Conţinut

• Pași
• Sfat

Dacă instinctele tale îți spun că prietenia ta cu cineva este greșită, probabil ai de-a face cu un prieten rău. Fii atent la ce simți după ce ai fost cu acest prieten. Întreabă-te dacă sunt de încredere, dacă te sprijină și sunt amabili cu tine. Dacă nu, este posibil să fie nevoie să vorbiți cu ei și să decideți dacă veți continua prietenia. Amintiți-vă că este posibil să puneți capăt unei relații nesănătoase și să vă obosiți!

Pași

Metoda 1 din 2: evaluează o prietenie

1. 

   Amintește-ți cum a răspuns prietenul tău când ți-ai încredințat fericirea. Un prieten rău va iubi pur și simplu să vorbească despre sine, fără să petreacă timp ascultându-te. Observați cât de des vă întrerup sau vă răspund spunându-și ei înșiși și poveștile lor.
   • Un prieten bun te va întreba despre tine și viața ta la începutul conversației. O prietenie adevărată este reciprocă, ceea ce înseamnă că ambii se împărtășesc și primesc încurajări de la celălalt.
   • Poate că acel prieten nu și-a dat seama că nici ei nu acționează din neatenție! Încercați să-i reamintiți cu blândețe dacă acest lucru se întâmplă din nou data viitoare. Ai putea spune ceva de genul „Am vrut cu adevărat să-ți spun povestea mea săptămâna trecută, dar cred că vrei să vorbești despre alte lucruri” vezi cum răspund acestea.

2. 

   
   
   Întrebați-vă dacă credeți că acea persoană vă ține un secret. Dacă de multe ori ezitați să-i spuneți prietenului tău în secret din teama de a nu fi bârfit, atunci acesta este un semn că prietenul nu este demn de încredere și că există ceva înăuntru. îți spui să fii atent Fii atent la ceea ce fac cu secretele tale - le păstrează private sau le comunică altora?
   • Fii atent și la modul în care acest prieten vorbește despre ceilalți prieteni ai săi. Îți spun toate secretele altora? Dacă nu pot păstra secretul sau le place să bârfească despre alte persoane, este posibil să facă același lucru în spatele prietenului tău.

3. 

   
   
   Recunoașteți prietenii care profită sau se joacă cu dvs. numai atunci când este convenabil. Un prieten bun va sta cu tine doar pentru că le place. Un prieten rău va încerca adesea să găsească un beneficiu din a fi cu tine. Observați următoarele semne pe care le folosește un prieten:
   • Stai cu prietenii doar atunci când au nevoie de o plimbare undeva.
   • De fiecare dată împrumută bani de la tine când ieși la joacă, dar nu plătești niciodată.
   • Rugați-vă să le mințiți părinții și să le ascundeți când fac ceva.
   • Fii alături de tine doar când ești cu alți oameni.
   • Ieșiți cu prietenii pentru că celelalte planuri ale acestora au fost anulate.
   • Te obligă să faci lucruri pe care nu vrei să le faci.

4. 

   
   
   Așteptați încurajare în loc de judecată dacă sunteți prieteni adevărați. Pe lângă sinceritate, un bun prieten te va sprijini și va spera la succesul tău. Un prieten rău va săpa în greșelile din trecut, te va face să te îndoiești de tine și vei fi judecător de fiecare dată când depui efortul de a face ceva nou sau diferit.
   • De exemplu, când auzi că spui că vrei să faci o audiție pentru o echipă de volei, prietenul tău spune: „Chiar crezi? Dacă nu aveți o cifră bună, dar înălțimea dvs. este modestă, cum puteți fi recrutați. Aceasta nu este o atitudine de susținere. Un prieten bun te va încuraja și chiar te va oferi să te ajute să te antrenezi pentru a te pregăti pentru audiție.

5. 

   Fii atent la reacția acestui prieten când ți se întâmplă ceva bun. Dacă prietenul tău este pasiv gelos, supărat sau agresiv, există ceva nefericit în inima lor. Un prieten bun te va felicita și poate fi capabil să treacă peste sentimentele tale pentru a te sprijini.
   • Prietenii buni pot fi și ei gelosi - este o parte firească a ființei umane! Dar dacă nu pot lăsa acest sentiment deoparte și sunt fericiți pentru tine, acesta este un semn că „prietenul” tău nu este cea mai bună persoană pentru care să împărtășești vestea bună.
   • La fel, dacă prietenul tău subliniază aspectele negative ale unei situații atunci când primești vestea bună, atunci te fac să fii nefericit în mod intenționat.

