Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 3: Faceți o impresie bună
• Partea 2 din 3: A fi un bun conversator
• Partea 3 din 3: Fiți atenți

Ești genul de persoană căreia îi este greu să aibă vreun fel de relație cu oamenii? Vă considerați a fi cineva care îi jignește pe ceilalți sau începe o luptă atunci când încercați doar să comandați o cafea sau să salutați colegii? Sau vrei doar să te înțelegi puțin mai bine cu oamenii pentru a-ți ușura viața? Oricare ar fi scopul dorinței tale de a te conecta cu alte persoane, tot ce trebuie să faci este să lucrezi pentru a face oamenii să simtă că îți pasă cu adevărat de ei și să fie atenți la sentimentele lor.

Pași

Partea 1 din 3: Faceți o impresie bună

1. 1 Zâmbet. Un zâmbet este întotdeauna foarte apreciat. Ai putea crede că zâmbetul nu va afecta modul în care oamenii se gândesc la tine. Cu toate acestea, atunci când le zâmbești oamenilor, demonstrezi că ești fericit că ești în preajma lor și îți dai seama că ești o persoană ieșită, prietenoasă cu care merită să vorbești. Nu contează dacă vorbești cu oamenii sau doar te plimbi, fă un efort să zâmbești data viitoare când ești prin preajmă. În plus, studiile științifice au arătat că zâmbetul într-adevăr te face să te simți fericit, așa că toată lumea beneficiază de el!
   • Faceți un efort să zâmbiți cel puțin zece astăzi. Odată ce vei deveni obișnuit, va arăta complet natural.
2. 2 Fii complet absorbit de interacțiunile tale cu cealaltă persoană. Dacă arăți clar că ești pe deplin angajat în conversație și nu ai vrea să faci nimic, atunci ai șanse mai mari ca oamenii să te contacteze. Nu vă verificați telefonul la fiecare cinci minute, nu priviți în jurul camerei, nu vă jucați cu unghiile și nu vorbiți despre o întâlnire la care trebuie să mergeți mai târziu.Nu vrei ca oamenii să se simtă incomod atunci când vorbești cu ei. În schimb, faceți-vă timp pentru a face contact vizual, puneți întrebări oamenilor și faceți-i să simtă că vă bucurați de timpul petrecut cu ei.
   • Nu este ușor să oprești aceste distrageri și să înveți să trăiești în prezent. Uneori, primul pas poate fi „deconectarea”. Dacă vorbiți cu un coleg, îndepărtați-vă de computer. Dacă aveți o întâlnire cu un prieten apropiat, opriți telefonul pentru câteva ore.
   • Acordați atenției pe care o vorbește persoanei pe care o vorbiți. Luați-vă timp pentru a citi limbajul corpului și expresiile faciale pentru a vedea cum se simte, în loc să vedeți ce văd toți ceilalți din cameră.
3. 3 Dezvoltă-ți pozitivitatea. O altă modalitate ușoară de a te înțelege cu oamenii este să fii mereu de bună dispoziție. Dacă radiați energie pozitivă în loc să vă plângeți, să îi provocați pe oameni sau să exprimați nemulțumirea față de toți cei din jur, atunci oamenii vor comunica de bunăvoie cu voi, deoarece ei înșiși devin mai veseli în prezența voastră. Încearcă să înveți să dai mai multă atenție binelui din viața ta și să fii plin de umor în legătură cu propriile eșecuri. Dacă doriți să vă înțelegeți cu oamenii, va fi mult mai ușor dacă vă plimbați prin viață mai degrabă cu un zâmbet decât cu o încruntare.
   • De fiecare dată când vă surprindeți făcând un comentariu negativ, compensați-l cu două sau trei comentarii pozitive. Uneori e bine să fii nemulțumit uneori, dar ar trebui să speri că există doar binele în fața ta și să nu te oprești asupra eșecurilor care te trag în jos.
   • O altă modalitate de a rămâne pozitiv este să lucrezi la laudarea oamenilor mai des. Acest lucru dă un ton prietenos conversației și probabil veți primi același răspuns.
   • O altă modalitate de a dezvolta o perspectivă pozitivă asupra vieții este de a te înconjura de oameni pozitivi. Le vei copia gândirea și comportamentul, iar acest lucru te va ajuta să te înțelegi cu alte persoane. Un prieten vesel și pozitiv de lângă tine te poate ajuta și să te înțelegi cu oamenii.
