Tratați un deget șovăitor

Conţinut

A calca
Metoda 1 din 2: Utilizarea unei atele pentru degete
Metoda 2 din 2: tratați din punct de vedere medical / medicinal un deget care se lipeste
sfaturi

Fiecare mișcare a degetelor este controlată de tendoanele flexoare. Aceste tendoane trec de la mușchii antebrațului printr-un mic „tunel”, teaca tendonului, până la degete. Când un astfel de tendon se inflamează, se poate forma o bucată, ceea ce face dificilă mișcarea tendonului prin teaca tendonului și provoacă durere atunci când degetul se extinde. Această afecțiune se numește „degetul care se rupe” sau „degetul care se rupe” și se caracterizează prin unul sau mai multe degete care se blochează dureros când sunt îndoite. Acest lucru face ca întinderea să fie dificilă și inconfortabilă. Aflați despre diferitele metode de tratament începând cu primul pas de mai jos.

A calca

Metoda 1 din 2: Utilizarea unei atele pentru degete

Așezați degetul afectat într-o atelă flexibilă din aluminiu. Aceste atele pentru degete folosesc un cadru rigid din aluminiu pentru a ține degetul într-o poziție fixă în timp ce inflamația se vindecă. Așezați atela pe interiorul degetului cu spuma pe piele. Forma ar trebui să se potrivească cu forma degetului.
- Atelele flexi din aluminiu (sau atele similare) pot fi achiziționate destul de ieftin la aproape orice farmacie.
Îndoiți aluminiu astfel încât degetul să fie ușor îndoit. Împingeți ușor atela într-o formă ușor curbată, care să fie confortabilă pentru degetul dvs. Dacă este prea dureros sau dificil pentru degetul afectat, puteți folosi cealaltă mână.
- Când atela curbată se simte confortabilă, fixați-o pe deget cu ajutorul benzilor sau clemelor metalice incluse. Dacă nu este inclus, utilizați bandă de ipsos.
Purtați atela timp de cel puțin două săptămâni. Bucata ar trebui să înceapă să se micșoreze de restul forțat. După un timp, durerea și inflamația ar trebui să se ușureze, iar degetul ar trebui să poată face din nou toate mișcările.
- Poate doriți să vă scoateți atela pentru a vă scălda și a vă spăla. Dacă faceți acest lucru, încercați să evitați întinderea degetului sau să faceți alte acțiuni care pot agrava inflamația.
Protejează-ți degetul. Cu suficientă odihnă, degetul tău va avea șansa de a-și reveni singur. Dar acest lucru necesită răbdare și grijă pentru a oferi degetului odihnă optimă și nu vă strângeți cât timp este în atelă. Evitați activitățile fizice extenuante care vă folosesc mâinile, în special sporturi precum baschet, fotbal și baseball, care pot necesita capturarea unui obiect în mișcare rapidă. Dacă este posibil, încercați să evitați utilizarea degetului tăiat atunci când ridicați obiecte grele sau vă îndepărtați.
Scoateți atela și testați mobilitatea degetului. După câteva săptămâni, puteți scoate degetul de pe atelă și puteți încerca să-l întindeți. Ar trebui să puteți mișca degetul cu mai puțină durere și efort. Dacă afecțiunea este mai mică, dar aveți încă o durere, puteți alege să vă mențineți atela puțin mai mult sau să consultați un medic pentru alte opțiuni. Dacă starea nu s-a îmbunătățit sau chiar pare să se fi înrăutățit, atunci este cu siguranță recomandabil să vă programați la medic.

Metoda 2 din 2: tratați din punct de vedere medical / medicinal un deget care se lipeste

Utilizați analgezice antiinflamatoare fără prescripție medicală. Aceste analgezice nu sunt corticosteroizi și sunt ușor disponibile fără prescripție medicală. Acestea sunt, de exemplu, analgezicele bine cunoscute, cum ar fi ibuprofenul și naproxenul. Calmează durerile, sunt antiinflamatorii și reduc umflarea. Pentru o afecțiune inflamatorie, cum ar fi degetul șovăiel, aceste antiinflamatoare sunt un tratament de primă linie perfect. Oferă ameliorarea rapidă a durerii și reduce plângerile.
- Dar aceste analgezice sunt medicamente relativ ușoare. Pentru cazurile încăpățânate de lipire a degetelor, acestea nu sunt suficient de puternice pentru a ajuta. Pur și simplu creșterea dozelor nu este înțelept. O supradoză a acestor medicamente vă poate afecta ficatul și rinichii. Dacă degetul tău continuă să te deranjeze, aceste remedii nu vor fi suficiente și va trebui să faci următorul pas.
Se tratează cu o injecție cu cortizon. Cortizonele sunt hormoni naturali produși de organism. Acestea sunt clasificate după clasa de molecule numite steroizi (notă: aceștia nu sunt aceiași steroizi care sunt uneori folosiți ilegal în sport). Cortizonele au un puternic efect antiinflamator, făcându-le utile pentru lipirea degetelor și a altor afecțiuni cauzate de inflamație. Dacă degetul șovăiel nu se îmbunătățește cu odihna și antiinflamatoarele fără prescripție medicală, discutați cu medicul dumneavoastră despre o injecție cu cortizon.
- Cortizonele sunt injectate direct în zona inflamată - în acest caz, în teaca tendonului. Acest lucru poate fi făcut de către medic în câteva minute. Cu toate acestea, poate fi necesar să vă întoarceți pentru a doua injecție dacă prima injecție oferă doar o ușurare parțială.
- Injecțiile cu cortizon pot fi mai puțin eficiente pentru persoanele cu anumite afecțiuni medicale, cum ar fi diabetul.
Pentru cazuri deosebit de încăpățânate, puteți lua în considerare intervenția chirurgicală. Dacă ți-ai dat degetului o bună odihnă lungă, antiinflamatoare fără prescripție medicală și ai avut, de asemenea, mai multe injecții de cortizon, iar degetul șovăitor nu este încă vindecat, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Procedura constă în tăierea deschisă a tecii tendonului. Pe măsură ce teaca se vindecă, aceasta se va lărgi și, prin urmare, va fi mai capabilă să acomodeze nodulii de pe tendon.
- Această procedură se efectuează de obicei în ambulatoriu - cu alte cuvinte; nu vei fi internat la spital pentru asta.
- În general, veți fi anesteziați numai local pentru această procedură. Aceasta înseamnă că mâna ta este amorțită, astfel încât să nu simți durere, dar să rămâi singur treaz.