   Incearca asta: Data viitoare, când acel prieten are o reacție nedumerită la glumele tale, spune-ți: „Auzind că spui asta, simt că nu ești fericit pentru mine”, apoi taci și așteptă să vezi cum răspund. Este posibil să-și recunoască atitudinea proastă și să-și ceară scuze.

6. 

   Gândește-te dacă simți că ești important atunci când prietenul tău are un partener. Bineînțeles, atunci când începeți să vă întâlniți, oamenii vor avea mai puțin timp de petrecut cu prietenii, dar dacă sunteți prieteni, veți fi totuși aproape. Dacă simți că acest prieten începe să se destrame de fiecare dată când te îndrăgostești și te ignoră, atunci el sau ea nu știe cum să echilibreze lucrurile între lucrurile importante și relațiile.
   • Pe de altă parte, fii atent la modul în care reacționează prietenul tău atunci când ai un partener. Îți oferă spațiu pentru a cultiva iubirea sau sunt geloși și se lipesc de tine? Încearcă să te facă să te simți vinovat și să petreci mai mult timp cu ei?

7. 

   Fii atent la cine ești sau interferează în viața ta personală. Deși prietenii apropiați se simpatizează întotdeauna între ei în probleme private, nu este sănătos să cereți detalii sau să vă amestecați profund în fiecare aspect al vieții unui prieten. Poate că acest prieten este gelos sau vrea să te controleze. Dacă nu vă respectă limitele și deciziile, se enervează atunci când petreceți timp cu alte activități fără ele sau când aveți alți prieteni, acesta este un semn de avertizare.
   • Amintiți-vă că prietenii adevărate necesită timp pentru a se dezvolta. Dacă un nou prieten insistă să știe totul despre tine imediat pentru a te apropia de ei, fă un pas înapoi.

8. 

   Ferește-te de prietenii care intenționează să te manipuleze cu cadouri generoase. Toată lumea îi place să primească cadouri, dar uneori prietenii răi își vor folosi „generozitatea” ca o modalitate de a vă lega simțindu-vă „recunoscători”. Dacă vă simțiți presat să vă jucați cu cineva, să închideți ochii la un comportament prost sau să-i răsplătiți cu altceva, acesta este un semn că ceva nu este în regulă cu această prietenie.
   • Acordați o atenție deosebită acelor prieteni care vă fac deseori daruri mari după o ceartă sau dezacord cu dvs. Încearcă să vă distragă atenția și să vă facă să uitați de adevărata problemă și să vă mulțumesc în loc să rezolvați efectiv problema.

9. 

   Reflectă asupra sentimentului după ce ai fost alături de prietenul tău. Te simți obosit sau energic? Aștepți cu nerăbdare să-i vezi din nou? Te găsești evitând să vorbești cu ei? Răspunsurile dvs. pot spune multe despre cum vă simțiți cu adevărat despre acest prieten. Ascultă-ți intuiția - de multe ori îți vorbește despre lucruri pe care s-ar putea să nu le-ai realizat doar din minte!
   • Lucrurile pe care le spui de obicei altora despre prieten sunt un alt indiciu. Dacă te plângi mereu de ele, chiar dacă vrei doar să te plângi, semnalează că ceva nu este în regulă.
   publicitate

Metoda 2 din 2: Stabiliți limite sănătoase

1. 

   Vorbește cu prietenul tău atunci când acționează meschin, judecă sau profită de tine. Nu este nimic în neregulă să vorbești pentru tine și să ceri bunătate, mai ales dacă este cineva pe care îl consideri prieten. Puteți spune ceva de genul: „Simt că stai cu mine doar când am nevoie să conduc. Mă face să simt că sunt obișnuit ”sau„ Apreciez foarte mult prietenia noastră, dar simt că ție îți pasă doar de noul tău iubit. Putem petrece mai mult timp distractiv împreună? "
   • Cum reacționează o persoană la auzul că împărtășești sentimentele tale, îți va spune multe despre personalitatea sa. Un prieten sincer își va cere scuze și va corecta. Oamenii care se gândesc doar la ei înșiși vor găsi modalități de a vă învinovăți pentru comportamentul lor.
   • Este nevoie de curaj să te ridici pentru tine, deci este firesc dacă ești îngrijorat!

