Conţinut

• Pași
• Partea 1 din 2: Modul corect de gândire
• Partea 2 din 2: Fă bine
• sfaturi
• Avertizări

A fi generos înseamnă a trata oamenii din jurul tău ca și cum ai avea deja ceva pentru care să le mulțumești. Nobilimea este atunci când dai de bunăvoie oamenilor fără să aștepți nimic în schimb, fie că este o donație pentru o organizație în care crezi sau timpul petrecut vorbind cu un prieten.În esență, generozitatea este o dorință sinceră de a face viața celorlalți mai ușoară și mai plăcută. Deci, cum devii generos? Mergeți la Pasul 1 pentru a începe.

Pași

Partea 1 din 2: Modul corect de gândire

1. 1 Totul ar trebui să provină dintr-o inimă pură. Dacă vrei cu adevărat să fii generos, atunci ar trebui să dai doar pentru că vrei să o faci, fără motive ulterioare și fără să vrei să obții ceva în schimb. Trebuie să dai doar pentru că vrei, pentru că acestea sunt convingerile tale, pentru că vrei să semeni bine. Dacă vrei să fii altruist doar pentru a-i impresiona pe cei din jur, cu greu poți fi numit generos.
2. 2 Realizarea a ceea ce înseamnă să fii generos te va face mult mai fericit. În timp ce autopromovarea nu se corelează cu generozitatea, ar trebui să știți că persoanele altruiste sunt mult mai fericite decât ceilalți: Prin faptul că sunteți generoși, veți fi mai empatici față de ceilalți oameni, sentimentul dvs. de comunitate va crește, iar sinele vostru ideal se va schimba. nobil în raport cu oamenii din jurul tău, ești și generos cu tine însuți.
   • Dacă ești o persoană fericită, atunci vei avea o perspectivă pozitivă asupra lucrurilor și multă energie pentru a face bine. Ciclul pozitiv va continua.
3. 3 Fii atent la ceea ce face viața unei persoane mai ușoară. Fie că petreceți întâlnirile cu vecinii sau cu cel mai bun prieten al dvs., acordați întotdeauna atenție persoanei cu care vorbiți și gândiți-vă cum o puteți ajuta. Poate că colegul tău de muncă este foarte obosit și are nevoie de cineva care să aibă grijă de câine în timp ce își vizitează mama bolnavă în alt oraș. Poate că cel mai bun prieten al tău are o mașină spartă și are nevoie de o călătorie la școală. Poate că mama ta este suprasolicitată și încă nu înțelege cât de mult are nevoie de ajutor până nu îl primește. Când vorbești cu cineva, gândește-te cum poți ajuta persoana în loc să te gândești tot timpul la modul în care cealaltă persoană te-ar putea ajuta.
4. 4 Fii recunoscător pentru ce ai. Recunoștința îți poate trezi natura nobilă, deoarece, făcând acest lucru, fii atent la toate lucrurile bune din viața ta. În fiecare duminică, faceți o listă cu cel puțin 5 puncte pentru care sunteți recunoscători în viață și acordați-vă timp să o simțiți. Gândește-te la toate lucrurile bune pe care oamenii le-au făcut pentru tine și nu uita niciodată să le mulțumești, chiar și pentru ceea ce au făcut pentru tine acum câteva luni. Fii recunoscător, te vei acorda pentru a deveni o persoană nobilă.
   • Dacă ești capabil să apreciezi tot ce ai, probabil vei fi dispus să împărtășești aceste sentimente minunate cu cei din jur și să îi ajuți să-și prețuiască viața la fel de mult ca și tine.
5. 5 Nu uitați să fiți generoși cu voi înșivă. În timp ce voluntariatul și îngrijirea celor din jur este cel mai bun mod de a deveni generos, nu ar trebui să uiți complet de tine. Nu uitați să vă ascultați și să fiți conștienți de ceea ce doriți și aveți nevoie, fie că este vorba de un prânz delicios sau de o baie caldă. Dacă vă oferiți complet pentru interesele altor oameni, veți rămâne fără abur mai devreme sau mai târziu și nu veți putea continua să le acordați altora timpul și energia voastră.
   • Nu este nimic egoist să-ți iei timp pentru a-ți satisface nevoile și a fi fericit. Dacă îți pasă „numai” de tine - acesta este egoismul.

