Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Cum să vă supravegheați împrejurimile
• Metoda 2 din 3: Cum să fugi de un atacator
• Metoda 3 din 3: Cum să lupți împotriva unui atacator
• sfaturi

Răpiri se întâmplă în întreaga lume din diverse motive. Oamenii sunt răpiți de membrii familiei, dependenți de sex și vânători de răscumpărări. Urmăriți cu atenție împrejurimile pentru a observa în timp situațiile potențial periculoase. În cazul unui atac și a unei tentative de răpire, faceți tot posibilul pentru a vă elibera și a scăpa: strigați, fugiți și chiar luptați-vă, dacă este necesar. Încercați să vă imaginați mental cum veți acționa într-o astfel de situație - o astfel de pregătire psihologică vă va ajuta dacă se întâmplă așa ceva în viața reală.

Pași

Metoda 1 din 3: Cum să vă supravegheați împrejurimile

1. 1 Uită-te în fața ta și în lateral pentru a nu fi distras. Atacatorii vizează adesea persoanele distrase și care nu observă ce se întâmplă în jurul lor. Nu trebuie să vă uitați în continuare la telefon când mergeți sau mergeți cu autobuzul. Acordați întotdeauna atenție peisajului și oamenilor din jur. Acest lucru vă va ajuta să recunoașteți o situație potențial periculoasă.
   • Ținerea telefonului în mâini este complet normală și chiar utilă dacă trebuie să apelați urgent pentru ajutor. Pur și simplu nu trebuie să vă scufundați prea mult în smartphone fără a observa nimic în jur.
   • Acordați atenție comportamentului oamenilor și potențialelor căi de evacuare dacă cineva vă privește în mod constant sau vă urmărește călcâiele.
2. 2 Îndepărtați-vă de mașinile cu mișcare lentă care circulă în apropierea dvs. Chiar dacă persoanele din salon vi se par amabile, confuze sau pierdute, nu mergeți la o fereastră deschisă. Mai bine să traversezi strada sau să mergi în spatele casei pentru a scăpa de un străin care vrea să vorbească.
   • Răpitorii potențiali pot cere indicații și se pot preface că sunt în căutarea unui animal de companie pierdut, precum și alte trucuri obișnuite.Ei mizează pe milă și disponibilitatea ta de a ajuta (în special pentru copii).
   • Dacă mașina circulă în jurul tău în cercuri, încearcă să mergi într-o curte din apropiere și cheamă părinții sau poliția. Încercați să notați sau să memorați plăcuța de înmatriculare a mașinii.
   • Dacă crezi că ești urmărit, atunci poți să te întorci și să mergi în direcția opusă. Dacă și mașina se întoarce, atunci pericolul situației va deveni evident.
3. 3 Treceți strada sau mergeți la o altă persoană dacă sunteți urmărit. Dacă o persoană te urmărește pe jos, atunci trebuie să fii aproape de alte persoane sau cel puțin să te miști la o distanță suficientă pentru a nu te putea apuca. Cel mai important lucru este să țineți persoana departe de voi, astfel încât să nu vă poată atinge sau să coordoneze răpirea cu un complice care ar putea fi într-o mașină din apropiere.
   • De obicei, cu cât sunt mai mulți oameni, cu atât mai sigur. Încercați să intrați într-un magazin sau să treceți spre partea mai aglomerată a străzii. Răpitorii rareori atacă atunci când victima este înconjurată de oameni.
4. 4 Mers pe jos și parcați mașina în zone bine iluminate dacă se întâmplă noaptea. Dacă trebuie să mergeți la magazin după apusul soarelui, parcați mai aproape de intrare și lângă lampă. De asemenea, este mai bine să mergeți pe străzi bine iluminate și aglomerate.
   • În magazin, puteți solicita agentului de pază să vă însoțească la mașină.
   • Dacă aveți un cartuș de gaz, ar trebui să știți cum să îl utilizați. Nu vă va ajuta dacă se află în partea de jos a poșetei.
5. 5 Întrebați „cuvântul cod” al familiei dacă persoana respectivă se prezintă ca prieten. Colaborați cu membrii familiei pentru a alege o expresie de acces pe care numai dvs. o cunoașteți. Dacă oamenii de pe stradă vin la tine și spun că părinții tăi i-au trimis să te aducă acasă, vor trebui să dea un cuvânt sau o frază cod. În caz contrar, fugi și caută ajutor de la un adult din apropierea ta.
   • Păstrați cuvântul sau expresia simplă, dar unică, astfel încât un străin să nu vă poată ghici parola accidental.
   • Chiar dacă persoana respectivă vă cunoaște numele și ceilalți membri ai familiei dvs., ar trebui să dea totuși cuvântul cod. Astăzi puteți afla numele persoanelor dintr-o varietate de surse.
6. 6 Încredere intuiţie și nu puneți politețea peste siguranță. Dacă nu crezi o persoană și simți că vibrațiile proaste vin de la ea, este mai bine să crezi în intuiția ta. Dacă nu vă simțiți confortabil, este bine să vă ridicați și să plecați sau să sunați pentru a fi ridicat. Atacatorii profită adesea de bunătatea unei persoane sau de frica de a face ceva nepoliticos, așa că este mai bine să ai încredere în intuiția ta și să ai grijă de siguranța ta, chiar cu prețul unui comportament „nepoliticos”.
   • Intuiția noastră se bazează adesea pe instinctele primare care observă inconștient potențiale amenințări la adresa securității.