4. 4 Cunoaște-ți publicul. Dacă vrei să faci o impresie bună oamenilor, atunci trebuie să înveți să înțelegi cine este interlocutorul tău. Dacă vă vedeți că întâlniți o persoană conservatoare, atunci subiectele de discuție pot fi complet diferite de cele pe care le-ați discuta cu un hippie. Asigurați-vă că luați în considerare cu cine comunicați înainte de a ridica o problemă care ar putea deveni un subiect de discuție. Dacă doriți să vă înțelegeți cu oamenii, este important să știți ce ar dori și ce nu ar dori să audă. Acest lucru vă va ajuta să faceți o primă impresie pozitivă.
   • Observați cum interacționează cealaltă persoană cu ceilalți pentru a vă face o idee mai bună despre ceea ce le place. și ce - nu. Dacă o persoană râde tare de o anecdotă vulgară, veți ști că acest tip de umor este acceptabil pentru el.
   • Nu uitați de vârsta persoanei. O persoană mai în vârstă nu poate aprecia un comentariu despre cum ați îmbătrânit dacă sunteți cu zece ani mai tânăr; tânărul nu va putea să înțeleagă niciuna dintre referințele tale culturale.
   • Nivelul de educație poate conta, de asemenea. Dacă vorbiți cu cineva cu un doctorat în limba engleză, acesta poate fi ofensat dacă încercați să explicați cine a fost Ernest Hemingway.
5. 5 Învață să menții o conversație ușoară. O altă abilitate care este necesară. pentru a crea o impresie bună. este capacitatea de a menține o conversație ușoară pe teme generale. Deși ați putea crede că nu este grav, acestea sunt conversațiile care încep o conversație serioasă și semnificativă, așa că trebuie să învățați să discutați ușor atunci când întâlniți oameni.Trebuie să puteți pune în mod natural întrebări generale pentru a cunoaște puțin persoana, pentru a spune gluma corectă la timp și pentru a vă simți confortabil în preajma unei noi cunoștințe. Iată câteva sfaturi despre cum să desfășurați o astfel de conversație:
   • Complimentează hainele sau obiectele persoanei respective. Acest lucru poate duce la o conversație bună.
   • Nu vă fie frică să vorbiți despre vreme. Acest lucru poate duce la a vorbi despre planurile tale de weekend sau chiar despre hobby-urile tale.
   • Puneți întrebări care necesită mai mult decât un răspuns da sau nu. Acest lucru vă poate ajuta să continuați conversația.
   • Nu vă lăsați prea stresați de tăcerea incomodă. În loc să comentați, puneți o întrebare simplă sau spuneți ceva pentru a avansa conversația.
6. 6 Demonstrați un interes real față de oameni. Una dintre cele mai simple modalități de a face o primă impresie bună este să arăți un interes real față de oameni de îndată ce le dai mâna. Nu trebuie să le puneți un milion de întrebări, dar este destul de potrivit să le cereți părerea cu privire la o problemă, un hobby sau să întrebați despre familie. Adevărul este că oamenilor le place când alții se interesează de ei. Prin urmare, dacă îi anunțați că sunteți mai interesat să îi ascultați decât să vorbiți despre voi, vă poate ajuta foarte mult să construiți relații cu oamenii.
   • Cel mai bun mod de a arăta un interes autentic este să asculti cu adevărat, nu doar să dai din cap și să aștepți până vine rândul tău să vorbești.
   • Când o persoană dă vești bune, anunțați-l că este foarte important pentru dvs. și nu coborâți cu fraze generale.
   • Dacă persoana este expertă în ceva, puneți-i întrebări despre asta pentru a arăta că sunteți interesat de ceea ce au de spus.

Partea 2 din 3: A fi un bun conversator

1. 1 Lasă virtuțile tale să vorbească de la sine. Nu trebuie să te lauzi cât de grozav ești la serviciu, tenis sau scrierea de romane pentru a-i face pe oameni să se bucure de vorbă cu tine. Dacă ești foarte bun la ceva, atunci oamenii vor putea să-l vadă ei înșiși sau vor auzi despre asta de la o altă persoană. Dacă vorbești constant despre tine, fără a-i lăsa pe ceilalți să intercepteze un cuvânt, îți va fi dificil să te înțelegi cu oamenii. Alții te vor considera egocentric, iar comunicarea cu tine îi va obosi și enerva.
