Conţinut

• Pași
• Sfat
• Avertizare

Te enervează auzind sunete șuierătoare, zgomot de vânt sau murmur în urechi? Deci suferiți de tinitus. Tinnitus este o problemă obișnuită, cu aproximativ 50 de milioane de adulți americani. Majoritatea oamenilor sunt deranjați doar de tinitus, dar unii oameni pot suferi tulburări de somn, ceea ce face dificilă concentrarea și munca. Dacă nu este tratat, tinitusul poate provoca stres psihologic, afectând negativ munca și relațiile personale. Din fericire, multe cazuri de tinitus pot fi vindecate. Cu toate acestea, pentru a face acest lucru, trebuie mai întâi să aflați cauza tinitusului.

Pași

Metoda 1 din 2: Descoperiți cauzele tinitusului

1. 

   Gândiți-vă la stimuli de mediu. Factorii de mediu sunt efectele mediului înconjurător asupra noastră. Expunerea pe termen lung la zgomot este cea mai frecventă cauză a tinitusului. Expunerea pe termen lung la zgomote puternice continue, cum ar fi muzică amplificată, împușcături, operațiuni cu aeronave și mașini etc., deteriorează firele mici de cohlee, care funcționează pentru a le trimite. impulsuri către nervul auditiv de fiecare dată când este detectată o undă sonoră. Când aceste fire de păr sunt îndoite sau rupte, ele trimit impulsuri către nervul auditiv, chiar dacă nu sunt detectate unde sonore. Creierul interpretează apoi aceste impulsuri electrice în sunete pe care le numim tinitus.
   • Persoanele cu cel mai mare risc de a dezvolta tinitus legate de carieră includ tâmplarii, lucrătorii rutieri, piloții, muzicienii și constructorii de grădini și parcuri. Probabilitatea de a dezvolta tinitus este, de asemenea, crescută la persoanele care lucrează cu echipamente puternice sau care sunt frecvent expuse la muzică tare.
   • O expunere la un zgomot brusc, extrem de puternic, poate provoca, de asemenea, tinitus. Tinnitus, de exemplu, este una dintre cele mai frecvente boli la personalul serviciului militar care a auzit explozii cu bombe.

2. 

   
   
   Evaluează potențialele cauze ale stilului de viață și condițiile de sănătate. Tinnitus are multe cauze diferite, inclusiv vârsta, obiceiurile proaste ale stilului de viață și modificările hormonale.
   • Tinnitus se poate dezvolta ca urmare a procesului natural de îmbătrânire. Odată cu vârsta, deteriorarea funcției cohleare înrăutățește expunerea la zgomot în mediu.
   • Fumatul de țigări sau băuturile care conțin alcool și cofeină pot declanșa tinitus. În plus, dacă nu sunt manipulate corespunzător, stresul și oboseala se pot acumula și pot duce la tinitus.
   • Deși nu există dovezi directe care să o susțină, multe experiențe arată că modificările nivelurilor de hormoni la femei pot provoca tinitus. Modificările hormonale apar adesea în timpul sarcinii, menopauzei și atunci când se iau terapie de substituție hormonală.

3. 

   
   
   Gândiți-vă dacă aveți probleme cu urechile. Un canal auditiv blocat poate schimba modul în care sunetul se deplasează către celulele sensibile la sunet din cohlee și poate provoca tinitus. Obstrucția în canalul urechii poate fi rezultatul cerii, infecțiilor urechii, sinuzitei și mastoiditei (infecția osului mastoid din spatele urechii). Această condiție schimbă capacitatea sunetelor de a trece prin urechile medii și interioare, stimulând tinitusul.
   • Sindromul Meniere poate provoca sunete în urechi sau auzul unui sunet înăbușit. Aceasta este o tulburare inexplicabilă care afectează urechea internă, provocând amețeli, tinitus, pierderea auzului și o senzație de presiune în ureche. Acest lucru apare de obicei doar la o ureche și poate declanșa crize pe perioade lungi sau după câteva zile.
   • Scleroza urechii este o tulburare moștenită cauzată de creșterea excesivă a oaselor din urechea medie, care duce la pierderea auzului. Acest lucru face dificil ca sunetul să ajungă la urechea internă. Oamenii albi și femeile de vârstă mijlocie sunt de obicei cu cel mai mare risc de a dezvolta urechi întărite.
   • În cazuri mai rare, tinitusul poate fi cauzat de o tumoare benignă pe nervul auditiv, care transmite sunetul către creier și este interpretată de creier. Această tumoare, numită neurom acustic, se dezvoltă pe nervul cranian care leagă creierul de urechea internă și provoacă tinitus într-o ureche. Aceste tumori sunt rareori maligne, dar pot crește destul de mari, deci cel mai bine este să solicitați tratament atunci când tumora este mică.