Partea 2 din 2: Fă bine

1. 1 Felicită pe cineva. Data viitoare când prietenul tău are ziua de naștere, pregătește-te cu atenție pentru eveniment. Faceți un tort mare, invitați oamenii și aruncați o sărbătoare ca un munte pentru a vă face prietenul să se simtă iubit și special. Chiar și persoanelor care spun că urăsc zilele de naștere le place să dea înapoi și să sărbătorească și trebuie să faci tot ce poți pentru ca prietenul tău să se simtă special.Puteți găsi multe motive pentru a felicita o persoană, de la ziua de naștere până la promovare sau chiar așa.
2. 2 Fii bun cu străinii. A fi nobil pentru străini nu este atât de dificil: un simplu „salut” când întâlnești un străin, un compliment într-un magazin sau obiceiul de a ține ușa pentru persoanele ale căror mâini sunt ocupate cu achizițiile. Și dacă vă grăbiți și, în același timp, rămâneți prietenos cu ceilalți, acest lucru este și mai nobil.
3. 3 Petreceți timp cu prietenii. Dacă prietenul tău este deprimat și trebuie să țină companie, atunci trebuie să-ți petreci puțin timp cu prietenul tău. Alocați timp în programul dvs. pentru a petrece cu această persoană, fie că este o plimbare sau mergeți la film sau o conversație lungă la o ceașcă de ceai. Nu contează cât de ocupat ești - ar trebui să ai mereu timp pentru prieteni.
4. 4 Donați pentru o cauză în care credeți. Nu ar trebui să beneficiați de donații. Chiar dacă donați doar 300 de ruble. pe lună, faci o faptă bună și te vei simți mult mai bine. Este mai bine să donați imediat după ce ați primit salariul și nu la sfârșitul lunii, când devine clar câți bani ați cheltuit. Vei fi surprins să afli cât de nesemnificativă va fi pierderea ta. Doar aruncați schimbarea în cutia de donații este și nobil.
5. 5 Voluntar. Voluntariatul este o modalitate bună de a deveni generos. Dacă vrei să fii generos, atunci petrece cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână ca voluntar, împărțind mâncare, învățând copii sau adulți, curățând un parc al orașului sau făcând alte lucruri bune. Puteți face o varietate de activități, cum ar fi voluntariatul la o librărie sau ajutarea la strângerea de fonduri pentru o cauză. Găsiți ceva important pentru dvs. pe care sunteți dispus să îl împărtășiți cu generozitate.
6. 6 Împărtășește lucrurile. Dacă sunteți cu prietenii, împărtășiți mâncare, îmbrăcăminte, casă sau orice alte lucruri care înseamnă ceva pentru dvs. Dacă împărtășești ceva și nu te deranjează deloc, nu contează deloc. Dacă ai doar două bomboane de ciocolată și îi dai una prietenei tale, asta va însemna mult mai mult decât dacă împărtășești o bomboană și ai încă o sută.
7. 7 Împărtășiți lucrurile preferate. Dă puloverul tău preferat surorii tale mici. Împărtășește-ți prietenul povestea preferată. Prezentați un caiet frumos unui prieten și inspirați-l să scrie poezie. A da lucruri inutile nu este un act generos, pentru că nu sacrifici nimic. Dar dacă dai lucruri care înseamnă ceva pentru tine și îmbunătățește viața celeilalte persoane, acest lucru poate fi numit un act nobil.
8. 8 Compliment. Nu economisiți cuvinte amabile pentru alții, stabiliți-vă un obiectiv pentru a face cel puțin 5 complimente pe săptămână sau chiar pe zi! Când vorbiți cu cineva, încercați să găsiți o modalitate de a-i complimenta frumos sau spuneți ceva simplu, cum ar fi „Îmi place colierul tău” sau „Ce ochelari mișto ai”. Chiar și un mic compliment, dacă este rostit sincer, poate îmbunătăți ziua unei persoane.
