Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 2: Dezlănțuiți-vă imaginația
• Partea 2 din 2: Adaptați-vă mediul

Imaginația vie este mai mult decât inventarea unor povești despre dinozauri și pirați.Este o sursă de creativitate și inovație care se exprimă în orice, de la tehnologie și știință la artă și literatură. Lucrul la puterile imaginației tale te va ajuta să gândești în afara cutiei, iar această abilitate îți va fi utilă atât la școală, cât și la locul de muncă. În timp ce unii oameni sunt în mod natural mai imaginați, există mai multe moduri în care vă puteți ajuta să vă dezvoltați creativitatea.

Pași

Partea 1 din 2: Dezlănțuiți-vă imaginația

1. 1 Oprește televizorul. Acesta este primul pas către găsirea unui hobby care să vă îmbogățească imaginația. Vizionarea la televizor este o formă de activitate pasivă. Este minunat pentru a vă relaxa după o zi grea de muncă, dar nu pentru a vă dezvolta imaginația. În loc să îi urmăriți pe alții la televizor, luați un hobby care vă permite să vă creați propria poveste.
2. 2 Încearcă să nu faci nimic. Pentru a vă deschide imaginația, trebuie să opriți stimulentele și impulsurile externe. Opriți muzica și televizorul și stați o vreme în liniște și pace. Vedeți ce vă vine în minte și veniți cu modalități alternative de a vă petrece timpul. Dacă această sarcină vă este dificilă, încercați yoga sau meditație - aceste practici vă vor ajuta să învățați să vă deconectați de la lume.
3. 3 Citiți literatură creativă și urmăriți filme creative. Trebuie să ieși din zona ta de confort în ceea ce privește artele la care te orientezi. Dacă citești de obicei thrilleri de detectivi, încearcă să citești un roman de science fiction - și invers. Același lucru este valabil și pentru filme. Urmăriți filme experimentale sau independente care contestă forme tipice de prezentare. Încercați să extindeți nu numai genurile de conținut, ci și prezentarea acelui conținut.
4. 4 Ascultați muzică fără cuvinte. S-a dovedit că dacă ascultați muzică în timp ce lucrați, productivitatea crește. Cu toate acestea, atunci când asculți melodii cu versuri, te obligă să te concentrezi, poate chiar și subconștient, pe sensul cuvintelor. Lasă muzica fără cuvinte să îți provoace creativitatea și să o folosești ca o ardezie goală pentru ca imaginația ta să funcționeze.
   • Jazz, clasic, blues și electronică sunt genuri instrumentale de muzică. Și jazz-ul și blues-ul sunt, de asemenea, improvizaționale. Există mai multe genuri neobișnuite de muzică fără cuvinte pe care le-ai putea descoperi, cum ar fi dub și garaj.
5. 5 Scrie pentru distracție. Dincolo de beneficiile terapeutice, scrierea în timpul liber vă poate ajuta să vă dezvoltați imaginația. Cel mai simplu mod de a începe să scrieți este jurnalul; postează doar despre cum ți-a trecut ziua. Aceasta este cea mai importantă formă de povestire. Apoi, vă puteți extinde scrierea la ficțiune care vă va folosi imaginația mai mult.
   • Dacă ați avut o zi foarte obișnuită, gândiți-vă la un fel de joncțiune, după care lucrurile ar putea merge complet diferit. Scrieți o poveste în care ați fost împins într-o altă lume și urmăriți complotul jucându-se pe hârtie.
   • Faceți banalul frumos cu poezie. Scrie un verset despre ceva complet obișnuit. Scrieți în orice formă preferați - poezia nu trebuie să fie metru sau rimă.
6. 6 Încercați forme de artă vizuală. Pentru a vă bucura de arta vizuală, nu trebuie să intenționați să vă vindeți opera. Luați lecții de ceramică sau cusut pentru a învăța noi modalități de a vă folosi imaginația pentru a crea obiecte fizice. Puteți găsi un loc pentru ei în casa dvs. sau pur și simplu puteți scăpa de ele. Cel mai important aspect al acestui proces este să vă permiteți expresia creativă liberă.
7. 7 Învață să cânți la un instrument muzical. După ce ați însușit elementele de bază ale teoriei muzicale, începeți să vă scrieți propria muzică. Genurile improvizaționale de muzică, cum ar fi jazzul, sunt minunate pentru acest lucru, deoarece vă oferă un mediu pentru a vă exprima vocea interioară. Redați melodiile preferate și însoțiți-le pe instrumentul dvs. muzical preferat.
8. 8 Participă la evenimente festive. Nu, nu trebuie să te convingi că Moș Crăciun și Iepurașul de Paște sunt adevărați. Joacă împreună cu aceste mituri, va deveni o reflectare a unei imaginații active. Îmbracă-te, îmbracă-te, mai ales pentru sărbătorile de Halloween. Alegerea unui costum și decorarea acestuia este cel mai simplu mod de a vă antrena imaginația.

