Autor:
Florence Bailey
Data Creației:
19 Martie 2021
Data Actualizării:
1 Iulie 2024
Conţinut
- Pași
- Metoda 1 din 3: Cum să încheiem o relație
- Metoda 2 din 3: Cum să menții o relație
- Metoda 3 din 3: Cum să recunoști prietenul dușman
Poate că o comunicare strânsă cu o mare companie de prieteni sau o relație îndelungată cu un prieten a cărui societate nu poate fi evitată a dus la faptul că aveți un prieten inamic. Astfel de oameni se prefac de obicei prieteni, dar fac lucruri ciudate și neplăcute care nu pot fi numite accidentale. Decideți dacă vă continuați prietenia cu o astfel de persoană. Pentru a recunoaște un prieten inamic, evaluați acțiunile sale și sentimentele dvs. pentru persoana respectivă.
Pași
Metoda 1 din 3: Cum să încheiem o relație
1 Vorbește cu un prieten adevărat în care ai încredere. Dacă nu sunteți sigur dacă o anumită persoană este un prieten sau un dușman, împărtășiți-vă preocupările cu un prieten în care aveți încredere sută la sută. Poate că te poate ajuta să vezi situația într-o lumină nouă și să înțelegi valoarea unei relații cu un prieten inamic. - Asigurați-vă că persoana respectivă nu dezvăluie conținutul conversației dvs. unui prieten inamic.
2 Procedați cu prudență și nu tăiați umărul. Alegeți o încrucișare între încheierea unei prietenii toxice și conflict deschis - distanțați-vă de persoana fără certuri și reproșuri. Dacă nu ești nepoliticos și nu dai vina pe prietenul inamic, atunci situația nu se va transforma într-un scandal și nimeni nu va adăpăra resentimente unul împotriva celuilalt. Pentru un astfel de sfârșit al relației, puteți spune: - „Am fost prieteni, dar cred că nu ne influențăm foarte bine. Poate că ar fi bine să nu mai comunicăm. "
- - Cred că ar fi bine să nu mai comunicăm o vreme.
3 Distanțați-vă de persoana respectivă dacă nu sunteți gata să vorbiți direct. Dacă nu îți place să te certi cu oamenii, dar nu vrei să continui o relație cu un prieten inamic, atunci îndepărtează-te treptat de el. Aceasta va lua o decizie inteligentă, dar va trebui să discutați motivele. - Începe treptat să faci din ce în ce mai puține întâlniri până când persoana respectivă nu mai face parte din viața ta. Ia-ți timp pentru a răspunde la mesaje și ține-te ocupat, astfel încât să nu ai timp să comunici cu prietenul tău inamic.
4 Discutați situația direct. Dacă te simți confortabil să vorbești despre probleme direct, atunci vorbește cu un prieten inamic pentru a scăpa de o povară grea. Nu vă arătați vulnerabilitatea și frustrarea. Respectați faptele și comunicați cum vă fac să vă simțiți acțiunile persoanei. Exemple de fraze: - „Am fost extrem de jenat când ai spus întregii clase de dans că costumul meu arăta ciudat. A fost intenționat? "
- „M-a ofensat cuvintele tale că sunt prea absent și distras cu ușurință pentru a deveni un bun scriitor. Știu că ai vrut să glumești, dar s-a dovedit că ai râs de mine ".
5 Fii pregătit ca prietenul tău inamic să fie surprins sau să nege situația. Exprimându-ți direct sentimentele, forțezi persoana să-și recunoască păcatele sau să le nege complet. - Dacă persoana neagă acuzațiile sau se enervează și refuză să discute problema, atunci cel mai probabil va continua să se comporte necorespunzător.
- Oricum ar fi, dacă persoana începe să se enerveze, probabil că nu este nevoie să păstrați legătura cu ea. Dacă e ceva, ai spus adevărul și acum te poți concentra pe relații sănătoase cu alte persoane.
6 Fii trist și mergi înainte. Este bine să fii supărat, trist sau chiar să ratezi persoana la început, dar renunță treptat la acele sentimente, astfel încât să poți merge mai departe într-o direcție pozitivă. Faceți o introspecție și luați în considerare dacă sunteți un bun prieten. Luați în considerare calitățile pe care doriți să le vedeți la prietenii dvs. Străduiește-te să devii genul de persoană cu care ai vrea să fii prieten. - Nimeni nu este perfect, așa că uneori te poți comporta și tu ca un dușman. Nu vă lăsați păcăliți și încercați să vă schimbați, astfel încât să puteți construi relații puternice și sănătoase în viitor.
Metoda 2 din 3: Cum să menții o relație
- 1 Stabiliți și păstrați limite. Dacă doriți să mențineți o prietenie cu o persoană, atunci trebuie să determinați limitele comportamentului acceptabil. Atunci spune-i prietenului tău despre aceste limite. Nu te lăsa păcălit și fii direct în legătură cu decizia ta.
- De exemplu, dacă nu sunteți gata să tolerați observații grosolane, atunci spuneți: „Dacă spuneți lucruri neplăcute despre aspectul meu, atunci vom înceta să vorbim și voi pleca”.
