Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Cum se identifică o contuzie la o persoană
• Partea 2 din 3: Tratarea unei comotii minore
• Partea 3 din 3: Tratarea unei comotii severe

O comotie cerebrală este scuturarea creierului în interiorul craniului ca urmare a unei lovituri la cap. Acest tip de leziuni ale capului sunt cele mai frecvente. Comoziția poate apărea ca urmare a unui accident de mașină, a vătămărilor sportive, a căderilor sau a scuturării violente a capului sau a corpului superior. În timp ce contuzia este cel mai adesea o afecțiune temporară, ireversibilă, contuzia poate duce la probleme grave concomitente dacă nu este tratată prompt și adecvat.

Pași

Partea 1 din 3: Cum se identifică o contuzie la o persoană

1. 1 Evaluează starea victimei. Examinați rana și priviți-o cu atenție. Verificați dacă există o plagă sângerată la cap. Concuziile pot să nu sângereze la suprafață, dar pot forma un „ou de gâscă” sau hematom (vânătăi mari) sub scalp.
   • Afectarea externă vizibilă nu este întotdeauna un bun indicator, deoarece rănile minore foarte mici pot sângera abundent, în timp ce traumele mai puțin vizibile pot duce la leziuni cerebrale grave.
2. 2 Verificați simptomele fizice. Poziții ușoare până la severe pot provoca multe simptome fizice. Căutați oricare dintre următoarele simptome:
   • Pierderea conștienței
   • Dureri de cap puternice
   • Sensibilitate la lumină
   • Diplopie sau vedere încețoșată
   • Victima vede stele, pete sau alte anomalii vizuale
   • Pierderea coordonării și a echilibrului
   • Ameţeală
   • Amorțeală, furnicături sau slăbiciune la nivelul picioarelor și brațelor
   • Greață și vărsături
3. 3 Verificați simptomele cognitive. Deoarece o comotie cerebrală este afectarea creierului, aceasta duce adesea la afectarea funcției creierului. Aceste încălcări includ:
   • Iritabilitate sau iritabilitate neobișnuită
   • Indiferența sau dificultatea cu concentrarea, logica și memoria
   • Schimbări de dispoziție sau izbucniri de emoții inadecvate și lacrimi
   • Somnolență sau letargie
4. 4 Verificați dacă persoana este conștientă. Când verificați starea unei persoane, este important să aflați dacă este conștientă și să evaluați nivelul funcțiilor sale cognitive. Pentru a verifica dacă persoana este conștientă, răspundeți la următoarele întrebări de testare:
   • 1. Este victima conștientă? Te poate vedea? Îți răspunde la întrebări? Răspunde la stimuli externi normali?
   • 2. Răspunde victima la voce? Răspunde la întrebare, chiar dacă răspunde în liniște și nu destul de clar? Trebuie să-i strig pentru a răspunde? Victima poate răspunde la comenzile vocale, dar are o judecată slabă. Dacă te adresezi lui și el îți răspunde „nu?”, Înseamnă că poate răspunde verbal, dar să nu fie într-o conștiință clară.
   • 3. Victima răspunde la durere sau atingere? Ciupiți-i pielea pentru a vedea dacă se zvâcnește sau deschide ochii. O altă modalitate este să ciupiți sau să vă împingeți în zona patului unghiilor. Aveți grijă atunci când faceți acest lucru pentru a evita provocarea de durere suplimentară victimei. Încercați doar să-l determinați să reacționeze fizic.
   • 4. Reacționează victima la ceva?
5. 5 Monitorizează starea victimei. Cele mai multe simptome de comotie apar în primele câteva minute după o accidentare. Unele apar după câteva ore. Unele simptome se pot schimba după câteva zile. Nu părăsiți victima și chemați un medic dacă simptomele se agravează sau se modifică.