   • Poți vorbi despre interesele tale fără să vorbești despre cât de reușit ai. Nu este necesar să menționați niciun premiu pe care l-ați câștigat, altfel oamenii se vor simți puțin enervați.
   • În schimb, lăudați virtuțile celorlalți. Acest lucru este mult mai interesant pentru ei.
2. 2 Gândește-te înainte de a vorbi. Una dintre calitățile esențiale ale unui bun conversator este să-ți faci timp să te gândești la cuvintele tale înainte de a le vorbi. Dacă ești tipul de persoană care gândește înainte de a vorbi sau cineva care gândește și vorbește în același timp, atunci este timpul să faci o pauză și să te gândești la modul în care vor afecta cuvintele tale persoanele din jurul tău și dacă îi jignești. Este, de asemenea, un mod bun de a vedea dacă spuneți ceva nepotrivit sau chiar plictisitor oamenilor din jurul vostru.
   • Dacă doriți să puneți o întrebare sensibilă, luați câteva secunde pentru a o forma mental. Acest lucru este mult mai bun decât să scoți în evidență ceva care s-ar putea să regreți.
3. 3 Nu vorbi continuu. Un conversator bun nu transformă niciodată o conversație într-un monolog. Știe cum să determine o persoană să vorbească și să conducă o conversație, astfel încât interlocutorul să se simtă confortabil. Dacă vrei să te înțelegi cu oamenii, atunci nu poți vorbi și vorbi despre tine; în schimb, ar trebui să vorbești suficient pentru a fi interesant și pentru a face o impresie bună. Asigurați-vă că liniile dvs. de comunicare nu ocupă mai mult de jumătate din conversație atunci când vorbiți unu la unu, astfel încât cealaltă persoană să nu se plictisească și să nu se simtă inutilă.
   • Dacă purtați o conversație de grup, atunci puteți spune o anecdotă amuzantă sau două, dar asigurați-vă că alte persoane contribuie la conversație.Lasă-i pe alții să vorbească dacă au ceva de spus și nu-i întrerupe pentru a dovedi că greșesc.
   • Chiar dacă cineva spune ceva puțin, trebuie să evitați tentația de a vă certa cu privire la fiecare lucru mic pe care el sau ea îl spune. Argumentarea nu vă va ajuta să vă împrieteniți cu persoana și să mențineți relații normale cu cei din jur.
4. 4 Evitați subiectele care pot duce la controverse. O altă modalitate de a vă înțelege mai ușor cu oamenii este de a evita subiectele care pot deveni cu ușurință subiectul unei controverse amare. Acestea includ avortul, drepturile homosexualilor, puncte de vedere politice și puncte de vedere controversate despre căsătorie sau părinți. Odată ce cunoașteți mai bine oamenii, veți putea discuta cu ei subiecte mai serioase, dar atunci când încercați prima dată să vă conectați cu oamenii, ar trebui să vă țineți de subiecte mai plăcute, cum ar fi planurile de weekend, hobby-urile sau muzica populară.
   • Dacă altcineva abordează un subiect periculos, puteți încerca să orientați cu tact conversația într-o direcție mai sigură. Vă poate ajuta să construiți relații cu oamenii
5. 5 Fii cu tact. Tactul este un factor cheie atunci când vine vorba de relații bune cu alte persoane. A avea tact înseamnă să-ți alegi cuvintele cu atenție și când le spui. De exemplu, dacă doriți să dați cuiva un sfat personal, cel mai bine este să o faceți când sunteți singur, astfel încât persoana respectivă să nu se simtă inconfortabilă; același lucru este valabil și pentru a spune unei persoane că are ceva înfipt în dinți. Ar trebui să evitați comentariile accidentale, cum ar fi să spuneți „Căsătoria este cea mai importantă parte a vieții” pentru cineva care tocmai a divorțat și ar trebui să vă gândiți întotdeauna la sentimentele altora înainte de a vorbi.