4. 

   
   
   Stabiliți dacă aveți probleme legate de tinitus. Bolile sistemului circulator, cum ar fi hipertensiunea arterială, malformațiile vasculare, diabetul, bolile de inimă, anemia, ateroscleroza și bolile coronariene afectează, de asemenea, circulația sângelui către organele din mușchi. corp, inclusiv alimentarea cu oxigen a celulelor din urechea medie și internă. Scăderea aportului de sânge și oxigen poate deteriora aceste celule și poate crește riscul de a dezvolta tinitus.
   • Persoanele cu tulburare articulară temporomandibulară prezintă un risc mai mare de tinitus. Există diverse teorii care explică de ce articulația temporală (ATM) afectează tinitusul. Mușchii de mestecat sunt foarte apropiați de mușchii din urechea medie și pot afecta auzul. Poate exista o asociere directă între ligamentele maxilarului și unul dintre oasele din urechea medie. Sau nervul de la ATM are o legătură cu o parte a creierului implicată în auz.
   • Leziunile capului sau gâtului pot afecta, de asemenea, urechea internă sau nervii responsabili de auz sau funcția auditivă a creierului. Aceste leziuni cauzează de obicei doar sunete la o ureche.
   • Tumorile cerebrale pot afecta partea creierului care interpretează sunetele. Acestea pot provoca sunete în una sau ambele urechi.

5. 

   Luați în considerare medicamentele pe care le luați. Medicamentul este un alt factor care poate provoca tinitus. Unele medicamente pot provoca leziuni ale urechii, cunoscute și sub denumirea de „otrăvire a urechii”. Dacă luați medicamente, citiți din nou foaia de instrucțiuni sau întrebați farmacistul pentru reacțiile adverse la tinitus. De obicei, un medic poate prescrie diferite medicamente din același grup pentru a trata afecțiunea fără a provoca tinitus.
   • Există peste 200 de medicamente diferite ale căror efecte secundare sunt tinitus, inclusiv aspirină, unele antibiotice, antiinflamatoare, sedative, antidepresive și antimalarice. Medicamentele împotriva cancerului și diureticele sunt, de asemenea, pe lista medicamentelor care provoacă tinitus.
   • Antibioticele asociate frecvent cu tinitus includ vancomicină, ciprofloxacină, doxiciclină, gentamicină, eritromicină, tetraciclină și tobramicină.
   • De obicei, cu cât este mai mare doza utilizată, cu atât simptomele sunt mai severe. În majoritatea cazurilor, simptomele dispar odată cu oprirea medicamentului.

6. 

   De asemenea, să știți că tinitusul se poate întâmpla fără o cauză. Deși nu există nicio afecțiune medicală sau alți stimuli, unii oameni încă experimentează tinitus de cauză necunoscută. Majoritatea acestor cazuri nu sunt foarte grave. Cu toate acestea, dacă nu este tratat, tinitusul poate provoca oboseală, depresie, anxietate și pierderea memoriei. publicitate

Metoda 2 din 2: Diagnosticați tinitusul

1. 

