Conţinut

• Pași
• Sfat

Folosirea unei toalete ghemuit poate fi o experiență nouă pentru marea majoritate a occidentalilor. Majoritatea oamenilor care locuiesc în afara acestor zone favorabile toaletelor nu sunt conștienți de forma, stilul și utilizarea ciudate.Înainte de a ajunge într-o toaletă ghemuit, puteți afla exact cum să o utilizați, precum și să evitați problemele sau problemele conexe.

Pași

Partea 1 din 2: Treceți în poziția corectă

1. 

   Stabiliți ce să faceți cu pantalonii. Înainte de a vă putea așeza, ghemuit și folosiți o ghemuit, trebuie mai întâi să vă manipulați hainele. Similar cu utilizarea toaletelor occidentale, trebuie să vă scoateți hainele înainte de a merge la toaletă. Cu toate acestea, ghemuirea poate fi dificil de utilizat pentru un începător și încă poartă pantaloni.
   • Dacă sunteți nou la ghemuit, este mai bine să vă îndepărtați atât pantalonii, cât și lenjeria.
   • Dacă vă simțiți confortabil ghemuit, puteți încerca să vă păstrați pantalonii și doar să le trageți până la glezne.

2. 

   
   
   Stai pe scaunul de toaletă. Când ați terminat manipularea pantalonilor în modul în care vă simțiți cel mai confortabil, trebuie să îl poziționați pe scaunul de toaletă. Stați pe scaunul de toaletă și puneți picioarele în lateral. În acest fel, auto-poziționarea pe scaunul de toaletă vă va permite să vă poziționați cu precizie atunci când începeți să vă ghemuiți.
   • Privind în direcția corectă, uitați-vă în fața capacului toaletei, dacă este prezent.
   • Dacă este posibil, încercați să vă poziționați mai aproape de capac.
   • Evitați ghemuitul direct pe orificiul toaletei, în cazul în care apa se va stropi înapoi în timpul utilizării.

3. 

   
   
   Genuflexiune jos. După ce te-ai poziționat corect pe scaunul de toaletă, te poți ghemui în jos. Îndoiți genunchii și coborâți-vă ușor pentru a crea o poziție ghemuită. Genunchii ar trebui să fie îndreptați în sus și fesele să fie așezate direct pe scaunul de toaletă.
   • Ghemuiți-vă în jos, poziționați-vă fundul la nivelul gleznei și aproape de scaunul de toaletă.
   • Dacă ghemuirea te face dificilă, încearcă să-ți îmbrățișezi genunchii pentru a susține această mișcare.
   publicitate

Partea 2 din 2: Folosirea ghemuitului

1. 

   
   
   Du-te la toaleta. Când vă ghemuiți, acesta este un moment de relaxare și de a lăsa totul să meargă natural. Această abordare, deși nu este mult diferită de utilizarea unei toalete occidentale, dar ghemuit în timp ce are o mișcare intestinală sa dovedit a fi mai benefică pentru corp. Trebuie doar să te relaxezi și să faci ce vrei.

2. 

   Curățător. După ce ați terminat cu mișcările intestinale, ar trebui să fiți curat. Multe locuri folosesc toalete ghemuit fără a folosi hârtie; în schimb, trebuie să vă folosiți mâinile, un spray sau un lighean. Uită-te în jurul toaletei pentru a afla ce opțiune este disponibilă.
   • Majoritatea rezervoarelor de apă au o mică oală. Folosiți o lingură stropitoare atunci când vă folosiți mâinile pentru a șterge zona de curățat.
   • Folosiți un furtun de pulverizare în același scop ca un lighean sau o lingură. Pulverizați apă și ștergeți zona cu mâinile.
   • Puteți aduce hârtie igienică. Cu toate acestea, multe toalete nu pot digera hârtia, provocând înfundarea toaletei.

3. 

   Eliminați în mod corespunzător hârtia igienică uzată. Dacă folosiți hârtie igienică pentru a o curăța după ce ați folosit toaleta, trebuie să aruncați hârtia igienică în mod corespunzător. Nu toate sistemele de alimentare cu apă și de scurgere pot scurge hârtia igienică și acest lucru poate deteriora grav sistemul. Aruncați întotdeauna hârtia igienică în locul potrivit după ce ați folosit toaleta.
   • Dacă coșul de gunoi este așezat lângă ghemuitul toaletei, cel mai probabil este folosit pentru depozitarea hârtiei igienice uzate.

4. 

   Scurgeți apa pentru ghemuit. Unele locuri vor avea pârghii pentru a spăla apa ca toaletele în stil occidental. Cu toate acestea, multe toalete pot să nu aibă acest mecanism și trebuie să-l clătiți și să îl curățați după ce îl utilizați. Păstrați întotdeauna toaleta curată pentru următorul utilizator.
   • Utilizați cupe de apă de rezervă pentru a vă asigura că toate deșeurile sunt eliminate în toaletă.
   • Puteți folosi pedala pentru a spăla toaleta ghemuit.
   • Ar trebui să folosiți o perie în apropiere pentru a curăța amprentele care acoperă părțile laterale ale toaletei.
   publicitate

Sfat

• Când călătoriți, ar trebui să aduceți hârtie igienică cu dvs. Hârtia igienică comună nu este disponibilă pentru toate toaletele și, în unele locuri, trebuie să plătiți pentru a o folosi. Purtarea unui prosop umed (cum ar fi un prosop pentru bebeluși) poate fi foarte util, deoarece trebuie să utilizați doar o singură foaie. Fie că folosiți hârtie igienică sau prosoape umede, asigurați-vă că le pliați astfel încât toate deșeurile să fie ambalate înainte de a le pune la coșul de gunoi.
• Găsiți coșul de gunoi înainte de a descărca hârtia igienică. Nu toate conductele sanitare pot scurge hârtia igienică; în schimb, aruncați-le din când în când la coșul de gunoi.
• Îmbrățișează-ți genunchii pentru a oferi un sprijin suplimentar pentru ghemuit.
• Încercați să vă ghemuiți lângă capacul toaletei pentru a vă asigura că stați în poziția corectă.
• Încercați să turnați puțină apă pe suprafața toaletei înainte de a o utiliza pentru a face curățarea mai ușoară.
• Dacă totuși doriți să purtați pantaloni, este mai bine să scoateți din buzunar cheile, telefonul mobil, portofelul etc. înainte de a utiliza toaleta pentru a preveni căderea tuturor în toaletă. .