- Dacă o persoană încalcă limitele, atunci pune în aplicare consecințele exprimate. De exemplu, dacă ai promis că vei pleca în caz de observații neplăcute despre aspectul tău, atunci ridică-te și pleacă!
- Dacă o persoană a încălcat limitele, atunci nu uitați să o informați despre aceasta.
2 Nu bârfește despre prietenii tăi inamici. Cel mai bine este să nu spui nimănui despre aspectul „ostil” al relației tale. Uneori chiar vrei să-ți împărtășești gândurile cu alți prieteni, dar nu ar trebui să te apleci la nivelul de prieten-dușman. Dacă doriți să mențineți relația, zvonurile și bârfele vor strica totul. - Comportamentul tău exemplar nu va permite unei persoane să treacă între tine și prietenii adevărați.Astfel vor observa diferența și vor înțelege în cine pot avea cu adevărat încredere.
3 Păstrați-vă calmul și controlați-vă. Nu trebuie să reacționați emoțional la acțiunile grosolane pentru a împiedica prietenul-dușmanul dvs. să obțină plăcerea dorită. Nu vă pierdeți capul și acționați de parcă nimic nu vă deranjează. Nu răspundeți agresorului, astfel încât prietenii dvs. comuni să vă poată vedea bunătatea. 
4 Nu vă lăsați influențați de negativitate. Rezistați la cuvintele și acțiunile unui prieten inamic pentru a evita problemele. - Dacă prietenul tău inamic anulează regulat planurile, atunci întotdeauna ai un plan de rezervă.
- Dacă nu împărtășești pasiunea persoanei, atunci cel mai bine este să nu discute acest subiect cu el.
- Dacă persoana încearcă întotdeauna să demonstreze că are dreptate, puneți întrebarea cu ce nu sunteți gata să fiți de acord pentru a nu crea argumente.
5 Aruncă o privire asupra situației prin ochii unui om. Vă va fi mai ușor să vă înțelegeți cu un prieten inamic dacă priviți situația prin ochii lui. Poate că are motive să se comporte în acest fel, care nu țin de tine personal. Acest lucru nu va justifica a fi nepoliticos, dar vă va ajuta să percepeți cuvintele persoanei mai puțin dureros. - Poate că persoana are probleme acasă și nu știe cum să facă față stresului în alte moduri.
- De asemenea, oamenii încearcă adesea să-și ascundă propria nesiguranță în spatele comportamentului grosolan.
Metoda 3 din 3: Cum să recunoști prietenul dușman
1 Critica distructivă. Dacă o persoană își exprimă dezacordul cu tine în așa fel încât să te simți vinovat sau să începi să-ți fie rușine de tine, te numește sau face atacuri personale, atunci o astfel de critică este distructivă. Prietenii loiali pot să nu fie de acord cu dvs., dar vor face comentarii constructive, vor oferi sfaturi de îngrijire și vă vor oferi ajutor fără să vă judece. - Prietenii dușmani ascund adesea critici distructive în spatele unei măști de umor.
- Ei pot face comentarii negative sau critice despre realizările și norocul tău și te pot învinovăți pentru necazurile și eșecurile lor.
2 Lipsa de atentie. Prietenii adevărați își amintesc întotdeauna de dorințele și nevoile tale, în timp ce prietenii inamici rareori încearcă să facă ceva pentru tine. - De exemplu, dacă ai devenit vegetarian acum câțiva ani și o persoană te-a invitat la grătar și nu există nimic vegetarian pe masă, atunci un astfel de comportament este o neatenție deliberată la nevoile tale.
3 Un interes brusc și persistent pentru tine. Nu este întotdeauna evident, dar dacă o persoană îți acordă multă atenție, îți împărtășește secrete și îți pune întrebări personale imediat după întâlnire, cel mai probabil nu o face din intenții bune. Această obsesie este un semnal de pericol. - Prietenii-dușmani încearcă să se apropie de tine cât mai curând posibil pentru a te obosi cu compania lor.
- Poate că persoana dorește o atenție reciprocă.
4 Complimente discutabile. Astfel de oameni sunt stăpâni ai complimentelor discutabile care pot părea laude, dar, de fapt, se dovedesc a fi insulte. Dacă ați fost într-o astfel de situație, atunci aruncați o privire mai atentă asupra persoanei. - De exemplu, ei îți pot spune: „Îmi place când te speli pe păr. Deci, cel puțin arată frumos ". Se presupune că altfel arăți rău.
5 Evaluează-ți sentimentele după ce interacționezi cu persoana respectivă. Dacă aveți nevoie să recunoașteți un prieten-dușman, ar trebui să vă ascultați intuiția. Cum te simți după întâlnire? Sentimentele te vor ajuta să înțelegi natura relației tale. - Dacă ești inspirat în prezența unei persoane, atunci cu greu acesta este dușmanul tău.
- Dacă după întâlnire ești devastat și te îndoiești de tine, atunci ai un prieten-dușman.