Partea 2 din 2: Adaptați-vă mediul

1. 1 Decorează-ți casa. De obicei, este obișnuit să se ocupe de decor interior bucată cu bucată, ridicând obiecte arbitrare după cum este necesar. Dar dacă îți găsești împrejurimile învechite sau învechite, atunci poți profita de această ocazie pentru a-ți folosi imaginația. Cumpărați mobilier simplu, simplu și vedeți cum se potrivesc piesele. Organizați mobilierul din cameră astfel încât funcționalitatea să fie o prioritate. Acest proces îți exercită în mod natural imaginația și îți face creierul să funcționeze.
   • Nu presupuneți că totul trebuie să se potrivească definiției tipice de „bun gust”. Dacă doriți, puteți înlocui mobilierul și obiectele de interior cu obiecte de uz casnic. De exemplu, în loc să păstrați bijuteriile într-o cutie de bijuterii sau cutie de pantofi, cumpărați o cutie de țigări mare. Sau construiți o masă pentru foișor sau punte din paleți.
   • Faceți o mizerie din casă, apoi curățați-vă. Refactorizarea este o modalitate excelentă de a vă folosi imaginația și de a face treburile casnice în același timp. La fel ca decorarea interioară, reorganizarea necesită redefinirea funcționalității și feng shui-ului casei dvs.
2. 2 Creați o poveste pentru artă și alte obiecte. Ei spun că, dacă zidurile ar putea vorbi, ți-ar spune o poveste întreagă. Încercați să vă imaginați această poveste. Uită-te la lucrurile sau arta din casa ta și vino cu o poveste despre ce înseamnă și cum au fost create. Nu te lăsa împotmolit în ce au fost.
   • De exemplu, dacă aveți o imagine a unei nave, încercați să vă imaginați echipajul navei. De unde au venit pe această navă, cine sunt? Lansează-ți imaginația în lumea ireală pentru a veni cu o poveste pentru obiectele din casa ta.
   SFATURI SPECIALISTULUI

   

   Dan Klein

   
   
   Instructorul de improvizație Dan Klein este un improvizator care predă la Departamentul de Teatru și Artă Performantă de la Universitatea Stanford și Școala de Afaceri Stanford Graduate. De peste 20 de ani predă improvizație, creativitate și povestiri studenților și organizațiilor din întreaga lume. A obținut licența de la Universitatea Stanford în 1991.

   Dan Klein
   Profesor de improvizație

   Așa face specialistul nostru: „Am un joc special pe care îmi place să îl folosesc atunci când îi învăț pe oameni să dezvolte creativitatea. Esența jocului este aceasta: deschizi o cutie imaginară pentru a afla ce este înăuntru. Încercați să nu gândiți lucrurile în prealabil - lăsați-vă imaginația să umple cutia în timp ce o deschideți. Dacă ai un partener, poți învinge tot așa: partenerul îți dă un cadou și anticipezi ce este înăuntru. Este un exercițiu distractiv și plin de satisfacții pentru a dezvolta creativitatea și imaginația. "

   
   
3. 3 Planificați-vă călătoria perfectă. Dacă ai putea merge oriunde în lume sau în spațiul cosmic, care ar fi acesta? De ce ai merge acolo și ce ai face acolo? Redarea acestui scenariu în capul tău este o modalitate excelentă de a-ți folosi imaginația. Cu cât scenariul tău este mai ciudat și distractiv, cu atât îți exersezi imaginația pentru a crea această poveste fantastică.
   • Pentru un plus de creativitate, scrieți o poveste de călătorie sau o pictură. Agățați povestea / pictura într-un loc proeminent.
4. 4 Aveți conversații stimulante. Invitați prietenii să viziteze, dar în loc să vă uitați la televizor, discutați ceva ipotetic. Acest exercițiu necesită utilizarea imaginației și îl puteți hrăni cu ideile prietenilor.Ideile de brainstorming și întrebările ipotetice pot fi la fel de serioase pe cât dorești.
   • Dacă prietenii tăi se bucură de discuții politice, întreabă-i cum ar reacționa cetățenii țării tale dacă parlamentul ar declara război mâine.
   • Sau, de exemplu, până unde va purta un elefant un coș obișnuit pe spate înainte de a cădea? Poate părea o prostie, dar gândirea și discutarea unor astfel de probleme este o modalitate excelentă de a vă dezvolta imaginația.
5. 5 Fă ceva plictisitor. Da, ai citit asta corect. Cercetările au arătat că persoanele cărora li se atribuie sarcini plictisitoare găsesc modalități de a le face mai creative. De exemplu, luați o rețetă de bază pentru spaghete și vedeți ce ingrediente puteți adăuga pentru a face felul de mâncare mai interesant - fără a trece printr-o carte de bucate! Lucrări ca acestea te obligă să-ți folosești imaginația și să devii creativ pentru a-ți condimenta viața.