Metoda 2 din 3: Cum să fugi de un atacator

1. 1 Fugi și nu te supune, chiar dacă atacatorul are o armă. Dacă este posibil, nu vă urcați niciodată într-o mașină și nu călătoriți cu altcineva. Dacă o persoană susține că familia dvs. este ținută ostatică și le-a plâns de rău, atunci aproape sigur bluffează. Luptați-vă și fugiți sau strigați și nu vă lăsați să intrați în mașină.
   • Uneori, un atacator poate spune că nu te va răni dacă te supui. Nu face aia. Aceasta este doar o altă manipulare din arsenalul răpitorilor.
2. 2 Fugiți și strigați fraze specifice pentru a atrage atenția oamenilor. Din mai multe motive, este mai puțin probabil ca oamenii să răspundă la apel: „Ajutor!” Mai bine să strigi: „Nu te cunosc”, „Lasă-mă în pace”, „Aceștia nu sunt părinții mei” sau: „Un bărbat cu tricou roșu vrea să mă răpească”. Specificitatea ajută la atragerea atenției.
   • Continuați să strigați până când sunteți la o distanță sigură de răpitor.
3. 3 Uitați de lucrurile personale. Dacă o persoană v-a apucat portofelul, rucsacul, telefonul, haina, eșarfa sau chiar bluza, este mai bine să vă eliberați și să lăsați lucrul în mâinile intrusului pentru a scăpa.O reacție instinctivă va fi o încercare de a lua acest lucru, dar acest lucru va crește riscul de a se apropia de răpitor. Mai bine să părăsiți lucrul și să câștigați câteva secunde.
   • Sperăm că răpitorul va rămâne în urmă cu câțiva pași sau chiar va cădea.
4. 4 Verificați-vă beneficiile imaginare. O boală, un tată sau un soț care lucrează pentru poliție, un senzor pe corpul tău, camere video în clădirile învecinate - cuvintele tale nu trebuie să fie adevărate. Este important să transformi încercarea de răpire într-un risc nejustificat în ochii atacatorului, astfel încât acesta să se răzgândească și să te lase să pleci.
   • Dacă vă este frică de viol, puteți spune că sunteți gravidă sau aveți o boală cu transmitere sexuală.
   • Încercați să spuneți: „Există camere pe aceste clădiri, astfel încât fața ta va fi cunoscută de poliție în câteva minute după răpire” sau: „Părinții mei mi-au implantat un cip subcutanat, astfel încât să știe întotdeauna unde mă aflu. Poliția te va găsi ".
5. 5 Faceți pipi sau defecați dacă sunteți într-o mașină. Dacă răpitorul a reușit să te tragă în mașină, atunci încearcă să folosești funcțiile funcțiilor vitale ale corpului. Încearcă să vomiți pe tine, pe un intrus sau pe un scaun. Încearcă să degajezi un miros extrem de neplăcut în speranța că răpitorul te va da afară din mașină.
   • Încercați să faceți sarcina răpitorului cât mai dificilă posibil. Atunci când încercați să răpiți, nu există reguli, astfel încât orice acțiune pentru a vă elibera este permisă.
6. 6 Imediat sunați la serviciile de urgență. Dacă vă puteți folosi telefonul, sunați la poliție. Nu este nevoie să sunați sau să trimiteți mesaje text unui prieten sau unui membru al familiei. Cel mai important lucru este să informați poliția că vă aflați în pericol și, de asemenea, să vă dați locația, astfel încât să poată trimite ajutor.
   • Când apelați de pe un telefon mobil, locația dvs. va fi cu siguranță urmărită, deci nu încheiați apelul chiar dacă nu puteți vorbi.

