Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 4: Diagnosticarea ulcerelor de presiune
• Metoda 2 din 4: Îngrijirea corpului și protecția împotriva ulcerelor de presiune
• Metoda 3 din 4: Tratarea pielii
• Metoda 4 din 4: Schimbarea dietei
• sfaturi
• Avertizări

Ulcerele de presiune, cunoscute și sub numele de difterie traumatică, sunt zone dureroase ale corpului care sunt cauzate de presiunea prelungită asupra acestor zone. Ele pot fi grave și uneori pot duce la răni deschise care trebuie vindecate. În cazuri mai grave, leziunile de presiune necesită o intervenție chirurgicală. Există mai multe moduri de a trata și preveni ulcerele de presiune.

Pași

Metoda 1 din 4: Diagnosticarea ulcerelor de presiune

1. 1 Aveți grijă la modificările culorii pielii. Examinați cu atenție întregul corp, acordând o atenție deosebită zonelor de piele care sunt în contact cu patul sau scaunul cu rotile. Luați o oglindă sau rugați pe cineva să vă ajute să examinați zonele greu accesibile din spate.
   • De asemenea, verificați dacă pielea este întărită.
2. 2 Verificați dacă există sângerări sau alte scurgeri. Dacă rănile de presiune sângerează sau scurgerea de lichid, situația dumneavoastră poate fi suficient de gravă încât să vă adresați imediat medicului dumneavoastră pentru a preveni agravarea stării și pentru a atenua durerea rănilor de presiune.
   • Un miros neplăcut poate indica o infecție; în acest caz, ar trebui să consultați imediat un medic.
3. 3 Respectați starea dumneavoastră. Înainte de a vă contacta medicul, trebuie să vă pregătiți răspunzând în avans la diferitele întrebări pe care acesta vi le poate pune. Întrebările includ următoarele:
   • Cât timp s-a schimbat culoarea pielii?
   • Cât de dureroase sunt zonele pielii?
   • Ați avut atacuri de febră?
   • Ai mai avut ulcere înainte?
   • Cât de des schimbi poziția sau te miști?
   • Ceea ce mananci?
   • Câtă apă bei în fiecare zi?
4. 4 Consultați-vă medicul. Medicul vă va pune întrebări despre sănătatea dumneavoastră, natura zonelor inflamate, dieta și alte aspecte. De asemenea, medicul va efectua un examen fizic examinându-vă corpul și acordând o atenție deosebită zonelor dureroase, culorii pielii și întăririi. De asemenea, medicul va efectua analize de urină și sânge pentru a vă determina starea de sănătate și a identifica anomaliile.
5. 5 Determinați severitatea rănilor de presiune. Există 4 etape ale ulcerelor de presiune.Etapele 1 și 2 nu sunt prea severe și astfel de ulcere de presiune sunt ușor de tratat. Etapele 3 și 4 necesită asistență medicală și, în unele cazuri, intervenții chirurgicale pentru recuperarea completă.
   • Etapa I: Decolorare vizibilă a pielii, dar fără rană deschisă. Dacă pielea este ușoară, poate fi ușor roșiatică; dacă pielea este închisă, poate fi albastră, violetă sau albă.
   • Etapa II: Există o rană deschisă, dar nu prea adâncă. Marginile plăgii sunt infectate sau pielea este keratinizată.
   • Etapa a III-a: Rana este deschisă și profundă. Rana afectează nu numai stratul superior al pielii, ci și stratul gras. Poate scurge lichid sau puroi.
   • Etapa IV: Rana este mare și afectează mai multe straturi ale pielii. Mușchii și oasele pot fi expuse. De asemenea, pot exista răni pe piele care indică celulele keratinizate (moarte) ale pielii.