   • O altă modalitate de a fi tactici este să eviți să împărtășești informații prea personale cu persoane pe care abia le cunoști. Deși poate părea că te ajută să te apropii de oameni, de fapt îi poate înstrăina.
   • O persoană tactată își amintește, de asemenea, diferențele culturale atunci când vorbește cu oamenii. Acest lucru vă poate ajuta să înțelegeți dacă comentariile dvs. vor fi bine primite.
6. 6 Găsiți un punct comun. O altă modalitate excelentă de a construi relații cu oamenii în conversație este de a găsi legături comune care să vă apropie. Când vorbiți cu oameni, țineți-vă urechile deschise pentru a vă da indicii despre posibilele dvs. interese similare. Dacă se dovedește, de exemplu, că sunteți din același oraș, ar putea fi un semn că susțineți aceeași echipă sportivă. Nu trebuie să împărtășești toate interesele tale cu cealaltă persoană, trebuie doar să găsești unul sau două lucruri care se leagă, fie că e vorba de dragostea ta pentru emisiunile TV, fie de pasiunea ta pentru gătit acasă.
   • Chiar dacă opiniile dvs. diferă în privința tuturor, dar amândoi susțineți aceeași echipă de fotbal, vă puteți construi întreaga relație în jurul acestui interes. Nu subestimați cât de important este să aveți conexiuni comune.

Partea 3 din 3: Fiți atenți

1. 1 Prioritizează. Dacă doriți să vă înțelegeți cu oamenii, trebuie să vă gândiți cu atenție dacă doriți cu adevărat să începeți o ceartă sau o ceartă. Nu ar trebui să te arunci ca un meci și să începi o polemică acerbă cu orice ocazie, este mai bine să taci în timp. Dacă vorbiți cu un coleg sau o nouă cunoștință, nu jurați tot timpul despre politică sau sport sau nu vă certați cine ar trebui să plătească factura. Deși este foarte important să poți să te ridici pentru tine, este la fel de important să știi când să ții gura.
   • Înainte de a începe să te certi cu o persoană, întreabă-te dacă merită cu adevărat și ce vei obține dovedind că ai dreptate. Uneori merită să te ridici pentru tine, dar alteori, este mai ușor să fii de acord doar cu oamenii.
   • Există unele controverse în care pur și simplu nu poți câștiga. Uneori este mult mai bine să fii de acord cu părerea opusă decât să începi o controversă.
2. 2 Gândește-te bine la oameni. Oamenii care au probleme cu ceilalți tind să se gândească rău la ceilalți până când obțin dovezi convingătoare contrare. Oamenii care găsesc un limbaj comun cu majoritatea oamenilor văd întotdeauna bine la alții și se gândesc întotdeauna bine la o persoană, chiar și fără nici o dovadă a acestui lucru. Trebuie să lucrați pentru a putea presupune că fiecare nou cunoscut este o persoană sănătoasă, cu excepția cazului în care a făcut o impresie cu adevărat cumplită; acordă oamenilor suficient timp pentru a se dovedi în jurul tău și îți va fi mult mai ușor să te înțelegi cu el.
   • Acordați oamenilor cel puțin două sau trei șanse. Nu toată lumea este bună să facă o primă impresie.
   • Dacă cineva ți-a spus ceva negativ despre o nouă cunoștință, trebuie să îi oferi persoanei o șansă înainte de a o anula.
3. 3 Scuzați-vă dacă ați făcut o greșeală. Pentru a fi cu adevărat atent, trebuie să recunoști când ai greșit și să fii dispus să recunoști asta. Dacă ai spus ceva rău despre o persoană sau ai venit la cină cu o jumătate de oră târziu, dar vrei să te înțelegi cu oamenii, ar trebui să-ți ceri scuze pentru greșelile tale și să te pocăiești cu adevărat, nu doar să vorbești despre asta. Acest lucru va arăta că aveți compasiune și că nu sunteți neîntemeiat și nu vă va ascunde greșelile ca gunoiul sub covor. Va fi mai ușor pentru oameni să găsească un punct comun cu tine dacă știu că nu ești perfect.
   • Când îți ceri scuze, privește oamenii în ochi pentru a le arăta că ești sincer. Nu vă uitați în altă parte, nu vă verificați telefonul sau va crede că scuzele nu contează cu adevărat pentru dvs.