   Înțelegeți ce este acufenele. Tinitusul nu este o boală, ci un simptom al altor probleme sau probleme medicale, de la pierderea auzului la bătrânețe până la tulburări ale sistemului circulator. Tratamentul se va baza pe cauza subiacentă a tinitusului, deci este important să găsiți cauza acestui fenomen. Tinitusul poate fi primar sau secundar. Tinitusul primar apare atunci când nu există o altă cauză cunoscută decât problema auzului, în timp ce tinitusul secundar este un simptom al unei alte afecțiuni. Determinarea în ce tip de tinitus se află va ajuta la creșterea probabilității unui tratament de succes.
   • Tinnitus poate fi clasificat în două categorii. Primul tip, tinitus obiectiv, cunoscut și sub numele de tinitus pulsativ, reprezintă doar 5% din cazuri. În acest caz, sunetul buzzing poate fi auzit și prin receptor sau când stai în apropiere. Acest tip de tinitus este asociat cu tulburări vasculare sau tulburări musculare la nivelul capului sau gâtului, cum ar fi tumorile cerebrale, anomalii ale structurii creierului și adesea sincronizate cu ritmul cardiac. Al doilea tip de tinitus este tinitusul subiectiv, ceea ce înseamnă că numai persoanele cu tinitus pot auzi. Acest tip de tinitus este mai frecvent, reprezentând 95% din cazuri. Acesta este un simptom al unei varietăți de tulburări ale urechii și a fost raportat în mai mult de 80% din cazurile de pierderea auzului senzorial-neuronal.
   • Cu sunete de aceeași intensitate sau ton, acufenele pot afecta oamenii diferit. Gravitatea tinitusului se poate datora reacției persoanei la tinitus.

2. 

   Recunoașteți simptomele tinitusului. Tinnitus este adesea descris ca un șuierat în ureche, dar poate fi, de asemenea, un zumzet, un șuierat, un vuiet sau un clic. Tonurile și tonurile variază de la o persoană la alta, iar sunetele pot fi modificate. Zgomotele pot fi auzite la o ureche sau la ambele urechi, un factor distinctiv important pentru diagnostic. În plus față de tinitus în urechi, pot apărea și alte simptome, cum ar fi amețeli sau amețeli, dureri de cap și / sau dureri de gât, dureri de urechi, dureri de maxilar (sau simptome articulare temporomandibulare).
   • Unele persoane au pierderea auzului, în timp ce altele nu au dificultăți de auz. Această diferență este, de asemenea, un factor important pentru diagnostic.
   • Unii oameni devin, de asemenea, prea sensibili la frecvența și volumul sunetelor, o afecțiune numită hiperacuză. Boala este strâns legată de tinitus și pacienții le pot experimenta pe amândouă în același timp.
   • Efectele secundare ale tinitusului includ dificultăți de somn, depresie, anxietate, probleme la domiciliu și la locul de muncă și starea de spirit deteriorată.

3. 

   Luați în considerare cauzele potențiale și evenimentele recente. Gândește-te la ce se întâmplă în viața ta și examinează situațiile sau situațiile care ar putea provoca tinitus. În pregătirea pentru diagnostic și tratament, ar trebui să țineți o evidență a simptomelor și orice alte informații care pot fi relevante pentru simptome. De exemplu, faceți o notă dacă:
   • Expunerea la zgomote puternice
   • Aveți sinuzită, infecții ale urechii sau mastită (sau aveți inflamație cronică)
   • Luați sau ați luat recent medicamentele enumerate mai sus
   • Diagnosticat cu boli ale sistemului circulator
   • Aveți diabet
   • Aveți o tulburare articulară temporomandibulară
   • Aveți o leziune a capului sau gâtului
   • Există o tulburare genetică, scleroza urechii
   • Sunteți femeie și ați experimentat recent modificări ale nivelului hormonal, cum ar fi sarcina, menopauză sau inițierea / oprirea terapiei de substituție hormonală

4. 

   Consultați-vă medicul. Medicul dumneavoastră vă va studia cu atenție istoricul pentru a determina dacă sunteți expus mediului sau bolii care stau la baza care poate provoca tinitus. Tratamentul cu tinitus va depinde de cauza principală a bolii.
   • Dacă luați medicamente legate de tinitus, poate fi necesar să discutați cu medicul dumneavoastră despre schimbarea medicamentului.
   • Reexercitați nervul auditiv dacă aveți pierderea auzului.
   publicitate

Sfat

• Deși pierderea auzului este legată, tinitus nu înseamnă că aveți pierderea auzului, iar pierderea auzului nu provoacă tinitus.

Avertizare

• Unele cauze ale tinitusului nu pot fi vindecate complet, iar în unele cazuri de tinitus datorate medicamentelor, efectele secundare ale tinitusului pot fi compensate prin efectele sale terapeutice. În acest caz, trebuie să învățați să vă ocupați de zgomotele sau zgomotele din urechi.
• Nu ignorați semnele declanșării acufenei. La fel ca în cazul multor alte simptome, scârțâitul sau zvâcnitul în ureche poate fi un semn de avertizare. Corpul tău îți spune că ceva nu este în regulă.