Conţinut

• A calca
• Metoda 1 din 2: Tipuri și tratamente ale pielii
• Metoda 2 din 2: Îngrijirea de bază a pielii pentru toate tipurile de piele
• sfaturi
• Avertizări

Deși pielea ta este un organ viu care se regenerează constant, îngrijirea potrivită poate crește elasticitatea și strălucirea pielii tale.

A calca

Metoda 1 din 2: Tipuri și tratamente ale pielii

Există patru tipuri comune de piele: grasă, uscată, normală și mixtă. În plus, este posibil să aveți o piele sensibilă în combinație cu unul dintre celelalte patru tipuri de piele.

1. Piele uscata: Dacă pielea ta tinde să se usuce, are puțin ulei și aproape nici un coș, pielea ta este văzută ca uscată. În cazuri extreme, pielea uscată are prea puțină elasticitate și este foarte sensibilă la soare, vânt și temperaturi reci. Spălați-vă fața o dată pe zi cu un detergent facial bogat, cremos și apă călduță.
   • Tratament: clătiți-vă fața cu apă și uscați pielea. Folosiți un toner pentru a scăpa de senzația strânsă și fulgiantă a pielii deshidratate. Evitați tonerele și machiajul care conțin alcool, deoarece alcoolul are un efect de uscare a pielii. Folosiți un hidratant facial pentru a vă hidrata și întineri pielea.
2. Piele grasă: dacă pielea este grasă, de obicei strălucește imediat după curățarea feței și porii sunt, în general, ușor măriți. Cineva cu pielea grasă tinde să fie mai predispus la pete, pete și puncte negre decât persoanele cu celelalte tipuri de piele. Pielea grasă are o textură mai grosieră decât alte tipuri de piele.
   • Tratament: Deoarece pielea ta tinde să atragă mai multă murdărie decât pielea uscată, este necesar să te speli pe față de două ori pe zi cu un demachiant ușor, care nu spumează, cu apă caldă. Clătiți-l cu apă caldă. Folosiți un toner hidratant fără alcool pentru a îndepărta resturile reziduale. Așa-numitele foi de șters ajută la reducerea strălucirii feței în timpul zilei și durează doar 3 minute după prânz. Chiar dacă pielea dvs. este grasă, ar trebui să o hidratați zilnic cu o cremă de față ușoară, pentru că altfel pielea dvs. se va usca sub stratul superior și va compensa acest lucru producând și mai mult ulei.
3. Piele normală: Potrivit unora, pielea normală este pielea mixtă, dar nu este. Pielea grasă din zona T și pielea uscată și strânsă pe obraji este o piele normală. De asemenea, este considerat un tip de piele normal dacă pielea ta se schimbă odată cu anotimpurile (mai uscată iarna și mai grasă vara). Pielea obișnuită poate fi, de asemenea, normală până la uscată sau normală spre grasă.
   • Tratament: Spălați-vă fața cu un detergent facial destinat tipului de piele normal / normal până la gras / normal până la uscat. Ștergeți un toner hidratant fără alcool pe toată fața cu o cârpă. Aplicați crema de față mai des dacă pielea dumneavoastră se usucă normal.
4. Piele combinată: pielea mixtă constă din două tipuri de piele opuse pe o față. Acest lucru se întâmplă atunci când există o mulțime de acnee și ulei într-o parte a feței în care restul feței este uscat (cu puțină grăsime).
   • Două exemple obișnuite de piele mixtă sunt pielea uscată cu pustule pe obraji sau pielea normală cu acnee în jurul bărbie și gură.
   • Tratament: Aveți grijă de fiecare parte a feței în conformitate cu instrucțiunile descrise mai sus. Dacă acneea este foarte severă, consultați-vă medicul, un cosmetician sau un dermatolog.
5. Piele sensibila: Rețineți că este posibil să aveți o piele sensibilă în combinație cu o piele normală, uscată sau grasă. Dacă pielea dvs. este alergică la produse cosmetice și este de obicei sensibilă la soare, vânt și vreme rece, aveți o piele sensibilă. Sensibilitatea poate fi observată la erupții cutanate, piele roșie, acnee, inflamație a pielii și capilare dilatate.
   • Tratament: Utilizați produse de curățare a feței, tonifere, machiaj și creme faciale fără parfum și hipoalergenice. Utilizați în fiecare zi un produs de curățare ușor, toner și cremă ușoară pentru față. Cel mai bun lucru pentru tipul tău de piele este să alegi întotdeauna produse cu efect de înmuiere. Ingredientele benefice pentru pielea sensibilă sunt: ​​azulenă, mușețel, bisabolol, lavandă, alantoină, camfor, rozmarin, cimbru, calamină, aloe vera etc.