Partea 2 din 3: Tratarea unei comotii minore

1. 1 Aplicați gheață. Pentru a reduce umflarea în răni minore, aplicați gheață în zona afectată. Aplicați gheață la fiecare două până la patru ore, mărind durata de la 20 la 30 de minute.
   • Nu aplicați gheață direct pe piele. Înfășurați-l în pânză sau plastic. Dacă nu există gheață, atunci folosiți o pungă cu legume congelate.
   • Nu aplicați presiune pe locul leziunii capului pentru a nu răni creierul împingând fragmente de os către acesta.
2. 2 Luați analgezice fără prescripție medicală. Luați acetaminofen (Tylenol) pentru a vă trata durerea de cap acasă. Nu luați aspirină sau ibuprofen, deoarece acestea pot crește vânătăi sau sângerări
3. 3 Concentrați-vă. Dacă victima este conștientă, puneți-i în mod constant întrebări. Aceasta are două scopuri: 1) ajută la determinarea gradului de deteriorare a stării victimei; 2) ajută victima să rămână conștientă. Pe măsură ce continuați să puneți întrebări, este posibil să fiți avertizat cu privire la modificările stării cognitive a persoanei afectate dacă nu mai răspunde la întrebările la care a răspuns anterior. Dacă starea cognitivă se modifică și se agravează, consultați medicul. Merită să puneți întrebări de genul acesta:
   • Ce zi este astăzi?
   • Unde ești?
   • Ce ți s-a întâmplat?
   • Cum te numești?
   • Cum te simti?
   • Puteți repeta următoarele cuvinte după mine ...?
4. 4 Rămâi cu victima. Nu lăsați victima în primele douăzeci și patru de ore. Nu-l lăsa în pace. Aveți grijă la orice schimbări ale funcției fizice și cognitive. Dacă victima vrea să doarmă, treziți-o la fiecare 15 minute pentru primele 2 ore, apoi la fiecare jumătate de oră pentru următoarele 2 ore, apoi la fiecare oră.
   • De fiecare dată când trezești persoana, adresează-i întrebările de verificare de mai sus. Condiția sa cognitivă și fizică ar trebui să fie monitorizată în mod constant pentru agravarea sau alte simptome.
   • Dacă victima, trezindu-se, nu reacționează, atunci tratează-o ca pe o persoană inconștientă.
5. 5 Evitați activitatea fizică. Evitați sportul și activitatea fizică intensă timp de câteva zile după o comotie cerebrală. Evitați situațiile stresante în acest timp. Creierul trebuie să se odihnească și să se vindece. Poate merita să vă consultați medicul înainte de a vă exercita.
6. 6 Nu conduce. Nu folosiți niciun vehicul, nici măcar o bicicletă, până nu vă simțiți complet sănătos. Roagă pe cineva să te ducă la spital (sau la medic pentru un control) și să te ducă acasă.
7. 7 Odihneste-te. Nu citiți, nu vă uitați la televizor, nu tipăriți, nu ascultați muzică, nu jucați jocuri video și nu faceți nicio muncă mentală. Trebuie să te odihnești fizic și mental.
8. 8 Consumați alimente prietenoase creierului. Alimentele pot afecta vindecarea creierului atât pozitiv cât și negativ. Evitați alcoolul după o comotie cerebrală. De asemenea, evitați alimentele prăjite, zahărul, cofeina, culorile și aromele artificiale. Mănâncă în schimb următoarele alimente:
   • Avocado
   • Coacăze
   • Ulei de cocos
   • Nuci si seminte.
   • Somon
   • Unt, brânză și ouă
   • Miere
   • Orice fructe și legume preferate.

Partea 3 din 3: Tratarea unei comotii severe

1. 1 Consultați-vă medicul. Orice leziune a capului sau suspiciune de comotie cerebrală trebuie evaluată de către un profesionist din domeniul sănătății. Ceea ce poate părea o leziune minoră a capului poate fi fatal. Dacă victima nu își recapătă cunoștința, sunați la o ambulanță. Alternativ, duceți victima la cea mai apropiată cameră de urgență sau la un centru medical.
   • Dacă victima este inconștientă sau nu puteți evalua amploarea daunelor, atunci sunați la o ambulanță. Pentru a livra victima la spital, va trebui să o mutați, ceea ce în niciun caz nu trebuie făcut până când capul nu este fixat. Mutarea unei victime cu leziuni la cap poate fi fatală.
2. 2 Mergi la spital. Pentru contuzii severe, puteți duce victima la o unitate medicală. Dacă victima prezintă oricare dintre aceste simptome, duceți-le imediat la camera de urgență:
   • Pierderea conștiinței (chiar și pe termen scurt)
   • Perioade de amnezie
   • Amurg sau conștiință confuză
   • Dureri de cap puternice
   • Vărsături frecvente
   • Sechestru
3. 3 Rămâneți pe loc și evitați mișcarea. Dacă credeți că o contuzie este însoțită de o leziune a gâtului sau a coloanei vertebrale, nu mișcați victima în timp ce așteptați sosirea paramedicilor. Mutând o persoană, îi poți răni și mai mult.
   • Dacă totuși trebuie să mișcați persoana, faceți-o foarte atent. Încercați să vă mișcați capul și spatele cât mai puțin posibil.
4. 4 Monitorizează-ți bunăstarea. Dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează în 7-10 zile, consultați medicul dumneavoastră. Ori de câte ori simptomele se agravează sau se modifică, contactați medicul dumneavoastră
5. 5 Continuați tratamentul. Se știu foarte puțin despre efectele contuziei asupra funcției cognitive. Cu toate acestea, unele tratamente prescrise de medicul dumneavoastră pot îmbunătăți efectele reziduale.
   • Medicul dumneavoastră vă poate comanda unele teste, inclusiv RMN, CT sau EEG. Medicul poate face, de asemenea, un test neurologic pentru a evalua starea vederii, auzului, reflexelor și coordonării.Un alt studiu care s-ar putea face este un test cognitiv care testează memoria, concentrarea și atenția.