel încât să sune cât mai nejudecător și cât mai neutru posibil.
   • Poate că nu vrei ca prietenul tău să știe de ce vei pune capăt relației cu el. Și e în regulă. Aveți dreptul să explicați situația în termeni generali sau să spuneți o frază de genul: „S-au schimbat multe în viața mea ...”
   • Rețineți că nu trebuie să vă scuzați sau să demonstrați cumva corectitudinea deciziei dvs.
3. 3 De asemenea, amintiți-vă că decizia dvs. ar putea să vă surprindă mult prietenul. Auzirea unor astfel de știri poate face ca prietenul tău să fie supărat sau supărat. Poate că prietenul tău vrea să-ți salveze cumva relația cu el. Trebuie să decideți în avans dacă sunteți gata să lucrați împreună la o relație sau dacă aceasta este decizia finală.
   • Dacă prietenul tău este fierbinte, trebuie să te pregătești pentru cel mai bun mod de a face față situației și de a avea grijă de tine. Nu trebuie să faci deloc o dramă - ai dreptul să pleci.
   • Dacă sunteți hotărât să încheiați relația, fiți scurt. Nu trebuie să ai grijă de persoană până nu se îmbunătățește. Comunicați-vă decizia și spuneți că este timpul ca amândoi să mergeți mai departe.
   • Nu intrați în controverse și dezbateri (indiferent dacă aveți dreptate sau nu).
4. 4 Rețineți că această situație este plină de anumite consecințe. Dacă ați fost prieteni buni și ați fost prieteni suficient de mult timp, este posibil să aveți prieteni comuni și ei vor trebui să aleagă între dvs. și prietenul dumneavoastră.
   • Rezistă tentației de a le spune imediat prietenilor tăi ce anume a făcut fostul tău prieten care a determinat încheierea relației.
   • Încercați să scăpați de sentimentul că trebuie să vă apărați și să vă apărați punctul de vedere în fața prietenilor, deoarece acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația.
5. 5 Nu discuta nimic din ceea ce a făcut fostul tău prieten. Spune doar că a fost decizia ta. Prietenii tăi apropiați vor înțelege motivele deciziei tale fără alte explicații.
   • Poate că prietenii tăi comuni vor încerca să te împace. Dacă da, schimbați subiectul imediat. Amintiți-vă prietenilor că doar încercați să vă uniți și să mergeți mai departe.
   • Nu încerca să întorci pe nimeni împotriva fostului tău prieten. Dacă îți pierzi prietenii din cauza acestei decizii, poți concluziona doar că nu ți-au fost prieteni atât de buni.
6. 6 Mergi mai departe. Nu vă lăsați decizia de a vă încheia prietenia cu această persoană - ceea ce s-a făcut este făcut. V-ați gândit bine și ați luat cea mai corectă decizie în această situație. Prin urmare, acum nu mai merită să ne gândim din nou la asta. Dacă începeți să vă îndoiți de alegerea dvs. sau dovediți corectitudinea deciziei (chiar și pentru dvs.), veți complica acest proces.
   • La început va fi ciudat să nu mai vezi această persoană în viața ta, dar crede-mă - vei supraviețui fără ea.
   • Petreceți mai mult timp cu ceilalți prieteni. Încercați ceva nou, mergeți cu prietenii în locuri noi pentru experiențe noi.
7. 7 Ai grijă de tine. Mănâncă bine, odihnește-te și dormi suficient și fă ceea ce îți place. Răsfățați-vă cu dragoste și bunătate, amintiți-vă că încheierea prieteniei nu este ușor și într-adevăr trist.
   • Concentrați-vă pe aspectele pozitive ale vieții voastre. Ceea ce iubești despre viața ta de astăzi te va ajuta să scapi de tristețea și tristețea legată de sfârșitul prieteniei tale.
   • Când te prinzi cu gânduri negative, încearcă să le scoți din cap și să le înlocuiești cu altele mai pozitive.