Metoda 2 din 2: Îngrijirea de bază a pielii pentru toate tipurile de piele

1. Preveniți daunele cauzate de soare. Protecția solară este adevărata soluție anti-îmbătrânire. Obișnuiți-vă cu o loțiune sau cremă de protecție solară zilnică cu un factor de protecție de la 15 la 30. Rețineți că razele soarelui pot fi dăunătoare și iarna, deoarece reflectă zăpada. Dacă nu aveți chef să puneți o loțiune / cremă de soare și o cremă de zi, cumpărați o cremă de zi cu loțiune de protecție solară.
2. Spălați-vă ușor fața. Nu a fost atât de mult încât l-ai uscat.
3. Exfoliați-vă pielea cu cremă exfoliantă. Experimentați pentru a găsi ceea ce funcționează cel mai bine pentru dvs.
4. Ai un stil de viață sănătos. Renunțe la fumat. Puține substanțe îmbătrânesc pielea ta ca tutunul. Mănâncă sănătos cu multe fructe și legume. Reduceți stresul în viața dvs., acolo unde este posibil.

sfaturi

• Asigurați-vă că beți multă apă, astfel încât pielea dvs. să nu pară deshidratată.
• Vitaminele sunt indispensabile pentru o piele sănătoasă. În special vitaminele A, B și C. Vitamina E îmbunătățește culoarea feței atunci când este aplicată pe piele.
• Vă puteți menține pielea frumoasă și sănătoasă dacă aveți grijă de corpul dumneavoastră. Faceți acest lucru practicând o igienă bună, mâncând alimente sănătoase și făcând suficient exercițiu. Practicați o igienă bună făcând duș cu săpun ușor pentru a reduce cantitatea de bacterii de pe piele. Folosiți din când în când un săpun puternic pentru a scăpa de majoritatea bacteriilor de pe piele și clătiți bine săpunul. Faceți plimbări pentru a reduce celulita și a stimula formarea musculară.
• Spălați-vă des perna și nu vă culcați cu o mască de păr. Combinația de produse pentru păr și uleiuri pentru piele de pe pernă poate provoca cosuri pe față.
• În timp ce vă spălați fața cu un săpun ușor în timpul zilei, vă veți menține fața liberă de murdărie care poate provoca puncte negre și cosuri, spălarea feței prea mult poate provoca, de fapt, pielea uscată.
• Sucul de lămâie face cicatricile mai mici și mai ușoare.
• Nu alege niciodată un cos. Și anume, rezultatele sunt o cicatrice, o infecție sau lărgirea permanentă a porului. De asemenea, aveți un risc mai mare de a obține din nou un cos exact în același loc după un timp.
• Spălându-vă fața cu un amestec de zahăr brun și lapte (suficient pentru a obține o substanță noroioasă) spălați murdăria și excesul de ulei, lăsând pielea moale și proaspătă. Acest exfoliant poate rămâne pe față cât timp doriți.
• Încercați să nu vă atingeți sau să vă zgâriați pielea tare.
• Nu aplicați niciodată fond de ten pe toată fața. Pentru că probabil ai nevoie doar de puțin în locurile de care ești cel mai conștient.
• Spălați machiajul de pe față imediat ce știți că nu trebuie să ieșiți din casă și evitați să purtați machiaj ori de câte ori puteți, astfel încât să vă puteți odihni pielea.
• Cearșafurile de absorbție vă ajută să vă absoarbă uleiul de pe față în timpul zilei, astfel încât să nu trebuie să continuați să vă puneți pudră sau fond de ten pe față sau să vă spălați des.
• Puneți măști de casă pentru a vă hidrata pielea. Sunt ușor de făcut și funcționează cu adevărat! Un amestec de struguri, lămâie și albuș de ou, de exemplu, este foarte util împotriva pielii grase. Mierea este bună pentru ulcere și arsuri. Ierburile proaspete pe care le-ați măcinat într-o răspândire pot fi aplicate pe pielea deteriorată cu rezultate bune.
• Dacă suferiți de arsuri solare, puneți pe piele niște iaurt cu aloe vera. Acest lucru va calma pielea iritată.
• Înlocuiți și spălați periodic periile și bureții pe care îi folosiți pentru a vă machia. Bacteriile și grăsimile se acumulează în aceasta și apoi se răspândesc pe pielea ta de fiecare dată când folosești periile și bureții.
• Nu trageți sau nu întindeți pielea delicată din jurul ochilor atunci când aplicați cremă sau machiaj acolo. În această zonă delicată a feței, semnele îmbătrânirii, cum ar fi ridurile, pot fi văzute mult mai repede decât este necesar, dacă vă tratați această zonă a feței prea grosier.
• Dacă pielea dvs. a fost iritată de prea mult soare, utilizați gel de aloe vera cu cel puțin 90% aloe barbadensis în el. Aloe vera este cunoscută pentru proprietățile sale medicinale și face minuni pentru piele.
• Curățați-vă regulat telefonul mobil și alte dispozitive pe care le țineți de piele.
• Asigurați-vă că scrub-ul pe care îl alegeți se potrivește cu mărimea porilor dvs. Tipul și dimensiunea granulelor exfoliante pot face diferența dintre pielea spălată și cea deteriorată. Boabele mai mari sunt mai abrazive, în timp ce boabele mai mici sunt mai moi.

Avertizări

• Alegeți o cremă de protecție solară sau o loțiune care să se potrivească tipului dvs. de piele, deoarece poate provoca erupții pe unele tipuri de piele.
• Nu permiteți cuiva să vă scoată un coș. Este foarte neînțelept, deoarece bacteriile și germenii pot pătrunde prin pielea deschisă. Dacă decideți să scoateți un coș, aplicați alcool pe rană imediat după aceea pentru a reduce riscul de infecție.
• Tonerul vă poate usca pielea dacă îl utilizați prea des.
• Spălarea feței prea mult vă poate face fața să devină roșie și dureroasă. De asemenea, vă poate deteriora pielea.
• Aveți grijă la utilizarea agenților care conțin acizi sau peroxizi, cum ar fi cremele pentru acnee și cremele pentru cicatrice. Acestea cresc sensibilitatea pielii la lumina soarelui și pot provoca roșeață și descuamare a pielii.