Metoda 2 din 4: Îngrijirea corpului și protecția împotriva ulcerelor de presiune

1. 1 Eliberați stresul din ulcerele de presiune existente. Dacă aveți răni de presiune, luați o poziție diferită și nu reveniți la poziția anterioară timp de cel puțin 2-3 zile. Dacă roșeața persistă, discutați cu medicul dumneavoastră despre tratamente suplimentare.
2. 2 Schimbați poziția des. Dacă sunteți limitat la un pat sau un scaun cu rotile, poate fi necesar să vă schimbați poziția mai des în timpul zilei pentru a ameliora stresul din zonele dureroase și pentru a preveni apariția ulcerelor de presiune. Schimbați-vă poziția la fiecare 2 ore în pat și la fiecare oră într-un scaun cu rotile. Acest lucru va ajuta la ameliorarea tensiunii care se acumulează pe anumite zone ale pielii și la prevenirea agravării stării.
3. 3 Fii cât mai activ posibil. Trebuie să vă mișcați constant, chiar dacă sunteți la pat sau într-un scaun cu rotile și nu puteți fi foarte activ. Acest lucru va elibera tensiunea în anumite zone și va favoriza fluxul sanguin. Activitatea fizică îmbunătățește, de asemenea, performanța mentală și este cheia sănătății generale.
4. 4 Folosiți suprafețe de sprijin și căptușeală de protecție. Acest lucru va ajuta la reducerea riscului de ulcere de presiune prin reducerea tensiunii în anumite părți ale corpului. Folosiți perne speciale din spumă sau umplute cu aer sau apă. Căptușeala de protecție ajută, de asemenea, în special în zonele dintre genunchi și sub cap sau coate.
   • Anumite dispozitive de sprijin cresc uneori riscul apariției ulcerelor de presiune. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina ce suprafețe de sprijin alegeți.
5. 5 Mențineți circulația normală a sângelui. Ulcerele de presiune se dezvoltă acolo unde fluxul sanguin este afectat. Presiunea asupra pielii interferează cu funcționarea normală a vaselor de sânge. Mențineți circulația sângelui consumând multă apă, renunțând la fumat și schimbând poziția corpului.
   • Dacă aveți diabet, acesta poate ajuta la reducerea circulației sângelui. Discutați cu medicul dumneavoastră și aflați cum să îmbunătățiți circulația sângelui.
6. 6 Alege haine confortabile. Purtați haine care nu sunt nici prea largi, nici prea strânse, deoarece acestea pot provoca frecare și iritare a pielii. Schimbați-vă hainele în fiecare zi pentru a vă menține pielea limpede. Purtați țesături din bumbac cu cusături nu prea mari.
7. 7 Schimbați-vă des lenjeria de pat. Dacă sunteți la pat, schimbați-vă așternutul, astfel încât bacteriile să nu crească pe escare. Lenjeria de pat poate fi îmbibată în transpirație și poate irita pielea. Schimbările frecvente ale lenjeriei de pat reduc acest risc.
8. 8 Calmează durerea cu ibuprofen. Luați analgezice, cum ar fi ibuprofen sau naproxen. Alegeți antiinflamatoare nesteroidiene peste aspirină, acetaminofen sau opioide.
   • Luați ibuprofen înainte și după schimbarea poziției corpului în timpul debridării sau când curățați răni de presiune. Acest lucru va ajuta la calmarea durerii.