Metoda 3 din 3: Cum să lupți împotriva unui atacator

1. 1 Străduiți-vă să mușcați răpitorul. Mușcați cât mai mult posibil pe orice parte a corpului. De obicei, o mușcătură de ciupire poate fi cea mai dureroasă dacă țineți un strat subțire de piele între dinți decât să încercați să mușcați mai tare cu gura deschisă. Șansa de a vă mușca pielea vă poate face să vă simțiți greață, dar nu ezitați.
   • Un atacator trebuie să aibă o astfel de durere pentru ca tu să poți scăpa.
   SFATURILE SPECIALISTULUI

   

   Adrian tandez

   
   
   Specialistul în autoapărare Adrian Tandez este fondatorul și instructorul șef al Academiei Tandez, un centru de formare de autoapărare de renume internațional. Este instructor certificat în Bruce Lee jitkundo, arte marțiale filipineze și silat, instruit sub îndrumarea legendarului artist marțial Dan Inosanto. Practică arte marțiale de peste 25 de ani.

   Adrian tandez
   Specialist în autoapărare

   Luptă de parcă viața ta ar depinde de ea. Specialistul în autoapărare, Adrian Tandez, spune: „Dacă îți permiți să fii răpit, șansa ta de supraviețuire va scădea și dacă cooperezi cu răpitorul, este posibil ca această șansă să nu existe deloc. Pentru a supraviețui, trebuie să te lupți cu răpitorul și să fugi înainte ca acesta să aibă timp să te lege și să te ducă într-o direcție necunoscută. "

2. 2 Folosiți-vă membrele libere pentru a înjunghia răpitorul în loc să încercați să-l eliberați din nou membre fixe. Dacă răpitorul v-a legat mâinile, atunci depuneți eforturi pentru a-l lovi cu piciorul, picioarele și capul, mai degrabă decât să încercați să vă eliberați mâinile. Dacă un atacator îți imobilizează picioarele, atunci folosește-ți brațele, mâinile, trunchiul sau capul pentru a lovi.
   • Folosiți-vă puterile pentru a vă apăra și a ataca, nu pentru a încerca să vă eliberați membrele. Desigur, trebuie să vă eliberați, dar să vă concentrați asupra provocării daunelor inamicului.
3. 3 Atingeți zone sensibile cum ar fi picioare și picioare, inghinală, gât și ochi. Deteriorarea unor astfel de zone poate provoca suficientă durere pentru a uimi și a opri un răpitor.Țintește-ți picioarele și degetele de la picioare, zgârie-ți gambele, lovește-ți gâtul, apucă-te de trahee sau genunchi, lovește-ți înghinele sau lovește-ți ochii cu degetele.
   • Scopul tău nu este să câștigi stăpânirea în luptă, ci să câștigi timp pentru a scăpa. Încercați să vă eliberați cât mai curând posibil și să fugiți țipând.
   SFATURILE SPECIALISTULUI

   

   Adrian tandez

   
   
   Specialistul în autoapărare Adrian Tandez este fondatorul și instructorul șef al Academiei Tandez, un centru de formare de autoapărare de renume internațional. Este instructor certificat în Bruce Lee jitkundo, arte marțiale filipineze și silat, instruit sub îndrumarea legendarului artist marțial Dan Inosanto. Practică arte marțiale de peste 25 de ani.

   Adrian tandez
   Specialist în autoapărare

   Înscrieți-vă la cursuri de autoapărare, astfel încât, în caz de ceva, să fiți întotdeauna gata. Unele dintre aceste cursuri au doar câteva ore. Dacă nu știi să te aperi, poți intra în șoc când și dacă cineva încearcă să te răpească. După parcurgerea unor astfel de cursuri, veți fi pregătiți pentru o astfel de situație și cu siguranță puteți scăpa.

4. 4 Atacă intrusul cu chei sau alte obiecte în mâini. Obiectele pot fi adesea transformate în arme, așa că aruncați o privire în jur și verificați-vă buzunarele. Cheile pot tăia o persoană, cărțile pot fi aruncate în cap, iar cărămizile și alte obiecte de pe trotuar pot răni grav un intrus și vă pot ajuta să scăpați.
   • Dacă purtați tocuri, vă puteți descărca pantofii și le puteți transforma în arme.
5. 5 Fugi de îndată ce reușești să dezarmezi inamicul. Amintiți-vă că nu încercați să câștigați mâna, ci vă salvați viața. Dacă ați reușit să răniți sau să uimiți răpitorul, începeți să fugiți și să țipați. Nu te uita înapoi ca să nu încetini. Continuați să alergați până când sunteți în siguranță.
   • Sunați la poliție cât mai curând posibil. Se pot întoarce la scenă și pot încerca să găsească vinovatul. De asemenea, ar trebui să scrieți o declarație, să vă supuneți unui examen medical și să furnizați poliției o descriere a atacatorului.

sfaturi

• Luați un curs de autoapărare pentru a învăța cum să luptați împotriva intrușilor. Aceste cursuri pot fi ținute la cluburi și săli de sport locale.
• Cumpărați un recipient de gaz sau un fluier de semnalizare și transportați-l cu dvs. în orice moment.