Conţinut

• Pași
• Metoda 1 din 3: Folosirea fondului de ten
• Metoda 2 din 3: Îmbunătățirea circulației la venele măștii
• Metoda 3 din 3: Utilizarea remediilor naturale
• Avertizări

Venele din picioare se pot umfla din cauza circulației slabe sau a tendințelor moștenite. Dacă te jenează aspectul picioarelor, atunci va trebui să renunți la pantaloni scurți și costume de baie. Din fericire, venele pot fi ascunse temporar cu fond de ten sau făcute mai puțin vizibile folosind remedii naturale și exerciții fizice pentru a îmbunătăți circulația.

Pași

Metoda 1 din 3: Folosirea fondului de ten

1. 1 Începeți prin spălarea și curățarea picioarelor. Este mai ușor să aplicați o cremă fără piele, ulei și mătreață pe piele și durează mai mult. Faceți duș, uscați-vă picioarele, apoi folosiți o mișcare circulară pentru a freca încet cu un burete sau perie de peri pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Apoi clătiți din nou picioarele la duș.
2. 2 Cumpărați un anticearcan pentru vene. Multe companii care vând produse de îngrijire a pielii și produse cosmetice produc și produse de mascare a venelor. Căutați-le la magazinul dvs. local de produse farmaceutice sau la magazinul de produse cosmetice.
   • Corectorii sunt de obicei de culoare galbenă sau portocalie pentru a ascunde nuanța albastră a venelor.
   • Dacă vă îndreptați spre plajă, asigurați-vă că aveți un anticearcan impermeabil.
3. 3 Aplicați corectorul numai în cazul în care venele sunt proeminente. Acest lucru va ajuta la uniformizarea tonului pielii de pe picioare. Majoritatea corectorilor vin sub formă lichidă și se aplică cu o perie moale de machiaj.
   • Aplicați-l direct pe vene, apoi îndepărtați-l ușor cu o perie pentru a ascunde locul unde se termină corectorul.
   • Corectorul poate fi aplicat și cu degetele, dar va fi mai dificil de clătit mai târziu.
4. 4 Aplicați fondul de ten pe corector și pe picioarele goale. Pentru a ascunde corectorul, aplică un strat de fundație pe picioare. Acest lucru vă va ajuta să mascați mai bine corectorul, precum și să oferiți pielii de pe picioare un ton mai fin și mai uniform.
   • Alegeți un fond de ten care să se potrivească cu culoarea picioarelor, nu cu fața, care poate fi mai închisă.
5. 5 La sfârșitul zilei, șterge-ți picioarele cu demachiant. Machiajul, ca și machiajul, nu trebuie lăsat pe picioare toată noaptea. În timp, acest lucru poate duce la pori înfundați și poate irita pielea.
   • Folosiți o cremă demachiantă pentru a îndepărta machiajul gros. Săpunul și apa singure nu sunt suficiente pentru a vă îndepărta tot machiajul.
6. 6 Pentru un efect mai durabil, încercați să aplicați o protecție solară. Dacă doriți să vă mascați venele fără ajutorul machiajului, folosiți o cremă de protecție solară. Pielea mai închisă la culoare va face venele mai puțin vizibile. Folosiți o protecție solară hidratantă pentru a vă menține pielea sănătoasă.

Metoda 2 din 3: Îmbunătățirea circulației la venele măștii

1. 1 Faceți exerciții fizice în mod regulat pentru a îmbunătăți circulația sângelui în picioare. Mersul pe jos, mersul cu bicicleta și creșterea picioarelor vă vor ajuta să împiedicați stagnarea sângelui în picioare. Exercițiul vă va îmbunătăți starea generală, iar venele din picioare vor deveni mai puțin vizibile.
2. 2 Ridicați picioarele în timp ce vă odihniți. Țineți picioarele ușor ridicate în timp ce dormiți sau când stați pe perioade îndelungate. Pentru a face acest lucru, puneți una sau două perne sub picioare noaptea și, dacă este posibil, folosiți suporturi pentru picioare.
   • În mod ideal, picioarele ar trebui să fie peste nivelul inimii.
3. 3 Încercați să nu stați în picioare sau să stați pentru perioade lungi de timp. Inactivitatea fizică prelungită duce la scăderea circulației sângelui în picioare. Acest lucru poate agrava starea venelor și le poate face mai vizibile. Încercați să vă mișcați mai mult pentru a dispersa sângele.
   • Dacă aveți un loc de muncă sedentar, încercați să stați pe o minge de gimnastică în loc de un scaun. Acest lucru vă va menține picioarele în mișcare tot timpul.
4. 4 Purtați ciorapi compresivi pe tot parcursul zilei. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cât timp trebuie să purtați ciorapi de compresie și despre ce dimensiune și clasă de compresie ar trebui să fie. Cumpărați cel puțin 2 perechi și purtați una în timp ce cealaltă este la spălare.
   • Purtați ciorapi în fiecare zi conform indicațiilor medicului dumneavoastră și scoateți-i noaptea.

Metoda 3 din 3: Utilizarea remediilor naturale

1. 1 Tratează-ți picioarele cu oțet de mere pentru a îmbunătăți circulația. Stropiți niște oțet de cidru de mere nediluat pe vene și frecați-l ușor în piele. Repetați această procedură de două ori pe zi timp de câteva luni. Acest lucru ar trebui să accelereze sângele și să reducă vizibilitatea venelor.
2. 2 Frecați uleiul de cocos pe picioare. Masajul regulat este o modalitate excelentă de a îmbunătăți fluxul de sânge în picioare și, de asemenea, poate ajuta la ameliorarea durerii. Încălziți uleiul de cocos până la consistența uleiului de măsline și frecați-l în picioare cu lovituri ușoare și longitudinale.
   • Frecați-vă picioarele cel puțin o dată pe zi sau ori de câte ori simțiți durere.
   • Nu apăsați pe venele bombate.
3. 3 Aplicați gel de aloe vera pe picioare. Dacă aveți aloe vera acasă, rupeți vârful tulpinii și stoarceți sucul. Frecați gelul ușor în picioare pentru a îmbunătăți circulația.
   • Gelul de Aloe vera este disponibil la majoritatea magazinelor de produse farmaceutice și a magazinelor de înfrumusețare.

Avertizări

• Consultați-vă medicul dacă venele din picioare sunt foarte mari sau pronunțate.