Conţinut

• Pași

Ejacularea prematură este un fenomen în care un bărbat ajunge la orgasm mai devreme decât se aștepta în timpul sexului. Criteriile pentru diagnosticarea acestei afecțiuni includ dacă un bărbat ejaculează întotdeauna într-un minut de la începerea sexului sau este aproape incapabil să întârzie ejacularea. Pentru majoritatea bărbaților, timpul mediu de ejaculare este de aproximativ cinci minute.Ejacularea prematură afectează bărbații și îi poate face să se simtă dezamăgiți și rușinați. Unii oameni chiar evită să fie aproape de partenerii lor din acest motiv. Cu toate acestea, această afecțiune poate fi depășită prin consiliere, utilizarea ploșnițelor pentru a întârzia ejacularea și utilizarea medicamentelor. Când abordați această dilemă, dvs. și partenerul dvs. vă puteți bucura de a fi îndrăgostiți.

Pași

Metoda 1 din 2: Aplicați tehnica comportamentală

1. 

   
   
   Utilizați metoda de oprire a strângerii. Dacă ambele sunt gata, o metodă stop-squeeze poate fi utilizată pentru a întârzia ejacularea prematură.
   • Stimulați penisul, dar nu faceți sex. Observați când sunteți pe cale să ejaculați.
   • Puneți-o să strângă „băiatul” în poziția vârfului penisului adiacent corpului penisului. Strângeți câteva secunde până când orgasmul dispare.
   • După 30 de secunde, cuplul va relua preludiul și va repeta pasul de mai sus, dacă este necesar. Acest lucru vă va oferi un control mai bun și veți putea face sex fără ejaculare prematură.
   • Un alt tip de metodă stop-squeeze este tehnica stop-start. Acest lucru este similar cu metoda de oprire a strângerii, dar nu cu etapa de strângere a penisului.

2. 

   
   
   Folosiți tehnici de autoajutor. Iată o metodă de auto-ajutor pentru a vă ajuta să prelungiți ejacularea:
   • Masturbându-se înainte de „a se îndrăgosti”. Dacă intenționați să vă apropiați de ea noaptea, puteți face un selfie cu una sau două ore în avans.
   • Folosiți un prezervativ gros pentru a reduce iritarea. Acest prezervativ vă va prelungi timpul de orgasm. Evitați să utilizați modele stimulatoare stimulatoare.
   • Respirați adânc chiar înainte de a ajunge la orgasm. Acest pas vă va ajuta să opriți reflexul de ejaculare. De asemenea, vă puteți gândi la alte lucruri până când vă uitați emoția.

3. 

   
   
   Schimbați poziția în timpul sexului. Dacă sunteți de obicei deasupra, treceți la o poziție culcată sau la o altă poziție care permite partenerului dvs. să controleze în caz de aproape orgasm.
   • Apoi, voi doi puteți continua relația odată ce emoția s-a potolit.

4. 

   Consultați-vă cu sfaturi. Poți merge singur sau cu ea. Acest lucru vă va oferi mai mult sprijin mental pe măsură ce vă ocupați de:
   • Anxietate sau stres în viața ta. Uneori și bărbații își fac griji cu privire la capacitatea de a ridica este cauza ejaculării precoce.
   • Traume sexuale în copilărie. Unii psihologi cred că experiențele sexuale timpurii, cum ar fi sentimentul de vinovăție sau frică, sunt, de asemenea, cauza ejaculării precoce.
   • Dacă tu și partenerul tău aveți probleme în relația dvs., acesta este, de asemenea, un factor care contribuie la situație. Acest lucru este cel mai probabil dacă tocmai ați avut o ejaculare prematură care nu s-a întâmplat în relațiile anterioare. Dacă da, amândoi ar trebui să vă consultați pentru ajutor.

5. 

   Anestezie locala. Acest medicament este disponibil sub formă de spray sau cremă. Îl puteți aplica pe „băiat” înainte de sex pentru a reduce sensibilitatea, pentru a ajuta la întârzierea orgasmului. În unele cazuri, bărbatul și femeia au pierdut capacitatea de a simți temporar și au scăzut emoția. Unele tipuri populare includ:
   • Lidocaina
   • Prilocaina

Metoda 2 din 2: Căutarea ajutorului medical

1. 

   Consultați-vă medicul în cazul în care tehnica de auto-ajutor nu funcționează. Uneori ejacularea prematură este un simptom al unei alte probleme de bază care necesită tratament. Iată câteva posibilități:
   • Diabet
   • Tensiune arterială crescută
   • Abuzul de alcool sau droguri
   • Scleroză multiplă
   • Boala prostatei
   • Depresie
   • Dezechilibre hormonale
   • Problema implică neurotransmițători. Neurotransmițătorii sunt substanțe chimice care transmit semnale în creier.
   • Reflexe anormale în sistemul de ejaculare
   • Boala tiroidiană
   • Infecție de prostată sau uretrală
   • Leziuni cauzate de intervenții chirurgicale sau traume. Aceasta nu este o cauză obișnuită.
   • Boli genetice.

2. 

   Consultați-vă medicul despre Dapoxetină (Priligy). Acest medicament este similar cu un antidepresiv care inhibă recaptarea selectivă a serotoninei (ISRS), dar este conceput pentru a trata ejacularea prematură. Acesta este un medicament destul de nou. Când este prescris, luați-l cu una până la trei ore înainte de sex.
   • Nu utilizați mai mult de o dată pe zi. Medicamentul are efecte secundare, cum ar fi dureri de cap, amețeli și disconfort.
   • Aceste medicamente nu sunt destinate persoanelor cu boli de inimă, ficat sau rinichi, deoarece pot interacționa cu alte medicamente, inclusiv cu alte antidepresive.

3. 

   Discutați cu medicul dumneavoastră despre alte medicamente care pot ajuta la prelungirea ejaculării. Aceste medicamente nu sunt aprobate de Food and Drug Administration pentru a trata ejacularea prematură sau pentru a întârzia orgasmul. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie dacă este necesar sau îl poate lua zilnic.
   • Alte antidepresive. Medicamentele pe care le puteți utiliza includ SSRI, cum ar fi sertralina (Zoloft), paroxetina (Paxil), fluoxetina (Prozac, Sarafem) sau clomipramina triciclică (Anafranil). Efectele secundare pot include greață, uscăciunea gurii, amețeli și scăderea interesului pentru sex.
   • Tramadol (Ultram). Acest medicament este utilizat pentru ameliorarea durerii. Unul dintre efectele secundare este ejacularea întârziată. În plus, medicamentul poate provoca și greață, dureri de cap și amețeli.
   • Acest medicament este adesea utilizat în tratamentul disfuncției erectile. Acestea includ sildenafil (Viagra, Revatio), tadalafil (Cialis, Adcirca) și vardenafil (Levitra, Staxyn). Efectele secundare includ cefalee, înroșirea feței, modificări ale vederii și congestie nazală.