   • O modalitate de a te înțelege cu oamenii este să eviți să îți repete greșelile. Un lucru este să îți ceri scuze și altul este să nu greșești din nou.
4. 4 Pune-te în pielea celuilalt. Una dintre principalele modalități prin care vă puteți ajuta să fiți atenți și să vă înțelegeți mai bine cu oamenii este să exersați punându-vă în locul oamenilor înainte de a începe o conversație cu ei. Încercați să vă gândiți la modul în care cealaltă persoană gândește și simte și adaptați conversația cu persoana respectivă în consecință. Deși este imposibil să știi exact ce se întâmplă în capul altei persoane, eforturile tale te pot ajuta să te înțelegi cu oamenii, știind ce subiecte de conversație le interesează.
   • De exemplu, dacă colegul tău are o tragedie familială, ar trebui să înțelegi că ar trebui să fii compătimitor și să nu vorbești despre nimic prea trist.
   • Dacă prietenul tău se căsătorește în decurs de două săptămâni, acum nu este momentul cel mai potrivit pentru a începe să te plângi de necazurile sale personale, deoarece este probabil să fie copleșit de emoții.
5. 5 Luați timp pentru a mulțumi oamenilor. Arătarea recunoștinței dvs. este una dintre cele mai bune modalități de a fi atenți. Luați timp pentru a le spune oamenilor că sunteți recunoscători pentru ceea ce au făcut pentru dvs., fie că este vorba de un card de mulțumire pentru șeful dvs. sau de flori pentru prietenul dvs. pentru că a ajutat la curățarea apartamentului, este important să fiți recunoscător dacă doriți să vă înțelegeți cu oamenii ... Dacă nu îi mulțumești persoanei atunci când este nevoie de recunoștință, oamenilor le va fi greu să se înțeleagă cu tine, deoarece consideră că ești prea important pentru a-ți spune mulțumesc.
   • Nu subestimați puterea unei scrisori de mulțumire sau a unei cărți poștale. Deși acest lucru poate părea de modă veche, ei pot arăta cu adevărat oamenilor cât de mult înseamnă pentru tine.
6. 6 Amintiți-vă detalii importante. O modalitate de a le arăta oamenilor că îți pasă cu adevărat de ei este să-ți amintești detaliile importante pe care ți le spun. Dacă vă amintiți numele unei persoane după o întâlnire trecătoare cu el, cel mai probabil vă va plăcea. Dacă îți amintești numele fraților și surorilor sale, el va fi și mai impresionat și cel mai probabil va avea o părere bună despre tine. Fii atent la ceea ce îți spun oamenii, astfel încât să le poți arăta cât de mult îți pasă, menționându-l mai târziu.
   • Dacă uiți imediat ceea ce ți s-a spus, oamenilor le va fi greu să-și stăpânească iritarea cu tine.
   • Dacă într-adevăr manifestați interes pentru persoana respectivă, puteți chiar să scrieți câteva detalii importante pe care vi le-a spus noua persoană, pentru a le putea aminti data viitoare.
   • Încercați, de asemenea, să vă amintiți datele zilelor de naștere și aniversări. Știind acest lucru îi puteți ajuta pe oameni să construiască relații cu dvs., pentru că vor ști că vă pasă.
7. 7 Ajută persoana să se iubească pe sine. O altă modalitate de a te înțelege cu oamenii este să lucrezi pentru a oferi persoanei un sentiment de propria valoare. Oferiți oamenilor complimente autentice cu privire la noua lor tunsoare sau simțul umorului, dacă credeți cu adevărat, în loc să fiți ipocriți. Lasă-ți fața să strălucească atunci când cineva trece în loc să se uite la ei cu bucurie subtilă. Solicitați oamenilor sfaturi în domeniile lor de expertiză pentru a arăta că apreciați cu adevărat opiniile lor.
   • Oamenii se înțeleg mai bine cu cei care îi prețuiesc și îi respectă și tind să nu se înțeleagă cu oamenii care îi umilesc. E simplu.
   • La urma urmei, este mult mai important să fii interesat de ceilalți decât să încerci să-i interesezi pe propria persoană. Nu ieși din calea ta pentru a-i impresiona pe cei din jur; în schimb, arată-i atenția.