9. 9 Trimiteți cărți de mulțumire. În loc să trimiteți un e-mail de mulțumire sau un SMS, acordați timp pentru a trimite un card de mulțumire persoanei care într-adevăr înseamnă ceva pentru voi în viață. Acest lucru va ajuta persoana să înțeleagă cât de mult îl prețuiți și că ați făcut un efort pentru a-i anunța cât de mult înseamnă pentru dvs. Trimitând aceste cărți poștale, veți începe calea generozității.
10. 10 Sunați un prieten care are probleme. Dacă nu-l poți întâlni personal, sună-l să-i spună salut și arată-i că îți pasă. Petrecându-vă câteva minute din timpul dvs. sunând, arătând că vă gândiți la această persoană și că sunteți prietenoși și sinceri, în acest caz, veți îmbunătăți starea de spirit a persoanei, chiar dacă el sau ea încă se confruntă cu dificultăți.A lua timp pentru a înveseli persoana de la telefon este foarte generos.
11. 11 Ceda. Sigur, ești obosit după o zi de muncă, dar persoanele în vârstă sunt probabil și mai grele decât tine. Și nici nu depinde de vârstă - poți să te ridici și să cedezi locul unei persoane, pur și simplu pentru că nu prea ai nevoie de ea și te simți destul de confortabil.
12. 12 Dați un sfat generos. Dacă sunteți tratat cu cea mai înaltă clasă sau doriți să înveseliți pe cineva, dați un sfat bun atunci când plătiți factura. Scrieți o mulțumire la sfârșitul verificării, astfel încât persoana să știe cât de mult v-a ridicat spiritul.
13. 13 Lasă comentarii pozitive online. Lăsați comentarii pozitive, aprobând pe blogul unui necunoscut sau pe pagina de socializare a prietenului dvs. - aceasta va înveseli persoana și va arăta că vă pasă. De asemenea, va fi foarte generos cu voi!
14. 14 Ține ușa pentru cineva. Nu contează cât de ocupat, târziu sau obosit ești - ar trebui să ții întotdeauna ușa celeilalte persoane și să fii politicos și amabil cu cei din jur. Aceasta este o acțiune simplă care vă va face pe dvs. și pe cealaltă persoană să vă simțiți mai bine și veți descoperi că veți avea întotdeauna timp să vă opriți și să vă ajutați.
15. 15 Donați lucruri. Nu trebuie să păstrați toate lucrurile vechi care au fost pe raft de ani de zile. Alocați-vă timp pentru a le rezolva și donați în scopuri caritabile - este probabil ca altcineva să le găsească folos. Sortarea și predarea nu vor dura mult și te vei simți mult mai bine știind că altcineva va avea nevoie de bunurile tale.
16. 16 Fă-i pe toți cei din jur să zâmbească. Dacă vezi că cineva trebuie să fie înveselit - un străin sau o rudă - ia-ți puțin timp pentru a înveseli persoana: spune o glumă prostească, zâmbește-i sau fă-i un compliment. Încurajând o persoană, îi vei schimba foarte mult întreaga zi; încercarea de a-i face pe ceilalți mai fericiți este o trăsătură a unei persoane generoase.

sfaturi

• Generozitatea este și capacitatea de a ierta neajunsurile și greșelile oamenilor.
• Nu te forța să fii generos; încearcă doar să evoci acest sentiment instinctiv.

Avertizări

• Încercați să nu asociați generozitatea și problemele de bani, altfel este posibil să aveți probleme în relațiile cu ceilalți. Dacă cineva pe care îl cunoașteți bine cere bani, gândiți-vă la acest lucru: vă va rambursa banii? De ce ia acești bani? Dacă sunteți mulțumit de răspunsurile la aceste întrebări, dați banii, dar nu uitați că nu ar trebui să dați tot ce aveți și, de asemenea, să încercați să vă puneți de acord asupra lucrurilor care sunt importante pentru dvs., de exemplu, pentru a rambursa o datorie.