Cum să scapi de un complex de inferioritate

Autor: Virginia Floyd
Data Creației: 13 August 2021
Data Actualizării: 22 Iunie 2024
Anonim
Complexul de INFERIORITATE + 7 Moduri in care sa il depasesti!
Video: Complexul de INFERIORITATE + 7 Moduri in care sa il depasesti!

Conţinut

Fiecare persoană din această lume, indiferent de înălțime, greutate și culoarea pielii, se poate simți cumva inferioară în comparație cu altele la un moment dat în viață. Ne spunem că nu suntem suficient de buni, suficient de frumoși sau suficient de inteligenți. Deși aceste comentarii nu se bazează în niciun caz pe realitate. Acest articol prezintă pași simpli pe care tu sau altcineva îi puteți face pentru a vă depăși complexul de inferioritate.

Pași

  1. 1 Rețineți că fiecare persoană din această lume este diferită; nimeni nu are aceeași față și corp. Inferioritatea ta poate fi privită și ca o trăsătură unică. Ce te-a făcut să crezi că trăsătura ta este mai rea decât altele? Nu există o astfel de normă în ceea ce privește oamenii, deci cum poate apărea vreo inferioritate?
  2. 2 Ignorați ceea ce alții ar putea crede despre voi ca fiind „inferior”. 99,9% din toți oamenii vor trece fără să vă acorde nici cea mai mică atenție.
  3. 3 Dacă aveți un complex despre o parte a corpului, atunci gândiți-vă cu atenție la logica acestui lucru; nimeni de pe stradă nu te va opri pentru că ai ceea ce consideri inferior.
  4. 4 Învinge-ți cele mai mari temeri. Crezi că oamenii se vor uita la tine și vor vorbi despre tine? Este în regulă să aveți acest tip de frică, dar amintiți-vă că toată lumea este diferită. Orice ridicol pe care îl auzi ar trebui considerat o problemă de râs, iar comentariile lor nu ar trebui luate în serios.
  5. 5 Dacă ți se pare greu să faci față unui complex de inferioritate, atunci primește ajutorul unui prieten. Prietenii buni vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele, oricare ar fi acestea. Prietenii buni vă vor spune doar adevărul și puteți lucra la modul de a începe să vă gândiți mai bine la voi înșivă. Dacă ți se pare greu să-ți împărtășești temerile cu prietenii tăi, atunci întreabă-i dacă s-au simțit vreodată inferiori. Veți fi surprins de motivele pentru care oamenii își pot face griji.
  6. 6 Studiază alte persoane (dar nu te uita fix). Ce simt ei despre corpul lor? Acest lucru vă poate ajuta în situația dvs.

sfaturi

  • Ești minunat așa cum ești și nu ai nevoie de Wikihow pentru a-ți spune asta.
  • Concentrați-vă pe punctele forte și calitățile pozitive.
  • Ești unic, iubește-te. Fiecare persoană care apare în această lume este frumoasă în felul ei.
  • Amintiți-vă că nu sunteți singuri sau că sunteți atât de diferiți.
  • Crede în tine, ești unic.

Avertizări

  • Nu tratați niciodată trăsăturile dvs. distinctive ca inferiorități!
  • Nu asculta niciodată pe cei care te umilesc.
  • Dacă aveți un handicap fizic, atunci nu vă uitați prea des în oglindă la început.

De ce ai nevoie

  • Stare de spirit de schimbat
  • Prieteni buni
  • Dorința de a fi pozitiv