2. 

   Spune „nu” când îți cer să faci ceva ce nu vrei să faci. Prietenii buni îți vor respecta limitele, chiar dacă nu înțeleg sau nu sunt de acord. Nu vor încerca să te forțeze să faci lucruri cu care nu te simți confortabil și nu se vor enerva când refuzi.
   • De exemplu, când spui că nu îți place să profiți de absența părinților tăi pentru a avea o petrecere acasă, prietenul tău ar trebui să respecte acest lucru și să nu încerce să te facă să te simți vinovat, dar te rog.
   • Fiți politicos când refuzați și amintiți-vă că acest lucru nu vă face un prieten rău. De asemenea, poți explica de ce te cunosc mai bine.

3. 

   Vorbește sincer cu prietenul tău despre cum te simți. Dacă descoperiți că relația dvs. de prietenie cu cineva este dezechilibrată, spuneți-i direct să vă îmbunătățească prietenia. Spune-i prietenului tău că îi prețuiești și de ce vrei să vorbești.
   • Evitați să folosiți fraze precum „tu mereu” sau „niciodată”. Spune lucruri despre tine, precum „Simt că nu vrei să vorbești cu mine pentru că nu mi-ai răspuns mesajele în ultima vreme” sau „Mă simt trist pentru că vorbești cu oamenii. Altfel despre mine, făcându-mă să mă simt incapabil să împărtășesc nimic cu tine ”.

4. 

   Nu vă mai contactați prietenul dacă vă întrebați ce să faceți. Nu le ignorați doar, folosiți o scuză pentru a explica de ce nu veți fi liberi timp de o săptămână sau două, apoi reveniți. Gândește-te cum te simți după câteva săptămâni în care nu ți-ai văzut prietenul. Dacă vă simțiți ușurat și confortabil, atunci poate că această prietenie nu vă face bine.
   • Nu planificați în mod activ. Nu trimiteți mesaje text sau nu apelați. Spuneți că aveți alte planuri atunci când vă cer să ieșiți, dar nu uitați să fiți sensibili și să nu exagerați.
   • S-ar putea să spuneți că sunteți ocupat să lucrați la proiecte școlare, că aveți mult de lucru acasă sau că nu vă simțiți bine și aveți nevoie de o pauză.

5. 

   Lasă prietenia să dispară dacă totul trece natural. Acesta nu este neapărat sfârșitul prieteniei, ci doar faptul că cei doi nu mai sunt la fel de apropiați ca pe vremuri. În loc să vă mențineți acea prietenie, concentrați-vă pe găsirea de noi prieteni și bucurarea de noi experiențe.
   • Poți fi în continuare prietenos cu persoana respectivă. În loc să le ignorați, salutați-le politicos când le vedeți și nu vorbiți cu alții despre ele. Dacă nu vă aflați într-o situație periculoasă, nu trebuie să vă prefaceți că nu există.
   • Poate că după câteva luni de a nu fi apropiați, tu și acel prieten i-ați restabilit prietenia.

   Sfat: Este firesc să te simți pierdut atunci când prietenia ta se termină sau se schimbă, dar crede că, cu timpul, vei reveni la cine ai fost.

6. 

   Pune capăt prieteniei dacă este o relație toxică și prietenul tău nu se va schimba. În loc să te îndepărtezi încet de prietenul tău, ia în considerare să le spui de ce nu te joci cu ei. Îi poți întâlni pentru a vorbi sau a scrie scrisori. Dacă alegeți să vă scrieți scrisoarea, fiți conștienți de faptul că mesajul dvs. ar putea fi expus sau înțeles greșit. Persoana individuală este în continuare cea mai bună.
   • Încercați să fiți cât mai direct și mai simplu posibil. De exemplu, ai putea spune „Nu cred că ar trebui să stăm. E ceva în neregulă cu prietenia noastră, așa că ar fi bine să ne vedem mai puțin ”.
   • Așteptați să răspundă. Este în regulă ca prietenul tău să aibă anumite sentimente. Vă puteți păstra punctul de vedere în timp ce îi ascultați și puteți închide conversația.
   publicitate

Sfat

• Nu bătui niciodată despre acel prieten, oricât de tentant ar fi. Acest comportament te va transforma și într-un prieten rău.