Metoda 3 din 4: Tratarea pielii

1. 1 Observați-vă pielea în fiecare zi. Ulcerele de presiune se pot dezvolta foarte repede și trebuie tratate imediat după detectare.Acordați o atenție specială zonelor corpului care sunt în contact cu un pat sau scaun cu rotile sau celor care sunt în contact cu alte părți ale corpului sau cu îmbrăcăminte.
   • Acordați o atenție deosebită spatelui inferior, coapsei, vârfurilor degetelor, tocurilor, fese, genunchi, ceafă, coate și glezne.
2. 2 Păstrați-vă pielea curată. Dacă rănile de presiune sunt într-un stadiu incipient, spălați ușor zona afectată cu apă și săpun. Ștergeți (nu frecați) pielea cu un prosop. Acordați o atenție specială zonelor de piele predispuse la transpirație sau murdărie. Hidratează-ți pielea cu loțiune pentru a nu se usca.
   • Escare la nivelul feselor sau mai aproape de inghină pot fi predispuse la contaminarea cauzată de mișcări intestinale sau urină. Aplicați pansamente de protecție și / sau impermeabile pe zonele deteriorate pentru a reduce acest risc.
3. 3 Curățați rănile și aplicați un bandaj. Rana trebuie curățată și aplicat un bandaj curat. Serul salin (o soluție de apă și sare) poate irita zona afectată a pielii, așa că spălați zona înainte de a schimba pansamentul. Consultați-vă cu un specialist înainte de a face acest lucru; poate fi necesar să vă bazați pe un profesionist atunci când efectuați această procedură.
   • Nu utilizați antiseptice precum iodul și peroxidul de hidrogen. Ele pot interfera cu procesul de vindecare.
   • Există diferite tipuri de pansamente și materiale. Un film transparent sau hidrogel vă va ajuta să scăpați de ulcerele de presiune în prima etapă și trebuie schimbat la fiecare 3-7 zile. Alte pansamente contribuie, de asemenea, la îmbunătățirea circulației sau la protejarea pielii de pătrunderea fluidelor, inclusiv fecale, urină și sânge.
4. 4 Obțineți o procedură care include debridarea plăgii. Tratamentul rănilor înseamnă îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Această procedură este efectuată de un medic. Aceasta este o procedură complet nedureroasă, deoarece nervii vii nu sunt afectați, deși zonele din apropierea nervilor pot fi sensibile. Această procedură este esențială pentru tratamentul ulcerelor de presiune în stadiu târziu. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a găsi tratamentul potrivit.
5. 5 Tratați infecția cu antibiotice. Medicul poate prescrie antibiotice topice pentru a preveni răspândirea infecției și a vindeca organismul. Medicul poate prescrie, de asemenea, antibiotice orale, în special în etapele ulterioare ale bolii.
   • Dacă dezvoltați osteomielită sau boli osoase, va trebui să urmați un curs lung de tratament cu antibiotice. Poate fi necesară și asistență medicală.
6. 6 Respectați starea rănilor de presiune. Acordați o atenție deosebită modului în care se vindecă rănile de presiune pentru a le împiedica să se înrăutățească. Verificați cu medicul dumneavoastră dacă rănile de presiune persistă.

Metoda 4 din 4: Schimbarea dietei

1. 1 Mănâncă o mulțime de alimente care conțin vitamine. O alimentație bună este esențială pentru menținerea sănătății și prevenirea ulcerelor de presiune. Dacă ești sănătos, corpul tău te va ajuta să vindeci ulcerul mai repede și să previi formarea altora noi. Dacă aveți deficit de anumite vitamine, în special fier, zinc, vitamina A și vitamina C, este mai probabil să dezvoltați ulcere de presiune. Luați suplimente fortificate pe lângă alimentele bogate în vitamine.
   • Consumul de multe proteine ​​ajută și la menținerea sănătății.
2. 2 Asigurați-vă că corpul dumneavoastră nu este deshidratat. Bea multă apă în fiecare zi. Bărbații ar trebui să bea 13 pahare de 200 de grame de lichid, iar femeile ar trebui să bea 9 pahare de 200 de grame în fiecare zi. Aceasta nu înseamnă că trebuie doar să bei apă. Multe alimente sunt bogate în apă, iar alimentele sănătoase conțin 20% din necesarul zilnic de lichide. Consumați alimente bogate în apă, cum ar fi pepeni verzi, pentru a vă crește aportul de lichide.
   • De asemenea, vă puteți umple corpul cu lichid absorbind cuburi de gheață pe tot parcursul zilei, ca supliment la aportul de apă potabilă.
   • Evitați să beți alcool deoarece vă deshidratează corpul.
3. 3 Mențineți o greutate sănătoasă. Dacă sunteți subponderal, unele părți ale corpului dvs. vor fi mai vulnerabile la ulcerele de presiune. Pielea ta se poate sparge ușor. Dacă sunteți supraponderal, acest lucru poate provoca și probleme, deoarece vă va fi dificil să vă schimbați poziția corpului pentru a ameliora stresul.
4. 4 Nu fuma. Fumatul face pielea uscată și este considerat un obicei nesănătos. De asemenea, reduce circulația sângelui, ceea ce vă poate pune în pericol apariția ulcerului.

sfaturi

• Angajați un profesionist care vă poate vizita în mod regulat, vă poate menține pielea curată și poate monitoriza starea rănilor sub presiune. Dacă vă permiteți, este ideal să angajați un îngrijitor pentru vizite regulate, astfel încât acesta să vă poată monitoriza îndeaproape corpul.

Avertizări

• Leziunile sub presiune pot provoca probleme grave și trebuie tratate de îndată ce apar primele semne. În caz contrar, pot duce la amputare sau chiar la moarte dacă nu sunt tratate.