Metoda 2 din 2: Cum să încheiem o prietenie cu un prieten

1. 1 În acest caz, micșorarea treptată funcționează cel mai bine. Încercați doar să vedeți această persoană din ce în ce mai puțin - de multe ori iese de la sine, dar în unele cazuri trebuie să luați aceste măsuri în mod deliberat. Acesta este un mod bun și eficient de a arăta unei persoane, fără discuții sau explicații inutile, că nu mai vrei să fii prieten cu el.
   • Această metodă este excelentă pentru a pune capăt prieteniei cu prieteni cu care nu erai deja foarte apropiat.
   • Dacă ați început recent să comunicați cu o persoană, folosind această metodă nu veți pune capăt prieteniei, ci pur și simplu arătați persoanei că prietenia dintre voi nu va funcționa.
   • Dacă decideți să vă încheiați prietenia în acest fel, rețineți că veți avea nevoie de mai mult timp.
2. 2 Refuză orice invitație sau sugestie din partea acestui prieten pentru a se întâlni. O modalitate de a minimiza comunicarea cu o persoană este de a refuza pur și simplu să ne întâlnim cu orice pretext. Rețineți că va trebui să spuneți minciuni din când în când dacă alegeți această metodă pentru ca planul dvs. să funcționeze.
   • De exemplu, dacă un prieten te invită să mergi la film în weekend, s-ar putea să spui ceva de genul: „Mi-ar plăcea, dar chiar am multe de făcut în acest weekend, așa că nu pot”.
3. 3 Faceți scuze pentru a încheia conversația. Este posibil să te lovești accidental de un prieten chiar și atunci când încerci să te distanțezi de el, deci trebuie să te gândești în prealabil cum vei acționa într-o astfel de situație. Ignorarea persoanei îi rănește sentimentele și creează o situație jenantă, așa că este mult mai bine să găsești o scuză politicoasă pentru motivul pentru care nu poți renunța la afacerea ta și să stai cu ea.
   • De exemplu, s-ar putea să salutați politicos un prieten și apoi să spuneți: „Ne pare rău, nu pot discuta cu tine acum, mă grăbesc și am întârziat deja. Poate ne vom mai întâlni o dată! "
   • Încercați să tratați persoana cât mai atent și politicos posibil. Chiar dacă nu mai vrei să fii prieten cu această persoană, nu știi niciodată în ce circumstanțe te-ai putea confrunta din nou. Prin urmare, merită să rezolvați această situație cât mai politicos posibil - acest lucru vă va scuti de jenă la o posibilă întâlnire.
4. 4 Încearcă să fii mai proactiv pentru a-ți pune capăt prieteniei cu această persoană. Dacă încercările tale de a pune capăt relației treptat și politicos eșuează, poți încerca să îi spui persoanei că nu mai vrei să fii prieten cu ea. Fii simplu și spune ceva de genul: „Uite, ești o persoană minunată, dar tu și cu mine suntem prea diferiți. Îți doresc cu adevărat fericire și tot binele, dar cred că nu ar trebui să mai petrecem atât de mult timp împreună. ”
   • Încearcă să nu „pleci în engleză”. Acesta este numele strategiei de comportament atunci când pur și simplu întrerupem brusc comunicarea cu o persoană fără explicații. În acest caz, ignorăm pur și simplu mesajele și e-mailurile persoanei, nu mai răspundem la apeluri telefonice și apelăm înapoi, îl eliminăm de la prieteni pe rețelele de socializare.Această strategie rănește grav sentimentele persoanei, provocând în unele cazuri furie și, în unele cazuri, anxietate cu privire la starea prietenului. Desigur, această metodă nu este ideală.

sfaturi

• Amintiți-vă - este posibil să aveți nevoie doar de o pauză temporară în această relație. Încearcă să nu faci sau să spui ceva care ți-ar strica prietenia pentru totdeauna (dacă nu ești sigur că nu vei mai dori să fii niciodată prieten cu acea persoană).
• Mențineți o atitudine amabilă.
• Dacă nu mai vrei să fii prieten cu această persoană din cauza unui fel de conflict sau argument, dacă doar te-a jignit din greșeală și nici nu știe despre asta, gândește-te, poate poți vorbi doar cu el. Ia-ți timp să arzi poduri.
• Dacă prietenul sau prietenul tău trece prin momente grele, cu siguranță nu ar trebui să te duci la el și să spui „Bună, știi, nu mai vreau să fiu prietenul tău”.
• Folosiți afirmații de sine. De exemplu: „Mă simt _____ când ești ____”. Construind o conversație în acest fel, nu trebuie să dai cu degetul la o persoană, acuzându-l de anumite cuvinte și acțiuni.
• Nu raportați sfârșitul unei prietenii prin SMS sau messenger. Trimiterea unui mesaj text și dispariția sunt una dintre cele mai dureroase modalități de a te despărți de un prieten. Încearcă să vorbești personal. Dacă ești prea speriat, spune-le că vrei doar să faci o pauză. Cel mai probabil, persoana va începe să-și facă noi prieteni în acest timp.

Avertizări

• Dacă alegeți să vă încadrați gândurile într-un e-mail, rețineți că altcineva ar putea vedea e-mailul, iar prietenul dvs. ar putea să înțeleagă greșit ceea ce spuneți.